Obraz2 (56)

Obraz2 (56)



RflH


By©

IBP HS


mięśniowej oraz napięcia systemu nerwowego (i jeszcze większego zablokowania).

Wszelkie blokady powstające w naszym organizmie powinny być zwalczane jak najszybciej. Niestety, nie jest to proste. W terapii głównym celem jest obudzenie w pacjentach zaufania do samych siebie, akceptacja własnej ciemnej strony oraz jej pozytywna modyfikacja. Proces zdrowienia musi polegać na pełnej świadomości jego zachodzenia, w przeciwnym razie, tzn. w przypadku nierozwiązanych konfliktów lub nieakceptowanych bólów, może dojść do zaburzeń neurotycznych. Najczęściej wynikają one z mechanizmów obronnych organizmu, lecz można je pokonać różnymi metodami terapeutycznymi, w tym także muzykoterapią.


1 r; PPE W,

: ■'

■■ 1

mMS-irtsorf"'


I

sMl . ^ró\vn° zmian **

PlSpM


tI IB . H

^fc! --,vchologlczne


ia fizycz


Odpowiedź organizmu na stres

Im bardziej jesteśmy zestresowani, tym szybciej się starzejemy.

Swanti Shivapremananda

Odpowiedź organizmu na stres jest indywidualna i uzależniona od stopnia jego tolerancji. Wiadomo, iż czynniki powodujące stres początkowo działają mobilizująco na organizm, wywołując reakcje obronne. Taka mobilizacja powoduje sprzężenie wewnętrznych sił organizmu w celu jego dostosowania do zaistniałej sytuacji. Kolejny etap to utrzymywanie stanu odporności, jednakże, jeżeli będzie on nadmiernie przedłużany, może doprowadzić do wyczerpania istniejących zasobów energetycznych. To z kolei spowoduje osłabienie wewnętrznych mechanizmów adaptacyjnych organizmu, a w konsekwencji rozregulowanie całego systemu odpornościowego. Uważa się, że reakcja stresowa przebiega w trzech fazach (GrochmalS., 1987):

1)    faza reakcji alarmowej wywołanej działaniem stresora,

2)    faza odporności reprezentująca obronę ustroju,

3)    faza wyczerpania w skutek stopniowego obniżania się odporności organizmu.

: do mm


mii Joptowoiić

łfiwjt stan napięcia psjdlicneg ...ifttbfmnaŁić do iiadciśukilio 1999) Wniosek z tego. i . jss b natężenie stresu niż jego rodzaj.


kipów wcześniej, mózg sukcesy w ■catiiraó* zmysłowych i decyduje o s SiwAk)’poradzić sobie w sytuacji sir CEiiiyluł Hugo, jak to jest potrzeba ‘Jyśłmkimliaiipiion’Ji:ycziiego ;> f i«a.tilad\: współczulny i przywsp h szsze ciało było w stanie dosłt ^^frakcjonowanie to nie został oddziaływanie zarówno '^•kładli nerwowego, na wy brane


80

1


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
21907 obraz4 56 Rytuały nymi lub z ofiarami oraz do deklaracji wiary implikujących składanie ofiary
Obraz (56) doświadczeń, jakie miała z mężczyznami. Obraz ten może ulec zmianie, ale warunkiem zmiany
obraz4 56 Rytuały nymi lub z ofiarami oraz do deklaracji wiary implikujących składanie ofiary ze sw
Obraz5 (56) Działanie sumy sił >*7.3nych oraz sił bezwładności w dowolnym ruchu płynu zgodnie z
zoologia kregowcow krew0 I B Ryc. 110. Schemat ułożenia miofilmnentów we włóknie mięśniowym (A) ora
s 56 57 56 ROZDZIAŁ 3 W Konstytucji RP podzielono wolności oraz prawa człowieka i obvvv tela na trzy
Obraz2 (56) ł__ c ŁiSL OA-O^    . Wsm P^^e. p® eocu^*< I /Ux^t>Aa^^e -20fADco^

więcej podobnych podstron