sz t3
Krok podstawowy męski i kobiecy
1
Krok do tyłu prawą nogą. Kolana są ugięte.
3
Krok w tył prawą nogą. Głowa skierowana w leieo.
2
Krok do tyłu lewą nogą. Prawa stopa na palcach.
Kończymy ruch w tył krokiem lewą nogą.
amiętajcie o przestrzeganiu zasad, dzięki którym tańczenie tanga stanie się w krótkim czasie prawdziwą przyjemnością. Kroki muszą być niewielkie - w ten sposób dużo łatwiej się tańczy. Kolana nieznacznie ugięte. Nie zapominajcie, by stopy przesuwać blisko siebie. Starajcie się wykonywać płynne, jednostajne ruchy. Trzymanie w tangu jest nieco inne. Łokcie rozstawiamy szerzej, prawy nadgarstek znajduje się niżej, niż miało to miejsce w salsie.
□ Krok podstawowy tanga składa się z czterech ruchów do tyłu. Zaczynamy od kroku prawą nogą. Obydwa kolana są nieznacznie ugięte.
B Następnie wykonujemy kolejny krok w tył, tym razem lewą nogą. B Krok prawą nogą do tyłu. Pamiętajmy cały czas o tym, żeby stopy przesuwać blisko siebie.
□ Ostatnim ruchem jest krok lewą nogą w tył. W ten sposób zakończyliśmy naukę kroku podstawowego. Pora na powtórkę. Powodzenia!
3
1
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
sz t5 55 55 Przenosimy ciężar ciała do tyłu na prawą nogę. Lewa noga w lewo. Koniec chasse w lewo.
sz t3 63Obrót d rek poa ręką 7 cha Partner dołącza prawą stopę, partnerka lewą. E
sz t3 13 Krok podstawowy i boczny męski Zaczynamy od kroku Przenosimy
sz t5 15 15 Krok podstawowy i boczny kobiecy >i S 1 1 Zaczynamy od kroku prawy nogą w pran o. Wy
sz t3 43 rót w lewo męski Krok do przodu lewą nogą.ero 6 ceedCkXD 5 □ Od tego mom
sz t7 17Krok podstawowy wspólny3 Partner dostawia lewą nogę do prawej, partnerka prawą do lewej.4 P
sz t1 61Krok podstawowy wspólny cd. Partner: krok lewą nogą w lewo. Partnerka: krok prawą nogą w
sz t9 rot w prawo męski Wykonujemy prawą Zwrot w prawo. Krok nogą krok do przodu. lewą nogą w lewo.
sz t3 83Obrót w pra wo wspólny Partner: krok lewą nogą do tylu. Partnerka: krok prawą nog
sz t 3 93Obrót w / e w o wspólny 4 / Partner: krok 5 2 Partner:
sz t9 Krok podstawowy wspólny tog Partner: odstawia prawą nogę w prawą stronę, unosząc ją. Par
sz t9 American Spin męski Odstawiamy prawą nogę do tylu. Pamiętajmy, by ten krok był mały. Dostawia
sz t9 Krok b oczny wspólny w Partner: krok prawą nogą w prawo. Partner wraca w le
sz t2 ango Pozycja wyjściowa. Mały krok lewą nogą do przodu. > / a- Krofe do tyłu prawą nogą. Kr
sz t 1 91 Wykonujemy krok do tyłu prawą nogą. i 8 2 10 / Wykonujemy krok do przodu lewą nogą. Zwrot
sz t6 Krok do tyłu prawą nogą. Uginamy lewe kolano. Przenosimy ciężar ciała do przodu na lewą nogę.
sz t3 113 SHEBEEBEE Wykonujemy ponownie pięć pierwszych ruchów kroku podstawowego. Różnią się one j
sz t2 we Pozycja wyjściowa. Partner: krok do tyłu lewą nogą. Partnerka: krok u> tył prawą nogą.&
sz t3 23 Obrót pod ręką c d. 6 B Partner dostawia prawą nogę do lewej i przenosi na nią ciężar ciał
więcej podobnych podstron