DSC06520 resize

Do skutków obciążenia człowieka wysiłkiem statycznym możemy zaliczyć:

szybkie wywołanie zmęczenia (szybsze niż w przypadku wysiłku dynamicznego);

występowanie zmniejszonego przypływu krwi przez napięte mięśnie, może temu towarzyszyć wzrost

ciśnienia krwi i przyśpieszenie pracy serca;

ucisk mechaniczny na naczynia krwionośne;

nieprawidłowe zaopatrzenie komórek w tlen i odprowadzanie z nich szkodliwych substancji, które pochodzą z przemiany materii; szybki ubytek mięśniowych zapasów; lokalne zakłócenia homeostazy.

Przeciwdziałanie

Aby ustrzec się przed powyższymi skutkami możemy ocenić obciążenie statyczne któremu ulegamy. Do oceny obciążenia statycznego konieczna jest znajomość następujących czynników: rodzaj przyjętej postawy ciała w trakcie wykonywanych czynności; obciążenie statyczne jest największe w pozycji stojącej, dlatego tam gdzie jest to możliwe powinniśmy wykonywać prace w pozycji siedzącej, istnieje jednak wyjątek od tego postulatu, w przypadku gdy: wydatek energetyczny podczas pracy przekracza 2-3 kcal/min, praca wymaga większej przestrzeni dla wykonywanych ruchów, wykonywane czynności wymagają użycia dużej siły mięśniowej;

stopień wymuszenia zajmowanej pozycji i pochylenia ciała; w latach 60 w Polsce został opracowany i stosowany schemat oceny obciążenia statycznego wynikający z zajmowanej pozycji ciała, schemat ten przyjął następujące kryteria: zróżnicowanie na pozycje siedzącą, stojącą oraz chodzenie, występowanie pochylenia tułowia, stopień wymuszenia zajmowanej pozycji, dopuszczalność okresowych zmian pozycji przy danej czynności;

możliwość zmiany przyjętej pozycji ciała* w każdej sytuacji pożądane są zmiany pozycji ciała, a gdy jest to niemożliwe zaleca się przerwy, które umożliwiają rozluźnienie mięśni, polepszenia warunków hemodynamicznych a także zmniejszenia monotonii;

położenie kończyn i ich czynności ruchowe; do opisu pozycji ciała najczęściej stosuje się obserwacje stanowiska pracy, wykonywanych przez pracownika czynności i jego zachowań, dla uzyskania dokładniejszych charakterystyk filmuje się pracownika, a następnie analizuje laboratoryjnie, można także rejestrować zmiany położenia ciała za pomocą czujników umieszczonych na ciele badanego, analiz tych używa się zazwyczaj do badania pozycji ciała w aspekcie dynamicznym, jednakże wzbogacają także ocenę obciążeń statycznych przez uwzględnienie szczegółów wynikających z analizy struktury aktów ruchowych;

chronometraż czasu pracy pracownika; Rejestrowanie czasu trwania i tempa pracy, wykonywanej w danych warunkach, w celu ustalenia czasu niezbędnego do jej wykonania, gwarantującego określony poziom wydajności, a także bezpieczeństwo na stanowisku pracy, pozwala ustalić normy pracy i dostosować je do adekwatnego wynagrodzenia.

Do wyliczenia oceny należy przyjąć pozycję ciała o największym obciążeniu statycznym, jeśli jest ona utrzymywana w czasie dłuższym niż 3 godziny na zmianę roboczą. Ocenę należy wykonać według trójstopniowej skali: małe, średnie, duże.

7. Projektowanie stanowiska pracy

Stanowisko pracy stanowi przestrzeń pracy wraz z wyposażeniem w środki i przedmioty pracy, w której pracownik lub zespół pracowników wykonuje pracę.

W celu zapewnienia optymalnej struktury przestrzennej stanowiska pracy, należy przestrzegać następujących zasad:

-    stanowisko robocze musi zapewniać wygodny i bezpieczny dostęp obsługującym pracownikom,

-    należy ustalić stale miejsca na materiały i narzędzia,

-    materiały i narzędzia powinny być umieszczone w funkcjonalnym polu pracownika, przedmioty ciężkie i najczęściej używane w polu optymalnym i na wysokości powierzchni roboczej,

-    materiały i narzędzia muszą być rozmieszczone w taki sposób, aby zapewniały ustaloną kolejność ruchów,

-    odległości między przedmiotami na stanowisku roboczym powinny być jak najmniejsze,

Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
DSC06520 resize Do skutków obciążenia człowieka wysiłkiem statycznym możemy zaliczyć: szybkie wywoła
skanuj0014 (214) KLUCZ DO OCENY OBCIĄŻENIA PSYCHICZNEGO Tablica 1. Oceny cząstkowe (A, B, C) wysiłku
tomI (32) 34 Podstawy fizjoterapii Obciążenia mechaniczne kości, do jakich dochodzi podczas wysiłku
Resize of S6302871 Obciążenia Statyczne - st^e w czasie (ęj Wahadłowo zmienne{?«} Stan naprężeń P te
KLUCZ DO OCENY OBCIĄŻENIA PSYCHICZNEGO Tablica 1. Oceny cząstkowe (A, B, C) wysiłku
Analizę przeprowadziliśmy w module do badań obciążeń statycznych w 3D. Do analizy wykorzystaliśmy
Przystępując do analizy obciążenia r/lowicka. jako cienieniu systemu człowiek - praca zawodowa, nale
IMGP0183 6.5. Efekt fizjologiczny obciążenia człowieka pracą Podczas wysiłku występują zmiany czynno
DSC06523 resize badaniem lekarskim do wykonywania zawodu, kobiety i młodzież pod nadzorem mogą być z
DSC06596 resize Vts Tab. opracowana do celów ćwiczeniowych na podstawie PN-EN ISO 14688-2 z 2006 i o

więcej podobnych podstron