Zdjęcie0602

Grupy produktów w diecie ubogoenergetyczncj - 1000 kcal [IŻ/]

Produkty	Ilość 1	Przybliżona wartość energetyczna		Zamienniki
		[kcal]	100 g [kcal]
Produkty zbożowe				lub 30 g pieczyw^lff
- pieczywa mieszane	70	170	242	lub 20 g kasz
| mąka i makarony	20	70	350	lub 20 g pieczyw.
- kasze różne	15	55	366	lub 15 g maki
Mleko i produkty mleczne
- mleko chude 0,5% tłuszczu	400	160	40		f
- chudy twaróg	80	80	100
Mięso, drób, wędliny, ryby				lub 1 jajo, lub 35 g
- mięso, wędliny, drób, ryba	50	70	140	lub 30 1 chudego mięsa,
- chude mięso	20	30	H |	ryby ■
Tłuszcze				1—1
- olej, oliwa, masło, margaryna	5	40	800
Ziemniaki	100	62	62 |	-
Warzywa i owoce				8
B owoce	450	135	30
B warzywa	250	125	50
Razem		997

Zagadnienia praktyczne

Niezbędne materiały:

■    normy żywienia człowieka,

■    tabele wartości odżywczej produktów i potraw,

■    wykaz produktów i potraw dozwolonych oraz przeciwwskazanych w diecie ubo-goenergetycznej.

12.1. Obliczanie zawartości makroskładników w diecie ubogoenergetycznej dostarczającej zróżnicowanych ilości energii

Podaj prawidłową zawartość białek, tłuszczów, węglowodanów przyswajalnych H kornika pokarmowego w diecie 1200,1500 i 1800 kcal, uwzględniając zalecenia diety idfegpi nergetycznej.

06

Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Zdjęcie0601 Tał*k25 Grupy produktów w diecie ubogoenergetycznej - 1000 kcal
Zdjęcie0599 2 Tabelą Rozkład energii na poszczególne posiłki w diecie ubogoenergetycznej 1000,1200 i
Zdjęcie0501 ŁW SUrowj^ ych s lasyconyeh i 1000 kcal. kwasów g5 M HO (kwas •ality), j M bufor potasow
59507 Zdjęcia 0042 (4) PODSTAWOWE GRUPY PRODUKlOW ŻYWNOŚCIOWYCH w ■Ksa.wwmi.KYiY I NUt I.  &nbs
Zdjęcie0598 x kcal - 20% energii (z białek) (20% x 1000 kcal) / 100% = 200 kcal 1 g białek - 4 kcal
Zdjęcie0624 mleko 0.5% tł. I Grupy produktów Wymienniki węglowodanowe 1 WW = in „ ,_tWylca J„ Mikoła
9 (180) DASH Porcji dziennie Grupy produktów 1600 kcal 3100 kcal Ziarna i produkty
Zdjęcie0298 Schematy produkcji materiału słownego odmiany mieszańcowej z jednoczesnym odtworzeniem
Zdjęcie0528 V vdapso-*Ł produkcji poyjomu troficznego cDcTfm prA-phwającj prze/ dany paOntn (roficzn
Zdjęcie078 (2) w wieku produkcyjnym (w Polsce jest to wiek 16-60 lat dla kobiet i 16-65 lat dla mężc
Zdjęcie079 (2) Rachunek produktu krajowego brutto 2.1. Wprowadzenie Agregat produktu krajowego brutt
Zdjęcie587 ZAFAŁSZOWANIA PRODUKTÓW MIĘSNYCH > użycie niedozwolonych składników •
Tabela 2. Grupy produktów i spożycie żywności w gospodarstwach domowych Grupa
inflacja od 1997 pl ue Interaktywny wykres inflacji cen Wszystkie grupy produktów w następującej str
12415 Zdjęcia 0129 (2) Produkt mcKtorycb ptoduktóvr th.~ 1 * v ^wanoscpp    Aminokwas

więcej podobnych podstron