11

2$. Siad zwykły na ławeczce, wysuniecie brody w przód, cofniecie głowy do tyłu, powrót do pozycji wyjściowej.

2S. Siad bokiem na ławeczce, powolny opad tułowia w tył i powrót do

pozycji wyjściowej.

ławeczce, unoszenie, następnie krcsżenie barków w przód i w tył.

31. Klęk podparty: uno^senie w przód i w skos reki prawej następnie

lewej.

— 13 —

Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
SB. Siad zwykły na Icy/eczce, wysunięcie brody w przód, cofnięcia głowy do tyłu, powrót do pozycji
28. Siad rozkroczny na ławeczce, wdech s uniesieniem ramion w górą, wydech z opuszczeniem ramion. 26
28. Siad rozkroczny na ławeczce, wdech s uniesieniem ramion w górą, wydech z opuszczeniem ramion. 26
25. Siad rozkroczny na ławeczce, wdech z uniesieniem ramion w $órę, wydech z opuszczeniem ramio
IMGP2179 siad na ławeczce (ze stania pobok) RR podpór blisko tułowia, broda
To taka mocarna ziemia owe Jampolskie pobrzeżc, ów puklerz najdalej na południe wysunięty. Błyszczał
149.930 tys. zł. Kapitał akcyjny dzieli się na 109.270.000 szt. akcji zwykłych na okaziciela o warto
skanuj0026 7 RAMIONAZGINANIE PRZEDRAMION W PODPORZE TYŁEM NA ŁAWECZKACH r M. naramienny V M. piersio
fitness1 Górna częśc ciała 1. Motylek. Połóż się na plecach na ławeczce. Wyprostuj ręce nad klatką p
IMGP4826 Na ławeczce, pod wieszakiem z cebulą, podskakuje pyzata dziewczynka. Cała jest taka pyzata.
Przekształcenia równań różniczkowych na różnicowe: • metoda Eulera w przód (ekstrapolacja)dx(t)
44762 strona (596) Plecy okrągłePozycja wyjściowa: Leżenie tyłem na ławeczce. Nogi ugięte, kolana pr
62 63 (12) 62 WADY KONICZYN DOLNYCH Ryc. 54a Ryc. 54b - PW: siad okroczny na ławce z trzymaniem work
72 73 (9) 72 WADY KONCZYN DOLNYCH Ryc. 68 -    PW: siad pobok na ławce, stopy ustawio
0000095 2 Leżąc na plecach na ławeczce lub stole, przyciągnij kolana do piersi. Ramiona wyprostuj na

więcej podobnych podstron