Zawijanie no
bieniem —albo gdy jest ci raz gorąco, a raz zimno, wówczas opaska ta usuwa wszelkie nieporządki. Jeżeli obrzmiały nogi, a przyczyna tego jest w brzuchu, gdyż ztamtąd chorowite materje przecisnęły się do nóg, wtedy zawijanie to najlepszym jest pomocnikiem. W gorączkach zapalnych, w których za wiele krwi napływa do głowy i piersi, zawijanie to odciąga krew na dół do brzucha i nóg. Reumatyzm, gościec, podagra, i inne obrzmienia nóg, które zawsze stoją w połączeniu z brzuchem, można łatwo opaską tą usunąć. — Niestety muszę jednak powiedzieć, że znakomite to zawijanie, które potrafi usunąć tak wiele cierpień z ludzkiego organizmu, bardzo często stosowanem jest niewłaściwie. A wówczas musi zawsze cierpieć i winę ponosić poczciwa woda lub ten, kto do niej doradzał.
Zrobienie zawijania dolnego czasem jest dla kogoś trudnem, szczególniej, gdy nikogo do pomocy nie ma, lub za mało ma sprytu i praktyki, aby je sobie sam zrobił. W wypadku takim można zawijanie zastąpić bardzo dobrze w ten sposób. Bierze się kalesony (gatki) z grubego płótna lnianego, macza się je w zimnej wodzie, wykręca, naciąga na nogi, owija się dobrze kocem dolną ciała połowę, aby gatki dokładnie przylegały do ciała. Ciepło wytworzy się także szybko, a mokre kalesony zrobią ten sam skutek, jak opisane powyżej zawijanie dolne.
Opaska nożna.
(Patrz „Moje leczenie wodą“ 7-me wydanie, str. 91).
Jakkolwirk każda część ciała, jako taka, jest bardzo ważną, a gdy braknie której, całe ciało przez to cierpi, to przecież szczególniejszej wagi są nogi, gdyż przeznaczeniem ich spełnić wielkie i ważne zadanie. Jeżeli nie mają należytej opieki i pielęgnacji, wówczas człowiek ściąga na siebie podwójną szkodę. Jest dlatego wielce korzystnem, robić na nogi specjalne opaski, gdyż przez to pielęgnujemy je; zapobiegamy tworzeniu się obrzmień, zastoin krwi i innych dolegliwości; a gdy już powstały leczymy je opaskami. I dlatego to opaski nożne dzielą się rozmaicie, stosownie do poszczególnych dolegliwości, i do pojedynczych części ciała.
7*