TERAPIA
POZNAWCZO-
BEHAWIORALNA
Praktyczne zastosowania
w pracy z dziećmi i
młodzieżą
Co to jest TPB?
Procedura interwencji, która ma
na celu zredukowanie
dyskomfortu psychicznego i
zachowań
nieprzystosowawczych
poprzez zmianę procesów
poznawczych
Zachowanie technik
behawioralnych, biorące pod
uwagę poznawcze
interpretacje dziecka i
znaczenie, które przypisuje
ono zdarzeniom
PODSTAWOWE
ZAAOŻENIE TPB
MYŚLI EMOCJE
ZACHOWANIE
Dostrzeganie i analizowanie
związku między myślami,
uczuciami i zachowaniem
Terapia behawioralna a
TPB
BEHAWIORYZM TPB
" Jakie zachowanie?
" Co czułeś?
" Jak często?
" Co myślałeś ?
" Kiedy?
" Jak się
" Co je poprzedza?
zachowałeś?
" Co po nim
następuje?
Kiedy TPB?
" Uogólnione zaburzenia lękowe
" Zachowania depresyjne
" Problemy interpersonalne
" Fobia społeczna
" Fobia szkolna
" Skutki przemocy
" Leczenie bólu
" Zaburzenia po stresie
pourazowym
" Zaburzenia obsesyjno-
kompulsywne
Procedury behawioralne
nastawione na zmianę
zachowania
" WZMACNIANIE
Przykład: Wojtek nie sprząta w
swoim pokoju
Wzmocnienie pozytywne
wprowadzony bodziec, odbierany
jako przyjemny, zwiększa
prawdopodobieństwo wystąpienia
pożądanego zachowania np. Wojtek
dostaje punkty za posprzątanie pokoju
wymieniane na nagrody
Wzmocnienie negatywne usunięcie
nieprzyjemnego bodzca, które
zwiększa prawdopodobieństwo
wystąpienia pożądanego zachowania
np. Wojtek za sprzątanie pokoju przez
tydzień nie będzie musiał wynosić
śmieci
Procedury behawioralne
nastawione na zmianę
zachowania
" WZMACNIANIE
Przykład: Wojtek nie sprząta w
swoim pokoju
Kara pozytywna wprowadzenie
nieprzyjemnego bodzca, który
zmniejsza prawdopodobieństwo
wystąpienia niepożądanego
zachowania np. Krytyka bałaganu w
pokoju Wojtka przy jego dziewczynie
Kara negatywna usunięcie
przyjemnego bodzca, które zmniejsza
prawdopodobieństwo wystąpienia
niepożądango zachowania np. Jeżeli
Wojtek nie posprząta w pokoju, to nie
będzie mógł grać w gry komputerowe
Wygaszanie wycofanie
podtrzymujących bodzców np. Mama
Wojtka przestanie narzekać na jego
bałagan.
Procedury behawioralne
nastawione na zmianę
zachowania
" MODELOWANIE:
Zachęta do naśladowania innych
osób
Nauka umiejętności społecznych
przez powtarzanie
zaprezentowanego wzorca
Odgrywanie ról
Obserwacja zachowań modela w
danej sytuacji
Sytuacje wzmacniania modela za
dane zachowanie
Wzmacnianie za zastosowanie
nowych umiejętności
Procedury behawioralne
nastawione na zmianę
zachowania
" PRZYDZIELANIE ZADAC
Określenie problemu i celów
zmiany
Generowanie możliwych
rozwiązań
Podział na sekwencje
operacyjne (małe kroczki)
Przydzielanie prac domowych
do wykonania między
spotkaniami zwiększanie
prawdopodobieństwa ich
wykonania np. przez
samowzmocnienia
Monitorowanie i utrwalanie
zmiany
MODEL POZNAWCZY
Pierwotne przekonanie ukształtowane na drodze
doświadczeń
TRZEBA SI DOBRZE UCZYĆ, śEBY BYĆ KIMŚ
Wydarzenie aktywizujące pierwotne przekonanie
KLASÓWKA, TEST, EGZAMIN
Uruchomienie zało\eń poznawczych
JAK BD SI UCZYĆ CAAY DZIEC I NOC BEZ
ODPOCZYNKU, TO ZDAM
Myśli automatyczne (taśma magnetofonowa)
- JESTEM ZA GAUPI (negatywne myśli o sobie)
- WSZYSTKO ROBI yLE (negatywne myśli o tym, co
robię)
- I TAK MI SI NIE UDA (negatywne myśli o przyszłości)
Reakcje
Reakcje
behawioralne
Reakcje somatyczne
emocjonalne
ZOSTAWANIE W
BEZSENNOŚĆ
NIEPOKÓJ
DOMU
UTRATA APETYTU
SMUTEK
UCZENIE SI NON
BÓLE GOWY
PRZYGNBIENIE
STOP
PODSTAWA TERAPII
MYŚLI EMOCJE ZACHOWANIA
" Monitorowanie " Edukacja " Monitorowanie
myśli afektywna działania
" Rozpoznawanie " Monitorowanie " Ustalanie
zniekształceń i emocji strategii
deficytów
" Panowanie nad " Wyznaczanie
" Ocena myśli emocjami celu
" Rozwój nowych " Eksperymentow
umiejętności anie
poznawczych
" Stopniowa
ekspozycja na
trudne sytuacje
" Nauka nowych
zachowań
Myśli
" Monitorowanie myśli:
Zapisywanie myśli gorących
Rozpoznawanie negatywnych myśli
automatycznych o sobie, o działaniu, o
przyszłości
Wychwytywanie założeń dysfunkcjonalnych
" Rozpoznanie zniekształceń i deficytów
poznawczych
Negatywne , irracjonalne przekonania
Wyolbrzymianie
Generalizowanie
" Ocena myśli i rozwój alternatywnych
procesów poznawczych
Restrukturyzacja poznawcza
Prawidłowe akty poznawcze
" Uczenie się nowych umiejętności
poznawczych:
Rozproszenie uwagi
Podtrzymujący monolog wewnętrzny
Trening autoinstruktażowy
Myślenie z uwzględnieniem konsekwencji
Emocje
" Edukacja afektywna:
Uczenie rozpoznawania i
nazywania emocji
Zmiany fizjologiczne
" Monitorowanie emocji
Pomiar emocji za pomocą skal
Dziennik emocji
" Panowanie nad emocjami
Trening relaksacyjny
Uspokajające wyobrażenia
Strategie zapobiegawcze
Strategie zastępcze
Zachowania
" Monitorowanie zachowań
Zapisywanie i analizowanie
Nasilanie i osłabianie działania
" Ustalanie strategii
" Wyznaczanie celu
Konkretyzacja celu
Tworzenie harmonogramu
" Eksperymentowanie
Stawianie w trudnej sytuacji i
wypróbowywanie rozwiązań
" Stopniowa ekspozycja na trudne
sytuacje
Podział na małe kroki
Wzmacnianie trudności
" Nauka nowych zachowań:
Odgrywanie ról
Odwzorowywanie
Próba generalna
Bibliografia:
" Garvin Charles D. i Seabury
Brett A. , Działania
interpersonalne w pracy socjalnej,
BPS, Katowice 1998.
" Peace 4 Kids. Program
prawidłowych relacji dzieci i
rodzin oraz kształtowania
charakteru, Karan 2007.
" Stallard Paul, Czujesz tak, jak
myślisz,. Praktyczne
zastosowania terapii poznawczo-
behawioralnej w pracy z dziećmi i
młodzieżą, Poznań 2006.
KONIEC
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Zastosowanie i skuteczność terapii poznawczo behawioralnej w leczeniu schizofreniiA Kolakowski Terapia poznawczo behawioralna w leczeniu zaburzen zachowaniazastosowanie terapii poznawczo behawioralnejPsychoterapia poznawczo behawioralnaTeriapia poznawczo behawioralna w leczeniu bezsenności przewlekłejpoznawczo behawioralne schematy poznawczeKokoszka Psychoterapia poznawcza i behawioralna w leczeniu zaburzeńwięcej podobnych podstron