I (8)
10 n Wymień podstawowe punkty, które uwzględnia trener pływania przy układaniu konspektu treningowego.
10 /8 Jakie zadania ma do spełnienia część wstępna jednostki treningowej u pływaka.
A jakie - główna i końcowa.
10/9 Wymień wady i korzyści grupowej formy treningu w pływaniu.
10 /10 Po napisaniu konspektu zajęć treningowych ukierunkowanych na kształtowanie
wytrzymałości w warunkach pracy aerobowej o obciążeniu submaksymalnym dla pływaków w wieku 11-12 lat uzasadnij dobór środków i metod treningowych,
10 /li Uzasadnij potrzebę organizowania różnorodnych zgrupowań dla sekcji pływackiej.
10 /12 Jakie informacje notuje trener pływania w swoim dzienniku zajęć treningowych.
10 /13 Jakie informacje notuje trener pływania w karcie osobowej oraz rozwoju fizycznego i sportowego pływaka.
10 /14 Dlaczego trener powinien notować wyniki i uwagi o każdym starcie swojego zawodnika.
10 /15 Jakie dane notuje trener pływania w arkuszu rejestracji obciążenia treningowego.
10 16 Jakich informacji dostarcza trenerowi codzienne notowanie przez pływaka: ciężaru ciała, wielkości tętna spoczynkowego i samopoczucia.
I§ 17 Przedstaw strukturę organizacyjną wzorowej sekcji pływackiej.
10 18 Na przykładzie sekcji pływackiej, uzasadnij potrzebę prowadzenia tzw. hierarchicznego szkolenia / wskaż na korzyści i wady tej formy szkolenia/.
10 /19 Czy istnieje potrzeba wprowadzenia specjalizacji trenerskiej w zależności od wieku
pływaków /np. trenera dziecięcej grupy treningowej, trenera seniorów, juniorów czy młodzików/.
11 /I Po wyjaśnieniu, co rozumiesz pod pojęciem systemu szkoleniowego w sporcie, dokonaj
ogólnej charakterystyki systemu szkolenia pływaków w USA.
11/2 Jakie znasz objawy fizjologiczne i psychiczne gotowości do walki sportowej. A jakie: gorączki i apatii sportowej.
11 13 Jak uzasadnisz podwyższoną wydolność organizmu pływaka po kilkudniowym treningu w górach.
11 /4 W jakim celu trenerzy pływania stosują tzw. trening hipoksyczny. Na czym ten trening p; ieg
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
1. Wymień podstawowe składniki, które wchodzą w skład SKROBI i krótko
1. Wymień podstawowe składniki, które wchodzą w skład SKROBI i krótko
18 3. Wymień podstawowe wymogi dotyczące ksiąg rachunkowych prowadzonych przy użyciu komputera dotyc
DSC03416 Ryszard Karpiński: Pływanie. Podstawy techniki Nauczanie 167 12. Pływanie przy pomocy ramio
PAKIET KONSPEKTÓW TRENINGOWYCH 12 trenerów s y tygodniowy -Lć- plan konspekty • treningowe zgodne z
10. Wymień podstawowe zasady wykonywania masażu klasycznego 11.
scan0001 L Wymień elementy, które uwzględniamy w ocenie normy i
33509 skanuj0004 (409) 9) Wymień podstawowe typy korekcji UAR. a) - S# f<b &
skanuj0014 „Szukamy sylaby II” Rozkładamy sylaby na stoliku. Nauczycielka wymienia dowolną sylabę. K
SZKOŁA PODSTAWOWA NR 26 IM. RYSZARDA BERWIŃSKIEGO w POZNANIU 11) wymienia podstawo
więcej podobnych podstron