P kulinarne
8 019

PRZYSTAWKI

r    \

Pasta z zielonego groszku i kalarepki

Składniki:

•    300 g zielonego groszku - 1 i 1/2 szklanki (poza sezonem może być mrożony lub z puszki)

•    2 średnie kalarepy

•    50 g cebuli

•    1 łyżka oliwy z oliwek

•    100 g wyłuskanych orzechów włoskich - 1 szklanka

•    2 łyżki oleju lnianego budwigowego

•    1 łyżka sosu sojowego bez konserwantów

•    1 łyżka szczypiorku

Wykonanie:

•    groszek oraz obraną i pokrojoną kalarepę ugotować w jak najmniejszej ilości wody (groszku z puszki nie gotować)

•    cebulę drobno pokroić i udusić na wodzie z dodatkiem 1 łyżki oliwy z oliwek

•    orzechy włoskie lekko zarumienić na suchej patelni i zemleć

•    wszystkie składniki z wyjątkiem szczypiorku umieścić

w jednym garnku, dodać olej lniany i zmiksować na jednolitą masę, doprawić sosem sojowym

•    posypać pokrojonym szczypiorkiem

V_J

PRZYSTAWKI

19

Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
P kulinarne
8 019 PRZYSTAWKIr    Pasta z zielonego groszku i kalarepki f®
P kulinarne0 021 PRZYSTAWKI Pomidory z orzechami i marchwią f@) 4 porcje (3 50 min <Q) 241 kcal
P kulinarne0 021 PRZYSTAWKI Pomidory z orzechami i marchwią f@) 4 porcje (3 50 min <Q) 241 kcal
P kulinarne0 021 PRZYSTAWKI Pomidory z orzechami i marchwią f@) 4 porcje (3 50 min <Q) 241 kcal
P kulinarne8 059 DANIA GŁÓWNE Leczo z kabaczka i papryki @
P kulinarne0 061 DANIA GŁÓWNEKasza jaglana gotowana z warzywami i prażonymi orzechami f@
78889 P kulinarne6 057 0DANIA GŁÓWNEIndyk w duszonych warzywach ®
P kulinarne4 105 PRZEPISY DLA OSOB CHORYCH /Pasta ziołowa f®
P kulinarne8 009 PRZYSTAWKI(-Groszek zielony z migdałami @
P kulinarne4 105 PRZEPISY DLA OSOB CHORYCH /Pasta ziołowa f®
43590 P kulinarne8 009 PRZYSTAWKI(-Groszek zielony z migdałami @
P kulinarne2 023 PRZYSTAWKISurówka z fasolą f@
P kulinarne4 025 PRZYSTAWKIr-Sałatka ziemniaczana

więcej podobnych podstron