DWIE FUNDAMENTALNE ZASADY PAMICI
WYOBRAyNIA
Im bardziej pobudzisz swoją wyobraznię i będziesz z niej korzystać,
w tym większym stopniu zwiększysz swoją zdolność do nauki.
Dzieje się tak dlatego, że:
" wyobraznia nie zna granic;
" jest nieskończona
" i stymuluje twoje zmysły, a konsekwencji mózg.
Dysponując nieskrępowaną wyobraznią, stajesz się bardziej otwarty
na nowe doświadczenia i mniej skłonny do oporów przed poznawaniem
nowego.
KOJARZANIE
Najefektywniejszym sposobem zapamiętania czegoś jest ujęcie tego
w formie obrazu skojarzonego z czymś innym, co jest już dobrze
ugruntowane w twojej pamięci.
Jeśli osadzisz obrazy w rzeczywistości przez łączenie ich z czymś
sobie znanym, zakotwiczy to je w określonym miejscu, a ty będzie w
stanie łatwiej tę informację pamiętać.
Kojarzenie polega na łączeniu czy zahaczaniu informacji o siebie.
Jeśli pomyślisz, np. o bananie, będziesz kojarzył go z kolorem żółtym,
krajem jego pochodzenia, jego kształtem, smakiem, miejscem, gdzie
możesz go kupić. Będziesz miał obraz banana oraz miejsce jego
ulokowania.
Kojarzenie działa w parze z wyobraznią.
Wyobraznia i kojarzenie stanowią sedno technik pamięciowych.
W yobraznia + K ojarzenie = P amięć
Twoja pamięć daje ci poczucie tego, kim jesteś, warto więc
zapamiętać angielski akronim I AM:
I magination (wyobraznia) + A ssociation (kojarzenie)
= M emory (pamięć)
Aby mózg mógł skutecznie coś zapamiętać, oprócz skojarzenia tego z
czymś już znanym, potrzebuje również obecności w umyśle
bogatego, barwnego obrazu,
odwołującego się do wielu zmysłów, który będzie pobudzał
wyobraznie, sprawiając, że wspomnienie ożyje.
Systemy pamięciowe, opisane dalej, zawierają słowa kluczowe,
przekształcane w kluczowe obrazy. Ich efektywność wynika z
połączenia obrazu informacji i miejsca jej ulokowania.
Systemy te odwołują się do dwóch fundamentalnych zasad
zapamiętywania (wyobraznia i kojarzenie) oraz dziesięciu
podstawowych zasad zapamiętywania (opisanych dalej).
yródło: Tony Buzan, Genialna pamięć, Wydawnictwo BBC Active, Aódz 2007.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
The Fundamentals Podstawowe zasadyBUD OG projekt 15 Zasady projektowania fundamentówZasady rachunkowości w zakresie prawa podatkowego w PolsceFundacje i Stowarzyszenia zasady funkcjonowania i opodatkowania ebookOgolne zasady proj sieci wod kanZasady Huny PigułkaZasady ustroju politycznego państwa UG 2012Ściana fundamentowanie ciężary A4Zasady BHP w praktyceSprawdź swoją pamięć A4PROJEKT FUNDAMENTOWANIE 2więcej podobnych podstron