B/418: M. Schirner - Techniki oddychania







Wstecz / Spis
Treści

Przyporządkowanie
technik oddechowych do zakresu ich działania




Cecha


Cel/Działanie


Technika oddechowa




Czujność


wzmocnienie


Wsłuchaj się w oddech




Agresja


zniwelowanie


Oddychanie samogłoskami (i)




Aktywność


wzmocnienie


Oddychanie barwami
Turbooddychanie




Strach


zniwelowanie


Oddychanie brzuchem i obserwacja punktu




 


 


Oddech połączony




Napięcia


rozluźnienie
psychiczne


Wydech




 


regeneracja


Turbooddychanie
Wsłuchaj się w oddech




 


duchowe


Wczuwanie się w oddech




Atrakcyjność


wzmocnienie


Oddychanie barwami




Zwapnienia tętnic


zapobiesanie


Oddychanie samogłoskami (a)




Oddech


pogłębienie


Ziewanie
Oddychanie obustronne




Przedłużenie oddechu


wyciszenie


Wsłuchaj się w oddech




Możliwości oddechowe


zwiększenie


Oddychanie samogłoskami (a)
Intensywne oddychanie zdrowiem
Oddech połączony




Ośrodek oddechowy


(w mózgu)


Oddychanie samogłoskami (i)




Niestrawność


zniwelowanie


Oddychanie pulsacyjne




Aura


witalizacja


Oddychanie obustronne
Oddech połączony




Wytrwałość


wzmocnienie


Turbooddychanie




Gruczoł trzustkowy


pobudzenie


Oddychanie samogłoskami (o)




Optymizm


zwiększenie


Oddychanie barwami




Mięśnie pleców


wzmocnienie


Oddychanie Mulabhanda




Uspokojenie


wywołanie


Odnajdź ciszę
Oddychanie brzuchem i obserwacja punktu
Oddychanie barwami
Trójoddychanie




Świadomość


wzmocnienie


Kosmiczne oddychanie barwami
Oddech połączony




Pęcherz


pobudzenie


Oddychanie Mulabhanda




 


 


 




Krew


oczyszczenie


Schłodzony oddech
Oddychanie samogłoskami (ó)
Oddech połączony




Ciśnienie krwi


obniżenie
normalizacja


Regeneracja
Oddychanie spółgłoskami (m)




Czakry


wzmocnienie
zharmonizowanie


Oddychanie światłem czakr
Oddychanie czakrami




Charakter


wzmocnienie


Oddychanie barwami




Jelita


usprawnienie


Oddychanie porami skóry
Oddychanie brzuchem
poczuj przeponą




Dolegliwości jelitowe


zniwelowanie


Oddychanie samogłoskami (u)




Umysł


regeneracja


Oddech połączony




Depresja


usunięcie


Oddychanie brzuchem i obserwacja punktu
Oddychanie Mulabhanda
Otwórz trzecie oko




Obies krwi


usprawnienie


Oddychanie brzuchem
poczuj przeponą
Oddech połączony




Siła przekonywania


zwiększenie


Oddychanie barwami




Uczciwość


wywołanie


Oddychanie barwami




Poczucie własnej
wartości


wzrost


Oddychanie zdrowiem
Oddech połączony




Równowaga
emocjonalna


wywołanie


Oddychanie obustronne




Nadmierna
uczuciowość


zmniejszenie


Oddychanie barwami




Blokady energetyczne


usunie.de


Oddychanie zdrowiem
Oddech połączony




Przepływ energii


centralizacja


Otwarcie trzeciego oka




 


wzrost


Oddychanie porami skóry
Oddychanie zdrowiem




 


 


Intensywne oddychanie zdrowiem
Oddychanie Mulabhanda
Trójoddech
Oddychanie czakrami
Oddech połączony




Kanały energii


oczyszczenie


Oddech obustronny
Oddech połączony




Trucizny


usunięcie


Oddychanie porami skóry
Oddech połączony




Odprężenie


wywołanie


Oddychanie techniką zen
Oddychanie barwami




Szyszynka


pobudzenie


Oddychanie samogłoskami (i)
Otwórz trzecie oko




Spełnienie


wewnętrzne


Oddychanie barwami




Przeziębienie


zapobiesanie zniwelowanie


Schłodzony oddech
Oddychanie samogłoskami (i)




Zmarszczki (na twarzy)


zapobieganie


Oddech wahadłowy




Bóle menstruacyjne


złagodzenie


Oddychanie samogłoskami (o)
Oddychanie Mulabhanda




Otwartość


wywołanie


Oddychanie barwami




Spokój


znalezienie


Oddychanie barwami
Oddech połączony
Oddech wahadłowy
Oddychanie czakrami




Radość


wywołanie


Oddychanie barwami




Pamięć


pobudzenie


Wczuj się w oddech




Umysł


wytworzenie fal alfa regulacja ciśnienia krwi


Turbooddychanie
Oddychanie samogłoskami (a)




Siły duchowe


wzmocnienie


Oddychanie barwami
Oddech połączony




Opanowanie


wywołanie


Oddech wahadłowy
Oddychanie czakrami




Stany uczuć


zharmonizowanie


Oddychanie samogłoskami (i)




Narządy płciowe


wzmocnienie


Oddychanie Mulabhanda




 


regeneracja


Oddychanie Mulabhanda




Wydalanie


wywołanie


Ziewanie
Oddychanie brzuchem
poczuj przeponę
Turbooddychanie




Równowaga


wewnętrzna


Oddech połączony
Oddychanie barwami




Postawa


ciało


Oddychanie czakrami
Wsłuchaj się w oddech




Wady postawy


korekta


Oddychanie brzuchem
stań u bramy życia




 


 


Intensywne oddychanie zdrowiem




Hemoroidy
 


usunięcie
 


Oddech połączony
Oddychanie Mulabhanda




Harmonia


wewnętrzna


Oddychanie światłem
Trójoddychanie
Oddech miecha kowalskiego
Oddech wahadłowy
Oddychanie czakrami




Skóra


regeneracja


Schłodzony oddech




Procesy leczenia


przyspieszenie
intensyfikacja


Oddychanie brzuchem i obserwacja punktu
Regeneracja




Kreatywność


wzrost


Oddychanie barwami




Dłusowieczność


wywołanie


Regeneracja
Oddech połączony




Pogodzenie z życiem


wzbudzenie


Oddychanie barwami




Energie życiowe


wzrost


Oddychanie samogłoskami (a, ó)
Oddech połączony




Radość życia


wywołanie


Oddychanie barwami




Lekkość


wywołanie


Oddychanie barwami




Sprawność


wzrost


Turbooddychanie
Oddech połączony




Miłość


sprzyjanie


Oddychanie barwami




Logiczne myślenie


sprzyjanie


Oddychanie barwami




Płuca


odtrucie
oczyszczenie


Wydech
Oczyszczanie płuc
Oddychanie spółgłoskami (m)




 


(wymiana gazowa)


Turbooddychanie




 


wzmocnienie


Oddychanie samogłoskami (a)
Turbooddychanie




 


ochłodzenie


Oddech chłodzący




Wydajność płuc


wzrost


Turbooddychanie
Oddech połączony




Oskrzela


regeneracja


Turbooddychanie
Oddech połączony




Układ limfatyczny


usprawnienie


Oddychanie porami skóry




Siła


(materialna)


Oddychanie barwami




Żołądek


wzmocnienie


Oddychanie pulsacyjne
Oddychanie samogłoskami (u)




Zapalenie migdałków


złagodzenie


Oddychanie samogłoskami (e)




Zdolności medialne


sprzyjanie


Oddychanie barwami




Medytacja


wspieranie


Oddychanie techniką zen




Siły umysłowe


pobudzenie


Otwórz trzecie oko




Migreny


złagodzenie


Oddech obustronny
Oddychanie samogłoskami (i)




Zmęczenie


zmniejszenie


Ziewanie
Oddychanie samogłoskami (a)




Nieżyty nosa


złagodzenie


Oddychanie samogłoskami (i)




Narządy zmysłów


oczyszczenie


Turbooddychanie




Nadnercza


odciążenie


Oddychanie samogłoskami (u)




System nerwowy


wzmocnienie


Turbooddychanie
Oddech połączony




Nerwy


zrównoważenie


Oddech wahadłowy




Napięcia nerwowe


złagodzenie


Otwórz trzecie oko




Nerki


działanie ogólne
oczyszczenie/ /wzmocnienie


Oddychanie samogłoskami (u)
Oddychanie brzuchem - stań u bramy życia




Szczerość


wzmocnienie


Oddychanie barwami




Szum w uszach


złagodzenie


Oddychanie samogłoskami (i)
Oddychanie spółgłoskami (m)




Potencja


wzmocnienie


Oddychanie samogłoskami (e)
Oddychanie Mulabhanda




Strumień prany


zharmonizowanie


Oddychanie obustronne




Prostata


odciążenie


Oddychanie Mulabhanda
Oddychanie samogłoskami (u)




Psychika


wzmocnienie


Oddychanie barwami
Trójoddychanie
Oddech połączony




Nieżyty gardła


złagodzenie


Oddychanie samogłoskami (i)




Nikotynizm


usuwanie


Oczyszczanie płuc
Turbooddychanie




Reseneracja


sprzyjanie


Regeneracja
Energetyzacja
Oddychanie Mulabhanda
Trójoddychanie
Oddychanie światłem czakr




Oczyszczanie


ogólne


Oddychanie barwami
Oddychanie porami skóry
Oddech połączony




Dolegliwości kręgosłupa


ogólne


Wsłuchaj się w oddech




Bóle pleców


złagodzenie


Oddychanie brzuchem - stań u bramy życia




Samadhi


sprzyjanie


Oddychanie barwami
Oddychanie Kevali
Oddech połączony




Umocnienie


wewnętrzne


Oddychanie techniką zen




Poziom tlenu


wzrost


Ziewanie
Turbooddychanie
Oddech połączony




Tarczyca


zrównoważenie


Oddychanie samogłoskami (e)




Bezsenność


złagodzenie


Odnajdź cisze.




Apopleksja


zapobieganie


Oddychanie samogłoskami (a)




Flegma


usuwanie


Oddychanie spółgłoskami (m)




Śluzówka


zrównoważenie


Oddychanie samogłoskami (e)




Katar


złagodzenie


Oddychanie samogłoskami (e)




Szok psychiczny


złagodzenie


Otwórz trzecie oko




Kłopoty ze słuchem


zniwelowanie


Oddychanie, spółgłoskami (m)




Zawroty głowy


złagodzenie


Oddychanie spółgłoskami (m)




Panowanie nad sobą


wzmocnienie


Oddychanie techniką zen
Oddychanie barwami









Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Wykład 05 Opadanie i fluidyzacja
Prezentacja MG 05 2012
2011 05 P
05 2
ei 05 08 s029
ei 05 s052
05 RU 486 pigulka aborcyjna

więcej podobnych podstron