sz t5
75
Wspólny obrót
75
Partner zwraca się do partnerki, dostawia prawą nogę do lewej, bez przeniesienia na nią ciężaru ciała. Partnerka zwraca się do partnera. Dostawia lewą nogę do prawej, nie przenosząc na nią ciężaru ciała. Partnerzy stoją naprzeciw siebie, stosując trzymanie w ramie.
om:
Wspólne otwarcie: partner w lewo, partnerka w prawo. Trzymamy się za dłonie, wysunięte do przodu. Ręce wolne kierujemy ukośnie w bok.
Partner zwraca się na prawej nodze w lewo, partnerka na lewej nodze w prawo.
Uwalnia?ny dłonie.
EE Partnerzy uwalniają ręce i wykonują obrót w miejscu o 180 stopni.
Po jego zakończeniu prawa noga partnerki znajduje się z przodu.
Partner ma z przodu lewą nogę. Właśnie na stopy z przodu oboje przenoszą teraz ciężar ciała.
ED Na zakończenie wspólnego obrotu partnerzy przenoszą ciężar ciała na stopy z przodu, następnie zwracają się do siebie. Cała sekwencja wspólnego obrotu kończy się trzymaniem w ramie. Gratulacje!
iiy
Wszystkie figury, które zaprezentowaliśmy w tym rozdziale, można ćwiczyć osobno i powtarzać dowolną liczbę razy Można też tańczyć cały układ, który wam przedstawiliśmy Nic nie stoi na przeszkodzie, byście po zakończeniu wspólnego obrotu zaczęli od początku, od kroku podstawowego. Powodzenia!
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
sz t5 65 65 Obrót pod ręką cd. Partnerzy wykonują ruch zamykający. Kończą, stosując trzymanie luźne
sz t3 23 Obrót pod ręką c d. 6 B Partner dostawia prawą nogę do lewej i przenosi na nią ciężar ciał
39620 sz t5 Obrót w prawo wspólny cd. 85 I 10 1 Partner: krok w tył lewą nogą. Partnerka: krok
sz t 5 95 Obrół w lewo wspólny ca. Partner: zwrot w leivo, krok lewą nogą w lewo. Partnerka: zw
sz t5 115Obrót pod ręką wspólny 6 4 Partner zwraca się w lewo, partnerka w prawo,
sz t7 117 Obrót pod rek pod ręką wspólny c ■d. 15 4 Partner: cofa prawą stopę i
sz t5 Obrót w lewo bob iec i/ Krok do przodu prawą nogą. Krok iv przód lewą nogą. Dostawiamy lewą
sz t7 17Krok podstawowy wspólny3 Partner dostawia lewą nogę do prawej, partnerka prawą do lewej.4 P
sz t1 21 Obrót pod ręką Partner dostawia lewą nogę do prawej, partnerka prawą do lewej. P
sz t5 35 35 Partner: krok do przodu lewą nogą. Partnerka: krok u> tył prawą nogą. Krok podstawow
sz t 3 93Obrót w / e w o wspólny 4 / Partner: krok 5 2 Partner:
sz t9 Krok podstawowy wspólny tog Partner: odstawia prawą nogę w prawą stronę, unosząc ją. Par
sz t5 Ki ck i Partner prostuje lewą nogę, partnerka prawą. 1 Partner zgina lewą nogę, partnerka pra
sz t5 15 15 Krok podstawowy i boczny kobiecy >i S 1 1 Zaczynamy od kroku prawy nogą w pran o. Wy
sz t0 20ais a 20 1 Pozycja wyjściowa. Partner: krok do przodu lewą nogą. Partnerka: krok w tyl praw
sz t5 2 Otwarcia męskie 4 Otwarcie w lewo. Zwracamy się na lewej nodze w lewo i prawą nogą wyk
sz t5 55 55 Przenosimy ciężar ciała do tyłu na prawą nogę. Lewa noga w lewo. Koniec chasse w lewo.
więcej podobnych podstron