Stretching s034
Stretching spontaniczny
10 sek. każde ramię str. 80
15 sek. każda noga str. 89
10 sek. str. 85
3 razy str. 79
Streching at Your Computer or Desk © 1997 Robert A. Anderson, Jean E. Anderson & Shelter Publications, Inc.
39
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Stretching s040 7 15 sek. str. 80 10 sek. każcie ramię str. 81 9 10 10 sek. każde ramię st
Stretching s037 OWIUZ.tMlld fJIZ.tfU SpdUtMtMII Łączny czas: 2 minuty 2 15 sek. str. 88 10 sek. każd
Stretching s044 Ćwiczenia w pozycji siedzącej lub stojącej10 10 sck. sir. 80 15 sck. str. 85 10 sck.
Stretching s033 Stretcmng spontaniczny(Ćwicz, kiedy tylko możesz) Chodzi o to, żeby każdą wolną chwi
Stretching s062 Ćwiczenia siłowe w biurze Opad tułowia Przysiad 5-15 razy &n
Str 103 Przekrój 2 Założono rzędną 80,15 F = (10 + 2-5,15)5,15 = 104,5 m2, O, = 10 +2y/5 -5,15 = 33,
4a (19) Przygotowanie: gotowanie jajek plus 25 min ©Kcal: 200 każde jajko Zawartość tłuszczu:&n
Wyższa Szkoła Bankowa Gdańsk Gdynia ul. Dolna Brama 8, 80-821 Gdańsk tel. 58 323 89 10, fax 58 323 8
WYZSZA SZKOŁA BANKOWA W GDAŃSKU ul. Dolna Brama 8, 80-821 Gdańsk tel.: 58 323 89 10 e-mail
Stretching s031 w sytuacjach stresowych Łączny czas: 90 sekund 10 sek. w każdą stronę str. 75 •
Stretching s032 W sytuacjach bardzo stresowych! 70 sekund 10 sek. w każdą stronę str. 83 Nadal odczu
Stretching s042 Ćwiczenia w pozycji stojącej10 10 sek. str. 80 10 razy na zewnątrz i do wewnątrz str
img053 Datę Name.Side Stretch 2:10 Starting Position: Kneel next to bali. Place to
więcej podobnych podstron