JAK MÓWIĆ DO NASTOLATKÓW
EBY NAS SA
UCHAA
Y,
JAK SA
UCHAĆ EBY Z NAMI
ROZMAWIAA
Y
Autor Adele Faber, Elaine Mazlish
Wydawnictwo  MEDIA RODZINA
SPIS TRE CI
PRAGNIEMY PODZI KOWAĆ 8
JAK POWSTAA
A TA KSI KA 9
SA
OWO OD AUTOREK 14
1. JAK RADZIĆ SOBIE Z UCZUCIAMI 15
2. CI GLE JESZCZE  PILNUJEMY" 44
3. KARAĆ CZY NIE KARAĆ 75
4. WSPÓLNE SZUKANIE ROZWI ZANIA 96
5. SPOTKANIE Z DZIEĆMI 116
6. O UCZUCIACH, PRZYJACIOA
ACH I RODZINIE 124
7. RODZICE I NASTOLATKI RAZEM 136
8. PROBLEM SEKSU I NARKOTYKÓW 159
GDY SPOTKAMY SI NAST PNYM RAZEM 180
ABY SI WI CEJ NAUCZYĆ 182
Pragniemy podziękować...
Naszym rodzinom i przyjaciołom za ich cierpliwość i zrozumie-
nie podczas długiego procesu pisania oraz za to, że mieli dla nas
dość sympatii, aby nie pytać:  To kiedy właściwie skończysz?"
Rodzicom, którzy wzięli udział w naszych zajęciach, za ich nie-
ustanną chęć sprawdzania w swoich rodzinach nowych sposo-
bów porozumiewania się oraz za dzielenie się własnymi doświad-
czeniami z resztą grupy. Ich relacje stały się inspiracją i dla nas,
i dla innych uczestników zajęć.
Nastolatkom, z którymi pracowałyśmy, za wszystko, co nam
opowiedzieli o sobie i o swoim świecie. Ich szczere zwierzenia
dały nam bezcenną możliwość poznania problemów, z którymi
siÄ™ borykajÄ….
Kimberly Ann Coe, niezwykłej artystce, za to, że przeobraziła
nasze papierowe postaci oraz słowa, które każemy im wypowia-
dać, w cudownie różnorodne grono bohaterów, którzy tchnęli ży-
cie w martwe teksty.
Bobowi Markelowi, naszemu agentowi literackiemu i drogiemu
przyjacielowi, za entuzjazm dla naszego pomysłu okazywany od
samego początku oraz za niesłabnące wsparcie, kiedy przedzie-
rałyśmy się przez niezliczone plany dotyczące kształtu tej książ-
ki.
Jennifer Brehl, naszej redaktorce. Jak  doskonała matka" wie-
rzyła w nas, chwaliła za osiągnięcia i z szacunkiem wskazywa-
ła miejsca, w których to, co  dobre", mogło stać się jeszcze lepsze.
Miała rację  za każdym razem.
Doktorowi Haimowi Ginottowi, naszemu mentorowi. Åšwiat jest
całkowicie inny niż w czasach, gdy żył, ale jego przekonanie, że
 do osiągnięcia ludzkich celów potrzebne są humanitarne meto-
dy", zawsze pozostaje prawdziwe.
8
Jak powstała ta książka
Zawsze istniała taka potrzeba, ale przez długi czas jej nie do-
strzegałyśmy. Aż zaczęły do nas przychodzić listy takie jak ten:
Drogie Adele i Elaine,
RATUNKU! Kiedy moje dzieci były małe, J a k mówić,
żeby dzieci nas słuchały, jak słuchać, żeby dzieci do nas mó-
wiły było moją Biblią. Ale teraz mają jedenaście i czter-
naście lat, a ja stanęłam przed zupełnie nowymi proble-
mami. Czy myślałyście o tym, aby napisać książkę dla
rodziców nastolatków?
Wkrótce potem odebrałyśmy telefon:
Nasze stowarzyszenie obywatelskie planuje corocznÄ… Kon-
ferencję na Dzień Rodziny i mamy nadzieję, że zechcecie Pa-
nie wygłosić przemówienie programowe na temat: Jak sobie
radzić z nastolatkami.
Wahałyśmy się. Nigdy dotąd nie przedstawiałyśmy progra-
mu, który skupiałby się wyłącznie na nastolatkach. Je dnak ten
pomysł nas pociągał. Dlaczego nie? Mogłybyśmy zrobić prze-
glÄ…d podstawowych zasad skutecznego komunikowania siÄ™, ale
tym razem wykorzystać przykłady z udziałem nastolatków oraz
przedstawić metody, rozdzielając role między siebie.
Zaprezentowanie nowego materiału zawsze jest wyzwaniem.
Nigdy nie ma pewności, czy słuchacze dobrze go odbiorą. Ode-
brali. Uważnie słuchali i entuzjastycznie reagowali. Podczas czę-
ści przewidzianej na pytania i odpowiedzi chcieli poznać naszą
opinię na każdy temat, począwszy od wyznaczania pory powro-
tu do domu i problemu klik, a skończywszy na pyskowaniu i ka-
9
rach. Po wykładzie otoczyła nas niewielka grupa rodziców, którzy
chcieli z nami porozmawiać na osobności.
Jestem samotną mamą, a mój trzynastoletni syn zaczął
się zadawać z najgorszymi dzieciakami w szkole. Biorą nar-
kotyki i kto wie, co tam jeszcze. Ciągle mu powtarzam, żeby
trzymał się od nich z daleka, ale nie słucha. Mam wrażenie,
że to przegrana bitwa. Jak mam do niego dotrzeć?
Jestem taka zmartwiona. Widziałam e-mail, który moja
jedenastoletnia córka dostała od chłopca ze swojej klasy:
Chcę cię przelecieć. Chcę włożyć swojego malutkiego do twojej
dziurki. Nie wiem, co robić. Czy powinnam zadzwonić do jego
rodziców? Czy powiadomić szkołę? Co mam jej powiedzieć?
Właśnie się dowiedziałam, że moja dwunastolatka pali
trawkę. Jak mam się zachować?
Jestem śmiertelnie przerażona. Kiedy sprzątałam w poko-
ju syna, znalazłam napisany przez niego wiersz o samobój-
stwie. Dobrze sobie radzi w szkole. Ma przyjaciół. Nie wyda-
je się nieszczęśliwy. Ale może jest coś, czego nie dostrzegam.
Czy mam mu powiedzieć, że znalazłam jego wiersz?
W ostatnim czasie moja córka dużo czatowała z jakimś
szesnastoletnim chłopakiem. To on twierdzi, że ma szesna-
ście lat, ale kto wie? Teraz chce się z nią spotkać. Uważam,
że powinnam z nią pójść. Jak myślicie?
Jadąc samochodem do domu, bez przerwy gadałyśmy: Niesa-
mowite, jakie problemy mają ci rodzice!... W jakim innym świecie
dzisiaj żyjemy!... Ale czy czasy rzeczywiście tak bardzo się zmie-
niły? Czy my i nasi przyjaciele nie martwiliśmy się takimi proble-
mami jak seks i narkotyki, presja rówieśników, a nawet samobój-
stwo, gdy nasze dzieci przechodziły okres dojrzewania? Jednak
mimo wszystko sprawy, o których usłyszałyśmy tego wieczoru,
wydawały się gorsze, bardziej przerażające. Było z pewnością
więcej powodów do trosk. A problemy zaczynały się wcześniej.
Być może dlatego, że wiek dojrzewania zaczyna się wcześniej.
10
* * *
Kilka dni póz
niej odebrałyśmy kolejny telefon, tym razem od
dyrektorki szkoły:
Prowadzimy obecnie program eksperymentalny obejmujÄ…-
cy grupę uczniów zarówno gimnazjalnych, jak i licealnych.
Wszyscy rodzice dzieci objętych tym programem otrzyma-
li egzemplarze książki J a k mówić, żeby dzieci nas słuchały...
Ponieważ wasza książka jest dla nas taką pomocą, zasta-
nawialiśmy się, czy nie zechciałybyście Panie spotkać się
z rodzicami i poprowadzić dla nich kilka godzin zajęć prak-
tycznych.
Powiedziałyśmy dyrektorce, że rozważymy to i damy odpo-
wiedz
.
* * *
Przez kilka następnych dni wspominałyśmy razem nastolat-
ków, których znałyśmy najlepiej  nasze własne dzieci. Cofnę-
łyśmy się w czasie, przywołując wspomnienia z lat dojrzewania
naszych dzieci, lat, które dawno temu uznałyśmy za zamknięty
już okres  niedobre chwile, jasne momenty oraz sytuacje, gdy
zapierało nam dech. Krok po kroku wkraczałyśmy ponownie na
emocjonalny obszar przeszłości, doświadczając na nowo tych sa-
mych lęków. Znowu zastanawiałyśmy się, dlaczego ten etap ży-
cia był taki trudny.
Oczywiście, że nas ostrzegano. Od dnia narodzin dzieci słysza-
łyśmy przestrogi:  Cieszcie się nimi teraz, kiedy są takie małe...",
 Małe dzieci, mały kłopot; duże dzieci, duży kłopot". Ciągle nam
powtarzano, że pewnego dnia to słodkie dziecko przeobrazi się
w ponurego obcego człowieka, który będzie krytykował nasz
gust, podważał nasze metody i odrzucał wartości.
Mimo że byłyśmy do pewnego stopnia przygotowane na zmiany
w zachowaniu dzieci, nikt nas nie przygotował na to, że będzie-
my mieć poczucie straty.
11
Straty dawnej, bliskiej więzi. (Kim jest ta wrogo nastawiona
osoba mieszkajÄ…ca w moim domu?)
Utraty pewności siebie. (Dlaczego on się tak zachowuje?
Czy coś zrobiłam nie tak... a może nie zrobiłam?)
Utraty zadowolenia z faktu, że jest się potrzebnym. {Nie, nie
musisz przychodzić. Idę z kolegami.)
Utraty własnego wizerunku jako wszechmocnego obrońcy, któ-
ry uchroni dzieci przed krzywdą. (Jest po północy. Gdzie ona
jest? Co robi? Dlaczego jeszcze nie ma jej w domu?)
A jeszcze większy niż poczucie straty był nasz strach. [Jak
mamy pomóc dzieciom przebrnąć przez te trudne lata? Jak
sami mamy przez nie przebrnąć?)
Jeśli tak to wyglądało w naszych czasach, jedno pokolenie
wstecz, to jak muszą się czuć dzisiaj matki i ojcowie? Wychowu-
ją dzieci w kręgu kultury, która jest bardziej niż kiedykolwiek
dawniej podła, chamska, okrutna, materialistyczna, nasycona
seksem i przemocą. Czy dzisiejsi rodzice nie mają prawa czuć
się przytłoczeni? Czy nie dlatego zmuszeni są wybierać postawy
skrajne?
Nietrudno zrozumieć, dlaczego reakcją niektórych z nich jest
coraz większa surowość  nic dziwnego, że narzucają swoją
wolę, wymierzają kary za każde wykroczenie, nawet najmniejsze,
i trzymają swoje nastoletnie dzieci na krótkiej smyczy. Jesteśmy
również w stanie zrozumieć, dlaczego inni rodzice poddają się,
rozkładają bezradnie ręce, udają, że nie widzą, i mają nadzieję, że
będzie lepiej. Jednak obie te postawy   Rób, co każę" oraz  Rób,
co chcesz"  wykluczają możliwość porozumienia.
Dlaczego młody człowiek miałby się zdobyć na otwartość wo-
bec rodzica, który go karze? Dlaczego miałby szukać przewodnic-
twa rodzica, który na wszystko daje przyzwolenie? Jednak dobre
samopoczucie naszych nastolatków  czasami wręcz ich bez-
pieczeństwo  zależy od tego, aby mogli korzystać z przemyśleń
i wartości swoich rodziców. Nastolatki muszą mieć możliwość
wyrażenia swoich wątpliwości, powierzenia swoich lęków i prze-
analizowania opcji z osobą dorosłą, która wysłucha ich, nie osą-
dzając, i pomoże im podjąć odpowiedzialne decyzje.
Kto inny, jeśli nie mama i/lub tata, będzie przy nich każde-
go dnia w tych krytycznych latach i pomoże ocenić zwodnicze
przekazy mediów? Kto pomoże im oprzeć się presji rówieśników?
Kto pomoże im radzić sobie z problemem klik i okrucieństwem,
12
z ogromnym pragnieniem akceptacji, ze strachem przed odrzu-
ceniem, z całym tym przerażeniem, podnieceniem i zagubieniem
towarzyszącym okresowi dojrzewania? Kto pomoże im walczyć
z przymusem konformizmu oraz realizować pragnienie wierno-
ści samemu sobie?
Życie z nastolatkami może być przytłaczające. Wiemy. Pamię-
tamy. Ale pamiętamy również, jak w tych burzliwych latach kur-
czowo trzymałyśmy się metod, które poznałyśmy, i jak bardzo
pomogły nam one w żeglowaniu po najbardziej wzburzonych wo-
dach, chroniąc przez utonięciem.
Przyszedł wreszcie czas, by przekazać innym to, co miało dla
nas tak wielkie znaczenie. I dowiedzieć się od obecnego pokolenia
rodziców, co jest dla nich ważne.
Zadzwoniłyśmy do dyrektorki i ustaliłyśmy termin pierwszych
zajęć dla rodziców nastolatków.
13
SÅ‚owo od Autorek
Książka ta powstała na podstawie wielu zajęć, które prowadzi-
łyśmy w całym kraju, oraz spotkań, odrębnych i wspólnych, któ-
re zorganizowałyśmy dla rodziców i nastolatków w Nowym Jorku
i na Long Island. Aby opowiedzieć tę historię w sposób jak naj-
prostszy, połączyłyśmy nasze liczne grupy w jedną, a z nas dwu
uczyniłyśmy jedną prowadzącą. Chociaż zmieniłyśmy imiona
i kolejność wydarzeń, istota naszego doświadczenia została uka-
zana w sposób całkowicie wierny.
Adele Faber i Elaine Mazlish
14
1
Jak radzić sobie z uczuciami
Nie w i e d z i a ł a m , c z e g o s i ę s p o d z i e w a ć
Biegnąc z parkingu do szkoły, trzymałam się kurczowo targa-
nej wiatrem parasolki i zastanawiałam się, dlaczego ktokolwiek
miałby wychodzić z ciepłego domu w taki zimny, okropny wie-
czór, by uczestniczyć w zajęciach o nastolatkach.
Przy wejściu powitała mnie szefowa działu poradnictwa i za-
prowadziła do klasy, w której siedziało jakieś dwadzieścioro ro-
dziców.
Przedstawiłam się, pogratulowałam im, że nie przelękli się
brzydkiej pogody, i rozdałam kartki, na których mieli napisać
swoje imiona. Gdy pisali, gawędząc między sobą, miałam oka-
zję bliżej im się przyjrzeć. Grupa była zróżnicowana  niemal
tyle samo mężczyzn co kobiet, różne pochodzenie etniczne, kilka
małżeństw, pozostali w pojedynkę, niektórzy ubrani jeszcze jak
do pracy, inni w dżinsach.
Kiedy wszyscy skończyli pisać, poprosiłam ich, żeby się przed-
stawili i powiedzieli n a m trochÄ™ o swoich dzieciach.
Uczynili to bez wahania. Kolejno opowiadali o dzieciach, które
były w wieku od dwunastu do szesnastu lat. Niemal każdy pod-
kreślał, jak trudno jest radzić sobie z nastolatkami w dzisiejszym
świecie. Mimo to odnosiłam wrażenie, że rodzice kontrolują się,
nie mówią wszystkiego, aby przypadkiem nie ujawnić zbyt wiele
wobec tylu obcych ludzi zgromadzonych na sali.
 Zanim przejdziemy do dalszej części  powiedziałam 
chcę was zapewnić, że wszystko, o czym tutaj rozmawiamy, jest
poufne. Cokolwiek zostanie tu powiedziane, nie wyjdzie poza te
cztery ściany. Nikt inny nie ma prawa się dowiedzieć, czyje dziec-
15
ko pali, pije, wagaruje albo zaczyna życie seksualne wcześniej,
niżbyśmy sobie życzyli. Czy wszyscy wyrażają na to zgodę?
Wszyscy skinęli głowami.
 Uważam, że jesteśmy partnerami w ekscytującym przedsię-
wzięciu  mówiłam dalej.  Moim zadaniem będzie przedstawie-
nie metod porozumiewania się, które mogą doprowadzić do bar-
dziej satysfakcjonującej więzi między rodzicami a nastolatkami.
Waszym zadaniem będzie sprawdzenie tych metod  wprowa-
dzenie ich w życie w domu i opowiedzenie grupie o własnych do-
świadczeniach. Czy metody okazały się pomocne czy też nie? Czy
się sprawdziły w działaniu czy nie? Wspólnymi siłami określimy
najbardziej skuteczne sposoby, które pomogą naszym dzieciom
pokonać to trudne przejście z dzieciństwa do dorosłości.
Przerwałam, czekając na reakcję grupy.
 Dlaczego to musi być  trudne przejście"?  zaprotestował
jeden z ojców.  Nie pamiętam, abym przeżywał taki trudny
okres, będąc nastolatkiem. I nie pamiętam, abym sprawiał trud-
ności rodzicom.
 Bo byłeś łatwym dzieckiem  powiedziała jego żona, uśmie-
chajÄ…c siÄ™ i klepiÄ…c go po ramieniu.
 No tak, może było łatwiej być  łatwym", kiedy my byli-
śmy nastolatkami  wtrącił inny mężczyzna.  Nie słyszało się
w tamtych czasach o takich rzeczach, jakie dziejÄ… siÄ™ dzisiaj.
 Przypuśćmy, że wszyscy cofamy się do  tamtych czasów"
 powiedziałam.  Myślę, że pamiętamy takie rzeczy z naszego
okresu dojrzewania, które mogą dać nam pewne pojęcie o tym,
czego doświadczają dzisiaj nasze dzieci. Na początek spróbujmy
sobie przypomnieć, co było najlepsze w tym okresie naszego ży-
cia.
Michael, mężczyzna, który był  łatwym dzieckiem", zabrał głos
pierwszy.
 Najlepszą rzeczą dla mnie był sport i przebywanie z przyja-
ciółmi.
Ktoś inny powiedział:
 Dla mnie najlepsze było to, że wolno mi było samemu przy-
chodzić i wychodzić. Samemu jez
dzić metrem. Chodzić do mia-
sta. Wsiadać do autobusu i jechać na plażę. Czysta radość!
Dołączyły się inne głosy.
 To, że wolno mi było nosić wysokie obcasy i malować się
i cała ta gorączka na punkcie chłopaków. Mogłyśmy durzyć się
16
z koleżankami w tym samym chłopaku i ciągle było:  Myślisz, że
ja mu się podobam? A może ty mu się podobasz?"
 Życie było wtedy takie łatwe. W weekendy mogłem spać do
dwunastej. Nie trzeba było się martwić szukaniem pracy, płace-
niem czynszu, utrzymywaniem rodziny. I żadnych trosk o jutro.
Wiedziałem, że zawsze mogę liczyć na rodziców.
 Dla mnie był to czas badania, kim jestem, eksperymento-
wania z różnymi tożsamościami i marzeń na temat przyszłości.
Mogłam do woli fantazjować, ale czułam się bezpiecznie w mojej
rodzinie.
Jedna z kobiet potrząsnęła głową.
 Dla mnie  powiedziała ze smutkiem  najlepszą rzeczą
w okresie dojrzewania było to, że z niego wyrosłam.
Spojrzałam na jej karteczkę z imieniem.
 Karen  powiedziałam  chyba nie był to najlepszy okres
w twoim życiu.
 Prawdę mówiąc  odparła  czułam ulgę, kiedy to się
skończyło.
 Co się skończyło?  ktoś zapytał.
Karen wzruszyła ramionami, zanim odpowiedziała.
 Zamartwianie siÄ™, czy mnie akceptujÄ…... te ogromne sta-
rania... uśmiechanie się na pokaz, aby ludzie mnie polubili...
wieczne poczucie, że nie pasuję do innych... ciągłe wrażenie, że
jestem outsiderem.
Inni prędko dodawali swoje uwagi do poruszonego przez nią te-
matu, nawet ci, którzy chwilę wcześniej mówili z zachwytem o la-
tach dorastania:
 Wiem coś o tym. Pamiętam, że czułam się taka niezręczna
i niepewna. Miałam wtedy nadwagę i nienawidziłam swojego wy-
glÄ…du.
 Wiem, że wspominałam o tym podnieceniu na punkcie
chłopców, ale prawdę mówiąc, przypominało to raczej j a k ą ś ob-
sesję  przymilanie się do chłopaków, zrywanie, tracenie przez
nich przyjaciółek. Myślałam wyłącznie o chłopcach i było to wi-
dać po moich ocenach. Niewiele brakowało, a nie skończyłabym
szkoły.
 Mój problem w tamtym czasie polegał na tym, że koledzy
wywierali na mnie ogromny wpływ i przez to robiłem rzeczy, któ-
re były złe czy niebezpieczne i dobrze o tym wiedziałem. Zrobiłem
wiele głupich rzeczy.
17
 Pamiętam, że ciągle byłam zagubiona. Kim jestem? Co lu-
biÄ™? Czego nie lubiÄ™? Czy jestem autentyczna, czy jestem papu-
gą? Czy mogę być sobą i nadal liczyć na akceptację?
Podobała mi się ta grupa. Doceniałam ich szczerość.
 Powiedzcie mi  zapytałam  czy w czasie tych burzliwych
lat wasi rodzice powiedzieli lub zrobili coś, co wam pomogło?
Wszyscy szukali w pamięci.
 Moi rodzice nigdy na mnie nie krzyczeli przy kolegach. Jeśli
zrobiłem coś złego, na przykład wróciłem bardzo póz
no do domu,
a byli ze mną koledzy, to moi rodzice czekali, aż sobie pójdą. A po-
tem się zaczynało.
 Mój ojciec powtarzał często takie słowa:  Jim, musisz bro-
nić swoich przekonań... Kiedy masz wątpliwości, odwołaj się do
sumienia... Nie możesz ciągle bać się pomyłki, bo nigdy nie bę-
dziesz mieć racji". Myślałem sobie:  Znowu nudzi", ale czasami
naprawdę kierowałem się jego słowami.
 Moja matka ciągle naciskała, żebym była lepsza.  Stać cię
na więcej... Sprawdz
to jeszcze raz... Przejrzyj to". Nigdy mi nie
odpuszczała. Za to mój ojciec uważał, że jestem idealna. Wiedzia-
łam więc, do kogo z czym się zwracać. Dobrze się uzupełniali.
 Moi rodzice zmuszali mnie, żebym posiadła różnorodne
umiejętności  jak planować budżet, zmieniać oponę. Kazali mi
nawet czytać codziennie pięć stron po hiszpańsku. Wtedy tego
nie cierpiałam, ale koniec końców dzięki znajomości hiszpań-
skiego dostałam dobrą pracę.
 Wiem, że nie powinnam tego mówić, bo prawdopodobnie
jest tu dużo pracujących matek, łącznie ze mną, ale naprawdę
bardzo lubiłam to, że mama była w domu, kiedy wracałam ze
szkoły. Jeśli w szkole przytrafiło mi się coś niemiłego, zawsze mo-
głam jej o tym opowiedzieć.
 A więc  podsumowałam  dla wielu z was rodzice byli du-
żym wsparciem w okresie dojrzewania.
 To tylko część prawdy  odezwał się Jim.  Chociaż mój oj-
ciec mówił wiele pozytywnych rzeczy, to jednak często mnie ra-
nił. Nigdy nie mogłem go zadowolić. I dawał mi to odczuć.
Słowa Jima otworzyły tamę. Popłynął potok niedobrych wspo-
mnień.
 Nie mogłam liczyć na wsparcie ze strony matki. Miałam
mnóstwo problemów i rozpaczliwie potrzebowałam wskazówek,
ale ona wiecznie tylko powtarzała to samo:  Kiedy byłam w two-
18
im wieku..." Po jakimś czasie doszłam do wniosku, że lepiej nic
jej nie mówić.
 Moi rodzice mieli zwyczaj wpędzać mnie w poczucie winy:
 Jesteś naszym jedynym synem... Oczekujemy od ciebie więcej...
Nie wykorzystujesz swoich możliwości".
 Potrzeby moich rodziców zawsze były ważniejsze od moich.
Zwalali na mnie swoje problemy. Byłam najstarsza z sześcior-
ga dzieci i wymagali, żebym gotowała i sprzątała, zajmowała się
braćmi i siostrami. Nie miałam czasu być nastolatką.
 U mnie było odwrotnie. Ciągle mnie niańczyli i byli tacy nad-
opiekuńczy, że czułam się niezdolna do podjęcia jakiejkolwiek de-
cyzji bez aprobaty rodziców. Dopiero po wielu latach terapii na-
brałam trochę pewności siebie.
 Moi rodzice pochodzili z innego kraju  zupełnie inna kul-
tura. W moim domu wszystko było surowo zakazane. Nie mogłam
kupować tego, co chciałam, chodzić tam, gdzie chciałam, ubierać
się tak, jak chciałam. Nawet w ostatniej klasie liceum musiałam
prosić o zgodę na wszystko.
Kobieta o imieniu Laura zabrała głos ostatnia.
 Moja matka wpadła w inną skrajność. Była zdecydowanie zbyt
pobłażliwa. Nie narzucała żadnych zasad. Wychodziłam i przycho-
dziłam, kiedy mi się podobało. Mogłam być poza domem do drugiej
lub trzeciej nad ranem i nikogo to nie obchodziło. Nigdy nie mó-
wiła, o której mam wrócić, ani nie interweniowała w żadnej spra-
wie. Pozwalała mi nawet ćpać w domu. Kiedy miałam szesnaście
lat, brałam kokainę i piłam. To przerażające, jak szybko się stoczy-
łam. Ciągle jeszcze odczuwam złość do matki za to, że nawet nie
próbowała wpoić mi jakichś zasad. Zrujnowała mi wiele lat życia.
Wszyscy zamilkli, zaszokowani tym, co przed chwilą usłyszeli.
W końcu odezwał się Jim:
 Rety, rodzice mogą mieć dobre chęci, ale mimo to niez
le na-
mieszać w życiu dzieci.
 Ale wszyscy przeżyliśmy  zaprotestował Michael.  Doro-
śliśmy, pożeniliśmy się, mamy własne rodziny. Tak czy inaczej,
udało n am się stać dorosłymi ludz
mi, którzy normalnie funkcjo-
nujÄ….
 Może to i prawda  dodała Joan, kobieta, która wspomina-
ła o swojej terapii  ale zbyt wiele czasu i energii zabrało n a m po-
grzebanie niedobrej przeszłości.
 Pewnych rzeczy nie da się zapomnieć  dodała Laura. 
19
Dlatego tu jestem. Moja córka zaczyna się zachowywać w spo-
sób, który mnie martwi, a nie chcę powtórzyć tego, co zrobiła mi
moja matka.
Słowa Laury skierowały uwagę wszystkich na teraz
niejszość.
Jeden po drugim rodzice zaczęli mówić o swoich dzisiejszych oba-
wach związanych z dziećmi.
 Najbardziej martwi mnie obecne zachowanie mojego syna.
Nie chce się stosować do żadnych zasad. Jest buntownikiem. Tak
samo jak ja, kiedy miałem piętnaście lat. Tylko że ja to ukrywa-
Å‚em, a on siÄ™ z niczym nie kryje. Za wszelkÄ… cenÄ™ stara siÄ™ zro-
bić wrażenie.
 Moja córka ma dopiero dwanaście lat, ale z całych sił łak-
nie akceptacji  szczególnie ze strony chłopców. Obawiam się,
że pewnego dnia pójdzie na jakieś ustępstwa tylko po to, żeby się
przypodobać.
 Martwię się nauką mojego syna. Już się wcale nie przykła-
da. Nie wiem, czy za bardzo zaangażował się w sport, czy po pro-
stu jest leniwy.
 Mojemu synowi zależy teraz tylko na nowych przyjaciołach
i na tym, żeby być  cool". Nie podobają mi się te kontakty. Myślę,
że mają na niego zły wpływ.
 Moja córka to jakby dwie różne osoby. Poza domem jest jak
laleczka  słodka, milutka, grzeczna. Ale w domu inna śpiewka.
Kiedy tylko jej powiem, że nie może czegoś zrobić czy czegoś do-
stać, zachowuje się obrzydliwie.
 Z moją jest tak samo. Tylko że moja zachowuje się obrzydli-
wie wobec swojej nowej macochy. To bardzo drażliwa sytuacja 
szczególnie kiedy wszyscy mamy spędzić razem weekend.
 To wszystko, co dotyczy dzisiejszych nastolatków, jest bar-
dzo niepokojące. Dzieciaki nie mają pojęcia, co palą i co piją. Sły-
szałam tyle historii o imprezach, na których chłopcy wsypują
narkotyk do drinka dziewczyny i o gwałtach na randkach.
Atmosfera stała się ciężka od niepokoju wszystkich rodziców.
Karen zaśmiała się nerwowo.
 Skoro już wiemy, jakie mamy problemy, to błyskawicznie
potrzebujemy odpowiedzi!
 Nie ma szybkich odpowiedzi  powiedziałam.  Nie w wy-
padku nastolatków. Nie możecie ich ochronić przed wszystkimi
niebezpieczeństwami dzisiejszego świata czy oszczędzić im emo-
cjonalnej burzy okresu dojrzewania, czy odciąć od popkultury,
20
która ich bombarduje szkodliwymi przekazami. Ale jeśli potrafi-
cie stworzyć w waszych domach taki klimat, aby dzieci czuły, że
mogą swobodnie wyrazić swoje uczucia, to istnieje duża szansa,
że będą też bardziej skłonne wysłuchać, co wy czujecie. Że będą
w stanie rozważyć p un k t widzenia dorosłych oraz zaakceptować
wprowadzone przez was ograniczenia. Istnieje też większe praw-
dopodobieństwo, że wasze wartości będą dla nich ochroną.
 To znaczy, że jeszcze jest nadzieja!  wykrzyknęła Laura. 
Nie jest za póz
no? W zeszłym tygodniu obudziłam się z okropnym
uczuciem paniki. Prześladowała mnie myśl, że moja córka nie jest
już małą dziewczynką i że nie ma odwrotu. Leżałam jak sparaliżo-
wana i rozmyślałam o wszystkim, co z
le zrobiłam, wychowując ją,
a potem poczułam się bardzo przygnębiona i winna.
W końcu wpadła mi do głowy jeszcze jedna myśl. Przecież jesz-
cze żyję. A ona wciąż mieszka w moim domu. A poza tym zawsze
będę jej matką. Być może mogę się nauczyć, jak być lepszą mat-
ką. Proszę, niech pani mi powie, że nie jest za póz
no.
 Z mojego doświadczenia wynika  zapewniłam ją  że nig-
dy nie jest za póz
no, aby poprawić więz
z dzieckiem.
 NaprawdÄ™?
 NaprawdÄ™.
Przyszedł czas na pierwsze ćwiczenie.
 Wyobraz
my sobie, że jestem nastolatką  zwróciłam się do
grupy.  Powiem wam o paru rzeczach, które mnie gnębią, i po-
proszę, abyście zareagowali w taki sposób, który z pewnością
zraziłby większość dzieci. Zaczynamy:
 Nie wiem, czy chcę iść do college'u".
Moi  rodzice" natychmiast zareagowali:
 Nie bÄ…dz
śmieszna. Oczywiście, że pójdziesz do college'u".
 To najgłupsza rzecz, jaką w życiu słyszałam".
 Nie do wiary, że to w ogóle powiedziałaś. Chcesz złamać serce
swoim dziadkom?"
Wszyscy się roześmiali. Wypowiadałam dalej swoje troski
i żale:
 Dlaczego to zawsze ja muszę wynosić śmieci?"
 Bo nic innego tutaj nie robisz, poza jedzeniem i spaniem".
21
 A dlaczego to zawsze ty musisz narzekać?"
 Dlaczego twój brat nie robi mi scen, kiedy proszę go o pomoc?"
 Dzisiaj przyszedł policjant i zrobił długaśny wykład o nar-
kotykach. Co za nudziarz! Chciał nas tylko nastraszyć".
 Nastraszyć was? Próbuje wlać wam trochę oleju do głowy".
 Jeśli kiedykolwiek cię przyłapię na braniu narkotyków, to na-
prawdę będziesz miała się czego bać".
 Kłopot z wami, dzieciaki, polega dziś na tym, że wydaje wam
się, że wszystko wiecie. Otóż wyobraz
sobie, że musicie się jesz-
cze dużo nauczyć".
 Nic mnie nie obchodzi, że mam gorączkę. Nie opuszczę
tego koncertu. Nie ma mowy!"
 To ty tak uważasz. Nigdzie dzisiaj nie pójdziesz  tylko do łóż-
ka".
 Dlaczego chcesz zrobić taką głupią rzecz? Przecież jeszcze je-
steÅ› chora".
 To nie koniec świata. Będzie wiele innych koncertów. Może
puścisz sobie ostatni album zespołu, zamkniesz oczy i będziesz
udawać, że jesteś na koncercie?"
Michael żachnął się.
 O tak, to by było przyjęte naprawdę z
le!
 Prawdę mówiąc  powiedziałam  z punktu widzenia
dziecka przyjęłam  naprawdę z
le" wszystko, co tu usłyszałam.
Zlekceważyliście moje uczucia, ośmieszyliście przemyślenia,
skrytykowaliście moje sądy i udzieliliście mi nieproszonych rad.
I to wszystko przyszło wam tak łatwo. Jak to możliwe?
 Bo właśnie to jest w naszych głowach  odparła Laura. 
Właśnie to słyszeliśmy, będąc dziećmi. To nam przychodzi w na-
turalny sposób.
 Ja również uważam  powiedziałam  że czymś natu-
ralnym dla rodziców jest odsuwanie bolesnych czy przygnębia-
jących uczuć. Trudno jest nam słuchać, kiedy nasze nastoletnie
dzieci wyrażają swoje zakłopotanie, żal, rozczarowanie czy znie-
chęcenie. Nie możemy znieść, że są nieszczęśliwe. Więc mając jak
najlepsze intencje, lekceważymy ich uczucia i narzucamy naszą
dorosłą logikę. Chcemy im pokazać, jaki jest  właściwy" sposób
odczuwania.
22
A tymczasem to właśnie nasza umiejętność słuchania może im
dać największą pociechę. To nasza akceptacja faktu, że dzieci
czują się nieszczęśliwe, sprawi, że łatwiej im będzie poradzić so-
bie z tymi uczuciami.
 O rety!  zawołał Jim.  Gdyby była tu moja żona, to by po-
wiedziała:  No widzisz, właśnie to ci próbowałam wytłumaczyć.
Nie próbuj być logiczny. Nie zadawaj tych wszystkich pytań. Nie
mów mi, co zrobiłam z
le i co powinnam zrobić następnym razem.
Tylko słuchaj!"
 Wiecie, co sobie uświadomiłam?  powiedziała Karen. 
Przez większość czasu ja naprawdę słucham  wszystkich, tylko
nie dzieci. Gdyby jedna z moich przyjaciółek miała zmartwienie,
to nawet by mi nie przyszło do głowy, żeby jej mówić, co ma robić.
Ale z dziećmi to zupełnie inna bajka. Od razu się wtrącam. Może
to dlatego, że słucham ich z pozycji rodzica. I jako rodzic czuję, że
muszę wszystko naprawić.
 To wielkie wyzwanie  przyznałam.  Trzeba przejść od
myślenia  jak wszystko naprawić?" do myślenia  jak dać dzie-
ciom możliwość samodzielnego naprawienia wszystkiego?"
Sięgnęłam do teczki i rozdałam ilustracje, które przygotowa-
Å‚am na pierwsze spotkanie.
 Proszę  powiedziałam  tutaj w formie rysunków przed-
stawiono podstawowe zasady i umiejętności, które mogą pomóc
naszym nastolatkom w sytuacji, kiedy mają kłopot czy zmartwie-
nie. W każdym wypadku zobaczycie różnicę między takim spo-
sobem rozmowy, który może pogłębić ich zmartwienie, a takim,
który pomoże im poradzić sobie z nim. Nie ma żadnej gwarancji,
że nasze słowa spowodują taką pozytywną reakcję, jaką widać na
rysunkach, ale przynajmniej nie wyrzÄ…dzÄ… szkody.
Jeszcze zanim wszyscy skończyli czytać, pojawiły się komen-
tarze.
 Chyba musiała pani być w moim domu! Mówię dokładnie to,
czego nie powinnam mówić.
 Niepokoi mnie, że wszystkie te scenariusze tak szczęśliwie
się kończą. Moje dzieci nigdy by nie zrezygnowały ani nie ustą-
piły tak łatwo.
 Ale tu nie chodzi o to, żeby dzieci rezygnowały czy ustępo-
wały. Chodzi o to, żeby naprawdę usłyszeć, co czują.
23
ZAMIAST ODRZUCAĆ UCZUCIA..
Mama nie chce, żeby Abby była przygnębiona. Ale
zaprzeczajgc uczuciom córki, niechcgcy jeszcze pogłębia
jej smutek.
24
OKREÅšL MYÅšLI I UCZUCIA.
Mama nie może zdjgć z barków Abby całego cierpienia, ale
wyrażajgc słowami jej myśli i uczucia, pomaga córce poradzić
sobie z faktami i zebrać odwagę do zrobienia kolejnego kroku.
25
ZAMIAST LEKCEWAŻYĆ UCZUCIA.
Mama ma dobre intencje. Chce, żeby syn dobrze sobie
radził w szkole. Ale krytykując jego zachowanie, lekceważgc
jego zatroskanie i mówigc mu, co należy zrobić, utrudnia mu
samodzielne zastanowienie się, co ma zrobić.
26
POTWIERDy
UCZUCIA, WTR
CAJ
C SA
OWO LUB
MRUKNI
CIE (MHM, AHA, OJEJ, ROZUMIEM, ACH TAK).
Dzięki krótkim, pełnym empatii odpowiedziom mamy syn czuje,
że mama go rozumie, i może skoncentrować się na tym, co musi
zrobić.
27
ZAMIAST LOGIKI I WYJAÅšNIEC
..
Kiedy tata w odpowiedzi na nierozsgdne żgdanie córki udziela
rozsgdnego wyjaśnienia, to pogłębia tylko jej frustrację.
28
DAJ W WYOBRAy
NI TO, CZEGO NIE MOŻESZ DAĆ
W RZECZYWISTOÅšCI.
Dajgc córce w fantazji to, czego chce, tata nieco jej ułatwia
zaakceptowanie faktów.
29
ZAMIAST POST
POWAĆ WBREW SWOJEJ PRAWIDA
OWEJ
OCENIE SYTUACJI...
Aby uszczęśliwić syna i unikngć kłótni, mama lekceważy swojg
prawidłowg ocenę sytuacji i wybiera linię najmniejszego oporu.
30
AKCEPTUJ UCZUCIA, PROSTUJ
C ZACHOWANIE, KTÓRE
JEST NIE DO ZAAKCEPTOWANIA.
Okazujgc synowi empatię w kłopotliwej sytuacji, mama ułatwia
mu nieco zaakceptowanie twardych ograniczeń.
31
 No tak, ale żeby to osiągnąć, trzeba słuchać w inny spo-
sób.
 I mówić w inny sposób. To jak nauka zupełnie nowego ję-
zyka.
 A żeby posługiwać się nim bez trudu  powiedziałam 
żeby stał się naszym językiem, potrzebne są ćwiczenia. Zacznij-
my od razu. Odegram znowu rolÄ™ waszego nastoletniego dziec-
ka. Będę mówiła o tych samych zmartwieniach, ale tym razem,
mamo i tato, odpowiecie, stosując kolejno metody, które właśnie
widzieliście na ilustracjach.
Rodzice od razu zaczęli przerzucać kartki z rysunkami. Da-
łam im na to chwilę, a potem zaczęłam wyliczać swoje zmartwie-
nia. Niektóre reakcje grupy były bardzo szybkie; inne wymaga-
Å‚y zastanowienia. Rodzice zaczynali, przerywali, poprawiali siÄ™
i w końcu znajdowali słowa, które ich zadowalały.
 Nie wiem, czy chcę iść do college'u"
 Widzę, że masz poważne wątpliwości".
 Zastanawiasz siÄ™, czy college jest dla ciebie odpowiedni".
 Wiesz, co byłoby fajne? Gdybyś mogła zajrzeć do szklanej kuli
i zobaczyć, jak będzie wyglądało twoje życie, jeśli pójdziesz do col-
lege^... i jeśli nie pójdziesz".
 Dlaczego to zawsze ja muszę wynosić śmieci?"
 O, widzę, że bardzo tego nie lubisz".
 To nie jest twoje ulubione zajęcie. Jutro możemy porozmawiać
o dyżurach. W tej chwili potrzebuję twojej pomocy".
 Czy nie byłoby wspaniale, gdyby śmieci wyniosły się same?"
 Dzisiaj przyszedł policjant i zrobił długaśny wykład o nar-
kotykach. Co za nudziarz! Chciał nas tylko nastraszyć".
 Więc uważasz, że przesadzał  próbując nastraszyć dzieciaki,
aby trzymały się z dala od narkotyków".
 Takie strategie strachu naprawdę cię odstręczają".
 Pewnie wolałabyś, aby dorośli przekazywali dzieciom infor-
macje w sposób bezpośredni i ufali, że podejmą one odpowie-
dzialne decyzje".
 Nic mnie nie obchodzi, że mam gorączkę. Nie opuszczę
tego koncertu. Nie ma mowy!"
32
 Co za pech  żeby być chorym akurat dzisiaj! Od kilku tygo-
dni czekałaś na ten koncert".
 Wiem. Z całego serca chciałabyś iść. Problem w tym, że z taką
wysoką gorączką musisz leżeć w łóżku":
 Chociaż wiesz, że będzie mnóstwo innych koncertów, bardzo
żałujesz, że nie możesz być aku rat na tym jednym".
Kiedy ćwiczenie dobiegło końca, rodzice wydawali się zadowo-
leni z siebie.
 Chyba zaczynam to rozumieć!  zawołała Laura.  Cały
pomysł polega na tym, żeby jak najlepiej wyrazić to, co naszym
zdaniem dziecko czuje, ale powstrzymać się od mówienia, co my
sami czujemy.
 I właśnie to budzi moje zastrzeżenia  powiedział Jim. 
Kiedy m a m mówić o tym, co ja czuję  powiedzieć to, co chcę po-
wiedzieć? Na przykład:  Domowe obowiązki to twój wkład w ro-
dzinne życie".  Nauka w college'u to przywilej; to może zmienić
twoje życie".  Branie narkotyków to głupota; można sobie zrujno-
wać życie".
 No tak  zgodził się Michael.  Przede wszystkim jesteśmy
rodzicami. Kiedy mamy mówić o tym, w co sami wierzymy czy też
o tym, jakie sami cenimy wartości?
 Zawsze znajdzie się czas na to, żebyście mogli przekazać
takie informacje  powiedziałam.  J e d n a k jest większa szan-
sa, że zostaniecie wysłuchani, jeśli najpierw dacie dzieciom do
zrozumienia, że słyszycie, co do was mówią. Nawet wtedy nie
ma żadnych gwarancji. Mogą was oskarżyć o brak zrozumienia,
o brak rozsądku czy staroświeckie podejście. J e d n a k nie popeł-
niacie żadnego błędu. Pomimo docinków i protestów wasze na-
stoletnie dzieci chcą dokładnie wiedzieć, jakie jest wasze stano-
wisko. Wasze wartości i przekonania wywierają najistotniejszy
wpływ na podejmowane przez nich decyzje.
Wzięłam głęboki oddech. Tego wieczoru poruszyliśmy wiele
spraw. Rodzice powinni teraz pójść do domu i przetestować to,
czego siÄ™ nauczyli. Do tej pory polegali tylko na sile mojej argu-
mentacji. Dopiero wprowadzając te metody w życie we własnych
domach i obserwując rezultaty, mogli sami nabrać do nich prze-
konania.
 Do zobaczenia za tydzień  powiedziałam.  Nie mogę się
33
doczekać tej chwili, kiedy opowiecie mi o swoich doświadcze-
niach.
Relacje
Nie wiedziałam, co wyniknie z naszego pierwszego spotkania.
Dość łatwo jest posługiwać się nowymi metodami do rozwiązy-
wania teoretycznych problemów, kiedy siedzi się razem z innymi
rodzicami na zajęciach. Gorzej zaś, gdy człowiek jest zdany tyl-
ko na siebie w domu i musi samodzielnie radzić sobie z prawdzi-
wymi dziećmi i prawdziwymi problemami. A jednak wielu rodzi-
ców dokonało tego. Przedstawiamy dalej, z małymi poprawkami
redakcyjnymi, wycinek ich doświadczeń. (Czytelnicy zauważą,
że większość historii przekazali ci sami ludzie, którzy aktywnie
uczestniczyli w zajęciach. Jednakże niektórych dostarczyli ro-
dzice, którzy rzadko włączali się do dyskusji, ale którzy chcieli
przedstawić innym  na piśmie  w jaki sposób nowe umiejęt-
ności wpłynęły na ich kontakty z nastoletnimi dziećmi).
Joan
Moja córka Rachel od jakiegoś czasu była wyraz
nie w dołku. Jed-
nak kiedy prosiłam ją, żeby mi powiedziała, co jest nie w porząd-
ku, odpowiadała:
 Nic.
Ja na to mówiłam:
 J a k mam ci pomóc, skoro nie chcesz mi powiedzieć?
Ona z kolei odpowiadała:
 Nie chcę o tym rozmawiać.
A ja dodawałam:
 Może jeśli porozmawiasz, poczujesz się lepiej.
Wtedy spoglądała na mnie tylko i na tym się kończyło.
Ale po naszej dyskusji na zajęciach w zeszłym tygodniu posta-
nowiłam zastosować  nowe podejście". Powiedziałam:
 Rachel, ostatnio wydajesz się bardzo nieszczęśliwa. Z jakie-
goÅ› powodu czujesz siÄ™ naprawdÄ™ z
le, nie wiem, z jakiego.
Na te słowa łzy zaczęły spływać jej po policzkach i stopniowo
opowiedziała mi całą historię. Dwie dziewczyny, które były jej
34
przyjaciółkami przez całą szkołę podstawową i gimnazjum, dołą-
czyły teraz do nowej popularnej paczki, a ją wykluczyły. Nie zaj-
mowały dla niej miejsca przy stoliku w czasie obiadu, tak j a k to
dotąd robiły, nie zapraszały jej na żadne imprezy. Mijając ją na
korytarzu, ledwie rzucały zdawkowe  cześć". I była pewna, iż to
jedna z nich wysłała e-mail do innych dzieciaków, że Rachel gru-
bo wygląda w swoich  głupkowatych" ciuchach, które nawet nie
majÄ… firmowych naszywek.
Byłam zaszokowana. Słyszałam, że w szkole dzieją się podobne
rzeczy, i wiedziałam, jakie okrutne potrafią być niektóre dziew-
częta, ale nie wyobrażałam sobie nawet, że coś takiego przytra-
fi się mojej córce.
Pragnęłam tylko ukoić jej cierpienie. Powiedzieć, żeby zapo-
mniała o tych paskudnych, zepsutych dziewczynach. Będzie
miała nowych przyjaciół. Lepszych. Przyjaciół, którzy potrafią
docenić, jaką jest wspaniałą dziewczyną. Ale nic takiego nie po-
wiedziałam. Mówiłam natomiast o jej uczuciach. Stwierdziłam:
 Och, kochanie, to takie przykre. J a k bardzo musisz cier-
pieć, kiedy wiesz, że ludzie, którym ufałaś i których uważałaś za
przyjaciół, nie są tak naprawdę twoimi przyjaciółmi.
 J a k one mogły być takie podłe!  zawołała i znowu się roz-
płakała.
Potem powiedziała mi o jeszcze jednej dziewczynie, do której
pogardliwie się odnosili  w sieci"  mówiąc, że cuchnie potem
i siuśkami.
Nie mogłam uwierzyć w to, co usłyszałam. Powiedziałam Ra-
chel, że tego rodzaju zachowanie świadczy tylko j a k najgorzej
o ludziach, którzy to robią, ale niczego nie mówi o atakowanych
osobach. Najwyraz
niej te dziewczyny uznały, że jedynym sposo-
bem na to, aby czuły się wyjątkowe, przynależące do zamkniętej
grupy, jest wykluczenie wszystkich innych osób.
Przytakiwała, a potem długo rozmawiałyśmy  o  prawdzi-
wych" i  fałszywych" przyjaciołach i o tym, jak ich odróżnić. Po
jakimś czasie zauważyłam, że zaczęła się czuć trochę lepiej.
J e d n a k nie mogłam tego samego powiedzieć o sobie. Następne-
go dnia, kiedy odwiozłam Rachel do szkoły, skontaktowałam się
z jej wychowawczynią. Uprzedziłam ją, że rozmowa jest poufna,
ale uważam, że pewnie chciałaby wiedzieć, co się dzieje.
Nie miałam pojęcia, j a k zareaguje, ale zachowała się wspa-
niale. Powiedziała, że bardzo się cieszy, iż zadzwoniłam, ponie-
35
waż w ostatnim czasie dowiaduje się o kolejnych sprawach, które
określiła jako  komputerowe prześladowanie"; ma zamiar poroz-
mawiać o tym problemie z dyrektorką i zastanowić się, co można
zrobić, aby uczniowie zrozumieli, jak wielką krzywdę może wy-
rządzić tego rodzaju molestowanie i prześladowanie  w sieci".
Pod koniec naszej rozmowy poczułam się o wiele lepiej. Zaczę-
łam nawet myśleć; Kto wie? Może wyniknie z tego coś dobre-
go?
Jim
Mój najstarszy syn podjął pracę na pół etatu w barze szybkiej ob-
sługi. W ostatnią sobotę, kiedy wrócił z pracy do domu, trzasnął
plecak na stół i zaczął przeklinać swojego szefa. Z jego ust popły-
nął potok wulgarnych słów.
Okazało się, że kiedy szef zapytał go, czy mógłby popracować
kilka godzin dodatkowo w weekendy, syn odpowiedział mu:
 Być może.
Ale kiedy przyszedł do pracy w sobotę rano i miał odpowie-
dzieć szefowi, że bardzo chce wziąć te godziny, to okazało się, że
ten  łajdak" (tu cytuję syna) przydzielił już nadgodziny komuś in-
nemu.
Mój dzieciak miał szczęście, że trzymałem nerwy na wodzy
i nie powiedziałem tego, co naprawdę chciałem powiedzieć:
 I to cię dziwi? A czego się spodziewałeś? Dorośnij! Jak ktoś
ma prowadzić interes z pracownikiem, który mu odpowiada, że
 być może" popracuje?  Być może" to za mało.
Ale nie ochrzaniłem go. I nawet nie wspomniałem nic o przekli-
naniu  nie tym razem. Powiedziałem tylko:
 Więc uważasz, że nie musiałeś mu od razu udzielać osta-
tecznej odpowiedzi.
Syn odparł:
 Nie, musiałem to przemyśleć!
A ja na to:
 Mhm.
Syn powiedział:
 Przecież praca to nie całe życie, sam wiesz!
Pomyślałem: To nie działa.
A wtedy ni stąd, ni zowąd powiedział:
36
 Chyba się wygłupiłem. Powinienem był zadzwonić do niego,
kiedy wróciłem do domu, żeby nie musiał czekać.
I co wy na to? Okazałem mu odrobinę zrozumienia i s a m do-
szedł do tego, co powinien był od razu zrobić!
Laura
Kilka dni po naszych zajęciach poszłam z córką kupić dżinsy.
Wielki błąd. Wszystko, co przymierzała, było  złe". Zły fason, zły
kolor lub zła naszywka producenta. W końcu wyszukała taką
parę, która jej się podobała  obniżona talia, rozmiar tak dopa-
sowany, że z trudem zapinała zamek, a uwypuklający każdy mi-
limetr jej pupy.
Nie powiedziałam ani słowa. Zostawiłam ją w przymierzalni
i poszłam poszukać większego rozmiaru. Kiedy wróciłam, nadal
podziwiała swoje odbicie w lustrze. Rzuciła okiem na spodnie,
które jej przyniosłam, i zaczęła wykrzykiwać:
 Nie przymierzę ich! Chcesz, żebym wyglądała jak ciocia Klo-
cia! Sama jesteś gruba i dlatego myślisz, że każdy powinien no-
sić duże ciuchy. Nie m a m zamiaru ukrywać swojego ciała tak j a k
ty!
Poczułam się bardzo zraniona, wzbierała we mnie złość, nie-
wiele brakowało, a nazwałabym ją małpą. Ale nie zrobiłam tego.
Powiedziałam:
 Zaczekam na ciebie na zewnÄ…trz.
Tylko n a tyle byłam w stanie się zdobyć.
Spytała:
 A co z moimi dżinsami?
Powtórzyłam:
 Czekam na ciebie na zewnÄ…trz.
I zostawiłam ją w przebieralni.
Kiedy wreszcie wyszła, ostatnią rzeczą, na którą miałam ocho-
tę, było  potwierdzanie jej uczuć", ale jakoś się przemogłam. Po-
wiedziałam:
 Wiem, że podobają ci się te dżinsy. I wiem, że jesteś przygnę-
biona, ponieważ ja ich nie akceptuję.  Następnie powiedziałam
jej, co sama czujÄ™.  Kiedy ktoÅ› zwraca siÄ™ do mnie w ten spo-
sób, coś się we mnie zamyka. Nie m a m już ochoty na zakupy ani
na pomaganie komuÅ›, ani nawet na rozmowÄ™.
37
Żadna z nas nie odezwała się przez całą drogę do domu. Ale za-
nim weszłyśmy do środka, córka wymamrotała:
 Przepraszam.
Nie były to wielkie przeprosiny, ale jednak ucieszyłam się
z nich. Cieszyłam się również, że nie powiedziałam niczego, za co
sama musiałabym ją przepraszać.
Linda
Nie wiem, czy moja relacja z synem poprawiła się, ale sądzę, że
robię jakieś postępy w sprawie jego przyjaciół. To trzynastoletni
bliz
niacy, Nick i Justin, obaj bardzo bystrzy, ale nie do opanowa-
nia. Palą papierosy (a podejrzewam, że i coś więcej), robią sobie
przejażdżki autostopem, a gdy kiedyś mieli szlaban, uciekli przez
okno w swoim pokoju i pojechali do centrum handlowego.
Mojemu synowi pochlebia, że się nim zainteresowali, ale mnie
to martwi. Jestem pewna, że syn jez
dzi z nimi autostopem, mimo
że temu zaprzecza. Gdyby to ode mnie zależało, zabroniłabym
mu spotykać się z tymi chłopakami po szkole. Ale mój mąż twier-
dzi, że to tylko pogorszy sprawę, bo syn i tak znajdzie sposób,
żeby się z nimi spotkać, a nas będzie okłamywał.
Przez ostatni miesiąc przyjęliśmy więc strategię zaprasza-
nia bliz
niaków na obiad w każdą sobotę. Sądzimy, że kiedy są
w domu, mamy oko na całą trójkę i możemy ich podwiez
ć tam,
gdzie będą chcieli. Przynajmniej tego jednego wieczoru mamy
pewność, że nie stoją gdzieś na rogu z uniesionymi kciukami,
czekając, aż ktoś nieznajomy wez
mie ich do samochodu.
W każdym razie chcę powiedzieć tyle, że aż do tej pory nie uda-
ło nam się nawiązać rozmowy z żadnym z bliz
niaków. Jednak po
ostatnich zajęciach naprawdę zrobiliśmy postępy.
Bliz
niacy wieszali psy na nauczycielu przedmiotów ścisłych
i nazwali go głupim dupkiem. Normalnie wzięlibyśmy w obronę na-
uczyciela. Ale nie tym razem. Tym razem spróbowaliśmy potwier-
dzić uczucia chłopców wobec nauczyciela. Mój mąż powiedział:
 Widzę, że naprawdę nie lubicie tego nauczyciela.
A wtedy oni mówili dalej:
 Jest taki nudny. I ciÄ…gle na nas krzyczy bez powodu. A jak
cię wyrwie do tablicy i nie znasz odpowiedzi, to miesza cię z bło-
tem przy całej klasie.
38
Powiedziałam:
 Nick, założę się, że gdybyście obaj z Justinem byli nauczy-
cielami, to nie krzyczelibyście na dzieciaki ani nie poniżali ich za
to, że nie znają odpowiedzi.
Obaj odparli niemal jednocześnie:
 No pewnie.
Mój mąż dodał:
 I żaden z was nie byłby nudziarzem. Dzieciaki miałyby
szczęście, gdybyście byli ich nauczycielami.
Spojrzeli na siebie i roześmiali się. Mój syn siedział z rozdzia-
wioną buzią. Nie mógł uwierzyć, że jego  superowscy" koledzy
prowadzÄ… konwersacjÄ™ z  niesuperowskimi" rodzicami.
Karen
Wczoraj wieczorem razem ze Stacey przeglądałyśmy album ze
starymi zdjęciami. Wskazałam na zdjęcie przedstawiające córkę
na rowerku, kiedy miała jakieś sześć lat, i powiedziałam:
 Zobacz, jaka byłaś śliczna!
 Tak  stwierdziła  wtedy byłam.
 Co znaczy  wtedy"?  zapytałam.
Stacey odparła:
 Teraz nie wyglÄ…dam tak dobrze.
 Nie bÄ…dz
niemądra  powiedziałam.  Dobrze wyglądasz.
 Nie, wcale nie. Jestem obleśna. Mam za krótkie włosy, za
małe cycki i za wielki tyłek.
Zawsze mnie boli, kiedy tak o sobie mówi. Przypomina mi to
własną niepewność, kiedy byłam w jej wieku. Moja matka zawsze
spieszyła z radami, w jaki sposób powinnam coś ulepszyć:  Nie
garb się... Wyprostuj ramiona... Zrób coś z włosami... Zrób sobie
lekki makijaż. Wyglądasz jak półtora nieszczęścia!"
Kiedy wczoraj Stacey zaczęła analizować swój wygląd, w pierw-
szym odruchu chciałam ją pocieszyć:
 TWoja pupa jest zupełnie w porządku, włosy urosną, piersi
też. A jeśli nie, to zawsze możesz nosić stanik z wkładkami.
Właśnie w taki sposób zawsze do niej mówiłam. Ale tym razem
pomyślałam: Okay, powiem o jej uczuciach. Objęłam ją i po-
wiedziałam:
 Zdaje się, że nie jesteś zadowolona ze swojego wyglą-
39
du...Wiesz, co bym chciała? Kiedy znowu staniesz przed lustrem,
chciałabym, żebyś mogła zobaczyć to, co ja widzę.
Wzbudziłam jej zainteresowanie.
 A co widzisz?
Powiedziałam jej prawdę.
 Widzę dziewczynę, która jest piękna  i w środku, i na ze-
wnÄ…trz.
Powiedziała:
 Och, przecież jesteś moją matką  i wyszła z pokoju.
Chwilę póz
niej zobaczyłam, że robi pozy przed dużym lustrem
na korytarzu. Trzymała ręce na biodrach i naprawdę uśmiecha-
Å‚a siÄ™ do swojego odbicia.
Michael
Pamiętacie, jak wspominałem o negatywnym stosunku mojego
syna do szkoły? Dzień po naszych zajęciach zszedł rano na śnia-
danie w złym nastroju, jak zwykle. Kręcił się po kuchni i narze-
kał, że żyje w wiecznym stresie. Czekały go dwa poważne testy 
z hiszpańskiego i z geometrii  i to jednego dnia.
Już miałem powiedzieć to, co zawsze mówię w takiej sytuacji:
 Gdybyś pracował i uczył się tak, jak należy, to nie musiał-
byś się martwić sprawdzianami.
Jednak żona szturchnęła mnie i rzuciła wymowne spojrzenie,
więc przypomniałem sobie o fantazjowaniu. Powiedziałem:
 Czy nie byłoby wspaniale, gdyby nagle podali w radiu ko-
munikat:  Dzisiaj śnieżyca! Nadciąga silna burza. Wszystkie
szkoły zamknięte!"
To go zaskoczyło. Nawet się uśmiechnął. Więc kułem żelazo dalej:
 Wiesz co? Najlepiej by było, gdyby każdego dnia, kiedy przy-
pada sprawdzian, nadciągała śnieżyca.
Roześmiał się półgębkiem i odparł:
 Tak... Chciałbym!
Kiedy wychodził do szkoły, był już w lepszym humorze.
40
Steven
Ponad rok temu ożeniłem się po raz drugi, a Amy, moja czterna-
stoletnia córka, od pierwszego dnia znielubiła moją nową żonę. Za
każdym razem, kiedy zabieram Amy z domu jej matki na wspólny
weekend ze mnÄ… i z Carol, powtarza siÄ™ ta sama historia. Gdy tyl-
ko wsiądzie do samochodu, zaczyna krytykować Carol.
I bez względu na to, co mówię Amy, nie mogę do niej dotrzeć.
Podkreślam, że bardzo niesprawiedliwie ocenia Carol, że nie daje
jej szansy, że Carol bardzo się stara, aby się z nią zaprzyjaz
nić.
Ale im więcej mówię, tym bardziej ona próbuje udowodnić, że nie
m a m racji.
Dobrze, że w zeszłym tygodniu byłem na zajęciach, bo w ostat-
nią sobotę Amy znowu zaczęła swoją śpiewkę:
 Nie cierpię być u ciebie. Carol ciągle się kręci w pobliżu. Mu-
siałeś się z nią żenić?
Nie mogłem stawić temu czoła i jednocześnie prowadzić, więc
zaparkowałem samochód i zgasiłem silnik. Myślałem tylko: Nie
denerwuj się. Nie sprzeczaj się z nią. Nie próbuj nawet z nią
dyskutować. Tym razem tylko słuchaj. Pozwól jej wszystko
z siebie wyrzucić. Powiedziałem więc:
 No dobrze, Amy, widzę, że dręczą cię różne uczucia. Czy jest
coÅ› jeszcze?
 Nie chcesz słuchać, co mam do powiedzenia. Nigdy nie słu-
chasz  odparła.
 Teraz słucham. Ponieważ słyszę, że jesteś bardzo rozgnie-
wan a i nieszczęśliwa.
No i zaczęło się. Popłynął potok narzekań.
 Ona nie jest taka słodka, jak myślisz... Ona tylko tak się
zgrywa... Tylko t y j ą obchodzisz... Ona tylko udaje, że mnie lubi.
Ani razu nie wziąłem Carol w obronę i nie próbowałem prze-
konywać Amy, że nie ma racji. Powtarzałem tylko  och",  mhm"
i słuchałem.
W końcu westchnęła i powiedziała:
 Eee tam, jaki to ma sens?
Odezwałem się:
 To ma sens. Muszę wiedzieć, co czujesz, bo to dla mnie ważne.
Spojrzała na mnie i zauważyłem, że ma łzy w oczach.
 Wiesz co?  powiedziałem.  Musimy się postarać, żeby
spędzać w weekendy więcej czasu we dwoje  tylko ty i ja.
41
 A co z Carol?  zapytała.  Nie będzie zła?
 Carol zrozumie  odrzekłem.
Póz
niej wzięliśmy psa i poszliśmy z Amy na długi spacer do
parku. Nie mogę oczywiście udowodnić żadnego związku, ale ten
weekend był dla Carol, Amy i dla mnie najlepszym weekendem,
jaki razem spędziliśmy.
42
SZYBKIE PRZYPOMNIENIE
Potwierdz
uczucia nastoletniego dziecka
NASTOLATKA: O nie! Co ja zrobię? Powiedziałam Gor-
donom, że popilnuję ich dziecka w so-
botę, a teraz zadzwoniła Lisa i zaprosi-
Å‚a mnie do siebie na nocleg!
RODZICE: Powiem ci, co powinnaś zrobić...
Zamiast lekceważyć uczucia dziecka i udzielać rady:
Pomóż zebrać myśli i nazwij uczucia:
 Wygląda na to, że ciągnie cię w dwie strony... Chcesz
pójść do Lisy, ale nie chcesz też sprawić zawodu Gordo-
nom".
Potwierdz
uczucia słowem lub mruknięciem:
 Ojej!"
Daj w fantazji tot czego nie możesz dać w rzeczywi-
stości:
 Ale byłoby wspaniale, gdybyś mogła się sklonować! Jed-
na mogłaby opiekować się dzieckiem, a druga pójść na
nocleg do koleżanki".
Zaakceptuj uczucia, ale ukierunkuj postępowanie:
 Słyszę, że o wiele bardziej wolałabyś pójść do Lisy. Pro-
blem w tym, że dałaś słowo Gordonom. Liczą na ciebie".
43
2
CiÄ…gle jeszcze  pilnujemy"
Z radością zaczynałam następne spotkanie. Pod koniec ostat-
nich zajęć Jim poprosił mnie na bok i powiedział, jak bardzo go
frustruje to, że nie jest w stanie nakłonić swoich nastoletnich
dzieci, aby zrobiły to, czego chce, wtedy kiedy chce. Przyznałam,
że to istotnie trudne, i powiedziałam mu, że jeśli wytrzyma jesz-
cze tydzień, to omówimy ten temat bardzo dokładnie.
Kiedy wszyscy zajęli miejsca, napisałam na tablicy temat za-
jęć:
Metody nakłaniające do współpracy
 Zacznijmy od samego początku  powiedziałam.  Kiedy na-
sze dzieci były małe, większość czasu poświęcaliśmy na  pilno-
wanie". Pilnowaliśmy, czy umyły ręce, wyszczotkowały zęby, zja-
dły warzywa, poszły do łóżka o właściwej porze, czy pamiętają
o tym, aby mówić proszę i dziękuję.
Pilnowaliśmy również, aby nie robiły pewnych rzeczy. Pilnowa-
liśmy, aby nie wybiegały na ulicę, nie wdrapywały się na stół, nie
rzucały piaskiem, nie biły, nie pluły i nie gryzły.
Spodziewaliśmy się, że kiedy wejdą w wiek dojrzewania, opa-
nują już większość tego materiału. Ale ku naszemu rozczaro-
waniu i poirytowaniu, ciągle jeszcze musimy zajmować się  pil-
nowaniem". Oczywiście, nasze nastolatki już nie gryzą ani nie
wdrapują się na stół, ale większości z nich nadal trzeba przypo-
minać, aby odrobiły lekcje, wywiązywały się z obowiązków, do-
brze się odżywiały, regularnie kąpały, nie chodziły zbyt póz
no
spać i wstawały o właściwej porze. Nadal też pilnujemy, aby pew-
44
nych rzeczy nie robiły.  Nie wycieraj buzi w rękaw",  Nie rzucaj
ubrań na podłogę",  Nie blokuj telefonu",  Nie mów do mnie ta-
kim tonem!"
W każdym domu jest inaczej. Każdy z rodziców jest inny. Każ-
dy nastolatek jest inny. O jakich rzeczach w ciągu całego dnia
musicie przypominać swoim nastoletnim dzieciom, czego pilno-
wać? Zacznijmy od rana.
Rodzice bez chwili wahania zaczęli mówić:
PilnujÄ™, aby z powrotem nie zasnÄ…Å‚, kiedy budzik przesta-
nie dzwonić.
Aby zjadł śniadanie.
Aby nie nosił tych samych rzeczy przez trzy dni z rzędu.
Aby nie przesiadywała godzinami w łazience, bo nikt inny
nie może wejść.
Aby znowu nie uciekł mu autobus i aby nie spóz
nił się na
pierwszÄ… lekcjÄ™.
Aby nie wszczynał kłótni z siostrą.
Aby nie zapomniał zabrać kluczy i pieniędzy na drugie
śniadanie.
 A jak to wygląda po południu?  zapytałam.  Co znajdu-
je się na liście spraw, których musicie dopilnować?
Zadzwoń do mnie do pracy, gdy tylko wrócisz do domu.
Wyprowadz
psa.
Zacznij odrabiać lekcje.
Nie jedz byle czego.
Nie sprowadzaj żadnych przyjaciół przeciwnej płci, kiedy
nie ma mnie w domu.
Pamiętaj, żeby poćwiczyć grę na pianinie (skrzypcach,
saksofonie).
Kiedy wychodzisz z domu, mów mi, dokąd idziesz.
Nie dokuczaj siostrze.
 Przejdz
my do wieczoru  powiedziałam.  Jakie o tej po-
rze macie polecenia i przypomnienia?
Rodzice zastanawiali siÄ™ przez chwilÄ™, po czym...
Nie zaszywaj siÄ™ w swoim pokoju. Posiedz
trochÄ™ z rodzi-
nÄ….
Nie stukaj palcami po stole.
Nie garb się na krześle.
45
Nie gadaj cały wieczór przez telefon. Dokończ zadanie do-
mowe.
Nie przesiaduj cały wieczór w internecie. Dokończ zada-
nie domowe.
Chociaż raz powiedz  dobrze", kiedy cię o coś proszę.
Chociaż raz odpowiedz mi, kiedy pytam, co się stało.
Nie zużyj całej ciepłej wody, kiedy będziesz brać prysz-
nic.
Pamiętaj, żeby nałożyć aparat na zęby, zanim pójdziesz spać.
Nie siedz
do póz
na. Rano będziesz zmęczony.
 Jestem zmęczona od samego słuchania tej listy  skomen-
towała Laura.  Nic dziwnego, że pod koniec dnia czuję się taka
wyczerpana.
 I nie ma chwili wytchnienia  dodała kobieta o imieniu
Gail.  Cały czas pilnuję swoich chłopców  poganiam, popę-
dzam, żeby zrobili to czy tamto. A od czasu mojego rozwodu jest
jeszcze gorzej. Czasami czuję się jak musztrujący sierżant.
 Ja to widzę inaczej  powiedział Michael.  Myślę, że je-
steÅ› odpowiedzialnÄ… matkÄ…. Wykonujesz swoje zadanie, robisz to,
co należy do rodziców.
 Więc dlaczego  zapytała Gail ze smutkiem  moje dzieci
nie robią tego, co do nich należy?
 Moja córka uważa, że tym, co do niej należy  powiedzia-
ła Laura  jest dawanie matce w kość. Kłóci się ze mną o każ-
dy najmniejszy drobiazg. Mówię na przykład:  Przynieś, proszę,
brudne naczynia ze swojego pokoju", a ona na to:  Przestań mnie
wkurzać. Ciągle się mnie czepiasz".
Przez klasę przebiegł szmer zrozumienia.
 J a k widać  włączyłam się  w wypadku nastolatków na-
wet najprostsza, najbardziej zwyczajna prośba może wywołać
małą kłótnię albo wielką awanturę. Aby lepiej zrozumieć punkt
widzenia naszych dzieci, postawmy siÄ™ na chwilÄ™ w ich sytu-
acji. Zobaczmy, jak zareagujemy na typowe metody, które stosu-
jemy wobec nastolatków, aby ich nakłonić do zrobienia tego, co
chcemy. Umówmy się, że ja odegram waszą matkę. Gdy będzie-
cie mnie słuchać waszym  dorosłym uchem", podajcie, proszę,
pierwszÄ…, nieocenzurowanÄ… i emocjonalnÄ… odpowiedz
.
Przedstawiam dalej różne podejścia, które zastosowałam, oraz
reakcje  moich dzieci":
46
Obwinianie i oskarżanie:  Znowu to samo! Nalałeś oliwy na
patelnię, podkręciłeś największy płomień i wyszedłeś z kuch-
ni. Co jest z tobą? Mogłeś wywołać pożar".
Przestań na mnie krzyczeć.
Wyszedłem tylko na chwilkę.
Musiałem pójść do łazienki.
Przezywanie:  Jak mogłeś zapomnieć o zapięciu na kłód-
kę nowego roweru? To było bardzo głupie. Nic dziwnego, że go
ukradli. Nie do wiary, że jesteś taki nieodpowiedzialny!"
Jestem głupi.
Jestem nieodpowiedzialny.
Nic nie potrafię zrobić dobrze.
Groz
by:  Jeśli uważasz, że wywiązywanie się z obowiązków
nie jest taką ważną sprawą, to ja uważam, że płacenie ci kie-
szonkowego też nie jest taką ważną sprawą".
Suka.
NienawidzÄ™ ciÄ™.
Będę szczęśliwa, kiedy wyprowadzę się z tego domu.
Rozkazy:  Chcę, żebyś wyłączyła telewizor i zabrała się do lek-
cji. Przestań zwlekać. Do roboty!"
Nie chcę ich teraz robić.
Przestań mnie wkurzać.
Zrobię lekcje, kiedy będę chciała.
Kazania i morały:  Musimy o czymś porozmawiać. Chodzi
o twoje bekanie przy stole. Może ci się to wydaje dowcipne, ale
tak naprawdÄ™, to z
le świadczy o twoich manierach. I czy nam
siÄ™ to podoba, czy nie, ludzie oceniajÄ… nas na podstawie na-
szych manier. Więc jeśli musisz beknąć, to chociaż przykryj
usta serwetkÄ… i powiedz: Przepraszam".
Co powiedziałaś? Wyłączyłem się.
Chce mi się beknąć.
47
To takie płytkie. Może maniery są ważne dla ciebie, ale
dla mnie nic nie znaczÄ….
Ostrzeżenia:  Ostrzegam cię. Jeśli zaczniesz się zadawać z tą
paczką, to naprawdę narobisz sobie kłopotów".
Nie wiesz wszystkiego o moich kolegach.
A co takiego wspaniałego jest w twoich znajomych?
Nie obchodzi mnie, co mówisz. Wiem, co robię.
Męczeństwo:  Proszę cię, żebyś zrobiła dla mnie jedną drob-
ną rzecz i nawet to jest dla ciebie za dużo. Nie rozumiem tego.
Tak ciężko pracuję, żeby niczego ci nie brakowało, a ty mi tak
dziękujesz".
No dobra. Jestem paskudnym dzieciakiem.
To twoja wina, że taka jestem. Rozpieściłaś mnie.
Mam poczucie winy.
Porównywanie:  Nic dziwnego, że wszystkie telefony są do
twojej siostry. Może gdybyś starał się być bardziej sympatycz-
ny i miły w obejściu, tak jak ona, to też byś był lubiany".
Ona siÄ™ zgrywa.
NienawidzÄ™ mojej siostry.
Zawsze lubiłaś ją bardziej ode mnie.
Sarkazm:  Więc masz zamiar iść prosto z treningu koszyków-
ki na zabawę i nie wziąć prysznicu. No tak, będziesz wspania-
le pachniał. Dziewczyny ustawią się w kolejce, żeby znalez
ć się
blisko ciebie".
Ha, ha, myślisz, że jesteś taka dowcipna.
Sama najlepiej nie pachniesz.
Nie możesz powiedzieć prosto z mostu, o co ci chodzi?
Wieszczenie:  Potrafisz tylko zrzucać winę za swoje problemy
na innych ludzi. Nigdy nie poczuwasz siÄ™ do odpowiedzialno-
ści. Gwarantuję ci, że jeśli dalej tak będzie, to twoje problemy
48
staną się jeszcze większe i będziesz mógł obwiniać tylko sie-
bie".
Chyba jestem nieudacznikiem.
Jestem beznadziejny.
Jestem przegrany.
 Dosyć! Mam napad poczucia winy!  zawołała Laura. 
W podobny sposób przemawiam do córki. Ale teraz, kiedy słu-
c h a m tego z pozycji dziecka, nienawidzę tych słów! Nabrałam
przez nie bardzo złej opinii o sobie.
J i m wydawał się przygnębiony.
 O czym p a n myśli?  zapytałam go.
 Myślę, że to wszystko, co pani przedstawiła, brzmi znajo-
mo, i to mnie boli. J a k wspomniałem w zeszłym tygodniu, mój oj-
ciec poniżał mnie przy każdej okazji. S t a r a m się inaczej postępo-
wać ze swoimi dziećmi, ale czasami słyszę, j a k z moich ust płyną
jego słowa.
 Wiem! Czasami czuję się tak, jakbym zamieniała się we
własną matkę  dodała Karen.  A przyrzekałam sobie, że nig-
dy nie będę t a k a jak ona.
 No dobrze. To wiemy już, czego nie mówić!  zawołała Gail.
 Kiedy dojdziemy do tego, co należy powiedzieć?
 Za chwilę  odparłam, podnosząc do góry ilustracje, któ-
re przygotowałam.  Ale zanim to rozdam, proszę, abyście pa-
miętali, że ż ad na z tych metod porozumiewania się, które za
chwilę zobaczycie, nie sprawdza się przez cały czas. Nie ma cza-
rodziejskich słów, które można zastosować w każdej sytuacji wo-
bec każdego nastolatka. Dlatego t a k ważne jest, aby zaznajomić
siÄ™ z rozmaitymi metodami. J e d n a k kiedy przejrzycie te rysunki,
zauważycie, że podstawową zasadą, która ma zastosowanie we
wszystkich przykładach, jest szacunek. To nasza postawa pełna
s z a c u n k u i język pełen s z a c u n k u pozwala nastolatkom usłyszeć,
co mówimy, i współpracować.
49
ZAMIAST WYDAWAĆ ROZKAZY..
Rozkazy często wywołujg poczucie żalu i opór.
50
OPISZ PROBLEM.
Opisujqc problem, zapraszamy nastolatki do wzięcia udziału
w jego rozwiqzywaniu.
51
ZAMIAST ATAKOWAĆ NASTOLATKA.
Kiedy ogarnia nas złość, czasem krzyczymy na nasze dzieci
lub poniżamy je. Rezultat? Albo zamykają się w sobie, albo
przechodzÄ… do kontrataku.
52
\
OPISZ, CO CZUJESZ.
Kiedy opisujemy, co czujemy, dzieciom Å‚atwiej jest nas
wysłuchać i zareagować w pomocny sposób.
53
ZAMIAST OBWINIAĆ...
Kiedy rzucamy oskarżenia, nastolatki zwykle zaczynają
się bronić.
54
UDZIEL INFORMACJI.
Udzielajgo dzieciom informacji w prosty i pełen szacunku
sposób, zwiększasz prawdopodobieństwo, że wezmq na siebie
odpowiedzialność za to, co trzeba zrobić.
55
ZAMIAST GROZIĆ I ROZKAZYWAĆ.
Wiele nastolatków reaguje na groz
by przekorÄ… lub ponurÄ…
uległością.
56
ZAPROPONUJ WYBÓR.
Mamy większq szansę na nakłonienie ich do współpracy, jeśli
zaproponujemy wybór, który odpowiada naszym oraz ich
potrzebom.
57
ZAMIAST DA
UGICH KAZAC
.
Nastolatki wyłqczajq się, słyszqc długie kazanie.
58
POWIEDZ TO JEDNYM SA
OWEM.
Krótkie przypomnienie przykuwa uwagę i pozwala łatwiej
nakłonić dziecko do współpracy.
59
ZAMIAST WYTYKAĆ TO, CO JEST ZA
E...
Nastolatki wyłqczajq się, słyszqc krytyczne uwagi.
60
OKREÅšL SWOJE WARTOÅšCI l/LUB OCZEKIWANIA.
Kiedy rodzice mówią, czego oczekują, w sposób jednoznaczny
i pełen szacunku, istnieje większa szansa, że nastolatki ich
wysłuchają i postarają się sprostać tym oczekiwaniom.
61
ZAMIAST PEA
NYCH ZA
OÅšCI NAPOMNIEC
.
Nastolatki bywajq szczególnie wrażliwe na dezaprobatę
rodziców.
62
RÓB ZASKAKUJ
CE RZECZY.
Zastępujgc krytykę humorem, zmieniamy nastrój i zachęcamy
wszystkich do udziału w zabawie.
63
ZAMIAST ZRZ
DZIĆ..
Niektóre nastolatki nie reagują na rozsgdne przypomnienie.
64
WYRAy
TO NA PIÅšMIE.
Słowo pisane może często zdziałać to, czego nie załatwi
mówienie.
65
Kiedy rodzice przerzucali kartki i studiowali rysunki, po sali
krążyły komentarze:
 To się nadaje nie tylko dla nastolatków. Nie miałabym nic
przeciwko temu, żeby mój mąż tak do mnie mówił.
 Do ciebie?
 Tak, do mnie. Chodzi o to, że to by prawdopodobnie pomo-
gło wielu małżeństwom.
 Założę się, że niektórzy ludzie popatrzyliby na te przykła-
dy i powiedzieli:  Nie ma w tym nic nowego. To po prostu zdro-
wy rozsÄ…dek".
 Ale to nie tylko zdrowy rozsądek. Gdyby tak było, nie przy-
szlibyśmy tu dzisiaj.
 Nigdy tego wszystkiego nie spamiętam. Przykleję te rysunki
na wewnętrznej stronie drzwi do szafy.
Ojciec, który dołączył do nas na drugich zajęciach i który do-
tąd nie zabierał głosu, podniósł teraz rękę.
 Cześć, jestem Tony, i wiem, że powinienem siedzieć cicho,
bo nie byłem na poprzednich zajęciach. Ale moim zdaniem te
przykłady pokazują tylko, jak sobie radzić z normalnymi, co-
dziennymi drobiazgami  takimi jak brudny plecak, podarta
bluzka, złe maniery przy stole. Przyszedłem tu dzisiaj, bo sądzi-
łem, że dowiem się, jak sobie poradzić z tym, co robią nastolatki,
a co jest wieczną zgryzotą dla rodziców  z paleniem, piciem al-
koholu, uprawianiem seksu, braniem narkotyków.
 To są dzisiaj nasze największe zmartwienia  zgodziłam
się.  Ale od tego, w jaki sposób poradzimy sobie z  normalnymi,
codziennymi drobiazgami", zależy też nasze postępowanie w wy-
padku  dużych spraw". To, jak sobie poradzimy z brudnym ple-
cakiem czy podartą bluzką lub złymi manierami przy stole, może
albo poprawić, albo pogorszyć nasze kontakty z dzieckiem. To,
w jaki sposób zareagujemy na wzloty i upadki naszych dzieci,
może spowodować, że oddalą się od nas albo do nas zbliżą. Nasza
reakcja na to, co zrobiły bądz
czego nie zrobiły, może albo wywo-
łać żal albo pobudzić zaufanie i wzmocnić ich więz
z nami. A cza-
sami jedynie ta więz
gwarantuje naszym nastoletnim dzieciom
bezpieczeństwo. Kiedy staną przed pokusami, wejdą w konflik-
ty, poczują się zagubione, będą wiedziały, kto może wskazać kie-
runek. Kiedy będą ich kusić szkodliwe przekazy popkultury, to
usłyszą także inny głos w swojej głowie  wasz głos  przypo-
66
minający o waszych wartościach, waszej miłości i waszej wierze
we własne dzieci.
Po długim milczeniu odezwał się Tony:
 Czy to koniec spotkania?
Zerknęłam na zegarek.
 Prawie  odparłam.
 To dobrze  powiedział, wymachując swoimi kartkami. 
Bo zamierzam wypróbować niektóre rzeczy jeszcze dziś wieczo-
rem i chcę wrócić do domu, zanim dzieci pójdą spać.
Relacje
W przedstawionych dalej relacjach rodziców zobaczycie, w jaki
sposób zastosowali oni nowe umiejętności samodzielnie lub ze
współmałżonkiem, a czasami w sytuacjach, które wykraczały
poza  normalne, codzienne drobiazgi".
Gail
Te ostatnie zajęcia były dla mnie jakby na zamówienie. Od nie-
dawna jestem rozwiedziona, właśnie zaczęłam pracować na cały
etat i rozpaczliwie potrzebuję teraz współpracy ze strony dzieci.
Moi dwaj synowie mają po kilkanaście lat, ale nigdy nie garnę-
li się specjalnie do pomocy  wiem, że to moja wina, ponieważ
nie cierpię zrzędzić, więc zawsze kończy się tak, że robię wszyst-
ko sama.
W sobotę rano porozmawiałam z nimi spokojnie i wytłumaczy-
łam, że absolutnie nie jestem w stanie podołać nowej pracy i jesz-
cze robić to wszystko, co robiłam do tej pory. Powiedziałam im,
że potrzebuję ich pomocy i że musimy zabrać się razem do roboty
jako rodzina. Potem wyliczyłam wszystkie domowe zajęcia, któ-
re są do zrobienia, i poprosiłam każdego z nich, żeby wybrał trzy
zadania, za które chce być odpowiedzialny. Tylko trzy. Pod koniec
każdego tygodnia mogą nawet zamieniać się obowiązkami.
Pierwsza reakcja była typowa. Głośne narzekanie na to, ile
pracy mają w szkole i że  nigdy nie mają na nic czasu". W końcu
jednak każdy z nich wybrał z mojej listy trzy zadania. Przyczepi-
łam listę do lodówki i powiedziałam im, jak wielką ulgę sprawia
67
mi świadomość, że kiedy wrócę z pracy do domu, pranie będzie
zrobione, naczynia wyładowane ze zmywarki, a stół uprzątnięty
i nakryty do obiadu.
No cóż, nie wygląda to dokładnie tak, jak opisałam. Ale od cza-
su do czasu wywiązują się z niektórych obowiązków. A jeśli tego
nie robiÄ…, wskazujÄ™ tylko na listÄ™ i zabierajÄ… siÄ™ do pracy.
Gdybym tylko wiedziała to parę lat temu...
Laura
Moja córka wynalazła nowy sposób, by dać mi do zrozumienia, że
zrobiłam coś, co jej się  nie podoba". Funduje mi ciche dni. Jeśli
śmiem zapytać, co się stało, wzrusza ramionami i gapi się w su-
fit, co doprowadza mnie do szału.
Ale po spotkaniu w zeszłym tygodniu byłam cała naładowana
 zdecydowanie chciałam wypróbować coś nowego. Kiedy wróci-
łam, siedziała przy stole w kuchni i zajadała kanapkę. Przysunę-
łam sobie krzesło i powiedziałam:
 Kelly, nie podoba mi się to, co się dzieje między nami.
Założyła ręce i odwróciła wzrok. To mnie nie powstrzymało.
Powiedziałam:
 Robię coś, co cię wkurza; przestajesz się do mnie odzywać,
co z kolei mnie wkurza; kończy się na tym, że na ciebie krzyczę,
co wkurza cię jeszcze bardziej. Doszłam więc do wniosku, Kelly,
że musisz mi mówić prosto z mostu, co cię denerwuje.
Wzruszyła ramionami i znowu odwróciła wzrok. Nie miała za-
miaru niczego mi ułatwiać.
 A jeśli to za trudne  dodałam  to przynajmniej daj mi ja-
kiś sygnał, jakiś znak. Nieważne, co to będzie. Zastukaj w stół,
pomachaj rolką ręczników papierowych, połóż sobie na głowę ka-
wałek papieru toaletowego. Co ci przyjdzie do głowy.
 Och, mamo, nie wygłupiaj się  odparła i wyszła z pokoju.
Pomyślałam, rzeczywiście się wygłupiam, ale kilka minut
póz
niej weszła z powrotem do kuchni z rozbawionym wyrazem
twarzy, a na włosach miała coś białego. Powiedziałam:
 Co ty masz na... ach tak... papier toaletowy.
Obie zaczęłyśmy się śmiać. I po raz pierwszy od bardzo dawna
rozmawiałyśmy ze sobą.
68
Joan
Wczoraj wieczorem moja piętnastoletnia córka oznajmiła, że chce
sobie przekłuć nozdrza i włożyć kolczyk.
Wpadłam we wściekłość. Zaczęłam na nią krzyczeć:
 Postradałaś rozum? Bóg dał ci piękny nos! Dlaczego chcesz
robić w nim dziurę? Dlaczego chcesz się okaleczyć? To najgłup-
szy pomysł, o jakim słyszałam!
Potem ona zaczęła krzyczeć na mnie:
 Chcę tylko mieć maleńki kolczyk w nosie! Powinnaś zoba-
czyć, co inni noszą. Kim ma wkręcany kolczyk na języku, a Bria-
na ma kolczyk na brwi, a Ashley ma nawet nad pępkiem!
 One też są głupie  oznajmiłam.
 Nie da się z tobą rozmawiać. Nic nie rozumiesz!  krzyknę-
ła i wypadła z pokoju.
Stałam i myślałam: I to ma być matka, która chodzi na za-
jęcia o porozumiewaniu się. Cudownie! Ale nie miałam za-
miaru się poddawać. Musiałam po prostu znalez
ć lepszy sposób,
żeby do niej dotrzeć.
Poszperałam więc w Internecie, żeby sprawdzić, co można tam
znalez
ć o przekłuwaniu ciała. Okazało się, że w wypadku osób
poniżej osiemnastego roku życia przekłuwanie ciała, wykonywa-
nie piętna oraz tatuaży jest w moim hrabstwie dozwolone tylko
za pisemną, notarialnie potwierdzoną zgodą jednego z rodziców
lub opiekuna. Jedyny wyjątek dotyczył przekłuwania uszu. Zna-
lazłam też obszerny materiał o wszelkich chorobach, których moż-
na się nabawić z powodu brudnych narzędzi czy niehigienicznych
warunków  opryszczka, tężec, infekcje wirusowe, czyraki...
Kiedy córka wyszła w końcu ze swojego pokoju, powiedziałam
jej, że bardzo ją przepraszam za to, co powiedziałam o niej i jej
koleżankach, ale znalazłam w Internecie informacje, z którymi
moim zdaniem powinna się zapoznać. Wskazałam na ekran.
Spojrzała i powiedziała:
 Żadna z osób, które znam, nie zachorowała. Chcę zaryzy-
kować.
 Problem w tym, że ja nie chcę zaryzykować. TVoje zdrowie
jest dla mnie bardzo ważne.
 W porządku  odparła.  Więc pójdę do normalnego leka-
rza i poproszę go, żeby to zrobił. Ty musisz tylko dać mi pozwole-
nie na piśmie.
69
 Nie mogę się na to zgodzić  oznajmiłam.  Nadal mam
te same zastrzeżenia. Poza tym znam siebie. Nie zniosłabym wi-
doku córki paradującej po domu z kolczykiem wiszącym w no-
sie. A nie chcę się smucić za każdym razem, kiedy na ciebie spoj-
rzę. Kiedy skończysz osiemnaście lat, a to nadal będzie dla ciebie
ważne, możesz sama zadecydować, czy chcesz to zrobić, czy nie.
Oczywiście, nie była zachwycona moją decyzją, ale zdaje się, że
ją zaakceptowała. Przynajmniej na razie.
Torty
Mój czternastolatek, Paul, chodzi po domu, jakby przebywał w in-
nym wymiarze. Kiedy proszę go, żeby coś zrobił, odpowiada:
 Jasne, tato  i na tym się kończy. Jednym uchem wpada,
a drugim wypada.
W ostatni weekend zrobiłem więc  coś nieoczekiwanego". Dwu-
krotnie.
Pierwszy raz: Powiedziałem głośno, naśladując głos hrabiego
Drakuli:
 Chcę, żebyś wyniósł śmieci.  Spojrzał na mnie i zamrugał.
 I nie każ mi czekać  dodałem.  Bo będę zły.
Roześmiał się i odparł takim samym głosem:
 No to lepiej to zrobiÄ™.
Drugi raz: Zauważyłem, że na podłodze w jego pokoju stoi mi-
seczka z resztkami płatków śniadaniowych. Wskazałem na to
i powiedziałem normalnym głosem:
 Paul, wiesz, co to jest?
 Taa... Miska  odparł.
 O nie. To zaproszenie na przyjęcie.
 Co?
 Zaproszenie dla wszystkich karaluchów z sąsiedztwa na
przyjęcie do pokoju Paula.
Wyszczerzył zęby.
 Okay, tato, dotarło do mnie  i naprawdę zabrał miskę
z podłogi i odniósł do kuchni.
Wiem, że  zabawa" nie zawsze działa. Ale cieszę się, że czasem
tak.
70
Michael
Moja córka zaszokowała mnie w tym tygodniu pewnym pomy-
słem. Powiedziała:
 Tatusiu, chciałabym cię o coś zapytać, ale nie chcę, żebyś
od razu panikował i mówił nie. Tylko mnie wysłuchaj.
 Słucham  odparłem.
 Na imprezie z okazji moich szesnastych urodzin chciałabym
podać wino. Zanim się zdenerwujesz, to muszę ci powiedzieć, że
dużo moich koleżanek i kolegów podaje wino na przyjęciach uro-
dzinowych. Dzięki temu ten wieczór jest specjalny.
Widocznie miałem dezaprobatę wypisaną na twarzy, ponieważ
zaostrzyła kampanię:
 No dobrze, może nie wino, ale jeśli nie będę mogła podać na-
wet piwa, nikt nie będzie chciał przyjść. Tak naprawdę to nawet
nie muszę go sama kupować, ale gdyby moi przyjaciele przynieśli
piwo, to nic by się nie stało. No, tato. To nic takiego. Nikt się nie
upije. Obiecuję. Po prostu chcemy się dobrze bawić.
J u ż miałem wypowiedzieć zdecydowane  nie", ale zamiast tego
stwierdziłem:
 Jenny, widzę, że to dla ciebie ważne. Muszę to przemyśleć.
Kiedy powiedziałem żonie, o co prosiła Jenny, zajrzała zaraz do
notatek z ostatnich zajęć i wskazała punkt  wyraz
to na piśmie".
Powiedziała:
 Jeśli to napiszesz, to przeczyta. Jeśli to powiesz, będzie się
z tobą kłóciła.
Napisałem więc taki list:
Kochana Jenny,
Mama i ja rozważyliśmy Twoją prośbę, by podać wino
na Twoim przyjęciu urodzinowym. Nie możemy powie-
dzieć  tak" z następujących powodów:
1. W naszym stanie podawanie alkoholu osobom poni-
żej 21 roku życia jest zabronione.
2. Gdybyśmy zlekceważyli prawo, a jakiś Twój gość
miałby wypadek samochodowy w drodze do domu,
to wtedy my, jako Twoi rodzice, bylibyśmy odpowie-
dzialni przed prawem. A co ważniejsze, czulibyśmy
siÄ™ moralnie odpowiedzialni.
3. Gdybyśmy z kolei przymknęli oko i pozwolili Twoim
71
gościom przynieść własne piwo, to byłoby tak, jakby-
śmy powiedzieli:  To nic takiego, dzieci, że łamiecie
prawo, dopóki my, rodzice, udajemy, że nie wiemy,
co się dzieje". To byłoby nieuczciwe i obłudne.
Twoje szesnaste urodziny to kamień milowy. Porozma-
wiajmy o tym, jak możemy uświetnić tę okazję w sposób,
który będzie bezpieczny, zgodny z prawem i dostarczy
wszystkim dobrej zabawy.
KochajÄ…cy Tata
Ws u n Ä… Å‚em list pod drzwi jej pokoju. Nigdy o n i m nie wspo-
mniała, ale jeszcze tego samego dnia, po kilku rozmowach telefo-
nicznych z przyjaciółmi, przyszła do n a s z kilkoma propozycjami,
które  mogÅ‚yby zrekompensować to, że nie bÄ™dzie prawdziwych«
drinków"  parodysta Elvisa, przyjęcie karaoke albo ktoś, kto
stawia horoskopy.
Wszystko jest nadal w fazie dyskusji. Ale jedno wiemy z żoną
na pewno: cokolwiek postanowi, m a m y zamiar kręcić się w po-
bliżu tej nocy. Słyszeliśmy, że czasami goście wychodzą z przy-
jęcia, wypijają kilka drinków ukrytych w samochodzie i wracają
uśmiechnięci, z m i n a m i niewiniątek. Słyszeliśmy również o dzie-
ciakach, które przychodzą na imprezę z własną wodą w butelce,
tylko że ta  woda" to w rzeczywistości wódka albo dżin. O nie, nie
będziemy się narzucać. Postaramy się zachowywać dyskretnie.
Ale będziemy mieć oczy szeroko otwarte.
Linda
Pamiętacie, j a k powiedziałam, że przykleję r y s u n k i na wewnętrz-
nej stronie drzwi mojej szafy? Tak właśnie zrobiłam. I to była
wielka pomoc. Gdy tylko miałam ochotę krzy k nąć w tym tygo-
dniu na dzieci, powstrzymywałam się, szłam do sypialni, otwie-
r a ł a m szafę, patrzyłam na r y s u n k i i mimo że moja sytuacja była
inna, przychodził mi do głowy lepszy sposób na poradzenie so-
bie z niÄ….
W ostatni piątek mój syn był spóz
niony do szkoły, co oznacza-
ło, że ja spóz
nię się do pracy. I straciłam panowanie:
 Masz trzynaście lat i żadnego poczucia czasu. Dlaczego cią-
72
gle mi to robisz? Kupiłam ci nowy zegarek. Czy go nosisz? Nie.
I nie waż się odchodzić, kiedy do ciebie mówię!
Zatrzymał się, popatrzył na mnie i powiedział:
 Mamo, idz
przeczytać to, co masz na drzwiach!
73
SZYBKIE PRZYPOMNIENIE
Aby zachęcić nastolatka do współpracy
Zamiast rozkazywać ( Ścisz tę muzykę! I to zaraz!!!")
można:
Opisać problem:  Nie mogę myśleć ani rozmawiać, kie-
dy ryczy muzyka".
Opisać, co czujesz:  Uszy mnie bolą od tego hałasu".
Udzielić informacji:  Częste narażenie na głośne dz
wiÄ™-
ki może uszkodzić słuch".
Zaproponować wybór:  Co wolisz zrobić  ściszyć mu-
zykę całkowicie, czy przyciszyć tylko trochę i zamknąć
drzwi?"
Powiedzieć krótko:  Za głośno!"
Określić swoje wartości i/lub oczekiwania:  Wszyscy
musimy się dostosować do tego, jaką tolerancję wobec
głośnej muzyki mają inne osoby".
Zrobić coś nieoczekiwanego: Zakryj uszy dłońmi, wy-
konaj gest ściszania dz
więku, złóż dłonie i wykonaj gest
wdzięczności.
Wyrazić to na piśmie: Taka głośna muzyka jest do-
bra na koncercie, ale gdy jesteśmy tylko ty i ja, to jest to
o wiele, o wiele ZA GA
OÅšNO!!!
74
3
Karać czy nie karać
Nasze trzecie zajęcia jeszcze się nie rozpoczęły. Ludzie stali
w małych grupkach, całkowicie zajęci rozmową. Do moich uszu
docierały skrawki zdań.
 Po tym, co zrobiła, będzie miała szlaban przez cały miesiąc!
 Więc powiedziałem sobie: koniec z miłym facetem. Byłem za
miękki dla tego dzieciaka. Tym razem mam zamiar go ukarać.
No dobrze, pomyślałam, nie rozmawialiśmy jeszcze o ka-
rach, ale wydaje się, że niektórzy tylko na to czekają.
 Laura, Michael  powiedziałam.  Czy nie zechcielibyście
powiedzieć n a m wszystkim, co takiego w zachowaniu dzieci aż
tak was rozzłościło?
 Byłam nie tylko rozzłoszczona  wyrzuciła z siebie Lau-
ra.  Zamartwiałam się na śmierć! Kelly miała być o szóstej na
przyjęciu urodzinowym u swojej przyjaciółki Jill. O siódmej za-
dzwoniła do mnie matka Jill.  Gdzie jest Kelly? Wiedziała, że
mamy być w kręgielni o siódmej trzydzieści. Miała to na zapro-
szeniu. Stoimy tu wszyscy ubrani do wyjścia i czekamy na nią".
Serce zaczęło mi walić. Powiedziałam:  Nie rozumiem. Wyszła
dużo przed czasem. J u ż dawno powinna u was być".
 Jestem pewna, że nie ma powodu do obaw. Mam nadzieję, że
za chwilę tu będzie"  powiedziała matka Jill i rozłączyła się.
Zmusiłam się do tego, żeby poczekać piętnaście minut, po
czym zadzwoniłam ponownie. Telefon odebrała Jill.  Nie, Kelly
jeszcze nie ma. A jeszcze dzisiaj w szkole przypominałam jej, żeby
się nie spóz
niła".
Teraz to już ogarnęła mnie panika. Przez głowę przelatywały
mi okropne myśli. Po dwudziestu minutach tego koszmaru za-
dzwonił telefon. To była matka Jill.  Pomyślałam sobie, że na
75
pewno chciałaby pani wiedzieć, że Kelly wreszcie dotarła. Oka-
zuje się, że po drodze spotkała jakiegoś kolegę i była tak zajęta
rozmową z nim, że zapomniała, że na nią czekamy. Mam nadzie-
ję, że nie przepadła nam rezerwacja w kręgielni".
Przeprosiłam za córkę i podziękowałam matce Jill za telefon. Ale
kiedy Kelly wróciła do domu, naskoczyłam na nią:  Czy nie rozu-
miesz, na co mnie naraziłaś? Jak mogłaś być taka nierozważna?
Taka nieodpowiedzialna? Nigdy nie myślisz o innych, tylko o so-
bie. To były urodziny Jill. Ale czy ciebie obchodzi przyjaciółka?
Nie! Obchodzą cię tylko chłopcy i zabawa. No to przyjmij do wiado-
mości, że zabawa się skończyła. Masz szlaban do końca miesiąca!
I nie myśl, że zmienię zdanie, bo nie zmienię".
Tak jej wtedy powiedziałam. Ale teraz już nie wiem... Może by-
Å‚am dla niej zbyt surowa.
 Wydaje mi się  wtrącił Michael  że Kelly dostała dokład-
nie to, na co zasłużyła. Tak samo jak mój syn.
Wszyscy skierowali na niego wzrok.
 Co się stało?  zapytał ktoś.  Co zrobił?
 Chodzi raczej o to, czego nie robi  odpowiedział Michael.
 A mianowicie nie odrabia lekcji. Odkąd Jeff zapisał się do dru-
żyny piłkarskiej, obchodzi go tylko piłka nożna. Codziennie ma
trening i wraca póz
no do domu, znika po obiedzie w swoim poko-
ju, a kiedy pytam, czy odrabia na bieżąco lekcje, odpowiada:  Nic
siÄ™ nie martw, tato. DajÄ™ radÄ™!"
Kiedy w niedzielę Jeff wyszedł, poszedłem do jego pokoju i za-
uważyłem jakiś list na podłodze koło drzwi. Podniosłem go i zo-
baczyłem, że był zaadresowany do mnie. Był otwarty i nosił datę
sprzed tygodnia. Wiecie co? To było upomnienie od nauczycie-
la matematyki. Przez ostatnie dwa tygodnie Jeff nie odrobił żad-
nego  ani jednego  zadania domowego. Kiedy to zobaczyłem,
krew mnie zalała.
Dopadłem go, gdy tylko przekroczył próg. Podniosłem w górę
list i powiedziałem:  Okłamałeś mnie, że dajesz radę z lekcjami.
Otworzyłeś korespondencję przeznaczoną dla mnie. I wcale mi
nie pokazałeś tego upomnienia. Mam ci teraz coś do powiedze-
nia. Do końca semestru możesz zapomnieć o piłce nożnej. Jutro
dzwoniÄ™ do trenera".
Syn zawołał:  Tato, nie możesz mi tego zrobić!"
Ja na to:  Nie robię ci krzywdy, Jeff. Sam ją sobie zrobiłeś. Ko-
niec dyskusji".
76
 Czy rzeczywiście nie było dyskusji?  zapytała Laura.
 Jeff próbuje mnie złamać. Przez cały tydzień mnie urabiał,
żebym zmienił zdanie. Poparła go moja żona  Michael spojrzał na
nią znacząco.  Myśli, że jestem zbyt surowy.
 A jak pan myśli?  zapytałam Michaela.
 Myślę, że teraz Jeff wie, że nie żartuję.
 Tak  wtrącił Tony.  Czasami kara jest jedynym sposobem,
żeby wpłynąć na dziecko  żeby nauczyć je odpowiedzialności.
 Zastanawiam się  zwróciłam się do wszystkich rodziców
 czy kara rzeczywiście sprawia, że dziecko staje się bardziej od-
powiedzialne? Zastanówcie się chwilę i wróćcie myślami do wła-
snych doświadczeń z okresu dorastania.
Pierwsza zabrała głos Karen:
 Kara sprawiała, że byłam mniej odpowiedzialna. Kiedy mia-
łam trzynaście lat, matka przyłapała mnie z papierosem i zaka-
zała mi używać telefonu. Paliłam potem jeszcze więcej. Tylko że
robiłam to na podwórku za domem, gdzie nikt mnie nie widział.
Potem wchodziłam do domu, szczotkowałam zęby i z uśmiechem
mówiłam:  Cześć, mamo". Uchodziło mi to płazem przez wiele lat.
Niestety, nadal palÄ™.
 Nie wiem  powiedział Tony.  Według mnie jest czas
i miejsce na karÄ™. Wez
my na przykład mnie. Byłem złym dziecia-
kiem. Gang, z którym się zadawałem, ciągle miał jakieś kłopoty.
Byliśmy dziką bandą. Jeden z chłopaków skończył w więzieniu.
Daję słowo, że gdyby ojciec mnie nie karał za pewne rzeczy, które
zrobiłem, to nie wiem, gdzie bym dzisiaj był.
 A ja nie wiem, gdzie bym dzisiaj była  odezwała się Joan
 gdybym nie chodziła na terapię, która pomogła mi przezwycię-
żyć skutki wszystkich kar, które mi wymierzano.
Tony wydawał się zdumiony jej słowami.
 Nie rozumiem  powiedział.
 Zarówno moja matka, jak i ojciec  wyjaśniała Joan  wie-
rzyli, że jeśli ich dziecko zrobiło coś złego i nie zostało ukarane, to
znaczy, że nie są odpowiedzialnymi rodzicami. I zawsze mi mówi-
li, że karzą mnie dla mojego dobra. Ale to nie było dla mnie dobre.
Stałam się złą, przygnębioną nastolatką, której brak było pewno-
ści siebie. I nie miałam z kim porozmawiać w domu. Czułam się
bardzo samotna.
Westchnęłam. Ci ludzie opisali przed chwilą dobrze znane ne-
gatywne skutki wymierzania kar. Tak, niektóre dzieci wskutek
77
karania czują takie zniechęcenie i bezsilność, że zaczynają tra-
cić wiarę w siebie.
A z kolei inne dzieci, tak jak Tony, dochodzą do wniosku, że na-
prawdę są  złe" i muszą być ukarane, aby stały się  dobre".
A jeszcze inne, jak Karen, hodują w sobie taką złość i żal, że
kontynuują swoje zachowanie, ale obmyślają sposoby, jak nie
dać się złapać. Nie stają się wcale bardziej uczciwe, ale bardziej
ostrożne, skryte, przebiegłe.
Mimo to karanie jest szeroko akceptowane jako ulubiona meto-
da dyscyplinująca. W istocie wielu rodziców uważa, że dyscypli-
na i karanie to jedno i to samo. J a k miałam im przekazać swoje
przekonanie, że w związku opartym na miłości nie ma miej-
sca na karanie?
Powiedziałam do rodziców:
 Gdybyśmy z jakiegoś powodu zostali zmuszeni do wyelimi-
nowania kar jako narzędzia dyscypliny, czy stalibyśmy się wte-
dy zupełnie bezradni? Czy nasze nastoletnie dzieci zaczęłyby
rządzić? Czy stałyby się nieznośnymi, niezdyscyplinowanymi,
egoistycznymi, zepsutymi bachorami, pozbawionymi jakiegokol-
wiek poczucia, co jest dobre, a co złe, i weszłyby rodzicom na gło-
wę? Czy może są inne metody niż kara, które mogą motywować
naszych nastolatków do odpowiedzialnego zachowania?
Napisałam na tablicy:
Zamiast karać
" Opisz, co czujesz.
" Określ, czego oczekujesz.
" Pokaż, jak można poprawić postępowanie.
" Zaproponuj wybór.
" Przejdz
do działania.
Zapytałam Laurę i Michaela, czy zechcieliby zastosować te me-
tody w sytuacji, w jakiej siÄ™ znalez
li. Oboje zgodzili się podjąć to
wyzwanie. Na kolejnych stronach zobaczycie, w formie rysunków,
rezultaty naszej niełatwej pracy nad scenariuszami, w których za-
stosowano nowe wskazówki. Najpierw zastanawialiśmy się, w jaki
sposób Laura mogła poradzić sobie ze swoją córką Kelly, której lek-
ceważący stosunek do czasu przysporzył jej tak wielkiej troski.
78
ZAMIAST KAR...
79
WSKAŻ, JAK MOŻNA NAPRAWIĆ SYTUACJ
.
ZAPROPONUJ WYBÓR.
Załóżmy, że Kelly znowu popełnia to wykroczenie. Załóżmy,
że mama znowu odbiera telefon  Gdzie jest Kelly? " Gdy
następnym razem Kelly będzie chciała pójść do koleżanki,
mama może...
80
PRZEJŚĆ DO DZIAA
ANIA.
81
Grupa była pod wrażeniem. Mieli wiele do powiedzenia:
 Kiedy pierwszy raz wspomniała pani o metodach zastępu-
jących karę, obawiałam się, że chodzi o jakieś  miękkie" trakto-
wanie, o to, że rodzic ma udzielić dziecku drobnej reprymendy
i dzieciak ma kłopot z głowy. Ale to jest twarda postawa. Mówisz,
co czujesz i czego oczekujesz, i podpowiadasz, w jaki sposób ma
wziąć na siebie odpowiedzialność.
 To nie jest podłe ani ostre, a dziewczyna nie czuje, że jest
kimś złym. Matka jest twarda, ale odnosi się z szacunkiem.
Z szacunkiem do dziecka i z szacunkiem do siebie.
 Tak, to nie rodzic jest wrogiem. On jest po stronie dziecka,
ale pokazuje mu, że jest wyższy poziom.
 I pokazuje, jak się na niego wznieść.
 I nie przekazuje informacji:  Mam nad tobą całkowitą wła-
dzę. Nie pozwolę ci tego zrobić... Zabieram ci to". Zamiast tego od-
daje całą władzę w ręce nastoletniego dziecka. Piłka jest na bo-
isku Kelly. To ona ma wymyślić, co może zrobić, aby matka miała
spokój ducha  na przykład może dzwonić, jeśli się spóz
nia,
dzwonić, gdy dotrze na miejsce i dzwonić jeszcze raz, gdy ma za-
miar wrócić do domu.
Laura jęknęła i schwyciła się za głowę.
 Nie wiem  powiedziała.  Kiedy pracuję nad tym tutaj, ra-
zem z wami, czujÄ™ siÄ™ pewna siebie. Ale co siÄ™ stanie, kiedy stanÄ™
przed prawdziwym problemem? To podejście bardzo wiele wyma-
ga od rodziców. Trzeba mieć zupełnie inne nastawienie. Prawdę
mówiąc, ukaranie dziecka jest o wiele łatwiejsze.
 A
atwiejsze w danej chwili  zgodziłam się.  Ale jeśli two-
im celem jest pomóc córce wziąć na siebie odpowiedzialność i jed-
nocześnie utrzymać dobre relacje z nią, to karanie jej byłoby .bez-
skuteczne.
Ale masz rację, Lauro. To podejście wymaga zmiany naszego
myślenia. Musimy nabrać wprawy. Zobaczmy, jak te metody moż-
na by zastosować do problemu, który Michael ma z synem.
82
ZAMIAST KAR...
83
84
Co zrobić, jeśli Jeff odrabia lekcje, wykonuje wszystkie zadania,
ale znowu zaczyna zaniedbywać szkołę? Tata może wtedy...
PRZEJŚĆ DO DZIAA
ANIA.
85
Tony pokiwał głową.
 Może coś mi umknęło, ale nie widzę różnicy między  przej-
ściem do działania" a ukaraniem Jeffa. Przecież za każdym ra-
zem ojciec zabrania synowi treningów.
 Zaraz, chyba wreszcie załapałam  powiedziała Laura, od-
wracajÄ…c siÄ™ do Tony'ego.  Kiedy karzesz dziecko, zamykasz
przed nim drzwi. Nie ma dokąd pójść. Sprawa jest zakończona.
A kiedy podejmujesz działanie, to dziecku może się to działanie
nie podobać, ale drzwi są nadal otwarte. Nadal ma szansę. Może
zmierzyć się z tym, co zrobiło i próbować to naprawić. Może za-
mienić  złe" w  dobre".
 Bardzo dobrze to ujęłaś, Lauro  powiedziałam.  Kiedy
przechodzimy do działania, naszym celem jest nie tylko poło-
żenie kresu zachowaniu, którego nie można zaakceptować, ale
także danie dziecku szansy, by nauczyło się czegoś na własnych
błędach. Szansy naprawienia zła, które wyrządziło. Kara może
położyć kres zachowaniu, ale może również zniechęcić dziecko do
poprawy własnego zachowania.
Spojrzałam na Tony'ego. Nadal wydawał się sceptycznie nasta-
wiony. Mówiłam dalej, pragnąc do niego dotrzeć:
 Przypuszczam, że nastolatek, który został ukarany, nie leży
w swoim pokoju, rozmyślając: Ale jestem szczęściarzem. Mam
takich wspaniałych rodziców. Właśnie udzielili mi cennej
lekcji. Nigdy więcej tego nie zrobię! Wydaje się bardziej praw-
dopodobne, że młody człowiek myśli sobie: Są podli albo To nie-
sprawiedliwe albo Nienawidzę ich albo Jeszcze im pokażę
albo I tak zrobię to jeszcze raz  tylko że tym razem na pew-
no mnie nie złapią.
Rodzice słuchali z wielką uwagą. Przeszłam do podsumowa-
nia:
 Według mnie, problem z karą polega na tym, że zbyt łatwo
pozwala ona nastolatkom przejść do porządku dziennego nad
złymi uczynkami i skupić się na tym, że rodzice są do niczego.
A nawet jeszcze gorzej, kara pozbawia dziecko możliwości pod-
jęcia pracy nad sobą, która jest niezbędna, aby dziecko stało się
bardziej dojrzałe. Bardziej odpowiedzialne.
Kiedy dziecko popełni wykroczenie, to mamy nadzieję, że po-
tem coś nastąpi. Mamy nadzieję, że przyjrzy się temu, co z
le zro-
biło. Że zrozumie, dlaczego to było złe. Że poczuje żal za to, co
zrobiło. Że zastanowi się nad tym, co zrobić, aby to się już nie po-
86
wtórzyło. I że przemyśli na poważnie, jak naprawić wyrządzoną
krzywdę. Innymi słowy, aby doszło do autentycznej zmiany,
nasze nastoletnie dzieci muszą odrobić swoje lekcje z emo-
cji. A kara zakłóca ten ważny proces.
W pokoju panowała cisza. O czym myśleli rodzice? Czy jeszcze
mieli wątpliwości? Czy wyraziłam się jasno? Czy byli w stanie za-
akceptować to, co usłyszeli? Zerknęłam na zegarek. Było póz
no.
 Ciężko się dzisiaj napracowaliśmy  powiedziałam.  Do
zobaczenia w przyszłym tygodniu.
Tony podniósł rękę.
 Jedno ostatnie pytanie!  zawołał.
 Proszę  skinęłam głową.
 A co zrobić, jeśli użyjemy wszystkich metod, które dzisiaj
ćwiczyliśmy, a dziecko mimo to nie zmieni postępowania? Załóż-
my, że nie wie, jak się poprawić? Co wtedy?
 To dla nas wskazówka, że trzeba nad tym problemem wię-
cej popracować. Że jest bardziej złożony, niż n a m się początkowo
wydawało, i że musimy poświęcić mu więcej czasu i zebrać wię-
cej informacji.
Tony wydawał się skonsternowany.
 J a k ?
 MetodÄ… rozwiÄ…zywania problemu.
 RozwiÄ…zywania problemu?
 To proces, o którym pomówimy za tydzień. Popracujemy
nad sposobami, które pozwalają rodzicom i dzieciom połączyć
siły, przeanalizować możliwości i wspólnie rozwiązać problem.
Po raz pierwszy tego wieczoru Tony uśmiechnął się.
 To mi się podoba  powiedział.  Na pewno nie opuszczę
tego spotkania.
Relacje
Po zajęciach na temat stosowania innych metod niż kara kilka
osób wypróbowało nowe umiejętności i opowiedziało nam, w jaki
sposób się to odbyło.
PierwszÄ… historiÄ™ o swoim czternastoletnim synu Paulu opo-
wiedział Tony.
87
Tony
Paul i jego przyjaciel Matt jechali pędem ulicą, aż brakowało im
tchu, i śmiali się od ucha do ucha. Zapytałem:
 Co jest grane, chłopcy?
 Nic  odparli, po czym spojrzeli na siebie i parsknęli śmie-
chem. Następnie Matt szepnął coś do Paula i odjechał.
 Czego nie kazał mi mówić?  zapytałem Paula. Nie odpo-
wiedział, więc dodałem:  Powiedz mi prawdę. Nie ukarzę cię.
W końcu to z niego wydobyłem. Paul i Matt pojechali razem na po-
bliski basen, aby sobie popływać, ale było już zamknięte. Próbowali
otworzyć wszystkie drzwi po kolei, aż znalez
li jedne, które nie były
zamknięte na klucz, i wśliznęli się do środka. Pozapalali wszyst-
kie światła i biegali po pływalni, robiąc dużo hałasu. Powywraca-
li wszystkie krzesła w holu, rozrzucając wszędzie poduszki  po-
wrzucali je nawet do basenu. I wydawało im się, że to świetny kawał.
Dzieciak miał szczęście, że obiecałem go nie karać, bo wierzcie
mi, kiedy usłyszałem, co zrobił, chciałem zastosować drastyczne
środki  odebrać mu kieszonkowe, zabrać komputer, uziemić go
na dobre  cokolwiek, żeby tylko zniknął mu z twarzy ten głup-
kowaty uśmieszek.
Powiedziałem:
 Posłuchaj, Paul. To poważna sprawa. To, co zrobiliście, ma
swojÄ… nazwÄ™. Nazywa siÄ™ to wandalizmem.
Zrobił się czerwony.
 No widzisz!  krzyknął.  Wiedziałem, że lepiej ci nie mó-
wić! Wiedziałem, że zrobisz z tego wielkie halo. Przecież niczego
nie ukradliśmy i nie sikaliśmy do basenu!
 No to gratuluję wam  powiedziałem.  Paul, to naprawdę
poważna sprawa. Wielu naszych sąsiadów wypruwało sobie żyły,
żeby zarobić pieniądze na budowę tego basenu dla swoich rodzin.
Są z niego dumni i ciężko pracują, żeby go utrzymać. I tak się skła-
da, że właśnie na tym basenie nauczyłeś się pływać.
 Co ty chcesz zrobić?  zapytał.  Obwinie mnie?
 A żebyś wiedział  odparłem.  Bo uważam, że to, co zro-
biliście, było złe, i że musicie to naprawić.
 Co mam zrobić?
 Chcę, żebyś wrócił na pływalnię  i to zaraz  i żebyś tam
posprzątał, żeby było tak jak przedtem.
 Zaraz? Rany, dopiero wróciłem do domu!
88
 Tak, zaraz. ZawiozÄ™ ciÄ™.
 A co z Mattem? To był jego pomysł. On też powinien jechać!
DzwoniÄ™ do niego.
I rzeczywiście zadzwonił. Matt powiedział najpierw:
 Nie ma mowy.
Stwierdził, że matka go zabije, jeśli się dowie. Podszedłem do
telefonu i powiedziałem;
 Matt, zrobiliście to razem i razem musicie to naprawić.
Przyjadę po ciebie za dziesięć minut.
No i zawiozłem chłopaków na basen. Na szczęście drzwi były
nadal otwarte. Pomieszczenie wyglądało strasznie. Powiedziałem
chłopcom:
 Wiecie, co macie zrobić. Zaczekam w samochodzie.
Przyszli jakieś dwadzieścia minut póz
niej i oznajmili:
 Zrobione. Chcesz zobaczyć?
 Tak, jasne  odparłem i poszedłem sprawdzić.
Całe pomieszczenie było posprzątane. Krzesła w holu stały
równiutko, poduszki były na swoim miejscu. Stwierdziłem:
 No dobrze. Wszystko wygląda jak zwykle. Zgaście światło
i chodz
my
W drodze do domu chłopcy siedzieli cicho. Nie mogę nic powie-
dzieć o Matcie, ale sądzę, że Paul w końcu zrozumiał, dlaczego
nie powinien był robić tego, co zrobił. I myślę, że był zadowolony,
że miał szansę, jak to pani ujęła,  naprawić zło".
Joan
Gotowałam właśnie obiad, kiedy weszła Rachel. Wystarczyło mi
jedno spojrzenie na jej przekrwione oczy i głupkowaty uśmiech,
aby stwierdzić, że jest na haju. Nie byłam pewna, czy to tylko tra-
wa, ale miałam nadzieję, że nic gorszego. Powiedziałam:
 Rachel, jesteś naćpana.
 Zawsze sobie wyobrażasz nie wiadomo co  odparła i znik-
nęła w swoim pokoju.
Stałam jak wryta. Nie mogłam w to uwierzyć. To było to samo
dziecko, które nie dalej j a k miesiąc temu powiedziało mi w za-
ufaniu:
 Przysięgnij, mamo, że nikomu nie powiesz, ale Louise za-
częła palić trawę. Dasz wiarę? Przecież to straszne.
89
Pamiętam, że pomyślałam: Dzięki Bogu, że to nie moja cór-
ka. A teraz to! Nie wiedziałam, co zrobić. Czy powinnam ją uka-
rać? Zakazać jej wychodzenia gdziekolwiek po szkole? (A już na
pewno do Louise!) Wymagać, aby od tej pory wracała ze szkoły
prosto do domu? Nie, to by tylko wywołało łzy i kłótnie. Poza tym
było nierealne.
Nie mogłam jednak udawać, że nic się nie stało. Wiedziałam, że
nie ma sensu z nią rozmawiać, zanim to, co wzięła czy paliła, nie
przestanie działać. Poza tym potrzebowałam czasu do namysłu.
Czy mam jej powiedzieć o swoich  eksperymentach", kiedy byłam
nastolatką? A jeśli tak, to ile mogę jej powiedzieć? Czy ta wiedza
jej pomoże? Czy wykorzysta ją jako usprawiedliwienie swojego
postępowania ( iy to robiłaś i nic ci się nie stało")? W każdym ra-
zie przez kilka następnych godzin odbyłam z nią w myślach wie-
le rozmów. Wreszcie po obiedzie, kiedy wydawała się już bardziej
sobą, zaczęłyśmy rozmowę. Przebiegała ona w następujący spo-
sób:
 Rachel, nie oczekuję zwierzeń, ale widziałam swoje i wiem
swoje.
 Och, mamo, nie dramatyzuj! To była tylko odrobina trawki.
Nie powiesz mi, że nigdy tego nie próbowałaś, kiedy byłaś w moim
wieku.
 Byłam dużo starsza. Miałam szesnaście lat, a nie trzynaście.
 No widzisz... I nic ci nie jest.
 Wtedy nie było tak różowo. Moi dawni przyjaciele, których
byś nazwała  grzecznymi dziećmi", przestali się ze mną zadawać,
opuściłam się w nauce. Prawdę mówiąc, kiedy zaczęłam, nie mia-
łam pojęcia, w co się pakuję. Myślałam, że to nieszkodliwe. Że pa-
pierosy sÄ… gorsze.
 Więc dlaczego to rzuciłaś?
 Przez Barry'ego Gifforda, chłopaka z mojej klasy. Rozbił sa-
mochód na drzewie, kiedy wracał z imprezy, na której wszyscy
ćpali. Barry znalazł się w szpitalu z pękniętą śledzioną. Kilka dni
póz
niej wszyscy musieliśmy pójść na wykład ostrzegający przez
narkotykami i rozdali nam broszury. Potem stwierdziłam, że nie
warto ryzykować.
 Och, pewnie chcieli was przestraszyć.
 Też tak myślałam. Ale potem przeczytałam całą broszurę.
O niektórych rzeczach już wiedziałam, ale znalazłam też mnó-
stwo informacji, o których nie miałam pojęcia.
90
 Na przykład co?
 Że trawka pozostaje w organizmie przez wiele dni po paleniu.
Że z
le wpływa na pamięć i koordynację, a nawet zaburza cykl mie-
siączkowy. I że jest gorsza dla organizmu niż papierosy. Nie mia-
łam pojęcia, że marihuana ma więcej składników chemicznych po-
wodujących raka niż papierosy. Byłam tym zaskoczona.
Rachel wydawała się teraz zmartwiona. Otoczyłam ją ramie-
niem i powiedziałam:
 Słuchaj, moja droga, gdybym mogła, chodziłabym za tobą
dzień i noc, aby dopilnować, że nikt ci nie da ani nie sprze-
da niczego, co mogłoby ci wyrządzić szkodę. Ale to by było czy-
ste wariactwo. Muszę więc liczyć na to, że będziesz wystarczają-
co bystra, aby obronić się samodzielnie przed tymi wszystkimi
świństwami, które ci podsuwają. Wierzę, że tak będzie. Wierzę,
że zrobisz to, co jest dla ciebie dobre  nie zważając na naciski
ze strony innych ludzi.
Nadal wyglądała na zmartwioną. Mocno ją przytuliłam i na
tym się skończyło. Więcej nie rozmawiałyśmy na ten temat. My-
ślę, że to, co powiedziałam, zrobiło na niej wrażenie, ale nie za-
mierzam podejmować najmniejszego ryzyka. Dzieciaki okłamują
rodziców, gdy chodzi o narkotyki (wiem  sama kłamałam), więc
chociaż nie podoba mi się pomysł, żeby myszkować w jej pokoju,
to jednak sądzę, że będę go raz na jakiś czas sprawdzała.
Gail
Neil, mój piętnastoletni syn, zapytał mnie, czy Julie, jego przyja-
ciółka od wczesnego dzieciństwa, może u nas przenocować w so-
botę. Jej rodzice wyjeżdżają na wesele za miasto, a babcia, która
miała z nią zostać, zachorowała i nie może przyjść.
Pomyślałam: Czemu nie? Mój młodszy syn jedzie na weekend
do swojego ojca, więc Julie mogłaby spać w jego pokoju. Oczywi-
ście zadzwoniłam do matki Julie, aby się dowiedzieć, jak ona się
na to zapatruje. Bardzo się ucieszyła z tej propozycji  ulżyło jej,
że odpowiedzialna dorosła osoba przyjmie córkę na noc pod swój
dach.
Kiedy przyjechała Julie, pokazałam jej, gdzie będzie spać. Po-
tem we trójkę zjedliśmy obiad w miłej atmosferze i obejrzeliśmy
film na wideo.
91
Następnego ranka zadzwoniła matka Julie, żeby powiedzieć, że
jest już w domu. Poprosiła Julie do telefonu. Poszłam po nią na
górę. Drzwi do jej pokoju były uchylone, a łóżko wyglądało tak,
jakby nikt w nim nie spał! Poduszki, które starannie poukłada-
łam poprzedniego dnia, były w nienaruszonym stanie. Stałam
tam z rozdziawioną buzią, gdy nagle usłyszałam śmiech dobiega-
jÄ…cy z sypialni Neila.
Z całej siły zastukałam w drzwi i krzyknęłam, że dzwoni mat-
ka Julie i chce z nią porozmawiać.
Gdy w końcu drzwi się otworzyły, z pokoju wyszła poczochrana
i zawstydzona Julie. JUnikała mojego wzroku, zbiegła na dół, aby
porozmawiać z matką, po czym wróciła szybko na górę po plecak,
podziękowała mi  za wszystko" i poszła do domu.
Gdy tylko zniknęła za drzwiami, wybuchnęłam:
 Neil, jak mogłeś mi to zrobić!? Dałam słowo matce Julie, że
zaopiekuję się jej córką. Że będzie bezpieczna i nic jej się nie sta-
nie!
 Ale, mamo, ona...  zaczÄ…Å‚ Neil.
Przerwałam mu.
 Żadnego  ale, mamo". To, co zrobiłeś, jest niewybaczalne.
 Ale, mamo, nic się nie stało.
 No rzeczywiście. Dwoje nastolatków spędza razem noc
w tym samym łóżku i nic się nie stało. Myślisz, że jestem taka
głupia? Powiem ci, co się nie stanie w następny weekend. Nie po-
jedziesz z klasÄ… na wycieczkÄ™ na narty.
Tak powiedziałam i tak myślałam, uważałam, że właśnie na to
sobie zasłużył. Potem wyszłam z pokoju, żeby nie wysłuchiwać,
jak nawija, że zachowuję się bez sensu.
Kilka minut póz
niej zmieniłam zdanie. W jaki sposób zakaz
wyjazdu na narty miał uświadomić Neilowi, że nie powinien był
robić tego, co zrobił? Wróciłam więc do jego pokoju i powiedzia-
Å‚am:
 Posłuchaj, Neil, zapomnijmy o tym, co powiedziałam o wy-
cieczce. Tak naprawdę chciałam powiedzieć co innego: wiem, że
seks jest normalną, zdrową sferą życia, ale tak czy inaczej ro-
dzice martwią się, kiedy uprawiają go ich dzieci. Boją się, że cór-
ki zajdą w ciążę, że synowie zostaną ojcami. Martwią się AIDS
i wszystkim innym...
Nie pozwolił mi skończyć:
 Dosyć, mamo! Nie potrzebuję wykładu o seksie. Wszystko
92
o tym wiem. Poza tym przecież ci mówiłem, że nic się nie stało!
Leżeliśmy tylko na łóżku i oglądaliśmy telewizję.
No cóż, może oglądali, a może nie. Stwierdziłam, że wątpliwo-
ści przemawiają na jego korzyść. Powiedziałam:
 Cieszę się, że tak mówisz, Neil. Bo zapraszając Julie na noc
do naszego domu, wziąłeś na siebie zobowiązanie  zarówno wo-
bec Julie, jak i jej matki... oraz mnie. Zobowiązanie, które musi
być dotrzymane.
Neil nic nie odpowiedział, ale po wyrazie twarzy widziałam,
że moje słowa do niego trafiły. I to mi wystarczyło. Nie wracałam
więcej do tego tematu.
Jim
Moja żona i ja sądziliśmy, że kupując nowy komputer, wszyst-
ko dokładnie zaplanowaliśmy. Postawiliśmy komputer w pokoju
dziennym (wbrew protestom naszej dwunastoletniej Nicole, która
twardo optowała za tym, aby postawić go w jej pokoju); zainsta-
lowaliśmy najnowsze oprogramowanie filtrujące (słyszeliśmy, że
istnieją co najmniej trzy miliony stron pornograficznych, na któ-
re dziecko może przypadkowo trafić); opracowaliśmy ogólny har-
monogram dostępu, który miał uwzględniać potrzeby wszystkich
członków rodziny. Powiedzieliśmy też jasno, że po godzinie dzie-
wiÄ…tej wieczorem korzystanie z komputera przez Nicole jest sta-
nowczo zakazane i że może go używać tylko do nauki i do kon-
taktowania się z przyjaciółmi.
Dobre pomysły, prawda? Tymczasem kilka dni temu obudzi-
łem się tuż po północy, zobaczyłem światło w pokoju dziennym,
wstałem, żeby je zgasić, i natknąłem się na Nicole przyklejoną do
komputera. Była tak zajęta, że nawet nie słyszała, jak wszedłem.
Stanąłem za nią i przeczytałem z ekranu:  Courtney, jesteś taka
słodka i zabawna, i seksowna. Kiedy możemy się spotkać?" Gdy
tylko mnie zauważyła, wpisała  rzp" (dowiedziałem się póz
niej, że
to znaczy  rodzice za plecami") i wyczyściła ekran.
Przeszedł mnie zimny dreszcz. Tyle już słyszałem informacji
o tym, co przytrafia się młodym dziewczętom, które poznają na-
stoletnich chłopaków na czacie. Chłopak prawi komplementy,
mówi dziewczynie, jak wiele mają wspólnego, sprawia, że czuje
się ona kimś wyjątkowym, i w końcu dochodzi do momentu, kie-
93
dy zgadza się z nim spotkać. Tylko potem okazuje się, że nie jest
słodkim nastolatkiem, ale jakimś starym facetem, łowcą seksu-
alnym, który zamierza jej zrobić nie wiadomo co.
Powiedziałem:
 Nicole, co ty do licha wyprawiasz? Czy nie zdajesz sobie
sprawy, na jakie niebezpieczeństwo się narażasz? Powinienem
natychmiast odebrać ci wszystkie przywileje komputerowe!
Od razu przeszła do obrony. Powiedziała, że nie ma czym się
tak denerwować, że tylko się tak bawiła, że nie używała nawet
prawdziwego imienia i że ma dość rozumu, żeby odróżnić  wred-
nego psychola" od normalnej osoby.
 Nicole, posłuchaj, co ci powiem  odparłem.  Nie ma żad-
nego sposobu, żeby ich odróżnić! Najgorsi  psychole" potrafią za-
chowywać się w sposób zupełnie normalny i czarujący. Doskona-
le wiedzą, jak wyprowadzić w pole młodą dziewczynę. Mają duże
doświadczenie.
Potem powiedziałem jej, że ma mi podać swoje hasło, bo od tej
chwili matka i ja będziemy regularnie sprawdzać, z kim się kon-
taktuje w sieci.
J a k zareagowała? Nie mam do niej zaufania... Nie m a m pra-
wa... Naruszam jej prywatność itp., itd. Ale kiedy skończyłem
opowiadać budzące grozę historie o tych  normalnych facetach",
którzy okazywali się prześladowcami, porywaczami, gwałciciela-
mi, a nawet gorzej, była w stanie powiedzieć tylko cichutkim gło-
sem:
 Nie można wierzyć we wszystko, co mówią.
Chyba chciała zachować twarz. Ale myślę, że w gruncie rzeczy
poczuła ulgę, że ojciec uważa, by nic jej się nie stało, i że nie daje
się zwieść byle czym.
94
SZYBKIE PRZYPOMNIENIE
Zamiast karać
Nastolatek: Przyrzekałeś, że rzucisz palenie, a wcale
nie rzuciłeś! Jesteś zakłamany. Umiesz
tylko gadać.
Rodzic: A ty, pyskaczu, masz szlaban na cały
weekend!
Zamiast tego:
Opisz, co czujesz:
 Złości mnie takie gadanie".
Określ, czego oczekujesz:
 Kiedy staram się rzucić palenie, oczekuję od mojego
syna wsparcia  a nie atakowania".
Zaproponuj wybór:
 Przezywanie sprawia przykrość. Możesz mi powiedzieć,
co według ciebie mogłoby mi pomóc rzucić palenie, albo
możesz to napisać".
Pokaż, jak można naprawić postępowanie:
 Kiedy wiesz, że kogoś obraziłeś, dobrze jest przeprosić".
Co zrobić, jeśli nastolatek nadal okazuje brak sza-
cunku?
Przejdz
do działania (wychodząc z pokoju):
 Ta rozmowa jest zakończona. Nie będę wysłuchiwał ob-
raz
liwych uwag".
95
4
Wspólne szukanie rozwiązania
Karen zaczęła mówić, zanim wszyscy zdążyli zająć miejsca.
 Nie mogłam się doczekać tych zajęć. Pamiętacie, jak w ze-
szłym tygodniu Tony zapytał, co zrobić, jeśli żadna z metod zastę-
pujących karę nie skutkuje? Powiedziała pani coś o rozwiązywa-
niu problemu. Mam teraz wielki problem ze Stacey i zupełnie nie
wiem, jak go rozwiązać.
 Mam dobrą wiadomość  oznajmiłam.  Nie musi go pani
rozwiązywać sama. Metoda pięciu kroków, którą dzisiaj pozna-
cie, pokazuje, że rodzice i nastolatki mogą usiąść razem i wspól-
nie uporać się z problemem.
 Usiąść?!  wykrzyknęła Laura.  Kto ma czas na siedze-
nie? W moim domu każdy ciągle się gdzieś śpieszy. Rozmawiamy
ze sobÄ… w biegu.
 Ludzie mają dziś napięty harmonogram  powiedziałam. 
Nie jest Å‚atwo znalez
ć czas. Jednak ten proces wymaga właśnie
czasu. Nie wymyślicie razem nic twórczego, jeśli ktoś z was się
spieszy albo jest podenerwowany. Aby ta metoda przyniosła rezul-
taty, najlepiej jest poczekać, aż obie strony będą w miarę spokojne.
 No tak  powiedział Tony  ale gdy tylko powiemy dziec-
ku, że chcemy z nim porozmawiać o czymś, co zrobiło, a co nam
się nie podoba, to nawet jeśli my sami będziemy całkowicie opa-
nowani, dziecko i tak zacznie się niepokoić.
 I dlatego  odparłam  naszym pierwszym krokiem, gdy
już poruszymy dany problem, powinno być poproszenie nastolat-
ka, aby opowiedział nam, jak ta sprawa wygląda z jego punktu
widzenia. To znaczy, że musimy trzymać nasze uczucia na wo-
dzy, przynajmniej przez ten czas, i słuchać. Kiedy dziecko będzie
wiedziało, że wysłuchaliśmy je i rozumiemy jego punkt widzę-
96
nia, to prawdopodobnie z większym spokojem wysłucha tego, co
mamy do powiedzenia.
 I co dalej?  zapytała Karen niecierpliwie.
 Reszta należy do was  stwierdziłam.  Musicie się razem
zastanowić i wymyślić coś, co będzie dobre dla obu stron. Pozwól-
cie, że posłużę się przykładem z własnego domu.
Kiedy mój syn miał niespełna czternaście lat, odkrył heavy me-
tal. Puszczał tę muzykę  o ile w ogóle można to tak nazwać  tak
głośno, że drżały szyby w oknach. Poprosiłam go grzecznie, żeby
przyciszył. I nic. Krzyknęłam, żeby przyciszył. I znowu nic. Użyłam
wszystkich metod, o których rozmawialiśmy na zajęciach na temat
zachęcania do współpracy: opisałam, udzieliłam informacji, zapro-
ponowałam wybór, napisałam liścik... Nawet wykorzystałam hu-
mor. Sądziłam, że jestem bardzo zabawna. Ale on był innego zdania.
Pewnego wieczoru puściły mi nerwy. Wpadłam jak burza do
pokoju syna, wyłączyłam z prądu magnetofon i zagroziłam, że
zabiorę mu sprzęt. Możecie sobie wyobrazić te krzyki, które po-
tem nastąpiły.
Tamtej nocy nie mogłam zasnąć. Następnego dnia postanowi-
łam zastosować metodę, z której jeszcze nie skorzystałam  roz-
wiązywanie problemu. Poczekałam, aż zjemy śniadanie, i dopie-
ro potem napomknęłam o sprawie. Gdy tylko wymówiłam słowo
 muzyka", wstał od stołu. Powiedział:  O, nie, tylko nie zaczynaj
znowu!", a ja odparłam:  Tak, znowu zaczynam. Tylko że tym ra-
zem chcę spojrzeć na tę sprawę z twojego punktu widzenia... Na-
prawdę chciałabym zrozumieć, o co ci chodzi".
To go zaskoczyło. Stwierdził:  Najwyższy czas!" A potem po-
wiedział mi dokładnie, co czuje:  Myślę, że jesteś przewrażliwio-
na. Muzyka nie jest aż t a k a głośna  musi być głośno, żeby było
można poczuć uderzenie i usłyszeć słowa. Słowa są naprawdę
świetne, mimo że ty ich nie cierpisz. Ale gdybyś się kiedyś tak na-
prawdę wsłuchała, to może też by ci się spodobały".
Nie dyskutowałam z nim. Potwierdziłam wszystko, co powie-
dział, a potem zapytałam, czy może wysłuchać, co ja czuję.
Odparł:  Wiem, co czujesz. Uważasz, że słucham za głośno".
 Właśnie. Staram się zachować spokój, ale to się nie udaje".
 To noÅ› zatyczki w uszach".
I tym razem nie dyskutowałam. Zapisałam ten pomysł i powie-
działam:  To jest pierwszy pomysł! Może uda n a m się wymyślić
coś jeszcze, co będzie dobre dla n a s obojga".
97
Wymieniliśmy wszelkie możliwe pomysły  nakładanie słu-
chawek, wyciszenie ścian w jego pokoju, rozłożenie dywanu na
podłodze, przyciszenie dz
więku odrobinę, zamykanie drzwi do
sypialni i do kuchni.
Przeglądając potem tę listę, od razu wyeliminowaliśmy zatycz-
ki do uszu dla mnie (nie chciałam krążyć po domu z zatkanymi
uszami), słuchawki dla niego (głośna muzyka mogła mu uszko-
dzić słuch) i wyciszenie pokoju (zbyt kosztowne). Jednakże zgo-
dziliśmy się, że mogłoby pomóc rozłożenie dywanu na podłodze,
zamykanie drzwi i przyciszenie dz
więku  choćby odrobinę. Ale
okazało się, że najbardziej zależało mu na tym, abym posłuchała
razem z nim tej muzyki i  chociaż dała jej szansę".
No i posłuchałam, a po krótkim czasie zrozumiałam trochę le-
piej, dlaczego ta muzyka może do niego przemawiać. Zaczęłam
nawet rozumieć, dlaczego młodzieży mogą podobać się słowa,
które mnie wydawały się tak odrażające. Nastolatki identyfikują
się chyba z tekstami, które wyrażają ich gniew i frustrację.
Czy zapałałam miłością do tej muzyki? Nie. Ale zaczęłam ją
bardziej akceptować. I myślę, że przez to, iż zgodziłam się spędzić
z nim trochę czasu w jego świecie, on z kolei był w stanie bardziej
liczyć się z moimi odczuciami. Czasami nawet pytał:  Mamo, czy
nie za głośno dla ciebie?"
Tak wygląda moje doświadczenie. Zobaczmy teraz, jak można
zastosować tę metodę w sytuacji, która większości z was jest pew-
nie doskonale znana  bałagan, nieporządek, chaos, czy jak to
nazwiemy, w pokoju nastolatka.
Rodzice roześmiali się ze zrozumieniem. Michael powiedział:
 Ja to nazywam  wysypiskiem śmieci".
 W naszym domu  dodała Laura  nazywamy to  czarną
dziurÄ…". Cokolwiek do niej wpadnie, jest stracone.
 A jak nazywacie dzieci?
Z sali dobiegały określenia:  Flejtuch"...  Prosię"...  Mieszkasz
jak w chlewie" Kto się będzie chciał ożenić z taką bałagania-
rÄ… jak ty?"
Sięgnęłam do teczki.
 Pokażę państwu metody zastępujące takie przemowy  po-
wiedziałam i rozdałam ilustracje, które przedstawiały, jak prze-
biega proces rozwiÄ…zywania problemu  krok po kroku.
Na kilku następnych stronach prezentujemy rysunki, które
otrzymali rodzice na zajęciach.
98
WSPÓLNE ROZWI
ZYWANIE PROBLEMU.
99
Krok I
POPROÅš NASTOLATKA, ABY PRZEDSTAWIA
SWOJ
PUNKT WIDZENIA.
100
Krok II
PRZEDSTAW SWOJ PUNKT WIDZENIA.
101
Krok III
ZAPROŚ SWOJEGO NASTOLATKA DO WSPÓLNEJ
BURZY MÓZGÓW.
102
Krok IV
ZANOTUJ WSZYSTKIE POMYSA
Y - NIEM
DRE
I ROZS
DNE - NIE OCENIAJ
C ICH.
103
Krok V
PRZEJRZYJCIE LIST
. ZADECYDUJCIE, KTÓRE POMYSA
Y
MOŻECIE OBOJE ZAAKCEPTOWAĆ I JAK WPROWADZIĆ
JE W ŻYCIE.
104
 Nie chcę tego podważać  powiedziała Karen  bo widzę,
jakie to postępowanie przynosi rezultaty, kiedy dziecko ma ba-
łagan w pokoju. Ale to nie jest poważny problem. Stacey zrobiła
w ubiegłym tygodniu coś, co mnie naprawdę zmartwiło. I wiem,
że się zdenerwowałam i jeszcze pogorszyłam sprawę. Jednak
nadal nie wiem, jak mogłabym zastosować którąś z tych metod
w mojej sytuacji.
 A co takiego zrobiła?  zapytała Laura.  Nie możemy
działać po omacku.
Karen wzięła głęboki oddech.
 No dobrze, opowiem o tym. W ubiegły piątek wybraliśmy
się z mężem na kolację i do kina. Zanim wyszliśmy, Stacey, któ-
ra ma trzynaście lat, spytała, czy mogą do niej przyjść dwie ko-
leżanki, i oczywiście zgodziliśmy się. Film się wcześnie skończył,
a kiedy wróciliśmy do domu, zobaczyliśmy dwóch chłopaków wy-
biegających bocznymi drzwiami. Mąż pobiegł za nimi, a ja we-
szłam do domu.
Od razu wiedziałam, że coś nie gra. Okna były otwarte na
oścież, w domu było przeraz
liwie zimno, cały pokój śmierdział
dymem z papierosów, a Stacey z koleżankami upychała w kuchni
puszki od piwa na dno wiadra i przykrywała je gazetami.
Gdy tylko mnie zobaczyła, powiedziała:
 To nie moja wina.
 Porozmawiamy póz
niej  odparłam i wysłałam dziewczę-
ta do domu.
Kiedy tylko zniknęły za drzwiami, Stacey zaczęła mi opowia-
dać całą długą historię i przytaczać wszystkie możliwe usprawie-
dliwienia.
 Powiedziałam jej, że nie kupiłam tych trunków, że zna regu-
ły i z rozmysłem je złamała. A potem dałam jej do zrozumienia, że
ani ojciec, ani ja nie uważamy jeszcze tej sprawy za zakończoną.
I dlatego tu dzisiaj jestem. Ale rozwiÄ…zywanie problemu? No nie
wiem. Naprawdę nie widzę, jak by to mogło pomóc.
 Nie dowiemy się, jeśli nie spróbujemy  stwierdziłam. 
Czy chciałaby pani odegrać ze mną scenkę z podziałem na role?
 zapytałam.
Karen była niezdecydowana.
 Jaką rolę miałabym zagrać?
 JakÄ… pani chce.
Zastanawiała się chwilę.
105
 Chyba powinnam zagrać Stacey. Bo wiem, co by powiedzia-
ła. Od czego mam zacząć?
 Ponieważ jestem mamą  powiedziałam  i to ja zamar-
twiam się tym problemem, do mnie należy rozpoczęcie rozmowy.
Przysunęłam krzesło do Karen.
 Mam nadzieję, że masz trochę czasu, Stacey, bo musimy po-
rozmawiać o wczorajszym wieczorze.
Karen (teraz Stacey) zsunęła się w krześle i przewróciła oczami.
 Próbowałam z tobą rozmawiać, ale nie chciałaś słuchać!
 Wiem  odparłam.  Mogło cię to zdenerwować. Ale teraz
jestem gotowa cię wysłuchać.
Oto jak przebiegał dalej nasz dialog:
Stacey: Powiedziałam ci już, że w ogóle nie wiedziałam, że
przyjdą ci chłopcy. Nawet ich nie znam. Nie są z mojej
klasy. SÄ… starsi.
Matka: Więc ich przyjście zupełnie cię zaskoczyło.
Stacey: No właśnie! Kiedy otworzyłam drzwi, to zobaczyłam,
że oprócz Jessie i Sue stoją ci dwaj chłopacy. Nie zapro-
siłam ich do środka. Powiedziałam Jessie, że moi ro-
dzice się wkurzą, jeśli wpuszczę do domu chłopaków.
Matka: Więc dałaś im jasno do zrozumienia, że chcesz, aby
sobie poszli.
Stacey: Tak, ale powiedzieli, że zostaną tylko kilka minut.
Matka: I myślałaś, że tak będzie.
Stacey: Właśnie. Już ci mówiłam, że nie sądziłam, że mają
zamiar palić i pić. Kiedy im zabroniłam, śmiali się.
Nawet nie wiedziałam, że Jessie pali.
Matka: Bardzo się starałaś ich powstrzymać, ale nikt cię nie
słuchał. Byłaś w trudnej sytuacji, Stacey.
Stacey: Bardzo trudnej!
Matka: Stacey, powiem ci, jak ja to odebrałam. Byłam w szo-
ku, kiedy wróciłam do domu i zobaczyłam, że dwóch
chłopaków wybiega z domu bocznymi drzwiami, kie-
dy poczułam smród papierosów i znalazłam puszki
od piwa w wiadrze na śmieci i...
Stacey: Ale, mamo, przecież ci powiedziałam, że to nie była
moja wina!!!
Matka: Teraz to rozumiem. Ale muszę mieć pewność, że to się
nie powtórzy. Podstawowe pytanie brzmi: J a k to zro-
106
bić, żebyś mogła spokojnie przyjmować w domu kole-
żanki i żebyśmy mieli z tatą pewność, że nasze regu-
ły są przestrzegane  obojętnie czy jesteśmy w domu,
czy nie.
Stacey: Mamo, to żaden problem. Muszę tylko powiedzieć Sue
i Jessie, że nie mogą przyprowadzać chłopaków, kie-
dy nie ma was w domu.
Matka: Dobrze, zapiszÄ™ to. To pierwsza propozycja na naszÄ…
listę. A ja mam taki pomysł: zainstalować wizjer na
drzwiach. W ten sposób będziesz wiedziała, kto stoi
za drzwiami, zanim otworzysz.
Stacey: A jeśli ktoś będzie chciał zapalić, powiem mu, żeby
wyszedł na dwór.
Matka: Możemy zrobić tabliczki: ZAKAZ PALENIA i rozwiesić
je w różnych miejscach domu. Możesz wszystkim po-
wiedzieć, że to twoja wredna matka kazała ci to zro-
bić... Co jeszcze?
Nagle Karen przerwała scenkę.
 Wiem, wiem, jeszcze nie skończyłyśmy, wiem, że mamy ze-
brać wszystkie propozycje i zdecydować, które są najlepsze i tak
dalej, ale muszę powiedzieć, co się ze mną działo, kiedy odgrywa-
łam Stacey. To było zdumiewające. Czułam się taka szanowana...
czułam, że matka naprawdę mnie wysłuchała... że mogę bez oba-
wy powiedzieć jej, co naprawdę czułam, i że nie skoczy mi do gar-
dła... i że jestem mądra, bo mam jakieś swoje pomysły, i że mat-
ka i ja stanowimy zgrany zespół.
Uśmiechnęłam się promiennie do Karen. W swój własny nie-
powtarzalny sposób wyraziła najważniejszą rzecz, jaką chciałam
zakomunikować całej grupie.
Podziękowałam jej za to, że tak bardzo wczuła się w rolę i że
przekazała nam, jakie przemiany zachodziły w jej wnętrzu. Kil-
ka osób mi przyklasnęło.
Karen uśmiechnęła się do nich szeroko.
 Nie chwalcie mnie jeszcze  powiedziała.  Wielka premie-
ra dopiero przede mną. Teraz prawdziwa matka musi wrócić do
domu i załatwić to z prawdziwą Stacey. Życzcie mi powodzenia.
Z całej sali popłynęły okrzyki:
 Powodzenia, Karen!
W takim podniosłym nastroju zakończyliśmy spotkanie.
107
Relacje
Kiedy rodzice znalez
li czas, aby usiąść ze swoimi nastoletnimi
dziećmi i zastosować nową metodę rozwiązywania problemu, zy-
skali wiele nowych doświadczeń. Oto najważniejsze refleksje,
które nam przekazali:
Karen: RozwiÄ…zywanie problemu pomaga rodzicom dowie-
dzieć się, co się naprawdę dzieje.
Gdy w zeszłym tygodniu wracałam z zajęć, nie wiedziałam, czy
Stacey w ogóle będzie chciała ze mną rozmawiać. Tyle niedobrych
uczuć narosło między nami. Ale gdy tylko zastosowałam pierw-
szy krok  metody"  to znaczy wysłuchanie jej punktu widzenia
i zaakceptowanie jej uczuć  stała się inną osobą. Nagle zaczęła
mi mówić o rzeczach, o których wcześniej w życiu by mi nie po-
wiedziała.
Dowiedziałam się, że jeden z tych chłopców to był nowy chło-
pak Jessie, że ciągle się śmiała, zgrywała i mizdrzyła do niego,
a kiedy zaproponował jej papierosa, wzięła go i zapaliła.
Nie odzywałam się, tylko słuchałam i przytakiwałam. Potem
powiedziała mi, że chłopcy przynieśli sześciopak piwa, a kiedy
wszystko wypili, zaczęli się rozglądać za innym alkoholem. Jeden
z nich znalazł barek i obaj napili się trochę szkockiej. Próbowali
namówić dziewczyny na  jednego", ale tylko Jessie uległa.
O rety, ale musiałam nad sobą panować! Cieszę się, że mi się
udało, bo im dłużej rozmawiałyśmy, tym lepiej rozumiałam, przez
co przechodziła Stacey. Zauważyłam, że po części była podeks-
cytowana tą sytuacją, ale przeważało jednak, jak sądzę, uczucie
strachu i bezradności.
J u ż sam fakt, że się o tym dowiedziałam, znacznie ułatwił na-
szą dalszą dyskusję. Nie musiałam tracić czasu na wyjaśnianie,
co czuję (Stacey już znała moje poglądy na temat palenia i picia),
a stworzenie listy rozwiązań również nie trwało długo. Oto, co ra-
zem uzgodniłyśmy:
 Nie wolno wpuszczać do domu żadnych chłopców, jeśli nie
ma rodziców.
 Zakaz picia jakichkolwiek napojów alkoholowych.
108
 Ten, kto musi zapalić papierosa, będzie wychodził na
dwór.
 Mama powie Sue i Jessie, jakie sÄ… nowe zasady obowiÄ…zujÄ…-
ce w domu (w przyjacielski sposób).
 Tata założy zamek na drzwiach barku z alkoholem.
 Jeśli potrzebna jest pomoc dorosłych, a rodzice są poza za-
sięgiem, dzwoń pod którykolwiek numer wywieszony na drzwiach
od lodówki.
Po stworzeniu tej listy obie byłyśmy zadowolone. Razem udało
nam się uzgodnić pewne sprawy. Zamiast narzucać odgórnie ja-
kieś prawo, pozwoliłam Stacey wypowiedzieć się na jego temat.
Laura: Nie zawsze trzeba przejść przez wszystkie etapy roz-
wiÄ…zywania problemu, aby znalez
ć rozwiązanie.
Kelly weszła tanecznym krokiem do mojego pokoju, aby poka-
zać swoje nowe ciuchy. Szczebiotała podekscytowana:
 Mamo, zobacz, co kupiłam za pieniądze z urodzin. Prawda,
że super? To ostatni krzyk mody! Prawda, że śliczne?
Rzuciłam na nią okiem i pomyślałam: Całe szczęście, że w jej
szkole obowiązują mundurki. Potem przyszła mi do głowy na-
stępna myśl: No dobrze, przyszedł chyba czas, aby matka
i córka zajęły się razem rozwiązaniem problemu. Zaczęłam
od pierwszego kroku  potwierdzenia jej uczuć.
 Słyszę, Kelly. Słyszę, że strasznie ci się podoba ta maleńka
koszulka, która tak dobrze pasuje do tych obcisłych dżinsów.
Następnie wyraziłam własne uczucia:
 Sądzę, że ten ubiór nasuwa niedwuznaczne skojarzenia. Nie
chcę, aby moja córka wystawiała na widok publiczny swoje nagie
ciało i pokazywała wszystkim pępek. Myślę, że to wysyłanie złe-
go przekazu.
Nie podobało jej się to, co usłyszała. Padła na krzesło i powie-
działa:
 Mamo, kompletnie nie nadążasz.
 Może to i prawda  odparłam  ale czy mogłybyśmy zna-
lez
ć jakieś rozwiązanie, które by...
Jeszcze zanim skończyłam to zdanie, powiedziała:
109
 No to nie będę tego nosić w miejscach publicznych. Tylko
w domu, kiedy przyjdą koleżanki. Dobrze?
 Dobrze  zgodziłam się. I koniec sprawy. Przynajmniej na
jakiś czas. Bo dobrze wiem, jak to dzisiaj wygląda. Dziewczęta
wychodzą z domu ubrane, jak zwykła mawiać moja matka,  ni-
czym młode damy". Ale gdy tylko znikną za rogiem, podwijają ko-
szulki, opuszczają dżinsy nisko na biodra, no a pępek jest wysta-
wiony na widok publiczny.
Jim: Nie odrzucajcie żadnych propozycji waszego nastolat-
ka. Czasami najgorsze pomysły prowadzą do najlepszych
rozwiązań.
Jared, mój czternastoletni syn, zaczął nagle narzekać, że sio-
stra, która ma dwanaście lat, doprowadza go do szału. Kiedy
przychodzÄ… do niego koledzy, to zawsze znajduje jakiÅ› pretekst,
żeby wejść do jego pokoju i zwrócić na siebie uwagę. Rozumiem,
o co chodzi, ale to okropnie denerwuje Jareda. Krzyczy na sio-
strę, żeby się wynosiła, i krzyczy na moją żonę, żeby jej nie po-
zwalała wchodzić.
Pewnego wieczoru po kolacji postanowiłem wypróbować z nim
metodÄ™ rozwiÄ…zywania problemu. Pierwszy krok naprawdÄ™ wy-
magał ode mnie panowania nad sobą. Musiałem po prostu sie-
dzieć i wysłuchiwać wszystkich jego skarg na siostrę. A kiedy za-
czął, nie mógł przestać.
 Jest taka upierdliwa... Zawsze się kręci w pobliżu, kiedy
przychodzą moi koledzy... Wymyśla jakieś bzdury, żeby wejść do
mojego pokoju... Szuka papieru albo chce mi coś pokazać... I nig-
dy nie puka... A kiedy mówię jej, żeby wyszła, to stoi tam jak
idiotka.
Przyznałem, że musi go to bardzo wkurzać, ale nie wspomnia-
łem o tym, jak bardzo czuję się przygnębiony, kiedy słyszę, że
mówi o swojej siostrze w taki sposób. Wiedziałem, że nie jest
w nastroju do słuchania o moich uczuciach.
Gdy powiedziałem mu, że musimy mieć dużo twórczych pomy-
słów, żeby to rozwiązać, to jako pierwszą myśl rzucił:  Wysłać ją
na Marsa".
Zapisałem to, a syn się szeroko uśmiechnął. Z kolejnymi punk-
tami listy poszło nam szybko.
110
" Zawiesić na drzwiach tabliczkę NIE WCHODZIĆ. (Jared)
" Tata powinien jej powiedzieć, że nigdy nie wolno jej wcho-
dzić do mojego pokoju, jeśli na to nie pozwolę. (Jared)
" Jared powinien powiedzieć siostrze, spokojnie i dyploma-
tycznie, że wymaga poszanowania swojej prywatności, kie-
dy przychodzÄ… koledzy. (Tata)
" Zawrzeć z nią umowę. Jeśli zostawi mnie w spokoju, kiedy są
moi koledzy, to ja nie będę dokuczał jej koleżankom, kiedy
przyjdÄ… do niej. (Jared)
I na tym stanęło. To było kilka dni temu. W tym czasie Jared
porozmawiał już z Nicole, ja też. Ale wielki sprawdzian dopiero
nas czeka. W sobotę przychodzą jego koledzy na próbę zespołu.
Michael: Jeśli zastosujemy metodę rozwiązywania problemu
z naszymi nastoletnimi dziećmi, to jest bardziej prawdopo-
dobne, że zastosują one to samo podejście wobec nas.
Podsłuchałem, jak Jeff mówił przez telefon do kolegi o  odjaz-
dowym" koncercie rockowym, na który koniecznie muszą pójść.
Kiedy skończył rozmowę, powiedział:
 Tato, muszę natychmiast z tobą porozmawiać.
Pomyślałem: Oho, zaczyna się. Znowu będzie ta sama sta-
ra śpiewka: Nigdzie mi nie pozwalasz chodzić. Nic straszne-
go siÄ™ nie stanie. Wszyscy ojcowie... itp. itd.
Ale ku mojemu zdumieniu Jeff powiedział:
 Tato, Keith chciałby, żebym poszedł na koncert w tę sobo-
tę. To będzie w mieście. Ale zanim coś powiesz, chcę usłyszeć, ja-
kie masz zastrzeżenia. Podaj wszystkie powody, dla których nie
chcesz, żebym poszedł. Zapiszę je. No wiesz, tak jak robiliśmy
w zeszłym tygodniu.
Przedstawiłem mu długą listę. Powiedziałem mu, że martwi
mnie, że dwóch piętnastoletnich chłopców będzie stało w nocy
samotnie na przystanku autobusowym. Martwi mnie, że na
koncertach krąży tyle narkotyków. Martwią mnie rabusie i kie-
szonkowcy, którzy szukają łatwego łupu. Martwią mnie obraże-
nia, które można odnieść w czasie zabawy polegającej na tym, że
niektóre dzieciaki rzucają się ze sceny, a inne dzieciaki je łapią.
111
Albo i nie. I budzą mój sprzeciw słowa piosenek pełne nienawiści,
w których poniża się kobiety, policję, gejów i mniejszości.
Kiedy skończyłem, spojrzał na swoje notatki i odniósł się bez-
pośrednio do każdego z moich zastrzeżeń.
Powiedział, że postarają się z Keithem stać na przystanku au-
tobusowym razem z innymi ludz
mi; że będzie trzymał portfel
w wewnętrznej kieszeni kurtki, a kurtkę zapnie; że jego i kolegów
nie obchodzą narkotyki; że nie wie, czy będą rzucać się ze sce-
ny, ale jeśli będą, to on będzie tylko patrzył; i że przecież nie jest
ograniczony umysłowo i przez jakieś głupie słowa w piosence nie
stanie siÄ™ fanatykiem.
To dojrzałe podejście zrobiło na mnie takie wrażenie, że zgodzi-
łem się, żeby poszedł  pod pewnymi warunkami: chłopcy nie
pojadÄ… autobusem, ale razem z matkÄ… odwieziemy ich do miasta,
w czasie koncertu pójdziemy do kina, a potem ich odbierzemy.
 Jeśli ten plan ci odpowiada  powiedziałem  to musisz
tylko zadzwonić do kasy i dowiedzieć się, o której skończy się
koncert.
Podziękował mi. A ja z kolei podziękowałem mu za to, że po-
ważnie potraktował moje zastrzeżenia. Powiedziałem mu, że
dzięki rozmowie przeprowadzonej w taki sposób łatwiej mi było
dokładnie przemyśleć całą sprawę.
Joan: Są pewne problemy, których nie da się załatwić meto-
dÄ… rozwiÄ…zywania problemu. Czasami konieczna jest profe-
sjonalna pomoc.
Początkowo myślałam, że Rachel schudła przez te wszystkie
ćwiczenia, które ostatnio wykonywała. Ale nie mogłam zrozu-
mieć, dlaczego cały czas jest zmęczona i dlaczego nie ma apety-
tu. Obojętnie, co ugotowałam  nawet jeśli były to jej ulubione
dania  wzięła jeden albo dwa kęsy, resztę rozpaćkała po tale-
rzu, a kiedy nalegałam, żeby zjadła więcej, odpowiadała:
 Ale ja naprawdę nie jestem głodna.
Albo:
 I tak jestem za gruba.
Pewnego ranka natknęłam się na nią przypadkiem, kiedy wy-
chodziła spod prysznica, i nie mogłam uwierzyć własnym oczom.
Jej ciało było wychudzone. Sama skóra i kości.
112
Zupełnie mnie to wytrąciło z równowagi. Nie wiedziałam, czy
to jest problem tego rodzaju, że wystarczy siąść razem i znalez
ć
rozwiązanie, ale musiałam spróbować. Pierwszy krok  potwier-
dzenie jej uczuć  okazał się niewypałem. Powiedziałam:
 Kochanie, wiem, że ostatnio się ciebie czepiałam, że nie
jesz, wiem, że to cię może denerwować, i rozumiem, dlaczego...
Nie dała mi wypowiedzieć następnego słowa:
 Nie chcę o tym rozmawiać!  krzyczała.  To nie twoje
zmartwienie! To moje ciało! To tylko moja sprawa, co jem!
Poszła do swojego pokoju i trzasnęła drzwiami.
Niezwłocznie zadzwoniłam do naszego lekarza rodzinnego. Po-
wiedziałam mu, o co chodzi, a on nalegał, abym przywiozła Ra-
chel na badanie kontrolne. Gdy w końcu wyszła ze swojego poko-
ju, oznajmiłam:
 Rachel, wiem, że według ciebie to nie moje zmartwienie, ile
jesz. Ale nic na to nie poradzę, że się martwię. Jesteś moją cór-
ką, kocham cię i chcę ci pomóc, ale nie wiem jak i dlatego umó-
wiłam się z lekarzem.
No i dała mi popalić. ( Nie potrzebuję pomocy! To ty masz pro-
blem, a nie ja"). Ale nie dawałam za wygraną. I kiedy w końcu
znalazłyśmy się u lekarza, potwierdził moje najgorsze obawy. Ra-
chel miała zaburzenie związane zjedzeniem. Schudła ponad pięć
kilo, już dwa razy nie miała miesiączki, a ciśnienie krwi było bar-
dzo niskie.
Lekarz niczego przed nią nie krył. Powiedział jej, że ma pro-
blem ze zdrowiem, który może być bardzo poważny i który wy-
maga podjęcia niezwłocznych działań, że dobrze, iż tak wcześnie
został wykryty i że skieruje ją na specjalny program terapii. Kie-
dy zapytała, co to za program, wyjaśnił, że to metoda pracy  ze-
społowej"  połączenie konsultacji indywidualnych, grupowych
i dożywiania.
Rachel wydawała się tym wszystkim przytłoczona. Lekarz
uśmiechnął się do niej i wziął ją za rękę. Powiedział:
 Rachel, znam cię, odkąd byłaś małą dziewczynką. Jesteś
dzielna. Mam do ciebie zaufanie. Kiedy zaczniesz ten program, to
na pewno zrobisz wszystko, aby ci pomógł.
Nie wiem, czy Rachel była w stanie zrozumieć, co powiedział,
ale byłam wdzięczna za te słowa i poczułam ulgę. Nie musiałam
mierzyć się z tym samotnie. Znalazłam pomoc.
113
SZYBKIE PRZYPOMNIENIE
Wspólne rozwiązywanie problemu
Matka: J u ż drugi raz przychodzisz po czasie!
Nie ma mowy, żebyś gdzieś wyszła w na-
stępną sobotę. Masz szlaban na cały
weekend.
Zamiast tego:
Krok 1: Poproś swoją nastoletnią córkę, aby przed-
stawiła swój punkt widzenia.
Matka: Widzę, że z jakiegoś powodu masz trud-
ności z przychodzeniem na czas.
Nastolatka: Tylko ja jedna muszę być w domu o dzie-
siątej. Zawsze muszę wychodzić, kiedy
wszyscy siÄ™ dobrze bawiÄ….
Krok 2: Przedstaw swój punkt widzenia.
Matka: Kiedy umawiamy się, że wrócisz do
domu o określonej godzinie, a ciebie nie
ma, denerwujÄ™ siÄ™. Moja wyobraz
nia
pracuje na najwyższych obrotach.
Krok 3: Zaproś swoje nastoletnie dziecko do wspól-
nej burzy mózgów.
Matka: Może zastanowimy się nad jakimiś po-
mysłami, dzięki którym mogłabyś tro-
chę dłużej być z przyjaciółmi, a ja była-
bym spokojna.
114
Krok 4: Zapisz wszystkie pomysły
nie oceniajÄ…c
ich.
1. Pozwól mi zostać poza domem tak długo, jak chcę,
i nie czekaj na mnie. (nastolatka)
2. Nie pozwolę ci nigdzie wychodzić, dopóki nie wyj-
dziesz za mąż. (matka)
3. Przesuńmy godzinę powrotu na jedenastą, (nasto-
latka)
4. Przesuńmy godzinę powrotu na dziesiątą trzydzie-
ści  na jakiś czas. (matka)
Krok 5: Przejrzyjcie listę i zadecydujcie, które pomy-
sły chcecie wprowadzić w życie.
Nastolatka: Dziesiąta trzydzieści może być. Ale dla-
czego  na jakiÅ› czas"?
Matka: Możemy to zmienić na stałe. Musisz
tylko udowodnić, że od tej pory jesteś
w stanie wrócić na czas.
Nastolatka: Umowa stoi.
115
5
Spotkanie z dziećmi
Chciałam spotkać się z dziećmi.
Znałam je ze słyszenia, rozmawiałam o nich, rozmyślałam
o nich, a teraz chciałam poznać je osobiście. Zapytałam rodzi-
ców, co sądzą o tym, abym przeprowadziła kilka zajęć z ich dzieć-
mi  pierwsze, by się zapoznać, drugie, by nauczyć ich podsta-
wowych zasad porozumiewania się, a następnie trzecie spotkanie
wspólne dla na s wszystkich.
Reakcja była natychmiastowa:  Byłoby wspaniale!"...  Dosko-
nały pomysł!"...  Nie wiem, czy uda mi się nakłonić ją do przyj-
ścia, ale zrobię, co w mojej mocy"...  Proszę tylko powiedzieć, kie-
dy. Na pewno przyjdzie".
Ustaliliśmy trzy terminy.
* * *
Patrząc, jak młodzież wchodzi do klasy, od razu zaczęłam do-
pasowywać dzieci do rodziców i próbowałam zgadywać, kto do
kogo przynależy. Czy ten wysoki, chudy chłopak był synem To-
ny'ego  Paulem? Wydawał się trochę podobny do Tony'ego. Czy
dziewczyna z przyjaznym uśmiechem to córka Laury  Kel-
ly? Ale zaraz pomyślałam: Nie rób tego. Musisz widzieć tych
młodych ludzi jako odrębne indywidualności, a nie szukać
w nich cech matek i ojców.
Kiedy wszyscy zajęli miejsca, powiedziałam:
 Zapewne rodzice już wam mówili, że uczę metod porozu-
miewania się, które mogą pomóc ludziom w różnym wieku lepiej
się ze sobą dogadywać. Ale jak dobrze wiecie,  lepsze dogadywa-
nie się" nie zawsze jest łatwe. Oznacza ono, że musimy umieć się
116
nawzajem wysłuchać i przynajmniej uczynić pewien wysiłek, aby
zrozumieć punkt widzenia drugiej osoby.
Z pewnością rodzice rozumieją własny punkt widzenia. Ale są-
dzę, że wielu z nich umyka  łącznie ze mną  pełniejsze zro-
zumienie punktu widzenia młodszego pokolenia. I tutaj zaczyna
się wasza rola. Mam nadzieję, że uda mi się dzisiaj lepiej pojąć
to, w co wierzycie i co według was jest prawdziwe  zarówno dla
was, jak i dla waszych przyjaciół.
Chłopak, który wyglądał jak Tony, uśmiechnął się szeroko.
 To co chce pani wiedzieć? Proszę zapytać mnie. Jestem eks-
pertem.
 Jasne  żachnął się inny chłopak.  Ciekawe od czego?
 Wkrótce się dowiemy  powiedziałam, rozdając kartki
z pytaniami, które przygotowałam.  Przejrzyjcie to, proszę, i zo-
baczcie, na co możecie bez problemu odpowiedzieć, a potem po-
rozmawiamy.
Ktoś podniósł rękę.
 SÅ‚ucham?
 Kto będzie widział to, co napiszemy?
 Tylko ja. Nie musicie pisać na kartce swojego nazwiska.
Nikt nie będzie wiedział, kto co napisał. Zależy mi wyłącznie na
tym, aby odpowiedzi były szczere.
Nie miałam pewności, czy będą chcieli pisać po wielu godzi-
nach spędzonych w szkole, ale wzięli się do pracy. Zastanawiali
siÄ™ nad kolejnymi pytaniami, patrzyli w okno, pochylali nad kart-
kami i pisali szybko i z ochotą. Gdy wszyscy skończyli, przejrzeli-
śmy razem listę pytań i dyskutowaliśmy na ich temat. Większość
młodych ludzi czytała na głos swoje odpowiedzi; inni spontanicz-
nie dodawali własne przemyślenia; kilkoro słuchało w milczeniu
i wolało oddać mi odpowiedzi na piśmie. Oto najważniejsze spra-
wy, które poruszyli.
Co twoim zdaniem ludzie mają na myśli, kiedy mówią na
przykład tak:  Och, to przecież nastolatek"?
Że jesteśmy niedojrzali, że wszyscy jesteśmy upierdliwymi
bachorami i zakałami. Nie zgadzam się z tym. Każdy może
się w ten sposób zachowywać, obojętnie, ile ma lat.
Że wszystkie nastolatki sprawiają kłopot. To jest złe. To
nas poniża. Przecież wszystkie nastolatki nie są takie same.
Każdy z nas jest inny.
117
Ciągle powtarzają:  Powinieneś to wiedzieć" albo  Zacho-
wuj się tak, jak należy w twoim wieku". Ale przecież tak się
właśnie zachowujemy.
To poniżające i obrażliwe, że dorośli mają tak niskie mnie-
manie o naszych możliwościach.
Myślą, że nas znają. Mówią:  Mieliśmy takie same proble-
my, kiedy byliśmy młodzi". Ale nie zdają sobie sprawy, że
czasy się zmieniły i problemy się zmieniły.
Co według ciebie jest najlepsze w byciu nastolatkiem  za-
równo dla ciebie, jak i dla twoich przyjaciół?
To, że ma się więcej przywilejów. Mniej zakazów i ograni-
czeń.
Dobra zabawa i robienie tego, na co ma siÄ™ ochotÄ™.
To, że można chodzić z chłopakami.
Póz
niejsze wracanie do domu w weekendy i chodzenie do
centrów handlowych z przyjaciółmi.
Cieszenie się życiem bez tych obowiązków, które na pew-
no będę mieć póz
niej.
Zbliżanie się momentu, kiedy dostanę prawo jazdy.
Mamy wolność eksperymentowania, ale także bezpieczeń-
stwo i miłość rodziny, do której możemy się zwrócić, kiedy
coÅ› nam nie wyjdzie.
Wymień przykładowe rzeczy, którymi martwi się młodzież
w twoim wieku:
To, że nie pasuję do innych.
To, że nie jest się akceptowanym towarzysko.
Utrata przyjaciół.
Dzieciaki zamartwiają się tym, co inni o nich myślą.
Martwimy się swoim wyglądem  ciuchami, włosami, bu-
tami, markowymi naszywkami.
Dziewczyny muszą być chude i ładne, a chłopcy muszą
być  na luzie" i wysportowani.
Martwimy się osiągnięciami w nauce i tym, że codziennie
mamy furę lekcji do odrobienia i musimy zaliczyć wszystkie
przedmioty.
Naszą przyszłością i dobrymi ocenami.
MartwiÄ™ siÄ™ narkotykami i przemocÄ…, i atakami terrory-
stycznymi, i takimi sprawami.
118
Martwię się, że ktoś może urządzić w szkole strzelaninę
i że zabije dużo ludzi. Tak łatwo jest zdobyć broń.
Nastolatki mają dużo stresów. Może więcej niż ich rodzice.
Oni mogą do nas mówić, co tylko chcą, ale my absolutnie nie
możemy powiedzieć im tego, co chcemy.
Czy coś, co robią lub mówią twoi rodzice, jest dla ciebie po-
mocne?
Moi rodzice dyskutują ze mną o różnych sprawach i stara-
my się wymyślić rozwiązanie.
Moja mama wie, kiedy jestem w złym nastroju, i zostawia
mnie w spokoju.
Moja mama zawsze mi mówi, że ładnie wyglądam  na-
wet jeśli tak nie jest.
Mój tata pomaga mi, jeśli nie rozumiem zadania domowego.
Kiedyś mój tata opowiedział mi, w jakie wpadł kłopoty,
kiedy był dzieckiem. Dzięki temu czuję się lepiej, kiedy sam
mam kłopoty.
Moja matka mówi mi, co mam odpowiadać ludziom, któ-
rzy chcą, żebym spróbowała narkotyków.
Moi rodzice zawsze mi mówią:  Musisz mieć w życiu jakiś
cel. Jeśli go masz, to nie zboczysz z obranej drogi".
Czy twoi rodzice robią lub mówią coś, co ci się nie podoba?
Zwalają na mnie winę za różne rzeczy, a nie mają racji.
Poza tym kiedy mówię im o czymś, co mnie złości, mówią:
 Uspokój się" albo  Nie przejmuj się tym". To mnie napraw-
dÄ™ wkurza.
Nie cierpię, kiedy mi mówią, że moja postawa jest niewła-
ściwa. Przecież żadne dziecko nie przychodzi na świat z nie-
właściwą postawą. Nikt nie jest taki w środku. Czasami to
jest wina rodziców. Mogą nam dawać zły przykład.
Rodzice krytykują mój system nauki, a to jest niesprawie-
dliwe, bo dobrze sobie radzÄ™ w szkole.
Nie cierpiÄ™, kiedy rodzice na mnie krzyczÄ….
Moi rodzice za dużo pracują. Nigdy nie ma czasu, żeby
z nimi porozmawiać. O takich codziennych sprawach.
Rodzice nie powinni cały czas krytykować i poprawiać
swoich dzieci. Mój brat był tak wychowywany. A teraz ma
problem z przełożonymi. Rzuca każdą pracę, bo nie może so-
119
bie poradzić z szefem. Ja też taki jestem. Nie umiem słuchać
słów krytyki. Nie znoszę krytyki.
Gdybyś mógł udzielić rady rodzicom, jak by ona brzmiała?
Nie mówcie:  Możesz nam wszystko powiedzieć", skoro pa-
nikujecie i prawicie nam kazania, gdy to robimy.
Nie mówcie:  Czy jeszcze rozmawiasz przez telefon?" albo
 Znowu jesz?", skoro widzicie, co robimy.
Nie mówcie nam, że nie mamy czegoś robić, jeśli sami to ro-
bicie, na przykład pijecie i palicie papierosy.
Jeśli wracacie do domu w złym nastroju, to nie zwalajcie
na nas swoich problemów ani nie zrzucajcie na nas winy za
zły dzień.
Rodzice powinni być mili nie tylko poza domem, by w domu
obrzucać nas wyzwiskami i bić, i traktować bez szacun-
ku. Powodem tego, że dzieci są złe, może być to, co widzą
w domu. Dlatego nawet jeśli rodzice są zdenerwowani i chcą
powiedzieć coś przykrego, powinni z całych sił się powstrzy-
mywać.
Rodzice powinni w nas wierzyć. Nawet jeśli zrobimy coś
z
le, to nie znaczy, że jesteśmy złymi ludz
mi.
Nie krytykujcie naszych przyjaciół. Wcale ich nie znacie.
Nie wpędzajcie nas w poczucie winy, jeśli bardziej lubimy
przebywać z przyjaciółmi niż z własną rodziną.
Jeśli chcecie, żeby dzieci mówiły wam prawdę, to nie karz-
cie ich za każdą najmniejszą rzecz.
Mimo że wasze dzieci już wyrosły, mówcie im, że je kocha-
cie.
Jeśli istnieje jakiś sposób, żeby pozwolić dzieciom na do-
świadczenia życiowe, a jednocześnie uchronić je przed nie-
bezpieczeństwem, to znajdz
cie ten sposób i postępujcie we-
dług niego, ponieważ właśnie tego potrzebujemy.
Gdybyś mógł udzielić rady innym nastolatkom, to jak by ona
brzmiała?
Nie róbcie głupot, takich jak branie narkotyków, tylko po
to, żeby inni was lubili.
BÄ…dz
cie mili dla wszystkich, nawet dla dzieciaków, które
nie sÄ… popularne.
Nie dołączajcie się, kiedy inni komuś dokuczają.
120
Nie róbcie przykrości innym dzieciakom, rozsyłając o nich
mailem podłe wiadomości.
Pielęgnujcie prawdziwe, dobre przyjaz
nie. Potem kiedy bÄ™-
dzie ciężko w życiu i nie będziecie mieli nikogo, przyjaciele
wam pomogÄ….
Jeśli chcecie, żeby rodzice pozwolili wam wracać póz
niej
do domu, przychodz
cie na czas.
Jeśli twój chłopak mówi, że cię rzuci, bo nie chcesz z nim
uprawiać seksu, to powinnaś sama go rzucić.
Nie myślcie, że można raz na jakiś czas wypalić kilka pa-
pierosów i tyle. Moja przyjaciółka zaczęła w ten sposób, a te-
raz wypala paczkÄ™ dziennie.
Jeśli pijecie albo bierzecie prochy, to musicie wiedzieć, że
możecie sobie zrujnować zdrowie i przyszłość. Niektóre dzie-
ciaki mówią:  I co z tego? To moje ciało i mogę z nim robić,
co mi siÄ™ podobaAle siÄ™ mylÄ…. WyrzÄ…dzÄ… krzywdÄ™ nie tylko
sobie. Wszyscy ludzie, którzy ich kochają, będą zawiedzeni
i rozczarowani.
Czy chciałbyś, żeby coś się zmieniło w twoim życiu 
w domu, w szkole, w kontaktach z przyjaciółmi?
Chciałbym, aby rodzice uświadomili sobie, że nie jestem
już dzieckiem, i na więcej mi pozwalali, na przykład na wy-
pady do miasta z przyjaciółmi.
Chciałbym, żeby nauczyciele mniej zadawali do domu.
Wszyscy się tak zachowują, jakby ich przedmiot był jedyny
w szkole. Musimy siedzieć do póz
na, żeby wszystko zrobić.
Nic dziwnego, że na lekcjach jesteśmy zmęczeni.
Chciałabym, żeby mój plan dnia nie był tak zapchany na-
uką i lekcjami muzyki i żebym miała więcej czasu na spo-
tkania z przyjaciółmi.
Chciałabym, żeby ludzie nie zachowywali się tak, że kiedy
siÄ™ z nami spotykajÄ…, sÄ… mili, a za plecami nas obgadujÄ….
Chciałabym, żeby wszystkie moje przyjaciółki się ze sobą
zgadzały i żeby nie zmuszały mnie do stawania po którejś
stronie.
Chciałabym, żeby ludzie nie oceniali nas po wyglądzie ani
po ciuchach. To dlatego lubię siedzieć w sieci. Tam, nawet
jeśli ktoś wygląda dziwacznie albo jest brzydki, nie ma to
żadnego znaczenia.
121
Chciałabym, żeby dziewczyny nie kłóciły się o głupoty, na
przykład:  Widziałam cię z moim chłopakiem". Kłótnie nicze-
go nie rozwiązują. Zyskasz tylko tyle, że w końcu cię zawie-
szą, a wtedy rodzice też cię ukarzą.
Chciałbym, żeby rodzice nie wywierali takiej presji, że
dzieci mają być doskonałe. Chodzi o to, że życie jest tylko
jedno, więc dlaczego nie mamy trochę odpuścić i nacieszyć
się tym, że jesteśmy młodzi? Dlaczego przez cały czas mamy
się o coś starać? Tak, mamy swoje cele i marzenia, ale czy
nie możemy ich osiągnąć bez tych wszystkich stresów?
Kiedy padły odpowiedzi na ostatnie pytanie, wszyscy patrzyli
na mnie wyczekujÄ…co.
 Wiecie, czego ja bym chciała?  spytałam.  Chciałabym,
aby rodzice i nastolatki na całym świecie mogły usłyszeć to, co
mieliście do powiedzenia tego popołudnia. Myślę, że nasunęłoby
im to wiele ważnych refleksji, które mogłyby się okazać dla nich
bardzo pomocne.
Młodzieży spodobały się moje słowa.
 Zanim wyjdziemy  poprosiłam  chciałabym spytać, czy
jest coś, o czym nie rozmawialiśmy, a o czym powinni się dowie-
dzieć rodzice?
Jedna ręka podniosła się nieco, następnie cofnęła i znowu pod-
niosła. To był chłopak podobny do Tony'ego.
 Tak, proszę im powiedzieć, że czasami krzyczymy i mówi-
my rzeczy, które ich martwią. Ale nie powinni tego brać do siebie.
Najczęściej w ogóle tak nie myślimy.
 No właśnie  powiedziała dziewczyna, która z uśmie-
chu przypominała Laurę.  I proszę im powiedzieć, żeby się nie
wściekali, jeśli nie sprzątniemy naszego pokoju albo w czymś nie
pomożemy. To nie dlatego, że jesteśmy tacy rozpaskudzeni. Cza-
sami jesteśmy przemęczeni albo coś innego mamy w głowie, albo
musimy porozmawiać z przyjaciółmi.
Dołączyła się jeszcze jedna dziewczyna:
 I niech pani zapyta rodziców, czy podobałoby im się, gdyby-
śmy mówili do nich, gdy tylko wejdą do domu:  Znowu zostawiłaś
po sobie brudne naczynia w zlewie!" albo  Chcę, żebyś natych-
miast ugotowała obiad!" albo  Żadnej telewizji, dopóki nie zapła-
cisz wszystkich rachunków!"
Wszyscy się roześmiali.
122
 Prawdę mówiąc  dodała dziewczyna  moja matka już
tyle nie krzyczy, odkąd zaczęła chodzić na pani zajęcia. Nie wiem,
czego się tutaj uczy, ale nie wpada już tak często w wojowniczy
nastrój.
 lSvoja matka i inni rodzice uczą się tutaj  odparłam 
tych samych metod porozumiewania się, z którymi pragnę was
zapoznać w przyszłym tygodniu. Przeanalizujemy pomysły, które
pomogą wam lepiej sobie radzić we wszelkich kontaktach z ludz
-
mi.
 Wszelkich?  zapytała jedna z dziewcząt.  To znaczy, że
również z przyjaciółmi?
 Z przyjaciółmi także  zapewniłam ją.
J e d n a k zadała to pytanie w taki sposób, że musiałam się chwi-
lę zastanowić. Nie zamierzałam koncentrować się podczas na-
stępnych zajęć na kontaktach z rówieśnikami, ale nagle przy-
szło mi do głowy, że może powinnam. Może powinnam skorzystać
z tego, co podpowiadała mi młodzież. Słysząc dzisiaj ich rozlicz-
ne wypowiedzi o tym, jak ważne są dla nich przyjaz
nie, utwier-
dziłam się w przekonaniu, jak wiele uczuć inwestują nastolatki
w kontakty z rówieśnikami.
 Co byście powiedzieli na to  zapytałam grupę  gdybyśmy
na następnych zajęciach przypatrzyli się, w jaki sposób można
zastosować te metody komunikowania się w kontaktach z waszy-
mi koleżankami i kolegami?
Z początku nie było reakcji. Dzieci spoglądały wzajemnie na
siebie, potem znowu na mnie. W końcu ktoś powiedział:
 Fajnie.
Pozostali skinęli przyzwalająco głowami.
 A zatem tym się zajmiemy  oświadczyłam.  Do zobacze-
nia za tydzień.
123
6
O uczuciach,
przyjaciołach i rodzinie
 Rusz dupÄ™, debilu!
 Zamknij papę, nędzny śmieciu!
Takie słowa uderzały we mnie, kiedy przeciskałam się obok
grupek nastolatków, kotłujących się przy szafkach po zakończe-
niu lekcji. Pani pedagog szkolna spieszyła do mnie korytarzem.
 Tak się cieszę, że pani przyszła!  zawołała.  Dzisiaj ma-
cie spotkanie w 307. Proszę się nie martwić, poinformowałam
wszystkie dzieci o tej zmianie.
Podziękowałam jej i ruszyłam szybkim krokiem po schodach,
starając się ustępować przed falą rozpędzonej, przepychającej się
młodzieży, która zbiegała na dół.
 Au, patrz, gdzie leziesz, śmieciu.
 Uważaj, niedorajdo.
 Hej, dupku, poczekaj na mnie!
Co się dzieje? Czy w taki sposób rozmawiają dzisiaj ze sobą na-
stolatki?
Kiedy dotarłam do sali 307, większość młodzieży czekała już
przed klasą. Zaprosiłam ich gestem do środka, a gdy zajmowali
miejsca, powtórzyłam im to, co przed chwilą słyszałam.
 Powiedzcie mi  poprosiłam  czy to jest typowy sposób
mówienia?
Roześmiali się z mojej naiwności.
 Czy to was nie martwi?  zapytałam.
 No przecież to takie żarciki. Każdy tak mówi.
 Nie każdy.
 Ale wiele dzieciaków.
124
Nie mogłam na tym poprzestać.
 J a k wiecie  powiedziałam  moja praca dotyczy związ-
ków między ludz
mi. Staram się określić, w jaki sposób słowa,
których używamy do komunikowania się, wpływają na to, jakie
uczucia wobec siebie żywimy. Dlatego muszę was zapytać, zupeł-
nie poważnie, czy naprawdę nie przeszkadza wam, że codziennie
wstajecie i idziecie do szkoły, wiedząc, że prawdopodobnie ktoś
was t am nazwie  niedorajdą",  śmieciem" albo jeszcze gorzej?
Jeden z chłopaków wzruszył ramionami.
 Nie przeszkadza mi to.
 Mnie też nie  dołączył się ktoś.
Nie mogłam tego tak zostawić.
 A więc nikt na tej sali nie ma zastrzeżeń do takiego sposo-
bu mówienia?
Zaległo chwilowe milczenie.
 Ja czasami m a m  przyznała jedna z dziewcząt.  Ale
wiem, że nie powinnam, bo wszyscy moi znajomi i ja też ciągle
się jakoś przezywamy, to tak jakbyśmy cały czas sobie żartowa-
li. No wie pani, taka zabawa. Ale jeśli nie zaliczysz sprawdzianu
i ktoś cię nazwie  debilem"  raz mi się to zdarzyło  to nie jest
miło. I tak samo nie było zabawnie, kiedy miałam z
le obcięte włosy
i moja przyjaciółka powiedziała, że wyglądam jak dziwoląg. Uda-
wałam, że mnie to nie obeszło. Ale to było tylko tak na zewnątrz.
 J a k myślisz, co by się stało  zapytałam ją  gdybyś nie
udawała, ale zamiast tego powiedziała swojej przyjaciółce, co na-
prawdÄ™ czujesz?
Potrząsnęła głową.
 To by nie było dobrze.
 Bo...?
 Bo wtedy cię poniżają albo naśmiewają się z ciebie.
 No tak  zgodziła się inna dziewczyna.  Myśleliby, że jest
przewrażliwiona i że stara się być inna albo lepsza, a wtedy już
by nie chcieli siÄ™ z niÄ… przyjaz
nić.
Wiele r ą k wystrzeliło w górę. Młodzież miała dużo do powie-
dzenia:
 Ale to nie są prawdziwi przyjaciele. No bo jeśli musisz się
zgrywać i udawać, że ci nie zależy, żeby się dopasować, to to jest
do luftu.
 No tak, ale dużo jest takich, co zrobią wszystko, żeby ich za-
akceptowano.
125
 No właśnie. Znam kogoś, kto zaczął pić i robił inne rzeczy
tylko dlatego, że jego przyjaciele to robili.
 Ale to jest takie głupie, bo człowiek powinien mieć możli-
wość robienia tego, co uważa za dobre, i pozwolić innym na ro-
bienie tego, co chcą. Ja mówię:  Żyj i pozwól żyć!"
 No tak, ale w prawdziwym życiu tak nie jest. Przyjaciele
mają na nas duży wpływ. I jeśli nie będziemy się z nimi zgadzać,
to nas odtrÄ…cÄ….
 I co z tego? Komu potrzebni tacy przyjaciele? Myślę, że
prawdziwy przyjaciel to ktoś, przy kim można być sobą, ktoś, kto
nie próbuje nas zmieniać.
 Ktoś, kto nas wysłucha i kogo obchodzi, co czujemy.
 Ktoś, z kim możemy porozmawiać, kiedy mamy problem.
To, co powiedziały te dzieci, bardzo mnie poruszyło. Przyjaz
Å„
miała dla nich takie znaczenie, że niektórzy byli gotowi wyrzec
się cząstki samego siebie, aby przynależeć do grupy. A jednak
wszyscy wiedzieli, do pewnego stopnia, co nadaje sens przyjaz
ni
i sprawia, że przynosi ona zadowolenie obu stronom.
 Musimy nadawać na tych samych falach  powiedziałam.
 Od naszego ostatniego spotkania wiele rozmyślałam o tym,
w jaki sposób metody, których uczę dorosłych, mogą się spraw-
dzić w kontaktach między nastolatkami. Przed chwilą wyraz
nie
określiliście, że najbardziej cenicie w przyjacielu takie cechy, jak
umiejętność słuchania, akceptacji i poszanowania tego, co macie
do powiedzenia. W jaki sposób można wprowadzić tę ideę w ży-
cie?
Sięgnęłam do torby i wyjęłam materiały, które przygotowa-
Å‚am.
 Zobaczycie na kilku przykładach, jak jeden przyjaciel sta-
ra się coś przekazać drugiemu. Zobaczycie także różnicę mię-
dzy reakcją, która podkopuje przyjaz
ń, a taką, która daje pocie-
chÄ™ i wsparcie.
Przejrzyjmy razem te rysunki  poprosiłam, rozdając kartki
grupie.  Czy ktoś z was chciałby odegrać te postaci?
Nie wahali się ani sekundy. Wszyscy chcieli je odegrać. Wy-
buchając raz po raz śmiechem, odczytywali swoje role z energią
i dramatycznym zacięciem. Patrząc na ilustracje i słuchając gło-
sów prawdziwych dzieci, czułam się tak, jakbym patrzyła na film
animowany.
126
ZAMIAST PONIŻAĆ...
Kiedy ludzie sq zmartwieni, wypytywanie i krytykowanie jeszcze
pogarsza ich samopoczucie.
127
SA
UCHAJ, PRZYTAKUJ
C, WTR
CAJ
C MRUKNI
CIE
LUB SA
OWO.
Czasami współczucie wyrażone jakimś pomrukiem, dz
więkiem
czy jednym słowem może poprawić przyjaciółce nastrój
i rozjaśnić myśli.
128
ZAMIAST LEKCEWAŻYĆ MYŚLI I UCZUCIA...
Kiedy przyjaciel ignoruje twoje uczucia, raczej nie masz ochoty
kontynuować rozmowy.
129
WYRAy
MYÅšLI I UCZUCIA SA
OWAMI.
O wiele łatwiej jest rozmawiać z kimś, kto akceptuje twoje
uczucia i daje ci szansę na wyciggnięcie własnych wniosków.
130
ZAMIAST LEKCEWAŻYĆ CZYJEŚ MARZENIA...
Kiedy przyjaciółka lekceważy twoje marzenia i poniża cię tylko
za to, że w ogóle je masz, możesz poczuć się upokorzona i
sfrustrowana.
131
DAJ W FANTAZJI TO, CZEGO NIE MOŻESZ DAĆ
W RZECZYWISTOÅšCI.
A
atwiej poradzić sobie z rzeczywistością, jeśli przyjaciółka potrafi
dać nam w fantazji to, czego pragniemy.
132
 I co myślicie o tych przykładach?  zapytałam.
Dzieci zastanawiały się chwilę nad odpowiedzią.
 My tak nie rozmawiamy, ale może byłoby dobrze, gdybyśmy
rozmawiali.
 Tak, bo w tych przykładach, które pokazują  zły" sposób,
człowiek naprawdę czuje się jak śmieć.
 Ale nie wystarczy tylko mówić  prawidłowe" słowa. Trzeba
tak myśleć, bo inaczej ludzie uznają, że się niez
le zgrywamy.
 W pewnym sensie wiele z nich nie brzmi naturalnie. To inny
sposób rozmawiania. Ale może gdyby człowiek się do tego przy-
zwyczaił...
 Mogłabym się przyzwyczaić do słuchania tego. Ale nie
wiem, czy przyzwyczaiłabym się to takiego mówienia, i nie wiem,
co pomyśleliby moi przyjaciele, gdybym tak mówiła.
 Myślę, że to jest odlotowe. Chciałbym, żeby wszyscy rozma-
wiali ze sobą w ten sposób.
 Czy to znaczy, że również dzieci mogłyby mówić  w ten spo-
sób" do rodziców?  zapytałam.
To ostudziło ich zapał.
 Na przykład kiedy?  rzucił ktoś.
 Na przykład kiedy wasza matka albo ojciec martwią się
czymÅ›.
Zaskoczenie widoczne na ich twarzach dowodziło, że był to dla
nich nowy kierunek myślenia.
 Wyobraz
cie sobie tylko  mówiłam dalej  że pewnego
wieczoru matka albo ojciec wracajÄ… z pracy do domu wyczerpa-
ni i cały czas narzekają, że mieli zły dzień: na drogach był duży
ruch, siadł komputer, szef bez przerwy krzyczał i wszyscy musie-
li zostać do póz
na, aby nadrobić stracony czas.
Moglibyście zareagować słowami:  Myślisz, że miałeś zły dzień.
Ja miałem gorszy". Ale moglibyście też okazać zrozumienie, wy-
powiadając ze współczuciem  och" albo wyrażając słowami my-
śli i uczucia mamy czy taty, albo przedstawiając im w fantazji to,
czego nie możecie dać w rzeczywistości.
Młodzież była zaintrygowana tym wyzwaniem. Po krótkiej
chwili zaczęli zwracać się do wyimaginowanych rodziców:
 O rety, mamo, wygląda na to, że miałaś ciężki dzień.
 To naprawdÄ™ utrapienie, jak komputer siÄ…dzie.
 Na pewno nie cierpisz, kiedy szef krzyczy.
 To nic zabawnego utknąć w korku.
133
 Pewnie chciałabyś pracować tak blisko, żeby chodzić pie-
chotÄ….
 I nigdy więcej nie zostawać po godzinach!
 I żeby twój stary szef poszedł na emeryturę i przyszedł
nowy, który nie będzie krzyczał.
Wszyscy uśmiechali się teraz do mnie szeroko, najwyraz
niej
zadowoleni z siebie.
 Wiecie co?  powiedziała jedna z dziewcząt.  Mam za-
miar wypróbować to dzisiaj z moją matką. Ona zawsze narzeka
na swojÄ… pracÄ™.
 A ja chcę to wypróbować na ojcu  powiedział jeden z chłop-
ców.  Wiele razy wraca póz
no do domu i narzeka, że jest bar-
dzo zmęczony.
 Przypuszczam  powiedziałam  że wasi rodzice docenią
dziś wieczorem te starania. I nie zapomnijcie przyprowadzić ro-
dziców na nasze ostatnie spotkanie w przyszłym tygodniu. Je-
stem ciekawa, co się stanie, kiedy wszyscy połączymy nasze wy-
siłki.
134
SZYBKIE PRZYPOMNIENIE
Uczucia muszą być potwierdzone
Dziewczyna: Briana jest takÄ… snobkÄ…! Kiedy zoba-
czyła mnie na korytarzu, przeszła so-
bie jakby nigdy nic. Mówi  cześć" tylko
tym, którzy są popularni.
Przyjaciółka: Nie przejmuj się tym. Co cię ona obcho-
dzi?
Zamiast zaprzeczać uczuciom:
Potwierdz
uczucia mruknięciem lub słowem:
 Och".
Określ uczucia:
 Chociaż wiesz, jaką jest snobką, to i tak cię to wkurza.
Nikt nie lubi być lekceważony".
Daj w fantazji to, czego nie możesz dać w rzeczywi-
stości:
 Fajnie by było, gdyby ktoś popularny w szkole zachował
się tak samo wobec Briany, prawda? Przeszedł koło niej,
jakby była powietrzem. A potem uśmiechnął się i na cały
gÅ‚os powiedziaÅ‚ cześć« komuÅ› innemu".
135
7
Rodzice i nastolatki razem
Tego wieczoru wszyscy przeżywaliśmy nasz pierwszy raz. Gdy
wszystkie rodziny weszły do klasy i zajęły miejsca, dawało się
wyczuć podskórne napięcie. Nikt nie wiedział, czego się spodzie-
wać. A już najmniej ja sama. Czy rodzice będą się czuli skrę-
powani obecnością nastoletnich dzieci? Czy młodzi ludzie będą
sobą, wiedząc, że rodzice ich obserwują? Czy będę w stanie spra-
wić, aby oba pokolenia poczuły się swobodnie w swoim towarzy-
stwie?
Po powitaniu zgromadzonych powiedziałam:
 Zebraliśmy się tu dziś, aby przyjrzeć się metodom rozma-
wiania i słuchania, które mogą być pomocne dla wszystkich
członków rodziny. W pierwszej chwili nie wydaje się to trudnym
zadaniem, ale czasem jednak jest. Przede wszystkim z tej pro-
stej przyczyny, że w żadnej rodzinie nie ma dwóch takich samych
osób. Jesteśmy jedyni w swoim rodzaju. Mamy odmienne zainte-
resowania, różne temperamenty, różne gusty i inne potrzeby, któ-
re często są ze sobą w sprzeczności. Proszę spędzić trochę czasu
w jakimkolwiek domu, a usłyszycie takie dialogi:
 Ale tu gorąco. Trzeba otworzyć okno".
 Nie! Nie otwieraj! Jest mi strasznie zimno!"
 Przycisz trochę muzykę. Jest za głośno!"
 Głośno? Ledwo słyszę".
 Pośpiesz się, bo się spóz
nimy!"
 Wyluzuj. Mamy mnóstwo czasu".
136
 A gdy dzieci stają się nastolatkami, mogą się pojawić nowe
różnice. Rodzice pragną zapewnić dzieciom bezpieczeństwo,
ochronić przed wszystkimi zagrożeniami zewnętrznego świata.
Ale nastolatki mają w sobie ciekawość. Chcą mieć możliwość ba-
dania zewnętrznego świata.
Większość rodziców chce, aby ich nastoletnie dzieci kierowały
się ich przekonaniami, oceniając, co jest dobre, a co złe. Niektó-
re dzieci podważają te przekonania i oceniając, co jest dobre, a co
złe, wolą kierować się osądami swoich przyjaciół.
I jeśli sam ten fakt nie wystarczy już, aby wzmóc napięcie w ro-
dzinie, to dodajmy, że borykamy się jeszcze z sytuacją, w której
rodzice mają dziś więcej zajęć niż kiedykolwiek i żyją w większym
stresie niż dawniej.
 Proszę to powtórzyć!  zawołał Tony.
Nastolatek siedzący obok Tony'ego wymamrotał:
 A nastolatki mają dziś więcej zajęć niż kiedykolwiek i żyją
w większym stresie niż dawniej.
Reszta młodzieży potwierdziła to zgodnym chórem.
Roześmiałam się.
 A więc nie jest dla was tajemnicą  mówiłam dalej  dla-
czego ludzie z tej samej rodziny, którzy się wzajemnie kochają,
mogą się również nawzajem irytować, denerwować, a od czasu
do czasu doprowadzać do szału. No dobrze, ale co możemy zrobić
z tymi negatywnymi uczuciami? Czasami się rozładowują w na-
głych wybuchach. Ja sama mówiłam do swoich dzieci:  Dlaczego
zawsze to robisz?"...  Nigdy siÄ™ nie nauczysz!"...  Co jest z tobÄ… nie
tak?"... A moje dzieci mówiły do mnie:  To głupie!"...  Jesteś taka
niesprawiedliwa!"...  Wszystkie matki na to pozwalajÄ…"...
Obie strony uśmiechały się ze zrozumieniem.
 W pewnym sensie  kontynuowałam  mimo że te słowa
płyną z naszych ust, to wszyscy i tak wiemy, że taki sposób mó-
wienia tylko ludzi bardziej złości, zmusza ich do obrony, przez co
nie są nawet w stanie rozważyć punktu widzenia drugiej osoby.
 I właśnie dlatego  westchnęła Joan  czasami tłumimy
nasze uczucia i nic nie mówimy  dla świętego spokoju.
 Czasami  przyznałam  decyzja, by  nic nie mówić",
nie jest wcale zła. Przynajmniej nie pogarszamy sprawy. Ale na
szczęście milczenie nie jest naszym jedynym wyjściem. Jeśli
stwierdzamy, że któryś członek rodziny zaczyna nas denerwować
czy złościć, to musimy na chwilę przystopować, wziąć głęboki od-
137
dech i zadać sobie kluczowe pytanie: W jaki sposób mogę wyra-
zić moje prawdziwe uczucia, aby druga osoba była w stanie
mnie wysłuchać, a nawet rozważyć to, co mam do powiedze-
nia?
Wiem, że to, co proponuję, nie jest łatwe. To oznacza, że musi-
my podjąć świadomą decyzję, aby nie mówić nikomu, co jest złe
w jego postępowaniu, ale aby mówić wyłącznie o sobie  co my
czujemy, czego chcemy, co n a m się nie podoba, a czego byśmy so-
bie życzyli.
P r zerw a łam na chwilę. Rodzice słyszeli j u ż wiele razy moje wy-
powiedzi na ten temat. Dla dzieci była to nowość. Kilkoro z nich
patrzyło na mn i e pytająco.
 Rozdam teraz kilka prostych ilustracji  powiedziałam 
które pokażą w a m , co m a m na myśli. Według mn ie przedstawia-
ją one, j a k ą siłą dysponują zarówno rodzice, j a k i nastolatki. Obie
strony mogą albo zaostrzyć, albo załagodzić uczucia złości. Przej-
rzyjcie te ilustracje i powiedzcie mi, co myślicie.
Oto r ys u nk i , które rozdałam grupie.
138
CZASAMI DZIECI POTRAFI
ROZZA
OŚCIĆ RODZICÓW.
Kiedy rodzice sq sfrustrowani, czasami rzucają pełne złości
oskarżenia.
139
ZAMIAST OSKARŻAĆ... POWIEDZ, CO CZUJESZ
l/LUB POWIEDZ, CZEGO BYŚ SOBIE ŻYCZYA
A.
Nastolatki wysłuchają nas z większą chęcią, jeśli powiemy im,
oo czujemy, zamiast mówić, że zachowują się niegrzecznie
czy niewłaściwie.
140
CZASAMI RODZICE POTRAFI
ROZZA
OŚCIĆ DZIECI.
Kiedy obrażamy nastolatka, to czasami ulega pokusie,
by odpowiedzieć tym samym.
141
ZAMIAST KONTRATAKOWAĆ... POWIEDZ,
CO CZUJESZ l/LUB CZEGO BYŚ SOBIE ŻYCZYA
.
Rodzice chętniej was wysłuchają, jeśli powiecie im, co czujecie,
zamiast mówić, co wam się w nich nie podoba.
142
Obserwowałam ich, gdy oglądali ilustracje. Po kilku minutach
zapytałam:
 I co myślicie?
Pierwszy zabrał głos Paul, syn Tony'ego. (Tak, ten wysoki, chu-
dy chłopak to był syn Tony'ego).
 To jest chyba w porządku  powiedział  ale kiedy jestem
wściekły, to nie myślę, co powinienem powiedzieć, a czego nie. Po
prostu siÄ™ wydzieram.
 O tak  potwierdził Tony.  Jest taki jak ja. Najpierw dzia-
ła, potem myśli.
 Rozumiem  odparłam.  Bardzo trudno jest myśleć czy
mówić racjonalnie, kiedy ktoś jest wściekły. Kiedy moje nastolet-
nie dzieci robiły coś, co doprowadzało mnie do furii, a zdarzało
się to wiele razy, to krzyczałam:  W tej chwili jestem taka wście-
kła, że nie odpowiadam za swoje czyny i słowa! Lepiej trzymajcie
się z dala ode mnie!" Uważałam, że to ich jakoś chroni, a mnie
daje trochę czasu, żeby ochłonąć.
 A co potem?  zapytał Tony.
 Potem robiłam jedno okrążenie biegiem wokół bloku albo
wyjmowałam odkurzacz i sprzątałam wszystkie podłogi  bra-
łam się do jakiejkolwiek pracy fizycznej, która pozwalała mi być
w ruchu. A co wam pomaga ochłonąć, kiedy jesteście bardzo, ale
to bardzo rozzłoszczeni?
Kilka osób uśmiechnęło się z zażenowaniem. Pierwsze odpo-
wiedziały dzieci:
Zamykam z trzaskiem drzwi i włączam muzykę na cały re-
gulator.
KlnÄ™ pod nosem.
Jadę na długą przejażdżkę rowerem.
WalÄ™ w perkusjÄ™.
Robię pompki aż do utraty tchu.
Wszczynam kłótnię z bratem.
Wskazałam na rodziców;
 A wasze sposoby?
Idę prosto do lodówki i zjadam cały kubełek lodów.
PÅ‚aczÄ™.
Wydzieram siÄ™ na wszystkich.
143
Dzwonię do męża do pracy i mówię mu o wszystkim.
BiorÄ™ dwie aspiryny.
Piszę długi, podły list, a potem go drę.
 A teraz wyobraz
my sobie  powiedziałam  że zrobiliście już
wszystko, co normalnie robicie, aby złagodzić złość, i że dacie radę
wyrazić, co czujecie, w pomocny sposób. Jesteście w stanie to zro-
bić? Jesteście w stanie powiedzieć drugiej osobie, czego chcecie, co
czujecie, jakie macie potrzeby, zamiast ją obwiniać albo oskarżać?
Oczywiście, że jesteście w stanie. Ale wymaga to odrobiny namy-
słu, a bardzo pomocne jest wykonanie pewnych ćwiczeń.
Na ilustracjach, które rozdałam, wykorzystałam przykłady
z własnego domu. Teraz chciałabym was poprosić, abyście przy-
pomnieli sobie jakieś sytuacje ze swojego domu, które was dener-
wują, irytują czy przygnębiają. Zanotujcie to, co wam przyjdzie
do głowy.
Grupa wydawała się zaskoczona moją prośbą.
 To może być wielka sprawa lub jakiś drobiazg  dodałam.
 Coś, co się rzeczywiście wydarzyło, albo nawet coś, co według
was może się dopiero zdarzyć.
Rodzice i dzieci popatrzyli na siebie z zakłopotaniem. Ktoś za-
chichotał, a po paru minutach wszyscy zaczęli pisać.
 Skoro już skupiliście się na problemie  powiedziałam  to
wypróbujmy dwa różne sposoby radzenia sobie z nim. Po pierw-
sze napiszcie, jakie słowa waszym zdaniem mogłyby jeszcze po-
gorszyć sprawę.  Zrobiłam chwilę przerwy, aby każdy miał czas
na napisanie.  I co można by powiedzieć, aby druga osoba była
w stanie wysłuchać was i rozważyć wasz punkt widzenia.
W klasie zapanowała cisza. Wszyscy zmagali się z ćwiczeniem,
które im zadałam. Gdy stwierdziłam, że są gotowi, powiedziałam:
 A teraz proszę, aby każdy wziął swoje notatki i znalazł ro-
dzica lub dziecko, które do niego nie przynależy, i usiadł obok.
Po paru minutach ogólnego zamieszania  wśród odgłosów
przesuwania krzeseł i okrzyków:  Jeszcze nie mam dziecka"
i  Kto chce być moim rodzicem?"  w końcu wszyscy zajęli miej-
sca obok nowych partnerów.
 A teraz  powiedziałam  jesteśmy gotowi do kolejnego za-
dania. ProszÄ™, aby wszyscy przeczytali sobie nawzajem te prze-
ciwstawne wypowiedzi i zanotowali swoje reakcje. Potem o tym
porozmawiamy.
144
Wszyscy zabierali się do tego dość niepewnie. Dyskutowali,
kto ma rozpocząć scenkę. Ale kiedy już decyzja zapadła, zarów-
no rodzice, jak i nastolatki odgrywali swoje nowe role z przekona-
niem. Zaczynali cichym głosem, ale z czasem stawali się bardziej
ożywieni i mówili głośniej. Udawana kłótnia między Michaelem
a Paulem (synem Tony'ego) przyciągnęła uwagę wszystkich osób
w klasie.
 Ale ty zawsze zostawiasz to na ostatniÄ… minutÄ™!
 Wcale nie! J u ż mówiłem, że zrobię to póz
niej.
 Kiedy?
 Po obiedzie.
 To za póz
no.
 Wcale nie.
 A właśnie że tak!
 Przestań mnie popędzać i daj mi spokój!
Nagle obaj urwali, uświadomiwszy sobie, że w klasie zrobiło się
cicho, a spojrzenia wszystkich są zwrócone na nich.
 Próbuję nakłonić swoje dziecko, aby wcześniej zabierało się
do lekcji  wyjaśnił Michael  ale daje mi w kość.
 To dlatego że nie chce się ode mnie odczepić  powiedział
Paul.  Nie rozumie, że im bardziej mnie zamęcza, żebym to zro-
bił, tym bardziej to odkładam.
 No dobrze, poddaję się  stwierdził Michael.  Teraz spró-
buję innego sposobu.  Wziął głęboki oddech i powiedział: 
Synu, tak się zastanawiam... Zmuszałem cię, żebyś wcześniej od-
rabiał lekcje, ponieważ wydaje mi się, że tak jest lepiej. Ale od
dzisiaj zaufam ci i pozwolę zaczynać odrabianie lekcji o tej godzi-
nie, którą sam uznasz za właściwą. Proszę tylko, żebyś zakończył
pracę gdzieś o dziewiątej trzydzieści a najdalej dziesiątej, abyś
mógł się dobrze wyspać.
Paul posłał mu szeroki uśmiech.
 Hej, tato, tak było dużo lepiej! Podoba mi się to.
 No to poradziłem sobie  powiedział z dumą Michael.
 O tak  odparł Paul.  I zobaczysz, że ja też sobie poradzę.
Odrobię lekcje. Nie będziesz musiał mi przypominać.
Wszyscy wydawali się bardzo ożywieni po tej prezentacji, któ-
rej stali się świadkami. Kilka zespołów rodziców i dzieci zgłosi-
ło się na ochotnika do przeczytania na głos swoich przeciwstaw-
nych wypowiedzi. Wszyscy patrzyliśmy i słuchaliśmy z uwagą.
145
Matka (oskarżając):
Dlaczego zawsze musisz wszczynać kłótnię, kiedy
proszę cię, żebyś coś zrobił? Nigdy nie zaproponu-
jesz, że mi pomożesz. Ciągle tylko słyszę:  Dlaczego
ja? Dlaczego nie on? Nie mam czasu".
Matka (opisujÄ…c uczucia):
Nie cierpię wdawać się w kłótnie, kiedy proszę cię o po-
moc. Byłabym szczęśliwa, gdybym mogła usłyszeć:
 Nie musisz powtarzać dwa razy, mamo. Już lecę!"
Nastolatka (oskarżając):
Dlaczego nie przekazujesz mi wiadomości? Jessi-
ca i Amy powiedziały, że dzwoniły, a ty mi nie po-
wiedziałaś. Przez to nie poszłam na mecz i to two-
ja wina!
Nastolatka (opisujÄ…c uczucia):
Mamo, to dla mnie bardzo ważne, żebyś mi prze-
kazywała wszystkie wiadomości. Nie poszłam na
mecz, bo zmienili termin, a jak się dowiedziałam, to
już było za póz
no.
Matka (oskarżając):
Ciągle tylko słyszę:  Daj mi...",  Kup mi...",  Zawiez

mnie tu, zawiez
mnie tam..." Nieważne, ile dla ciebie
robię, i tak nigdy nie masz dość. A czy chociaż sły-
szę dziękuję? Nie!
Matka (opisujÄ…c uczucia):
Chętnie ci pomagam, kiedy tylko mogę. Ale chciała-
bym usłyszeć chociaż jedno słowo podziękowania.
Nastolatka (oskarżając):
Dlaczego nie jesteÅ› taka jak inne matki? Wszystkie
moje koleżanki mogą same jez
dzić do centrum han-
dlowego. Traktujesz mnie jak dziecko.
Nastolatka (opisujÄ…c uczucia):
Nie cierpię siedzieć w domu w sobotę wieczorem,
kiedy moje koleżanki świetnie się bawią w centrum
146
handlowym. Uważam, że mam już tyle lat, że mogę
sama się o siebie zatroszczyć.
Laura, która przysłuchiwała się ze szczególnym zainteresowa-
niem, kiedy jej własna córka czytała ostatnią wypowiedz
, nagle
wrzasnęła:
 O nie, Kelly Ann! Nic mnie nie obchodzi, co powiesz ani jak
to powiesz, nie pozwolę, żeby trzynastolatka sama jechała wie-
czorem do centrum handlowego. Musiałabym upaść na głowę 
widząc, co się dzisiaj wyrabia na tym świecie.
Kelly zaczerwieniła się.
 Mamo, proszę  powiedziała błagalnie.
Dopiero po chwili domyśliliśmy się wszyscy, że to, co dla grupy
było ćwiczeniem praktycznym, stanowiło najprawdziwszy i żywy
konflikt między Laurą a jej córką.
 Przecież mam rację, prawda?  zapytała Laura.  Nawet
jeśli jest z koleżankami, to są jeszcze dziećmi. Nie można pozwa-
lać młodym dziewczętom, żeby wieczorem wałęsały się same po
centrum handlowym, bo to zupełnie nieodpowiedzialne.
 Mamo, nikt się nie wałęsa  odparowała gorączkowo Kel-
ly.  Chodzimy po sklepach. Poza tym to całkowicie bezpieczne.
Przez cały czas kręcą się tam setki ludzi.
 No dobrze  wtrąciłam się.  Mamy tu dwa zupełnie prze-
ciwstawne punkty wiedzenia. Jesteś przekonana, Lauro, że cen-
t r um handlowe nie jest wieczorem bezpiecznym miejscem dla na-
stolatki. Dostrzegasz wiele potencjalnych niebezpieczeństw.
Kelly, według ciebie centrum handlowe jest  całkowicie bez-
pieczne" i uważasz, że mama powinna ci pozwolić na chodze-
nie tam z koleżankami.  Zwróciłam się do reszty grupy.  Czy
mamy tu sytuację patową, czy też jesteśmy w stanie wymyślić
coś, co zaspokoiłoby zarówno potrzeby Kelly, jak i jej matki?
Grupa nie zwlekała ani chwili. Wszyscy przystąpili do rozwią-
zywania tego problemu.
Jedna z matek (do Laury): Powiem ci, jak ja to załatwiam z moją
córką. Zawożę ją i jej koleżanki do centrum i mówię,
że mają dwie godziny. Ale musi do mnie zadzwonić po
pierwszej godzinie, a potem znowu, kiedy chce, żeby
ją odebrać. Wiem, że to dla niej zawracanie głowy, ale
dzięki temu jestem spokojna.
147
Nastolatka (do Laury): Może pani dać Kelly komórkę. Będzie
mogła do pani zadzwonić w razie potrzeby, a pani
może ją w każdej chwili złapać.
Ktoś z rodziców (do Laury): A gdyby pani podrzuciła tam dziew-
częta? Może pani z nimi zostać na krótki czas. Potem
zrobi sobie pani zakupy i spotka się z nimi o umówio-
nej godzinie w określonym miejscu, żeby je zabrać do
domu.
Chłopak (szesnaście lat, wysoki i przystojny, zwraca się do
Kelly): Jeśli chcesz iść z koleżankami do centrum han-
dlowego, to czemu twoja mama nie może iść z wami?
Kelly: Chyba żartujesz?! Moje koleżanki by się wkurzyły.
Laura: Dlaczego? Wszystkie twoje koleżanki mnie lubią.
Kelly: Nie ma mowy. To by było zbyt krępujące.
Ten sam przystojny chłopak (uśmiechając się do Kelly): Przy-
puśćmy, że powiesz koleżankom, żeby to jakoś znio-
sły, chociaż raz czy dwa, żeby twoja mama mogła zo-
baczyć, co się dzieje  gdzie chodzicie, co robicie.
Może wtedy się uspokoi.
Kelly (pod jego urokiem): Może (patrzy pytająco na matkę).
Laura: Mogę tak zrobić.
Dialog, którego właśnie byłam świadkiem, zrobił na mnie duże
wrażenie. Uderzyło mnie tak szybkie rozwiązanie konfliktu, ale
jeszcze bardziej sposób, w jaki grupa zareagowała na tę patową
sytuację między Laurą i Kelly. Nikt nie stanął po którejś ze stron.
Wszyscy okazywali ogromny szacunek dla silnych emocji zarów-
no matki, jak i córki.
 Właśnie wszyscy mieliśmy lekcję pokazową  powiedziałam
 radzenia sobie w bardzo cywilizowany sposób z różnicami, jakie
między nami istnieją. Wydaje się, że musimy przezwyciężyć natu-
ralną dla nas tendencję do udowadniania, że sami mamy rację,
148
a ta druga strona jest w błędzie:  Mylisz się co do tego! Mylisz się co
do tamtego!" J a k sądzicie, dlaczego wskazywanie, co jest właści-
we, nie przychodzi nam w taki naturalny sposób? Dlaczego chwa-
lenie nie przychodzi nam tak szybko jak krytykowanie?
Po krótkiej chwili popłynął strumień odpowiedzi:
 O wiele łatwiej jest wyszukiwać błędy. To nie wymaga żad-
nego wysiłku. Ale żeby powiedzieć coś miłego, trzeba się trochę
zastanowić.
 To prawda. Na przykład wczoraj wieczorem mój syn przyci-
szył muzykę, kiedy zauważył, że rozmawiam przez telefon. Podo-
bało mi się to zachowanie, ale nie zadałam sobie trudu, żeby mu
podziękować za to, że był taki uprzejmy.
 Nie wiem, dlaczego mam chwalić dzieci za robienie tego, co
powinny robić. Nikt mnie nie chwali za to, że co wieczór jest obiad
na stole.
 Mój ojciec uważał, że nie należy chwalić dzieci. Nigdy mi nie
mówił nic miłego, bo nie chciał, żeby mi woda sodowa uderzyła
do głowy.
 Moja matka popadła w inną skrajność. Bez przerwy mówiła
mi, jaka jestem wspaniała:  Jesteś taka ładna, taka mądra, taka
zdolna". Nie uderzyła mi woda sodowa, bo i tak jej nie wierzyłam.
Do dyskusji włączyła się młodzież:
 No tak, ale nawet gdyby dziecko uwierzyło rodzicom i my-
ślało, że jest takie wspaniałe, to chodząc do szkoły i widząc, jakie
są inne dzieci, przeżyłoby potężny zawód.
 Sądzę, że rodzice i nauczyciele mówią takie słowa, jak np.
 wspaniale" albo  dobra robota", bo uważają, że to do nich należy.
No wiecie, tak dla zachęty. Ale my uważamy, że to jest nieprawdziwe.
 A czasami dorośli nas chwalą, żeby nakłonić nas do zrobie-
nia czegoś, co uważają za słuszne. Musielibyście słyszeć, co mó-
wiła moja babcia, kiedy bardzo krótko obciąłem włosy.  Jeremy,
jesteÅ› nie do poznania. WyglÄ…dasz tak przystojnie! PowinieneÅ› za-
wsze tak strzyc włosy. Wyglądasz jak gwiazda filmowa!" Naprawdę.
 Myślę, że nie ma nic złego w komplementach, jeśli są szcze-
re. Ja się czuję wspaniale, kiedy słyszę komplement.
 Ja też! Lubię kiedy rodzice mówią mi coś miłego na temat
mojego wyglądu. Myślę, że tak naprawdę większość dzieci lubi ja-
kieś drobne pochwały od czasu do czasu.
 Coś wam powiem, dzieciaki  powiedział Tony.  Więk-
szość rodziców też lubi drobne pochwały od czasu do czasu.
149
Rodzice zareagowali gorÄ…cym aplauzem.
 No dobrze  powiedziałam  przedstawiliście szeroką
gamę uczuć dotyczących pochwał. Niektórzy z was lubią pochwa-
ły i chcieliby je częściej słyszeć. A dla innych pochwała jest krę-
pująca. Uważacie, że pochwała jest albo nieszczera, albo ma na
celu manipulacjÄ™.
Czy ta różnica w waszym spojrzeniu może mieć jakiś związek
z tym, w jaki sposób jesteście chwaleni? Uważam, że tak. Słowa
takie, jak  jesteÅ› najwspanialszy, najlepszy, taki uczciwy, mÄ…dry,
wspaniałomyślny" wywołują w nas niepokój. Od razu przypomi-
namy sobie sytuacje, kiedy nie byliśmy tacy wspaniali, uczciwi,
mądrzy czy wspaniałomyślni.
Co możemy zrobić zamiast tego? Możemy opisywać. Możemy
opisywać, co widzimy lub co czujemy. Możemy opisać starania
danej osoby albo jej osiągnięcia. Im bardziej szczegółowo to zro-
bimy, tym lepiej.
Czy dostrzegacie różnicę między powiedzeniem:  Jesteś taki
mądry!" a  Bardzo długo rozwiązywałeś to zadanie z algebry, ale
nie przerwałeś pracy ani nie poddałeś się, aż znalazłeś rozwią-
zanie".
 No pewnie  zawołał Paul.  To, co powiedziała pani za
drugim razem, brzmi zdecydowanie lepiej.
 A dlaczego brzmi lepiej?  zapytałam.
 Bo jak mi ktoś mówi, że jestem mądry, to sobie myślę:
Chciałbym być albo Próbuje mi kadzić. A za drugim razem my-
ślę: No tak, rzeczywiście jestem mądry! Wiem, jak wytrwale
pracować, aż znajdę rozwiązanie.
 Zdaje się, że w taki właśnie sposób to działa  przyznałam.
 Kiedy ktoś opisuje to, co robimy lub staramy się zrobić, to zwy-
kle sami siebie zaczynamy bardziej doceniać.
Na rysunkach, które teraz rozdam, zobaczycie przykłady rodzi-
ców i nastolatków otrzymujących pochwały  za pierwszym ra-
zem oceniającą, a za drugim  opisującą. Proszę, zwróćcie uwa-
gę na to, jaka jest różnica w reakcjach ludzi na każdą z tych
metod.
150
KIEDY CHWALISZ DZIECI
zamiast oceniać...
opisz, co czujesz.
Ta sama pochwała wyrażona w różny sposób może skłonić
dzieci do wyciągnięcia zupełnie różnych wniosków na własny
temat.
151
KIEDY CHWALISZ DZIECI
zamiast oceniać...
opisz, co widzisz.
Ocenianie wywołuje w dzieciach niepokój. Ale jeśli opiszesz
z uznaniem ich starania lub osiągnięcia, zawsze będzie to
dobrze przyjęte.
152
KIEDY CHWALISZ RODZICÓW
zamiast oceniać...
opisz, co czujesz.
Ludzie majq skłonność do odrzucania pochwały, która ich
ocenia. Szczera, entuzjastyczna pochwała opisowa jest
łatwiejsza do przyjęcia.
153
KIEDY CHWALISZ RODZICÓW
zamiast oceniać...
opisz, co widzisz.
Pochwały opisujgce często sprawiajg, że ludzie bardziej
doceniajg własne możliwości.
154
Zauważyłam, że Michael kiwał głową, przeglądając ilustracje.
 Co o tym myślisz, Michael?  zapytałam.
 Myślę sobie, że do tej pory powiedziałbym, że lepsza jaka-
kolwiek pochwała niż żadna. Mocno wierzę w to, że można wspie-
rać się nawzajem chociażby takim gestem jak poklepanie po ple-
cach. Ale teraz zaczynam dostrzegać, że są inne sposoby, żeby to
osiągnąć.
 I to lepsze sposoby!  obwieściła Karen, podnosząc swój
plik ilustracji.  Teraz rozumiem, dlaczego moje dzieci tak siÄ™
denerwują, kiedy im mówię, że są  wspaniałe" albo  fantastycz-
ne". To je doprowadza do szału. Muszę to zapamiętać  opisuj,
opisuj!
 Tak  zawołał Paul z końca sali.  Skończmy z tymi prze-
sadnymi słowami i mówmy, co n a m się podoba w jakiejś osobie.
Nawiązałam do słów Paula.
 Tak właśnie zrobimy  powiedziałam.  Wróćcie, proszę,
do swoich prawdziwych rodzin. Zastanówcie się przez chwilę,
jaka jedna rzecz podoba wam siÄ™ w mamie, tacie czy w waszym
nastoletnim dziecku. Potem zapiszcie to, co wam przyjdzie do gło-
wy. Co moglibyście powiedzieć, aby ta druga osoba dowiedziała
siÄ™, co w niej podziwiacie czy cenicie?
Przez salę przebiegł nerwowy śmiech. Rodzice i dzieci mierzyli
siÄ™ wzrokiem, odwracali spojrzenie, po czym zabierali siÄ™ do no-
towania. Gdy wszyscy skończyli, poprosiłam, aby zamienili się
kartkami.
Patrzyłam w milczeniu, j a k na twarze wypływa uśmiech, oczy
wypełniają się łzami, a rodzice i dzieci wymieniają uściski. Do-
biegły mnie urywki rozmów:  Nie wiedziałam, że to zauważy-
łeś...",  Dziękuję. Jestem naprawdę szczęśliwa...",  Cieszę się, że
to pomogło...",  Ja też cię kocham".
Do klasy zajrzał woz
ny.
 Zaraz  przekazałam ruchem ust. Do grupy natomiast po-
wiedziałam:  Moi drodzy, nasze ostatnie zajęcia dobiegły koń-
ca. Rozważaliśmy dzisiaj, jak możemy wyrazić uczucie złości wo-
bec drugiej osoby w sposób, który będzie raczej pomocny, a nie
krzywdzący. Zastanawialiśmy się również, w jaki sposób można
przekazać drugiej osobie swoje uznanie, tak aby każdy członek
rodziny czuł się zauważony i doceniony.
Mówiąc o uznaniu, chciałabym, żebyście wiedzieli, j a k wiel-
ką przyjemnością była dla mnie praca z wami przez te wszystkie
155
tygodnie. Wasze komentarze, refleksje, sugestie, wasza ogromna
chęć zgłębiania nowych pomysłów i podejmowania ryzyka wpro-
wadzenia ich w życie  dzięki temu spotkania z wami były dla
mnie doświadczeniem, które dało mi ogromną satysfakcję.
Wszyscy przyklasnęli moim słowom. Myślałam, że zaczną teraz
wychodzić. Tak się jednak nie stało. Stali w grupkach, rozmawia-
jąc ze sobą, a potem rodziny ustawiły się w kolejce, aby osobiście
się ze mną pożegnać. Chcieli mi przekazać, że ten wieczór był dla
nich ważny. Bardzo znaczący. Zarówno dzieci, jak i rodzice wy-
mieniali ze mną uścisk dłoni i dziękowali.
Gdy wszyscy odeszli, stałam zatopiona w myślach. Niemal
wszystkie przekazy w mediach malują dziś obraz rodziców i na-
stolatków walczących ze sobą. A tymczasem tego wieczoru by-
łam tu świadkiem działania zupełnie innych sił. Partnerstwo ro-
dziców i dzieci. Oba pokolenia chętne do uczenia się i stosowania
innych metod. Oba pokolenia z zadowoleniem przyjmujące możli-
wość podjęcia dialogu. Szczęśliwe, że mogą do siebie trafić.
Drzwi się otworzyły.
 O, jak to dobrze, że pani jeszcze nie wyszła!
To były Laura i Karen.
 Czy sądzi pani, że moglibyśmy zorganizować w następną
środę jeszcze jedno spotkanie  tylko dla rodziców?
Zawahałam się. Nie planowałam kolejnych zajęć.
 Widzi pani, rozmawialiśmy na parkingu o różnych rze-
czach, które dzieją się z dziećmi, ale o których nie chcieliśmy dzi-
siaj przy nich rozmawiać.
 Nie musi się pani przejmować powiadamianiem wszystkich.
My siÄ™ tym zajmiemy.
 Wiemy, że to trochę za póz
no, a niektórzy powiedzieli, że nie
przyjdą, ale to jest naprawdę ważne.
 I co? Czy to pani pasuje? Wiemy, j a ka jest pani zajęta, ale
jeśli znalazłaby pani czas...
Patrzyłam na ich zaniepokojone twarze i w myślach wprowa-
dzałam poprawki do mojego harmonogramu.
 Znajdę czas  odparłam.
156
SZYBKIE PRZYPOMNIENIE
Wyrażanie złości
DO NASTOLATKA
Zamiast oskarżać lub obrażać:
 Kto ma taki dziurawy łeb, że wyszedł z domu i nie za-
mknÄ…Å‚ drzwi na klucz?!"
Powiedz, co czujesz:  Przykro mi, kiedy pomyślę, że
każdy mógł sobie wejść do naszego domu, gdy nas nie
było".
Powiedz, czego sobie życzysz i/albo oczekujesz:
 Oczekuję, że ten, kto ostatni wychodzi z domu, spraw-
dzi, czy zamknÄ…Å‚ drzwi na klucz".
DO RODZICA
Zamiast obwiniać lub oskarżać:
 Dlaczego zawsze krzyczysz na mnie przy moich kole-
żankach? Inne matki tak nie robią!"
Powiedz, co czujesz:  Nie lubiÄ™, jak na mnie krzyczysz
przy moich koleżankach. To jest krępujące".
Powiedz, czego sobie życzysz i/albo oczekujesz:
 Jeśli zrobię coś, co cię zdenerwuje, to powiedz: Mu-
szÄ™ z tobÄ… chwilkÄ™ porozmawiać« i rozmawiaj ze mnÄ… na
osobności".
157
SZYBKIE PRZYPOMNIENIE
Wyrażanie uznania
NASTOLATCE
Zamiast oceniać:
 Zawsze jesteÅ› taka odpowiedzialna!"
Opisz, co zrobiła:  Chociaż tak się denerwowałaś z po-
wodu próby, zadbałaś o to, żeby zadzwonić, kiedy zorien-
towałaś się, że się spóz
nisz".
Opisz, co czujesz:  Dzięki temu, że zadzwoniłaś,
oszczędziłaś mi zmartwienia. Dziękuję!"
OJCU
Zamiast oceniać:
 Dobra robota, tato".
Opisz, co zrobił:  O rety, poświęciłeś pół soboty, żeby
zainstalować dla mnie tę obręcz do koszykówki".
Opisz, co czujesz:  Jestem ci bardzo wdzięczny".
158
8
Problem seksu i narkotyków
Tego wieczoru grupa była mniejsza. Na tyle mała, że przenieśli-
śmy się do biblioteki i rozsiedliśmy wygodnie dookoła stołu konfe-
rencyjnego. Kilka osób zaczęło rozmawiać o poprzednim spotka-
niu. J a k bardzo poprawiła się atmosfera w domu. J a k od tamtej
pory i rodzice, i dzieci, Å‚apiÄ…c siÄ™ nieraz na powtarzaniu tych sa-
mych negatywnych słów, uśmiechali się z zakłopotaniem i mówili
 Jeszcze raz!", po czym zaczynali od początku. I mimo że te nowe
słowa brzmiały nieco niezręcznie lub obco, to i tak zapewniały im
dobre samopoczucie.
Karen starała się cierpliwie słuchać, ale widziałam, że z tru-
dem siÄ™ powstrzymuje. WykorzystujÄ…c pierwszÄ… przerwÄ™ w roz-
mowie, wybuchnęła:
 Przykro mi, że to, co powiem, nie będzie miłe, a jeszcze bar-
dziej mi przykro, że muszę poruszyć ten temat, ale nadal mar-
twię się czymś, co zaszło na prywatce, na której Stacey była w ze-
szłym tygodniu.  Zrobiła przerwę, żeby wziąć głęboki oddech.
 Słyszałam, że jedna dziewczyna z jej klasy świadczyła usługę
seksu oralnego kilku chłopakom. Naprawdę nie jestem pruderyj-
na i chyba naiwna też nie. Wiem, że nastolatki wyprawiają dzi-
siaj wszelkie możliwe rzeczy, o których mnie się nie śniło, kiedy
byłam w ich wieku. Ale dwunasto- i trzynastolatki?! Na przyję-
ciu urodzinowym?!
Każda z osób przy stole chciała się włączyć do rozmowy na ten
temat:
 Nie do wiary, prawda? Ale z tego, co czytałam, to się zda-
rza wszędzie. I uczestniczą w tym nawet młodsze dzieci. I nie
tylko na prywatkach. RobiÄ… to w szkolnej toalecie, w autobusie,
i w domu, zanim rodzice wrócą z pracy.
159
 Najgorsze moim zdaniem jest to, że dzieciaki nawet nie
uważają tego za jakąś wielką sprawę. Seks oralny jest dla nich
tym, czym dla nas był pocałunek na pożegnanie. Nawet nie uwa-
żają tego za seks. Przecież to nie jest stosunek, więc dziewczyna
jest nadal dziewicą. I nie można zajść w ciążę, więc kombinują,
że to bezpieczne.
 To nie jest bezpieczne. I dlatego mnie to przeraża. Mój brat
jest lekarzem i opowiadał mi, że dzieciaki mogą złapać przez seks
oralny niemal te same choroby, którymi można się zarazić poprzez
pełny seks  np. opryszczkę jamy ustnej albo rzeżączkę gardła.
Powiedział, że jedyną ochroną jest prezerwatywa. Ale nawet wte-
dy nie jest to w stu procentach bezpieczne. Chłopak może mieć
opryszczkę na genitaliach albo zmiany chorobowe moszny i żadna
prezerwatywa tu nie pomoże, bo nie zakrywa tego obszaru.
 Niedobrze mi od samego słuchania. Ta cała sytuacja to ja-
kiś koszmar. Jeśli o mnie chodzi, to jedyną ochroną jest po-
wstrzymanie siÄ™ od tego.
 No tak, ale spójrzmy prawdzie w oczy. Żyjemy dzisiaj
w innym świecie. A z tego, co słyszałam, jest to przysługa, którą
dziewczyny wyświadczają chłopakom  nie odwrotnie. Niektóre
dziewczyny robiÄ… to nawet publicznie.
 Też o tym słyszałam. Widocznie dziewczyna jest pod pre-
sją, popisuje się, żeby zdobyć w ten sposób popularność. Tylko że
nie zdaje sobie sprawy, że wieści szybko się rozchodzą i że będzie
miała opinię  łatwej" albo  puszczalskiej".
 Za to notowania chłopaka idą w górę. Wolno mu się prze-
chwalać na prawo i lewo.
 Martwię się i o chłopców, i o dziewczyny. Co potem myślą
o samych sobie  kiedy na przykład spotykają się następnego
dnia na korytarzu? I w jaki sposób tego rodzaju seks  a prze-
cież jest to seks, bo skoro angażuje narządy płciowe, to jest sek-
sem  wpłynie na ich związki w przyszłości?
Po kolejnych wypowiedziach Karen była coraz bardziej zdener-
wowana.
 No dobrze, dobrze  powiedziała.  Może i jest to rozpo-
wszechnione i robi to dużo dzieciaków, ale co ja mam zrobić w tej
sprawie? Nie mogę tego ignorować. Wiem, że muszę porozmawiać
ze Stacey o tym, co zaszło na imprezie. Ale nawet nie wiem, od
czego zacząć. Prawda jest taka, że czuję się zażenowana na samą
myśl o poruszaniu z nią tego tematu.
160
Nastąpiła długa chwila milczenia. Ludzie zerkali na siebie pu-
stym wzrokiem, potem popatrzyli na mnie. To nie była łatwa
sprawa.
 Jednej rzeczy jestem pewna  zaczęłam.  Czego nie mó-
wić:  Stacey, wiem, co się zdarzyło na przyjęciu, na którym by-
łaś w zeszłym tygodniu. Jestem zaszokowana i budzi to we mnie
odrazę. To najbardziej odrażająca rzecz, o jakiej kiedykolwiek
słyszałam! Czy tylko jedna dziewczyna robiła z chłopcami tę
rzecz«? JesteÅ› pewna? Czy ktoÅ› ciÄ™ prosiÅ‚, żebyÅ› to zrobiÅ‚a? I co,
zrobiłaś? Nie okłamuj mnie!"
Zamiast mówić jej o swym obrzydzeniu, które sięga zenitu, le-
piej postarać się o zachowanie neutralnego tonu i zadawać raczej
pytania ogólne, a nie osobiste, bo to da szansę na przeprowadze-
nie pożytecznej rozmowy. Na przykład:  Stacey, dowiedziałam się
o czymś, co mnie bardzo zaskoczyło, i chciałabym cię o to spy-
tać. Ktoś mi powiedział, że na przyjęciach dla dzieci dochodzi do
oralnego seksu  nawet na tym, na którym byłaś w zeszłym ty-
godniu".
Obojętnie, czy potwierdzi, czy zaprzeczy, możesz kontynuować
rozmowę  i znowu tonem, który nie osądza:  Odkąd to usłysza-
łam, cały czas się zastanawiam, czy dziewczyny to robią dlate-
go, że czują się zmuszone przez chłopaków? Czy może dlatego, że
myślą, że dzięki temu będą popularne? Zastanawiam się też, co
siÄ™ dzieje, kiedy dziewczyna odmawia".
Kiedy Stacey powie tyle, ile będzie mogła powiedzieć bez zażeno-
wania, możesz przedstawić swój punkt widzenia. Ale ponieważ te-
mat ten bywa trudny dla rodziców, możesz przedtem dać sobie tro-
chę czasu na decyzję, co właściwie chcesz jej zakomunikować.
 Wiem, co chcę zakomunikować  powiedziała Karen ze
smutkiem.  Ale nie sądzę, aby mogła tego wysłuchać.
Laura wydawała się zaskoczona.
 Czego nie będzie mogła wysłuchać?
 Tego, że uważam, iż czymś złym jest wykorzystywanie jed-
nej osoby przez drugą do zaspokojenia swojej seksualnej żądzy.
i świadczenie komukolwiek jakichkolwiek  usług" po to, żeby być
popularnym. Uważam, że to poniżające. To brak szacunku dla
samego siebie. I dotyczy to zarówno chłopca, jak i dziewczyny.
 Według mnie brzmi dobrze  zauważyła Laura.  Dlaczego
nie mogłabyś powiedzieć tego Stacey?
 Chyba bym mogła  westchnęła Karen.  Ale znam moją
161
córkę. Pewnie mi powie, że nie umiem wyluzować i że jestem sta-
roświecka, bo tego  nie łapię". I że dzieciaki dzisiaj uważają, że to
nic takiego. Po prostu robiÄ… to czasem na imprezach. I co mam
jej na to odpowiedzieć?
 Możesz zacząć  powiedziałam  od uznania jej punktu
widzenia:  Więc dla ciebie i dla innych dzieci, które znasz, to nic
takiego«". Potem możesz przedstawić punkt widzenia osoby doro-
słej, czyli swój.  Według mnie seks oralny to bardzo osobisty, in-
tymny akt. A nie rozrywka towarzyska. Nie coÅ›, co robi siÄ™ dla
zabawy. I cały czas się zastanawiam, czy te dzieci, które w tym
uczestniczą, nie mają potem złego samopoczucia i nie żałują, że
to zrobiły". Obojętnie, co powie na to Stacey, ma temat do prze-
myślenia. Wie przynajmniej, jaka jest opinia jej matki.
 Właśnie!  wtrącił Michael.  A kiedy już będziecie o tym
mówić, Stacey powinna się również dowiedzieć o ryzyku zdrowot-
nym. O chorobach przenoszonych drogą płciową, którymi moż-
na się zarazić poprzez seks oralny. I każdy inny seks, jeśli o to
chodzi. Musi zrozumieć, że niektóre z tych chorób są uleczalne,
a niektóre nie. Nawet zagrażają życiu. Nie ma z tym żartów.
Laura potrząsnęła głową.
 Gdyby tu była moja córka, to już w tej chwili zasłaniałaby
uszy. Nie jest w stanie słuchać, kiedy mówię za długo o wszyst-
kich strasznych chorobach, które może złapać.
 Ale przecież jesteśmy rodzicami!  wykrzyknął Michael. 
Czy dzieciakom się to podoba, czy nie, musimy im jak najwięcej
mówić o seksie dla ich własnego bezpieczeństwa.
Laura wyglądała na zgnębioną.
 Wiem, że masz rację  przyznała  ale prawdę mówiąc,
strasznie się boję tej poważnej rozmowy z córką.
 Nie ty jedna  powiedziałam.  Ta poważna rozmowa może
być krępująca zarówno dla rodziców, jak i dla dzieci. Poza tym te-
mat seksu jest zbyt ważny i zbyt skomplikowany, aby go załatwić
jedną rozmową. Zamiast tego lepiej poszukiwać sposobności do
rozmów na bieżąco. Na przykład kiedy oglądacie film albo jakiś
program telewizyjny, słuchacie wiadomości radiowych lub czyta-
cie artykuł w gazecie, możecie wykorzystać to, co pokazują czy
mówią, do nawiązania rozmowy.
Moja sugestia wywołała natychmiastową reakcję. Najwyraz
niej
niektóre osoby stosowały już tę metodę ze swoimi dziećmi. Przed-
stawiam dalej w formie rysunków niektóre z ich propozycji.
162
ZAMIAST JEDNEJ  POWAŻNEJ ROZMOWY"...
Jednorazowa rozmowa o seksie może być trudna do
przeprowadzenia dla rodzica i trudna do wysłuchania dla
nastolatka.
163
KORZYSTAJ Z OKAZJI DO  PRZYPADKOWYCH
ROZMÓW", SA
UCHAJ
C RADIA.
CZYTAJ
C GAZET
.
164
OGL
DAJ
C RAZEM SERIAL TELEWIZYJNY.
JAD
C SAMOCHODEM.
165
Joan podniosła rękę.
 Moja matka nigdy, przenigdy nie byłaby w stanie rozma-
wiać ze mną na którykolwiek z tych tematów. Umarłaby ze wsty-
du. Zrobiła jednak jedną rzecz. Kiedy miałam jakieś dwanaście
lat, dała mi książkę o  tych sprawach". Udawałam, że mnie to nie
interesuje, ale przeczytałam ją od deski do deski. A kiedy przy-
chodziły do mnie koleżanki, zamykałyśmy się w łazience, brały-
śmy  księgę" i czytałyśmy ją od nowa, chichocząc przy ogląda-
niu ilustracji.
 W tym pomyśle z książką  dorzucił Jim  podoba mi się
to, że daje to dziecku odrobinę prywatności  okazję do przej-
rzenia materiału bez drugiej osoby zaglądającej przez ramię. Ale
żadna książka nie zastąpi rodziców. Dzieci chcą wiedzieć, co my-
ślą ich rodzice. Czego od nich oczekują.
 I właśnie to mnie martwi  powiedziała Laura.  Te  ocze-
kiwania". No bo jeśli rozmawiamy z dziećmi o seksie i dajemy im
na ten temat książki z ilustracjami, to czy nie odbierają przeka-
zu, że oczekujemy, aby uprawiały seks, i że mają na to nasze
przyzwolenie?
 Wcale nie  odparł Michael.  Nie, jeśli wyraz
nie określi-
my, że udzielamy im tylko informacji, a nie zgody. Poza tym wy-
daje mi się, że jeśli nie przekażemy dzieciakom podstawowych
informacji, to możemy narazić je na ryzyko. Skoro uważamy, że
powinny cokolwiek wiedzieć dla własnego bezpieczeństwa, to je-
dynie wtedy będziemy mieć pewność, że to wiedzą, jeśli sami
przekażemy im informacje.  Michael przerwał na chwilę, szu-
kając w głowie jakiegoś przykładu.  Na przykład ilu chłopa-
ków wie, w jaki sposób bezpiecznie używać prezerwatywy  jak
ją wkładać i zdejmować? I ilu z nich ma świadomość, że trzeba
sprawdzić datę przydatności na opakowaniu? Bo skruszała pre-
zerwatywa jest nic niewarta.
 O rany  powiedziała Laura.  Sama tego nie wiedzia-
łam... Zastanawiam się też, ile dziewcząt uświadamia sobie, że
obojętnie, co mówią przyjaciółki, mogą zajść w ciążę przy pierw-
szym stosunku  nawet jeśli mają miesiączkę.
Michael przytaknÄ…Å‚ energicznie.
 Właśnie takie rzeczy mam na myśli  stwierdził.  I jest
jeszcze coś. Założę się, że większość dzieciaków wcale nie po-
myśli o tym, że nawet jeśli uprawiają seks z jedną osobą, która
przedtem też uprawiała seks tylko z jedną osobą, to tamta osoba
166
mogła przecież uprawiać seks z wieloma innymi partnerami. I kto
wie, jakie choroby mogły się przenieść w ten sposób!
Tony zmarszczył brwi.
 Wszystko, co teraz powiedzieliście, jest bardzo ważne. To
znaczy, macie rację. Trzeba powiedzieć dzieciakom o zagroże-
niach. Ale czy nie powinniśmy im również powiedzieć o dobrej
stronie seksu? Że to normalne, naturalne... jedna z życiowych
przyjemności. Hej, przecież w ten sposób wszyscy się tu znalez
-
liśmy!
Gdy ucichł śmiech, powiedziałam:
 Mimo to, Tony, te  normalne, naturalne" doznania mogÄ…
czasami być przytłaczające dla naszych dzieci i wprowadzać za-
męt w ich osądach. Nastolatki żyją dzisiaj pod ogromną presją.
Nie tylko ze strony hormonów i rówieśników, ale także kultury
masowej i popularnej przesyconej treściami seksualnymi, która
bombarduje ich śmiałymi scenami erotycznymi w telewizji, kinie,
na wideoklipach i w Internecie.
Tak, to normalne, że dzieci chcą eksperymentować, doświad-
czyć tego, co zobaczyły lub o czym słyszały. I oczywiście, że chce-
my im przekazać, że seks jest jedną z  życiowych przyjemności".
Ale musimy również pomóc naszym nastolatkom w wyznaczeniu
granic. Musimy przekazać im nasze wartości i dać pewne wska-
zówki, których będą mogli się trzymać.
 Na przykład?  zapytał Tony.
Zastanawiałam się chwilę.
 Na przykład... myślę, że powinno się powiedzieć młodym lu-
dziom, że nie powinni pozwalać, by ktokolwiek zmuszał ich do ta-
kich zachowań seksualnych, jakie im nie odpowiadają. Nie mu-
szą doświadczać nieprzyjemnych rzeczy w związku z seksem. Ale
mogą dać drugiej osobie do zrozumienia, co czują. Mogą po pro-
stu powiedzieć:  Nie chcę tego robić".
 Całkowicie się zgadzam!  wykrzyknęła Laura.  A jeśli
ktoś tego nie uszanuje, to nie zasługuje na to, żeby się z nim uma-
wiać... I uważam też, że trzeba wpoić dzieciom przekonanie, że
uprawianie seksu nie jest czymś, co się robi tylko dlatego, że na-
szym zdaniem wszyscy wokoło to robią. Każdy musi robić to, co
jest dla niego dobre. Poza tym kto wie, jak to wyglÄ…da naprawdÄ™?
Być może niektóre dzieciaki faktycznie uprawiają seks, ale założę
się, że wiele z nich tego nie robi, tylko kłamie na ten temat.
 A propos tego, żeby  robić to, co jest dla nas dobre"  doda-
167
ła Joan  to przecież zanim nastolatki w ogóle pomyślą o tym,
aby oddać drugiej osobie swoje ciało i duszę, powinny zadać sobie
kilka ważnych pytań:  Czy ta osoba rzeczywiście żywi do mnie
uczucie?"...,  Czy mogę tej osobie zaufać?"...,  Czy mogę być sobą
przy tej osobie?"
 Według mnie  powiedziała Karen  podstawowe przesła-
nie, jakie dzieci powinny usłyszeć od rodziców, brzmi: Poczekaj.
Nie ma potrzeby się spieszyć. Sądzę, że wielkim błędem nasto-
latków jest uprawianie seksu czy chodzenie ze sobą, czy jak tam
to dziś nazywają, w tak młodym wieku.
 Zgadzam się w całej pełni!  zawołała Joan.  W tym wie-
ku powinni zajmować się nauką i angażować w różne inne dzia-
łania  sport, hobby, koła zainteresowań  a także pracować
jako wolontariusze dla swojej społeczności. To nie czas na to,
żeby komplikować sobie życie związkami seksualnymi. Wiem, że
nie chcą tego słuchać, ale mimo to powinniśmy im mówić, że na
niektóre rzeczy warto poczekać.
 Ale zawsze będą jakieś dzieciaki, które nie chcą czekać 
zauważył Michael.  I jeśli mamy z czymś takim do czynienia,
jeśli są zdecydowani  pójść na całość", to powinni uzyskać infor-
macje od rodziców bez owijania w bawełnę. Ja bym im to obja-
śnił. Powiedziałbym, że muszą przeprowadzić poważną rozmowę
z przyszłym partnerem, aby mogli wspólnie zadecydować, jaki ro-
dzaj antykoncepcji każde z nich chce stosować. Potem obydwo-
je powinni to uzgodnić z lekarzem. Moim zdaniem, jeśli nastolat-
ki uważają, że są wystarczająco dorosłe, aby uprawiać seks, to
muszą się do tego przygotować tak jak dorośli. A to oznacza, że
trzeba myśleć o konsekwencjach i ponosić odpowiedzialność.
Jim potakująco skinął głową.
 Michael, to jasne postawienie sprawy. I oczywiście to, co
przed chwilą powiedziałeś, odnosi się od wszystkich dzieciaków
 obojętnie, czy są hetero- czy homoseksualne.
Zapadła nagła cisza. Kilka osób poruszyło się niespokojnie.
 Dobrze, że wspomniałeś o tym, Jim  odezwałam się. 
Musimy liczyć się z taką możliwością, że młody człowiek może
być homoseksualny i że wszystkie środki ostrożności, które wy-
mienił Michael, mają zastosowanie również w takiej sytuacji.
 Powiedziałem o tym chyba dlatego  powiedział Jim z wa-
haniem  że pomyślałem o moim bratanku. Niedawno skończył
szesnaście lat, a kilka tygodni temu wyznał mi, że jest gejem. Po-
168
wiedział mi, że mówi to właśnie mnie, ponieważ znając mnie, jest
całkowicie pewny, że przyjmę to ze spokojem, martwił się jednak,
jak to przyjmą jego rodzice. Zdaje się, że już od dłuższego czasu
miał zamiar im to powiedzieć, ale się bał. Nie tyle reakcji matki.
Nie wiedział jednak, co zrobi jego ojciec, kiedy się dowie.
Rozmawialiśmy przez długi czas o ewentualnych skutkach
i w pewnym momencie stwierdził:  Zrobię to, stryjku. Powiem im".
No i zrobił. Powiedział im. Podobno z początku oboje się bardzo
zmartwili. Ojciec chciał, żeby poszedł do terapeuty. Matka stara-
ła się go pocieszać. Tłumaczyła, że nie ma nic niezwykłego w tym,
że w wieku kilkunastu lat pociągają nas czasami osoby tej samej
płci, i że na pewno mu to przejdzie.
Wtedy powiedział jej, że mu to nie przejdzie, że ma takie od-
czucia już od długiego czasu i że ma nadzieję, iż oboje to zrozu-
mieją. Na pewno bardzo trudno było im tego słuchać, ale stopnio-
wo zdawali się z tym oswajać. Na koniec to właśnie reakcja ojca
najbardziej go zaskoczyła. Powiedział, że bez względu na wszyst-
ko zawsze będzie ich synem i że zawsze może liczyć na ich mi-
łość i wsparcie.
Uwierzcie, że ten młody człowiek naprawdę poczuł wielką ulgę.
I jego stryj również. Bo gdyby matka albo ojciec odwrócili się od
niego z tego powodu, to nie wiem, co by było. Czytałem wiele hi-
storii o dzieciakach, które wpadają w głęboką depresję albo na-
wet myślą o samobójstwie, kiedy rodzice odrzucają ich dlatego,
że są gejami.
 TWój bratanek miał szczęście  powiedziałam.  Rodzicom
nigdy nie jest łatwo pogodzić się z homoseksualizmem nastolet-
niego dziecka. Ale jeśli potrafimy zaakceptować nasze dzieci ta-
kimi, jakimi naprawdę są, to dajemy im wspaniały dar  siłę do
tego, by były sobą, i odwagę do radzenia sobie z uprzedzeniami
zewnętrznego świata.
I znowu na długą chwilę zapanowało milczenie.
 Jest coś jeszcze  powiedziała powoli Joan.  Obojętnie czy
nasze dzieci sÄ… hetero- czy homoseksualne, wszystkim im nale-
ży uświadomić, że kiedy zdecydują się dodać do swojego związku
seks, to już nigdy nie będzie tak, jak było. Wszystko się bardziej
komplikuje. Wszystkie uczucia stają się bardziej intensywne. Jeśli
coś się nie uda, jeśli nastąpi zerwanie  co przecież nastolatkom
przytrafia się często  może im to przynieść ogromną szkodę.
Pamiętam, co się stało z moją najlepszą przyjaciółką w liceum.
169
Miała bzika na punkcie jednego chłopaka, dała się namówić na
sypianie z nim, a kiedy ją rzucił dla jakiejś innej, rozsypała się.
Jej oceny się pogorszyły, przez bardzo długi czas nie mogła jeść,
spać, uczyć się ani na niczym skupić.
Jim rozłożył ręce.
 No tak  oznajmił  po wysłuchaniu tego wszystkiego za-
czynam myśleć, że wszystkie argumenty przemawiają za tym,
aby zachować wstrzemięz
liwość. Spójrzmy prawdzie w oczy, to je-
dyna metoda, która jest w stu procentach bezpieczna. Wiem, że
zaraz ktoś powie, że dzieciaki wcześniej dzisiaj osiągają dojrza-
łość, a póz
niej się żenią i że nie można od nich oczekiwać, aby
przez tak wiele lat zachowywali abstynencję, ale przecież to nie
oznacza, że nie mogą nawiązać pewnej bliskości. Mogą trzymać
się za ręce, przytulać, całować, mogą nawet posunąć się do tego,
co zwykliśmy nazywać pierwszą bazą. To jest w porządku... To
znaczy w porządku dla każdego oprócz mojej córki.
Pozostali uśmiechnęli się. Laura wydawała się zatroskana.
 A
atwo tak siedzieć przy stole i decydować, co powinniśmy
powiedzieć naszym dzieciom, co wolno im robić, a czego nie. Ale
nie jesteśmy w stanie śledzić, co robią, przez dwadzieścia czte-
ry godziny na dobę. I obojętnie co im powiemy, to i tak mogą nas
nie posłuchać.
 Masz rację, Lauro  powiedziałam.  Nie ma żadnych gwa-
rancji. Obojętnie co mówią rodzice, niektóre dzieciaki i tak będą
sprawdzać granice, a inne je przekraczać. Mimo to wszystkie
nowe nawyki, które wprowadzaliście w życie przez kilka ostat-
nich miesięcy, znacznie zwiększają szanse na to, że dzieci zechcą
was posłuchać. A co jeszcze ważniejsze, nabiorą pewności siebie,
która pozwoli im słuchać swojego wewnętrznego głosu i wytyczać
własne granice.
 Święte słowa!  wykrzyknął Tony.  Mam wielką nadzieję,
że to, co przed chwilą powiedziałaś, odnosi się też do narkotyków,
bo mam ostatnio niedobre podejrzenia wobec dzieciaków, z któ-
rymi zaczął się zadawać mój syn. Nie mają najlepszej opinii  je-
den z nich był zawieszony za to, że ćpał w szkole  i nie chcę, aby
wywierał wpływ na mojego syna. To znaczy chciałbym wiedzieć,
co mogę zrobić, aby im pokrzyżować plany, jeśli będą próbowali
namówić syna na narkotyki. Co mam mu powiedzieć?
 A co chciałbyś powiedzieć?  zapytałam.
 To, co powiedział mi mój ojciec.
170
 Co to było?
 Że połamie mi wszystkie kości, jeśli kiedykolwiek przyłapie
mnie na braniu narkotyków.
 Czy to cię powstrzymało?
 Nie. Uważałem tylko, żeby mnie nie przyłapał.
Roześmiałam się.
 A zatem teraz wiesz przynajmniej, czego nie robić.
Włączyła się Laura:
 A gdybyś mu powiedział:  Posłuchaj, jeśli ktoś próbuje cię
namówić na narkotyki, po prostu powiedz nie".
Tony spojrzał na mnie pytająco.
 Problem z tym podejściem polega na tym  stwierdziłam 
że samo w sobie jest ono niewystarczające. Dzieci muszą usłyszeć
coś więcej niż tylko  po prostu powiedz nie". Wywiera się dziś na
nie ogromną presję, aby powiedziały tak. Trudno jest się oprzeć tej
całej mieszance przekazów kultury masowej, łatwej dostępności
narkotyków i presji rówieśników:  Musisz tego spróbować...",  Za-
ufaj mi, spodoba ci się...",  To jest naprawdę ekstra...",  Mówię ci, to
jest super...",  Pomaga się odprężyć...",  No dalej, nie pękaj..."
I jakby tego nie było dość, naukowcy twierdzą obecnie, że cho-
ciaż nastolatek może się wydawać dojrzały fizycznie, to jego mózg
nadal jest w fazie rozwoju. Ta część, która sprawuje kontrolę nad
oceną impulsów i ruchu, jest obszarem mózgu rozwijającym się
na samym końcu.
 To takie przerażające  powiedziała Laura.
 Istotnie  zgodziłam się  ale jest też dobra wiadomość: że
wszyscy macie większą władzę, niż wam się zdaje. Wasze dzie-
ci bardzo się przejmują tym, co myślicie. Być może nie zawsze
to okazują, ale wasze wartości i przekonania są dla nich bardzo
ważne i mogą być decydującym czynnikiem przy podejmowaniu
decyzji o tym, czy spróbować narkotyków lub alkoholu, czy raczej
tego unikać. Możesz, Tony, powiedzieć synowi na przykład tak:
 Mam wielką nadzieję, że twój przyjaciel nie bierze już narkoty-
ków. To miły chłopak i strach pomyśleć, że mógłby zrujnować so-
bie przyszłość, faszerując się jakimiś świństwami".
Pamiętajmy, że nie tylko nasze słowa są w stanie powstrzymać
dzieci przed ryzykownymi zachowaniami, ale także przykład,
który dajemy. Najdobitniej przemawia do dzieci to, co sami robi-
my albo czego nie robimy.
 I to jest właśnie sedno sprawy  zauważyła Joan.  Kiedyś
171
miałam szlaban, bo mój ojciec dowiedział się, że na prywatce wy-
piłam jednego małego drinka. A przecież co wieczór widziałam,
jak pije drinka przed obiadem i piwo do obiadu, więc myślałam,
że skoro on tak może, to mnie to również nie zaszkodzi.
 Dobrze chociaż, że twój ojciec miał pojęcie, co się z tobą
dzieje  powiedziała Laura  i poczuwał się do odpowiedzialno-
ści. Dzisiaj wielu rodziców nie ma o niczym pojęcia. Myślą sobie,
że skoro dziecko dobrze sobie ze wszystkim radzi, to wszystko
jest w porządku. Ale nigdy nie można mieć całkowitej pewności.
Przeczytałam ostatnio artykuł o nastolatkach z bogatych rodzin.
Byli najlepszymi uczniami, należeli do wszystkich możliwych
drużyn, a w każdy weekend urządzali libacje. I rodzice dowie-
dzieli się o tym dopiero wtedy, kiedy kilkoro z nich trafiło do szpi-
tala, a jeden o mało nie umarł.
 Ta historia to poważne ostrzeżenie  powiedziałam.  Ta-
kie libacje urządza się teraz w różnych środowiskach. To wiel-
kie zmartwienie dla rodziców, zwłaszcza odkąd wiadomo, że pi-
cie w wieku kilkunastu lat jest bardziej niebezpieczne, niż kiedyś
sądzono. Wszystkie ostatnie badania wykazują, że mózg w wieku
dojrzewania znajduje siÄ™ w kluczowej fazie rozwoju. Alkohol nisz-
czy komórki mózgu, powoduje uszkodzenia neurologiczne, utratę
pamięci, trudności z nauką i generalnie zagraża zdrowiu młode-
go człowieka. Istnieją również nowe dowody na to, że im wcze-
śniej dzieci zaczynają pić, tym większe jest ryzyko, że w wieku
dorosłym będą alkoholikami.
 O rety!  powiedział Tony.  J a k mamy teraz wbić tę wie-
dzę do głowy naszych otumanionych dzieciaków? Oni uważają,
że nic złego nie może im się przydarzyć. Idą na imprezę i pod-
puszczają jeden drugiego, żeby zobaczyć, kto jest w stanie więcej
wypić, aż zwymiotuje albo straci przytomność.
 I dlatego  dodałam  musimy wysławiać się bardzo ja-
sno i bardzo konkretnie. Możemy powiedzieć dzieciom:  Picie na
umór może cię zabić. Wypicie dużej ilości alkoholu w krótkim
czasie może doprowadzić do zatrucia alkoholowego. A zatrucie al-
koholowe powoduje śpiączkę lub śmierć. To fakt medyczny".
Joan chwyciła się za głowę.
 To mnie przerasta  jęknęła.  J u ż sam alkohol jest wy-
starczającym złem, a z tego, co czytałam, wynika, że nastolatki,
które dużo piją, biorą także narkotyki. I jest tyle nowych rzeczy,
172
o których dawniej nawet się nie słyszało. To już nie tylko trawka,
koka czy LSD. Teraz jest ecstasy i...
Pozostali szybko dodawali kolejne pozycje do listy Joan:
 ...i roofies, i pigułka gwałtu.
 I coÅ›, co siÄ™ nazywa ketamina albo  super K".
 A co powiecie na metamfetaminę? Podobno to uzależnia na-
wet bardziej niż kokaina.
 Słyszałam o czymś nowym, co młodzież wdycha, żeby być
na haju. To siÄ™ nazywa poppers.
 O rety  powiedział Tony, potrząsając głową  ile to trze-
ba wiedzieć, prawda?
 To może się wydawać przytłaczające  przyznałam  ale te
informacje są wszędzie  w książkach, czasopismach, w Inter-
necie. Można zadzwonić na gorącą linię do spraw uzależnień od
substancji chemicznych i poprosić o najnowsze ulotki. Można po-
rozmawiać z innymi rodzicami w waszym miejscu zamieszkania
i dowiedzieć się, co oni wiedzą. A kiedy będziesz się tym zajmo-
wał, możesz też zapytać swojego syna, co wie na temat środków,
które bierze dzisiaj młodzież w jego szkole.
 No tak  powiedział Tony  wygląda na to, że m a m pełne
ręce roboty.
 Wszyscy rodzice nastolatków  stwierdziłam  mają peł-
ne ręce roboty. Wszyscy musimy przekazać naszym dzieciom wy-
raz
ną informację, że ich matki i ojcowie wiedzą, co się dzieje, in-
teresują się, są gotowi zrobić wszystko, co będzie konieczne, aby
ich ochronić.
I znowu wracamy do tego, że jednorazowy wykład nie rozwiązu-
je problemu. Dzieci muszą poznawać wasze poglądy na temat nar-
kotyków na różne sposoby i w różnych sytuacjach. Muszą czuć się
na tyle swobodnie, aby móc zadawać pytania, odpowiadać na wa-
sze pytania i analizować własne przemyślenia i odczucia.
A więc... zabierzmy się do ostatniego dzieła! J a k możemy wy-
korzystać każdą najmniejszą sposobność, którą przynosi każdy
dzień, aby wciągnąć dzieci do rozmowy o narkotykach? Jakie roz-
mowy z naszymi nastolatkami jesteśmy w stanie sobie wyobrazić?
Po wielu próbach grupa zarysowała w wyobraz
ni następujące
scenariusze.
173
WYKORZYSTUJ NADARZAJ
CE SI
OKAZJE
DO ROZMOWY O NARKOTYKACH I INNYCH
UŻYWKACH, NP. CZYTAJ
C GAZET
.
OGL
DAJ
C REKLAM
.
174
KOMENTUJ
C COŚ, CO ZAUWAŻYA
EÅš.
PRZEGL
DAJ
C CZASOPISMO.
175
DAJ
C PRZYKA
AD.
KOMENTUJ
C AUDYCJ
RADIOW
.
176
W czasie omawiania ostatniego przykładu Laura podniosła
gwałtownie rękę.
 Do tej pory rozmawialiśmy tylko o tym, jak powstrzymać
dzieci przed spróbowaniem narkotyków. Ale co zrobić, jeśli dziec-
ko już je bierze? A jeśli jest już za póz
no?
 Nigdy nie jest za póz
no, aby wypróbować rodzicielską wła-
dzę  odparłam.  Nawet jeśli to tylko jednorazowy  ekspery-
ment", to i tak nie wolno go lekceważyć. Trzeba porozmawiać
z nastolatkiem, przedstawić zagrożenia i raz jeszcze jasno okre-
ślić swoje wartości i oczekiwania.
Jeśli jednak podejrzewacie, że wasz nastolatek bierze już nar-
kotyki z pewną regularnością, jeśli zaobserwowaliście zmiany
w zachowaniu, ocenach, wyglądzie, postępowaniu, doborze przy-
jaciół, zmiany nawyków związanych ze snem i jedzeniem, to zna-
czy, że trzeba przejść do działania: Musicie powiedzieć dziecku
o tym, co zauważyliście. Wysłuchajcie całej historii z jego punk-
tu widzenia. Dowiedzcie się jak najwięcej o tym, co się naprawdę
dzieje. Zadzwońcie do lokalnego lub krajowego ośrodka do spraw
zwalczania narkomanii, aby uzyskać dodatkowe informacje.
Spotkajcie siÄ™ z waszym lekarzem. Sprawdz
cie, jakie ośrodki ofe-
rujące profesjonalne porady i terapię są dostępne w waszym miej-
scu zamieszkania. Innymi słowy, szukajcie pomocy. Sami sobie
z tym nie poradzicie.
 Mam nadzieję, że nigdy nie będę zmuszona tego robić 
westchnęła Laura.  Może będę szczęściarą i moje dzieci okażą
się wspaniałe.
 Nie musisz polegać wyłącznie na szczęściu, Lauro  powie-
działam.  Masz wiedzę. A co jeszcze ważniejsze, świadomość,
że oprócz niej potrzebne jest serce. Wszyscy to rozumiecie. Przez
kilka ostatnich miesięcy wprowadziliście wiele zmian w sposo-
bie porozumiewania się z dziećmi. A wszystkie te zmiany  za-
równo duże, jak i małe  mogą gruntownie odmienić wasze re-
lacje z dziećmi.
ReagujÄ…c na uczucia nastoletnich dzieci, szukajÄ…c razem
rozwiązania problemów, zachęcając dzieci do osiągania celów
i uświadamiania sobie, jakie mają marzenia, dajecie im codzien-
nie do zrozumienia, jak bardzo je szanujecie, kochacie i cenicie.
A młodym ludziom, którzy czują się docenieni przez rodziców, ła-
twiej jest cenić samych siebie, dokonywać odpowiedzialnych wy-
177
borów, unikać takich zachowań, które nie są w ich własnym naj-
lepiej pojętym interesie lub mogą zrujnować ich przyszłość.
Milczenie. To było długie spotkanie, a jednak wydawało się, że
nikt nie ma ochoty wychodzić.
 Będzie mi brakowało tych spotkań  westchnęła Laura. 
Nie tylko samych ćwiczeń, ale tego wsparcia, które tu od wszyst-
kich otrzymywałam.  Jej oczy zwilgotniały.  I będzie mi bra-
kowało opowieści o waszych dzieciach.
Karen uścisnęła ją. To samo uczynił Michael.
 Najbardziej ze wszystkiego  powiedziała Joan  będzie mi
brakowało tej świadomości, że są ludzie, z którymi mogę poroz-
mawiać, jeśli pojawi się jakiś problem.
 A jak wszyscy dobrze wiemy  skomentował posępnie Jim
 jeśli ma się nastoletnie dzieci, to ciągle pojawiają się nowe pro-
blemy. Dlatego tak wspaniale było tu przychodzić, by znalez
ć zro-
zumienie u ludzi, którzy jadą na tym samym wózku.
 Hej  powiedział Tony  a kto mówi, że mamy z tego re-
zygnować? A gdybyśmy dalej się spotykali? Może nie raz w tygo-
dniu, ale chociaż co miesiąc albo co dwa?
Propozycja Tony'ego wywołała wybuch entuzjazmu.
Wszyscy patrzyli na mnie wyczekujÄ…co.
Musiałam się chwilę zastanowić. Zgromadzeni tu rodzice chcie-
li tego, co pragnęłabym zapewnić wszystkim rodzicom nastolat-
ków  nieustającego systemu wsparcia. Chcieli mieć poczucie,
że nie są już osamotnieni. Czerpać pocieszenie z faktu, że można
zrzucić ciężar ze swoich barków na barki ludzi, którzy na pewno
okażą zrozumienie. Chcieli mieć nadzieję, która rodzi się dzięki
wymianie myśli i dostrzeżeniu nowych możliwości. Przyjemność
dzielenia się z drugim człowiekiem drobnymi zwycięstwami.
 Jeśli wszyscy tego chcecie  powiedziałam do grupy  to
dajcie mi znać. Przyjadę.
178
SZYBKIE PRZYPOMNIENIE
Seks i narkotyki
Zamiast jednego długiego wykładu ( Wiem, że uważasz,
że wszystko wiesz o seksie i narkotykach, ale ja myślę,
że powinniśmy o tym porozmawiać").
WYKORZYSTUJ CODZIENNE SYTUACJE DO NAWI
-
ZANIA ROZMOWY
Słuchając radia:  Czy sądzisz, że to, co powiedział
przed chwilą ten psycholog, może być prawdą? Że dzie-
ciom trudno jest odmówić brania narkotyków, bo nie
chcą wyjść na mięczaków albo stracić przyjaciół?"
Oglądając telewizję:  Według tej reklamy, żeby dziew-
czyna wzbudziła zainteresowanie chłopaka, musi tylko
użyć szminki do ust we właściwym kolorze".
Czytając czasopismo:  Co o tym myślisz? Posłuchaj, co
piszą: Czasami młodzież sięga po narkotyki, żeby do-
brze się poczuć. A potem musi brać narkotyki  tylko po
to, żeby czuć siÄ™ normalnie«".
Oglądając film:  Czy ta ostatnia scena ma coś wspólne-
go z rzeczywistością? Czy dwoje nastolatków, którzy do-
piero co się poznali, wskakuje razem do łóżka?"
Czytając codzienną gazetę:  Jak będziesz miał chwil-
kę, przeczytaj ten artykuł o nastolatkach i piciu na
umór. Ciekawi mnie twoja opinia".
Słuchając muzyki:  Jak ci się podobają słowa tych pio-
senek? Czy myślisz, że mogą wpłynąć na to, w jaki spo-
sób chłopcy traktują dziewczyny?"
179
Gdy spotkamy się następnym
razem...
W kolejnych dniach moje myśli wiele razy wędrowały
z powrotem do tamtej grupy.
Odbyliśmy razem długą podróż. Różni ludzie rozpoczęli ją
z różnymi nadziejami, różnymi obawami i różnymi celami, któ-
re chcieli osiągnąć. Jednak bez względu na to, z jakich powo-
dów przyszli na zajęcia, wszyscy mieli satysfakcję, widząc, że
ich nowe umiejętności nie tylko poprawiły relacje z nastoletni-
mi dziećmi, ale także sprawiły, że dzieci zaczęły zachowywać się
bardziej odpowiedzialnie. Osiągnięcia, z których wszyscy mogli-
śmy być zadowoleni!
Mimo to cieszyłam się, że spotkamy się ponownie. Da mi to
okazję do podzielenia się z rodzicami tym, co narastało we mnie
z coraz większą wyrazistością  szerszym spojrzeniem na to,
czego dotyczyła nasza wspólna praca.
Następnym razem powiem im, że jeśli prawdą jest, iż  dzieci
uczą się z życia", to przez tych kilka ostatnich miesięcy ich dzieci
nauczyły się  z życia" najbardziej podstawowych zasad porozumie-
wania się opartego na wzajemnej troskliwości. Każdego dnia po-
śród napięć rodzinnego życia ich nastoletnie dzieci uczyły się, że:
" Uczucia mają znaczenie. Nie tylko własne, ale także ludzi, z któ-
rymi siÄ™ nie zgadzamy.
" Uprzejmość ma znaczenie. Można wyrazić gniew, nie obrażając
nikogo.
" Słowa mają znaczenie. To, co postanowimy powiedzieć, może
wywołać żal albo wzbudzić dobrą wolę.
" W relacji opartej na troskliwości nie ma miejsca na karę. Wszys-
180
cy ciągle się stajemy  możemy popełniać błędy, ale potrafimy
stawić czoło naszym błędom i naprawić je.
" Różnice między nami nie są nie do pokonania. Problemy, które
wydają się nie do rozwiązania, mogą zostać pokonane, jeśli wysłu-
chamy z szacunkiem drugiej strony, wykażemy kreatywność i wy-
trwałość.
" Wszyscy musimy czuć się cenieni. Nie tylko za to, kim jesteśmy
teraz, ale za to, kim możemy się stać.
Gdy spotkamy się następnym razem, powiem rodzicom, że
każdy dzień przynosi nowe możliwości. Każdy dzień daje im oka-
zję do zademonstrowania postawy i języka, który może przydać
siÄ™ ich nastoletnim dzieciom w obecnej chwili i we wszystkich
nadchodzÄ…cych latach.
Dzieci są naszym darem dla przyszłości. To, czego doświadczą
dzisiaj w swoich rodzinach, da im siłę do przekazania światu wy-
niesionych z domu metod, które afirmują godność i człowieczeń-
stwo wszystkich ludzi.
To właśnie powiem rodzicom  następnym razem.
181
Aby się więcej nauczyć...
Jeśli chciałbyś mieć okazję do przedyskutowania i przećwicze-
nia z innymi osobami metod porozumiewania siÄ™, wejdz
, proszÄ™,
na stronÄ™
www.fabermazlish.com.
182


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Faber A I E Mazlish Jak Mówic Zeby Dzieci Nas Sluchaly
Faber A I E Mazlish Jak Mówic Zeby Dzieci Nas Sluchaly
Czego nie mówić do żony, która jest w ciąży
Retoryka jak mówić żeby być górą 3 chomik reflex
JAK MOWIC ZEBY warsztaty
Brown Jak mówić, aby ludzie słuchali
jak mowic zeby dzieci
O grubasach Jak przekonac nastolatka do zdrowej zywnosci i cwiczen

więcej podobnych podstron