ïż
9. MASAÅ» PODTRZYMUJÄ„CY
Miui podtrzymujący. zwany maulcm podtrzymując o-kondycyjnym, stosowany je\t w okreuc pnejiciowym Un na pociotku tezonu lub po mm czyli w czasie przerwy w regularnych zafcciach aportowych Najczęściej stosuje sig masu całkowity, wykonywany co drugi dwo. w celu aktywizacji układów ruchowego, krętem* i nerwowego
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
21 11 09 (159)21 11 09 (12)21 11 09 (16)więcej podobnych podstron