Rosół z jajkiem Składniki: l szklanka bulionu warzywnego (z proszku) jajko po łyżce pokrojonej marchewki i posiekanej cebuli szczypiorek sól pieprz Przygotowanie: Rozdrobnione warzywa rozsypać cienką warstwą na blasze, wstawić do piekarnika nagrzanego do temperatury 200 stopni i upiec na rumiano. Przełożyć do rondelka, zalać bulionem warzywnym i zagotować na wolnym ogniu. Jajko wbić do miseczki, roztrzepać ze szczyptą soli i pieprzu. Wlać cienką stróżką do gotującego się na małym ogniu rosołu. Gotować przez 1-2 minuty. Rosół przelać na talerz i posypać łyżką posiekanego szczypiorku. Nasze rady: Danie odchudzone zostało o 100 kcal w porównaniu z tradycyjnym rosołem z kury z makaronem (talerz - 300 kcal). Jedna porcja zawiera: 200 kcal Czas przygotowania: 20 minut