Praca z energiÄ….
Oprócz ćwiczeń koncentracji, wizualizacji i Woli ćwiczenia energetyczne są jednymi z
najważniejszych w magicznej praktyce.
Na samym początku należy w sobie wyrobić poczucie energii i jej przepływu.
· Wykonaj nastÄ™pujÄ…ce ćwiczenie. WnÄ™trza dÅ‚oni skieruj naprzeciwko siebie w
odległości około 15 cm. Potrzymaj przez chwilę, następnie spróbuj zmniejszyć
odległość. Powinieneś odczuć opór. To energia J
· Wyobraz sobie kule energii materializujÄ…ca siÄ™ w twojej dÅ‚oni. Nadaj jej kolor. Kaz
jej przepłynąć twoim ciąłem do drugiej dłoni.. Powinieneś czuć przelewające się
cieplo. Nastepnie każ kuli przepłynąć do lewej nogi, do prawej itp. Ta praktyka
Åšwietnie wyrabia poczucie energii.
Gdy osiÄ…gnie siÄ™ podstawy, warto zajÄ…c siÄ™ oczyszczaniem czakr, wzbudzaniem
energii Kundalini i pranajama.
Według wschodnich mędrców człowiek ma siedem głównych czakr ( ośrodków
koncentracji ludzkiej energii).
SA to następująco:
Czakra Korzenia ( podstawy) muladhara
Lokalizacja: położona między odbytnicą a genitaliami, otwiera się ku dołowi
Czakra sakralna
svadhisthana (swadhisthana)
Lokalizacja:
Dwa palce poniżej pępka
Czakra splotu słonecznego manipura
Lokalizacja: położona na szerokość trzech palców powyżej pępka
Czakra serca anahata
Lokalizacja: na środku klatki piersiowej
Czakra gardła visudha (wisuddha)
Lokalizacja: położona między jamą gardła a krtanią (środek gardła)
Czakra trzeciego oka adjna
Lokalizacja: położona na szerokość palca nad nasadą nosa
Czakra korony sahasrara
Lokalizacja: czubek głowy
Oczywiście tekst powyższy jest tylko podstawowym wprowadzeniem w tematykę
czakr. Do dokształcenia się polecam Ink -http://www.aquarius.4me.pl/czakry.html.
Jak zacząć energetyzacje? Wejdz w stan alfa za pomocą oddechu, skupiając się
wyłącznie na nim. Po kilku minutach przenieś cala uwagę na czakre podstawy.
Powinieneś poczuć energie wznosząca się od mulandhary ( cz. podstawy) wyżej. Cały
czas skupiaj się na tez czakrze. Ćwiczenie możesz uznać za zakończone, jeśli
będziesz odczuwał kundalini w sahasrarze (czakrze korony). Za pomocą tej praktyki
czakry sa oczyszczane i energetyzowane.
Pranayama
W sanskrycie prana znaczy życie wszechobecną, uniwersalna sile życiową. Zatem
panowanie nad Prana i jej przepływem może mieć decydujący wpływ na ciało i dusze.
Początkujący powinni zacząć od 1 kroku, stopniowo poznając kolejne aż do
opanowania całej sekwencji czynnosci. Wdychana prana ma postać świetlistego
białego gazu, który wypełnia cały kosmos.
Krok 1: wprowadz siÄ™ w stan alfa za pomocÄ… oddechu. Wyobraz sobie pranÄ™
wpływającą do twojego ciała, poczuj się cały nią wypełniony.
Krok 2: siłą woli przesuwasz prane kilka razy wzdłuż kręgosłupa podczas wdechu.
Podczas wydechu usuwasz tylko powietrze z ciała prana zostaje.
Krok 3: energia prany podczas wydechu wysyłana jest do splotu słonecznego i tam
formowana w kule. W fazie wydechu kula jest wysyłana w miejsce, które wymaga
uleczenia bądz sprawia ból. Następnie miejsce jest nasycane obrazem zdrowia i
regeneracji. Możesz tez zwiększając swoje zdolności duchowe tym sposobem.
Wysylasz kule do od splotu słonecznego do podstawy czaszki jednocześnie pragnąc
np. zwiększenia swej inteligencji bądz zdolności
Krok 4.Można również wzmocnić działanie ćwiczenia. Podczas wdechu zatykasz
palcem prawa komorę nosa, tak ze prana i oddech mogą wpływać tylko lewa. Po
wstrzymaniu oddechu zatykasz lewa dziurke i wdychasz prawa. Można tez spełniać
swoje pragnienia za pomocÄ… pranajamy ( mila odmiana po sigilizacji no nie kochane
chaoty?) . Wdychasz prane lewym nosem, przy czym w duchu formułujesz swoje
pragnienie w jasne słowa. Podczas wydechu kula prany jest wysyłana od splotu
słonecznego do mózgu. Jednocześnie wyobrażasz sobie spełnienie twojego życzenia
w najbardziej realistyczne sposób, z pełnym przekonaniem ze zostanie spełnione.
Wykonaj 7 razy. Można tez lądować prana magiczne przedmioty.
Po jakimś czasie stosowania tych ćwiczeń warto zmierzyć swój poziom energii, czyli
biowitalnosci. Ja to robię wahadełkiem według skali Bovisa. (Wzrasta mi musze wam
się pochwalić ). w tym arcie przedstawiłam podstawy pracy z energia po opanowaniu
ich każdy powinien pójść własna droga. Ostatnio wymyśliłam całkiem fajny sposób
energetyzacji. Potrzebny jest do tego górski kryształ o naturalnym kształcie niezbyt
duży. Zamknij go w dłoni i przyłóż do czakry która chcesz doaktywnic. Wyobraz sobie
białe światło przepływające z kryształu do czakry, również można otoczyć ta energia
cale ciało.
Zapraszam do zadawania pytań i komentowania
Sorror Hethell
(H-92-6-XI)
Droga Fali
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Nowy Mendel cz1 PRACA ENERGIA MOC5 Praca energia moc3 praca i energiaSor Doriel O Trzecim Oku PLpawlikowski, fizyka, praca i energia; zasada zachowania pęduwięcej podobnych podstron