0000028 (5)

N-ll. Dolegliwość: migrena, bóle reumatyczne, astma.

Usytuowanie: w środku obojczyka, w miejscu gdzie zaznacza się wgłębienie.

Zabieg: uciskać łagodnie kciukiem lub palcem wskazującym do środka, w kierunku kręgosłupa, 7 do 10 sekund. Powtórzyć trzykrotnie.

Wiele często występujących chorób powstaje na tle psychosomatycznym, a nie wskutek zakażeń bądź innych bodźców zewnętrznych. W takim przypadku ogromne znaczenie ma poznanie własnego organizmu i jego reakcji. Stany lękowe i depresyjne, powstałe w wyniku różnych napięć nerwowych i stresów — prowadzą często do schorzeń organizmu. Przeważnie cierpienia le są przejściowe. Jeśli sobie to uświadomimy będzie to pomocą w odzyskaniu równowagi psychicznej. Możemy wówczas zastosować następującą autoterapię: wyważyć czas pracy i odpoczynku, zastosować autosugestię, wykonywać zabiegi podane poniżej.

Zabiegi

N-12. Dolegliwość: stany lękowe, depresja.

Usytuowanie: w środku łuków żebrowych w odległości pięciu palców od pępka. Zabieg: masować silnie obu rękoma ruchem wibracyjnym; pacjent musi być „na wydechu”.

N-13. Dolegliwość: stany lękowe, silne zdenerwowanie.

Usytuowanie: środek czoła, na granicy włosów, o trzy palce powyżej linii brwi. Zabieg: masować palcem środkowym ruchem wibracyjnym w kierunku do przodu głowy, 3 do 5 minut. Powtarzać kilka razy w ciągu dnia.

N-14. Dolegliwość: stany lękowe, zdenerwowanie.

Usytuowanie: środek brody, także u dołu i u góry brody.

Zabieg: masować palcem wskazującym, ruchem okrężnym 3 do 5 minut. Można również uchwycić brodę dwoma palcami i wykonywać masaż, 3 do 5 minut. Powtarzać kilka razy w ciągu dnia.

N-15. Dolegliwość: patrz pkt N-l.

Usytuowanie: na nodze w punkcie San-Ri (patrz punkt N-l) na zewnętrznej stronie obu nóg. o dwa palce poniżej rzepki kolanowej. Jest to jeden z najważniejszych punktów na ciele.

Zabieg: patrz punkt N-l.

72

Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
0000021 (6) r K -12. Dolegliwość: zmęczenie, bóle głowy, neurastenia, anemia. Usytuowanie: trzy punk
0000023 (6) Dolegliwości na tle reumatycznym Bardzo wiele osób dorosłych cierpi na bóle pleców, rami
0000023 (6) Dolegliwości na tle reumatycznym Bardzo wiele osób dorosłych cierpi na bóle pleców, rami
0000022 (5) M-31. Dolegliwość: wszelkie zaburzenia i niedomagania związane z menstruacją. Usytuowani

więcej podobnych podstron