IMGU15
Wa»n« iwf«4 M Moimtaw I właściwo opakowanie
produktów. *
renwwtt ntr May w podrAty warunków* aby zachowuj rinfo# rąk dziecka, motomy zabrać s sobą dobrze nam i Liną rękawkę kąpielową, przechowywaną w torebkach p<diełvl*nowych (podwójnych lub potrójnych) i wy-p ii?t»vku dobrze njce przed posiłkiem. Poza tym korzystać > katdtM sposobności umycia rąk w czasie podró-
I W podróży powinno dziecko otrzymywać posiłki w go-|d«inach, do których jest przyzwyczajone, z tym te posiłki reMdnicse, tj. pierwsze śniadanie, obiad i kolacja powinny być dostatecznie obfite i pożywne, aby dziecko na-iedło się do sytości. Przy tych posiłkach dziecko powinno otrzymać ciepły napój. Jeśli dziecka nie nakarmimy pod-cras posiłku głównego do sytości* to całą drogą będzie „pojadało" i narzekało, że jest głodne. .
UWAGI O NIEKTÓRYCH POTRAWACH I ICH PRZYRZĄDZANIU
DLACZEGO CODZIENNIE MLEKO?
Mleko jest nie tylko niezbędnym pokarmem dla niemowląt, ale odgrywa również bardzo dużą rolę w żywieniu dzieci starszych. O wysokiej wartości odżywczej i biologicznej mleka decyduje zarówno zespół składników budulcowych. jak i niezbędnych do życia substancji uzupełniających. Mleko jest również źródłem składników energetycznych (cukier, tłuszcz).
W mleku występuje białko pełnowartościowe pod postacią kazeiny (sernika) oraz laktoalbuminy, widocznej podczas gotowania mleka w postaci „kożucha”.. Białka mleka są łatwo strawne i łatwo przyswajalne i mają wysoką wartość biologiczną, gdyż w mleku występują wszy-
slkłe amlnokw«ay egzogenne, potrzebne do budowy blotka ust rojowego. Z tego to* względu mleko doskonale uzupełnia nlepełnowartośclowe białko roślinne wyatrpu)ące w pieczywie, mące, kasty, ziemniakach I warzywach. Tłuszcz młaka stosowany w postaci masła lub śmietanki
Wartok ołtywcu aMj
jest tłuszczem bardzo łatwo strawnym i łatwo przyswajalnym. O łatwej strawnoścf tłuszczu decyduje postać drobnej epiulsjl, jak również niska temperatura topnienia w granicach 25 — 300C. Dzieci powinny otrzymywać mleko pełnot łuste. Mleko stanowi również dobre źródło witamin zarówno rozpuszczalnych w tłuszczu, jak I rozpuszczalnych w wodzie (p. witaminy str. 248). Zawiera te* wiele cennych składników mineralnych przede wszystkim: wapń i fosfor, główne składniki budulcowe kości i aę-bów, a poza tym: sód, magnez, potas, chlor, siarka I inne. Należy przy tyra pamiętać, te wapń i fosfor z mleka Jest najbardziej przyswajalny.
Wskutek przewagi składników mineralnych zasado-
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
l asGEDGRRnCINyGEOGRAFICZn Opracował !•* tfnDUSLYN •■wwjt p» wa* -n n° w
locluser 4£ Właściwości: Użytkownik lokalny ZałożeniabTEiii_ Panel sterowania ^ Ekran ^ Sieć&nb
zagadnienia egzaminacyjne z teorii literatury (15) ftLĄ_o <wA-fXOU^
Zadanie 4. (0-4) Przeczytaj tekst)- (A-C). Do każdego zdania (4.1.—4.4.) dopasuj właściwy tekst. Wpi
13221 Triangular Peach 1 page ProdBrochure VW W. •> W,. W* Wa «n v*.- w.Type Title Here Type Sutu
201411275558 k■N OHP -. U : -M- 4— i , i r: ; fN II L
ANALIZA 1 SEMESTR 2 c ^ edAfiw^Ł^ A-0^>- - A Wa?A U AC vI a^K : y 1x^5) *]
ANSI C 4 1 ELEMENTARZ I Właściwie dobrane nazwy stanowią jednak dobry komentarz, tak że będziemy z
971096a9745741369540?1303764 n h ć) r 24 IJCibl tronów ^yb.pnych , kMody ło.okom<WH -‘-‘V r-n»/*
CCF20110524 003 Hottuść. O&wf&Łu fb>t S(Lą/N£$4~Hc fóJAJ ZOS. ŹOJJJr. s~ uL A&0fr//
ŁŚ0 170 właściwym doborzm permmmtrów swobodnych tsk, sby w danych warunkach zapewnić w łoZyeku tarc
IMG76 b()PZAJE WITKÓW MURtl I ICH WŁAŚCIWOŚCI 34 nych, należy użyć do fundamentów; wszystkie inne z
więcej podobnych podstron