IMGw60

Lp.

testu

(grupa ćwiczeń)

WIEK W LATACH

4

5

I

Postawa równoważna w wykroku (palce nogi prawej dotykają pięty nogi lewej). Oczy zamknięte. Wytrzymać 15 sek.

Postawa równoważna w wysokim wspięciu. Oczy otwarte.

Wytrzymać 10 sek.

II

Dotknąć palcem wskazującym ręki prawej i lewej czubka nosa ruchem bezpośrednim.

Oczy zamknięte.

Posługując się tylko jedną ręką zmiąć serwetkę o wymiarach 5 x5cm.

Czas wykonania - ręką prawą 15 sek. - ręką lewą 20 sek.

III

Podskakiwać w miejscu z odbicia obunóż w ciągu 5 sek.

Zaliczenie pod warunkiem, że odbicie następowało równocześnie z obu nóg, a podskoki wykonane były na palcach.

Podskakiwać na jednej nodze wzdłuż linii o długość 5 m. Nie wolno zboczyć z linii więcej niż o 5 cm. Wykonać na nodze lewej i prawej.

IV

Ułożyć w pudełku 20 monet. Czas próby: 15 sek.

Nitkę o długości 2 m nawinąć na motek. Czas próby: ręka lewa -18 sek. ręka prawa-12 sek.

V

Zataczać palcami wskazującymi obu rąk równocześnie koła na zewnątiz. Ramiona wyciągnięte w przód. Czas próby: 10 sek.

Posługując się obu rękami równocześnie włożyć do pudełka 10 zapałek.

Czas próby: 20 sek.

V,

Uścisnąć badającemu rękę lewą i prawą. Zwraca się uwagę na synkinezję.

Zgrzytać zębami.

Zwraca się uwagę na synkinezję.