290014

Fasola adzuki jest doskonałym pożywieniem/ o dużej zawartości składników odżywczych i małej kaloryczności. W Japonii jest ceniona ze względu na swe właściwości lecznicze i stosowana w leczeniu infekcji nerek i pęcherza. W swojej praktyce zalecam ją pacjentom, którzy chcą schudnąć.

Ta fasola o wyjątkowo wysokiej zawartości błonnika, witaminy B compositum i soli mineralnych (żelazo, mangan i cynk) działa jak naturalny diuretyk usuwający z organizmu nadmiar płynów. Usuwa też nadmiar śluzu i zmniejsza przekrwienie, pomaga w wypróżnianiu, spala tłuszcz i reguluje metabolizm, co wspomaga odchudzanie. Jeśli chcesz schudnąć, to jest to fasola dla ciebie.

Fasola mung jest kolejnym dobrym źródłem składników pokarmowych. Stosuję ją w leczeniu nadciśnienia, wrzodów żołądka i jelit, problemów z układem moczowym oraz do oczyszczania krwi poprzez wprowadzanie do niej większej ilości tlenu. Ponadto fasola mung doskonale oczyszcza wątrobę, toteż zawsze włączam ją do mojego programu odtruwającego.

Bób, soja i soczewica mają bardzo wysoką zawartość białka i stanowią nawet lepsze źródło kompletnego białka niż czerwone mięso, a przy tym nie dostarczamy organizmowi tłuszczów nasyconych. Ponadto soczewica odżywia nerki i nadnercza, a bób zawiera dużo aminokwasów, witamin z grupy B, wapnia i żelaza. Soja stała się bardzo popularnym alternatywnym wyjściem dla mięsa, właśnie ze względu na swój profil białkowy. Zawiera również kilka związków przeciwnowotworowych, w tym fitoestrogeny, i reguluje poziom męskich i żeńskich hormonów.

Każdej komórce naszego ciała potrzebne jest białko. Jest ono niezbędne do wzrostu i naprawy wszystkich tkanek-od mięśni i kości po włosy i paznokcie. Białka pomagają nam też wytwarzać enzymy umożliwiające trawienie, przeciwciała zwalczające infekcje i hormony umożliwiające wydajną pracę organizmu.

Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Tablica 8: Zawartość składników odżywczych w paszach oraz normy żywieniowe produkty w kg składniki
42789 IMAG0799 Badania biochemiczneDostarczają informacji o ►    zawartości składnikó
Zdjęcie0603 12.2.    Zaplanowanie podaży energii i zawartości składników odżywczych w
P1010025 (14) Podział podłoży mikrobiologicznych. >i ze względu na zawartość składników odżywczyc
4) zawartych składników stopow ych Skład chemiczny jest podstawą do tego podziału stali stopowych.
Zdj?cie0957 Cechy nawozów mineralnych: i Zawartość składnika pokarmowego - jest to procentowa z
1 um3 (umowny metr sześcienny) jest to ilość substancji zawartej w 1 m3 gazu doskonałego lub półdosk
Półprodukty mŻyto Żyto jest doskonałym źródłem składników o dużym znaczeniu zdrowotnym. Jest
Scan080220080251 13 30 Składnik odżywczy - każda substancja organiczna, nieorganiczna lub pierwias
IMG59 >    ^o zważeniu osadu konieczne jest obwożenie zawartości składn

więcej podobnych podstron