PIERWSZA POMOC
Poradnik dla mieszkańców
PODSTAWOWE ZABIEGI RESUSCYTACYJNE U DOROSAYCH
Zadaniem osoby udzielającej pierwszej pomocy jest utrzymanie przy \yciu poszkodowanego i
nie dopuszczenie do powstania dalszych powikłań do chwili przybycia lekarza bądz karetki
pogotowia ratunkowego.
1. Upewnij się, czy poszkodowany i wszyscy świadkowie zdarzenia są bezpieczni.
2. Sprawdz reakcję poszkodowanego:
delikatnie potrząśnij za ramiona i głośno zapytaj:
"Czy wszystko w porządku?"
3a. Je\eli reaguje:
" zostaw poszkodowanego w pozycji, w której
go zastałeś, o ile nie zagra\a mu \adne niebezpieczeństwo
" dowiedz się jak najwięcej o stanie poszkodowanego i wezwij pomoc, jeśli będzie
potrzebna, l regularnie oceniaj jego stan.
3b. Je\eli nie reaguje:
" głośno zawołaj o pomoc,
" odwróć poszkodowanego na plecy, a następnie
udro\nij jego drogi oddechowe, wykonując
odgięcie głowy i uniesienie \uchwy
1. umieść jedną rękę na czole poszkodowanego i
delikatnie odegnij jego głowę do tyłu,
pozostawiając wolny kciuk i palec wskazujący tak, aby zatkać nimi nos je\eli
potrzebne będą oddechy ratunkowe,
2. opuszki palców drugiej ręki umieść na \uchwie poszkodowanego, a następnie unieś ją
w celu udro\nienia dróg oddechowych.
4. Utrzymując dro\ność dróg oddechowych wzrokiem,
słuchem i dotykiem poszukaj prawidłowego oddechu
" oceń wzrokiem ruchy klatki piersiowej,
" nasłuchuj przy ustach poszkodowanego szmerów
oddechowych,
" staraj się wyczuć ruch powietrza na swoim policzku.
W pierwszych minutach po zatrzymaniu krą\enia poszkodowany mo\e słabo oddychać lub
wykonywać głośne, pojedyncze westchnięcia. Nie nale\y ich mylić z prawidłowym
oddechem. Na ocenę wzrokiem, słuchem i dotykiem przeznacz nie więcej ni\ 10 sekund.
Je\eli masz jakiekolwiek wątpliwości czy oddech jest prawidłowy, działaj tak, jakby był
nieprawidłowy.
5a. Je\eli oddech jest prawidłowy:
" ułó\ poszkodowanego w pozycji bezpiecznej,
" wyślij kogoś lub sam udaj się po pomoc (wezwij pogotowie),
" regularnie oceniaj oddech.
5b. Je\eli oddech nie jest prawidłowy:
" wyślij kogoś po pomoc, a je\eli jesteś sam, zostaw poszkodowanego i wezwij
pogotowie, wróć i rozpocznij uciskanie klatki piersiowej zgodnie z poni\szym opisem:
uklęknij obok poszkodowanego,
ułó\ nadgarstek jednej ręki na środku klatki piersiowej poszkodowanego,
ułó\ nadgarstek drugiej ręki na ju\ poło\onym,
Ułó\ nadgarstek jednej ręki Nadgarstek drugiej ręki
na środku klatki piersiowej ułó\ na ju\ poło\onym
spleć palce obu dłoni i upewnij się, \e nie będziesz wywierać nacisku na \ebra
poszkodowanego; nie uciskaj nadbrzusza ani dolnego końca mostka,
pochyl się nad poszkodowanym, wyprostowane ramiona ustaw prostopadle do mostka i
uciskaj na głębokość 4-5 cm,
po ka\dym uciśnięciu zwolnij nacisk na klatkę piersiową, nie odrywając dłoni od mostka.
Powtarzaj uciśnięcia z częstotliwością 100/min (nieco mniej ni\ 2 uciśnięcia/s),
okres uciskania i zwalniania nacisku (relaksacji) mostka powinien być taki sam.
6a. Połącz uciskanie klatki piersiowej z oddechami ratowniczymi:
" po wykonaniu 30 uciśnięć klatki piersiowej udro\nij drogi oddechowe, odginając
głowę i unosząc \uchwę,
" zaciśnij skrzydełka nosa, u\ywając palca wskazującego i kciuka ręki umieszczonej na
czole poszkodowanego,
" pozostaw usta delikatnie otwarte, jednocześnie utrzymując uniesienie \uchwy,
" wez normalny wdech i obejmij szczelnie usta poszkodowanego swoimi ustami,
upewniając się, \e nie ma przecieku powietrza,
" wdmuchuj powoli powietrze do ust poszkodowanego przez około 1 sekundę (tak jak
przy normalnym oddychaniu), obserwując jednocześnie czy klatka piersiowa się unosi
taki oddech ratowniczy jest efektywny,
" utrzymując odgięcie głowy i uniesienie \uchwy, odsuń swoje usta od ust
poszkodowanego i obserwuj czy podczas wydechu opada jego klatka piersiowa,
" jeszcze raz nabierz powietrza i wdmuchnij do ust poszkodowanego, dą\ąc do
wykonania dwóch skutecznych oddechów ratowniczych; następnie ponownie ułó\
ręce w prawidłowej pozycji na mostku i wykonaj kolejnych 30 uciśnięć klatki
piersiowej,
" kontynuuj uciskanie klatki piersiowej i oddechy ratownicze w stosunku 30 : 2,
" przerwij swoje działanie w celu sprawdzenia stanu poszkodowanego tylko wtedy, gdy
zacznie on prawidłowo oddychać. W innym przypadku nie przerywaj resuscytacji.
Je\eli wykonany pierwszy oddech ratowniczy nie powoduje uniesienia się klatki
piersiowej jak przy normalnym oddychaniu, wykonaj następujące czynności
" sprawdz jamę ustną poszkodowanego i usuń widoczne ciała obce,
" sprawdz, czy odgięcie głowy i uniesienie \uchwy są poprawnie wykonane,
" wykonaj nie więcej ni\ 2 próby wentylacji za ka\dym razem, zanim podejmiesz
ponownie uciskanie klatki piersiowej. Je\eli na miejscu zdarzenia jest więcej ni\ jeden
ratownik, ratownicy powinni się zmieniać podczas prowadzenia reanimacji co 1-2
minuty, aby zapobiec zmęczeniu. Nale\y zminimalizować przerwy w resuscytacji
podczas zmian.
6b. Reanimacje ograniczoną wyłącznie do uciśnięć klatki piersiowej mo\esz prowadzić w
następujących sytuacjach:
" Je\eli nie jesteś w stanie lub nie chcesz wykonywać oddechów ratowniczych, zastosuj
uciśnięcia klatki piersiowej.
" Je\eli stosujesz wyłącznie uciśnięcia klatki piersiowej, wykonuj je bez przerwy, z
częstotliwością 100 uśnięć /min,
" Przerwij swoje działanie w celu sprawdzenia stanu poszkodowanego tylko wtedy,
je\eli zacznie on prawidłowo oddychać. W innym przypadku nie przerywaj
resuscytacji.
7. Kontynuuj resuscytację do czasu gdy:
" przybędą wykwalifikowane słu\by medyczne i przejmą działania,
" poszkodowany zacznie prawidłowo oddychać,
" ulegniesz wyczerpaniu.
POZYCJA BOCZNA
Istnieje kilka wariantów pozycji bezpiecznej, ka\dy z nich ma swoje zalety. śadna z pozycji
nie jest idealna dla wszystkich poszkodowanych.
Pozycja powinna być stabilna, jak najbli\sza uło\eniu na boku z odgięciem głowy i brakiem
ucisku na klatkę piersiową, by nie utrudniać oddechu.
Zaleca następującą sekwencję postępowania w celu uło\enia poszkodowanego w pozycji
bezpiecznej:
1. zdejmij okulary poszkodowanego,
2. uklęknij przy poszkodowanym i upewnij się, \e obie nogi są wyprostowane,
3. rękę bli\szą tobie ułó\ pod kątem prostym w stosunku do ciała, a następnie zegnij w
łokciu pod kątem prostym tak, aby dłoń ręki była skierowana do góry,
4. dalszą rękę przełó\ w poprzek klatki piersiowej i przytrzymaj stroną grzbietową przy
bli\szym tobie policzku,
5. drugą swoją ręką złap za dalszą kończynę dolną tu\ powy\ej kolana i podciągnij ją ku
górze, nie odrywając stopy od podło\a,
6. przytrzymując dłoń dociśniętą do policzka, pociągnij za dalszą kończynę dolną tak, by
ratowany obrócił się na bok w twoim kierunku,
7. ułó\ kończynę, za którą przetaczałeś poszkodowanego w ten sposób, zarówno staw
kolanowy jak i biodrowy były zgięte pod kątem prostym,
8. odegnij głowę ratowanego ku tyłowi by upewnić się, \e drogi oddechowe są dro\ne,
9. gdy jest to konieczne, ułó\ rękę ratowanego pod policzkiem tak, by utrzymać głowę w
odgięciu,
10. regularnie sprawdzaj oddech.
POSTPOWANIE W WYPADKACH DROGOWYCH
1. Zadbaj o własne bezpieczeństwo.
Nie będziesz mógł pomóc innym, jeśli sam zostaniesz poszkodowanym.
- zatrzymaj się
- zapal światła awaryjne
- zaciągnij hamulec ręczny
- wyciągnij kluczyki z własnego samochodu
2. Zabezpiecz miejsce wypadku
- ustaw trójkąt ostrzegawczy
3. Zapobiegnij zapaleniu się pojazdu
- wyciągnij kluczyki z samochodu poszkodowanego (wrzuć pod siedzenie kierowcy)
- sprawdz czy nie ma palących się papierosów
- odcinamy kable od akumulatora
4. Udziel pomocy poszkodowanym
5. Wezwij pomoc
CO POWINNO ZAWIERAĆ ZGAOSZENIE, GDY WZYWAMY POGOTOWIE
" dokładny adres z nazwą miejscowości
" co się stało
" ilość osób poszkodowanych
" stan poszkodowanego
" nazwisko i telefon
ZAWAA SERCA
Zawał serca jest to upośledzenie zaopatrywania w krew mięśnia sercowego wskutek
niewydolności wieńcowej, której następstwem jest mniej lub bardziej rozległe zniszczenie
tkanek ściany serca.
OBJAWY ZAWAAU SERCA
" nagły, kłujący ból w okolicy mostka;
" wra\enie ciasnoty w klatce piersiowej;
" często promieniowanie bólu przez lewe ramię a\ do małego palca.
" niepokój, strach przed śmiercią;
" chłodna, blada skóra, zimny pot;
" czasem nudności i wymioty;
" często nieregularny puls.
UDZIELENIE PIERWSZEJ POMOCY PRZY ZAWALE SERCA
Właściwie nie istnieją metody pierwszej pomocy przy zawale serca. Decydująca w takich
przypadkach jest szybka fachowa pomoc lekarska. W oczekiwaniu na lekarza, chorego nale\y
uło\yć w pozycji odcią\ającej serce, tzn. z lekko podwy\szonym tułowiem.
Bardzo wa\ne jest ułatwienie choremu oddychania. Dlatego nale\y mu rozluznić krępujące
części garderoby. Na dłonie i ręce mo\na poło\yć wilgotne, gorące okłady. W razie potrzeby
trzeba zastosować sztuczne oddychanie połączone z uciskiem klatki piersiowej. Wa\ną rolę
odgrywa tak\e uspokajanie chorego, gdy\ zawałowi serca towarzyszy silny niepokój i strach
przed śmiercią, które dodatkowo pogarszają jego i tak ju\ bardzo cię\ki stan.
WAśNE
Niestety zawał serca mo\e się powtórzyć, dlatego pacjenci po pierwszym ataku otrzymują
środki z nitrogliceryną do zastosowania w nagłych przypadkach. W razie interwencji,
ratownik powinien sprawdzić, czy chory nie ma ich przy sobie.
UDAR MÓZGU
JAK ROZPOZNAĆ UDAR MÓZGU
Zaburzenie ukrwienia mózgu prowadzi zawsze do dysfunkcji mowy i ruchu, dlatego te\
występujący u chorego nagły niedowład stwarza podejrzenie udaru:
OBJAWY UDARU MÓZGU
" mdłości;
" nagłe występujące falowo, silne bóle głowy;
" zaburzenia mowy;
" pora\enia dolnej części twarzy (czasem więc opadający kącik ust);
" objawy pora\enia ruchowego;
" zaburzenie czucia po jednej stronie ciała;
" utrata świadomości;
PIERWSZA POMOC PRZY UDARZE MÓZGU
Zagro\enie \ycia spowodowane jest najczęściej zaburzeniem funkcji oddychania, której
często towarzyszy utrata świadomości poszkodowanego. Zaburzenie funkcji oddychania
mogą doprowadzić do śpiączki.
Ośrodek oddychania mo\e równie\ być zagro\ony na skutek wzrostu ciśnienia krwi w
obrębie czaszki.
Główne zadanie ratownika polega na podtrzymaniu podstawowych funkcji \yciowych,
poniewa\ z samym udarem nie mo\e on, niestety, sobie poradzić. Powinien więc postępować
w następujący sposób:
" Pacjenta nieprzytomnego uło\yć w stabilnej pozycji. Zapobiec w ten sposób
ewentualnemu zapadaniu się języka lub zachłyśnięciu wymiocinami.
" W przypadku ustania oddechu, zastosować sztuczne oddychanie.
" Przytomnego pacjenta uło\yć w bezpiecznej pozycji z lekko uniesionym tułowiem.
" Jak najszybciej wezwać lekarza pogotowia ratunkowego.
yródło: Polska Rada Resuscytacji
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
PODSTAWOWE ZABIEGI RESUSCYTACYJNE U DOROSŁYCHPODSTAWOWE ZABIEGI RESUSCYTACYJNE U DOROSLYCHzaawansowane zabiegi resuscytacyjne u doroslych02 Podstawowe Zabiegi Resuscytacyjne & Automatyczna Defibrylacja Zewnętrzna (BLS&AED)Zaawansowane zabiegi resuscytacyjne u dorosłych08 Zabiegi resuscytacyjne u dzieci Podstawowe Zabiegi Resuscytacyjne (PBLS)idu5310 Zabiegi Resuscytacyjne u Noworodka Podstawowe Zabiegi Resuscytacyjne (NLS)06 Zaawansowane Zabiegi Resuscytacyjne Algorytm postępowania w tachykardii (z tętnem) (Tachycardiawięcej podobnych podstron