Zdrowie w Twoich rękach (36)

T

Z-19. Dolegliwość: kaszel, utrudniony oddech, zapalenie gardła.

Usytuowanie: w rozchyleniu międzyżebrowym, tuż pod wyrostkiem mieczykowa-tym.

Zabieg: masować ruchem okrężnym palcami wskazującym i środkowym (jeden na drugim), od 2 do 3 minut. Powtórzyć kilka razy w ciągu dnia.

Z-20. Dolegliwość: zapalenie gardła, kaszel.

Usytuowanie: między łopatkami, po trzy punkty z każdej strony.

Zabieg: uciskać mocno dwoma kciukami z obu stron, poczynając od góry, od 8 do 10 sekund, trzykrotnie. Powtarzać kilka razy w ciągu dnia.

Z-21. Dolegliwość: kaszel, palpitacje.

Usytuowanie: poniżej łokcia, przy jego zgięciu, w dołku od zewnątrz.

Zabieg: uciskać ostrożnie 5 do 7 sekund, trzykrotnie, lub masować ruchem okrężnym około 2 minut, delikatnie.

Z-22. Dolegliwość: kaszel, trudności w oddychaniu.

Usytuowanie: przy nasadzie kciuka, od strony dłoni.

Zabieg: masować mocno w stronę łokcia ruchem posuwisto-zwrotnym, od 2 do 3 minut.

41

Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Zdrowie w Twoich rękach (37) Z-23. Dolegliwość: kaszel. Usytuowanie: dwa palce powyżej kostki od str
Zdrowie w Twoich rękach (46) Zabiegi K.r-5. Dolegliwość: zakłócenia w krążeniu, osłabienie, zawroty
Zdrowie w Twoich rękach (21) K-14. Dolegliwość: jak w K-13. Usytuowanie: w miejscu, gdzie wysunął si
Zdrowie w Twoich rękach (25) Zabiegi R-4. Dolegliwość: lumbago, zwyrodnienie krążków międzykręgowych
Zdrowie w Twoich rękach (29) R-17. Dolegliwość: przygarbienie, występujące u ludzi w starszym wieku.
Zdrowie w Twoich rękach (31) R-23. Dolegliwość: bóle stawowe, ogólne osłabienie. Usytuowanie: na łok
Zdrowie w Twoich rękach (34) r Z-13. Dolegliwość: katar, zapalenie gardła, trudności w oddychaniu. U
Zdrowie w Twoich rękach (40) Z-32. Dolegliwość: duszności, zapalenie oskrzeli, trudności w oddychani
Zdrowie w Twoich rękach (56) M-13. Dolegliwość: osłabienie działania gruczołów płciowych. Usytuowani
Zdrowie w Twoich rękach (59) M-26. Dolegliwość: osłabienie gruczołów płciowych, oziębłość. Umiejscow
Zdrowie w Twoich rękach (63) M-38. Dolegliwość: stany nerwowe, pogorszenie M-39. Dolegliwość: nerwow

więcej podobnych podstron