Stretching s 1

Indeks ćwiczeń

Oto zestawienie wszystkich ćwiczeń zawartych w tej książce. Możesz wybierać ćwiczenia dla poszczególnych części ciała. Indeks może także posłużyć jako przewodnik dla lekarza czy kinezyterapeuty przy ustalaniu indywidualnego programu ćwiczeń. Zrób kopię i zakreśl zalecone ćwiczenia.

Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Stretching s 2 Indeks ćwiczeńTwarz str. 91 Ćwiczenia przy telefonie str. 41Stretching spontaniczny s
Stretching s1 Grzbiet •    Siedząc, chwyć oburącz pod kolanem udo lewej nogi i
Stretching s1 Barki i ramiona •    Spleć palce rąk, teraz wyprostuj ramiona się
skanuj0064 (60) Wszystkie przepisy zamieszczone w tej książce podane są - jeżeli nie zaznaczono inac
skanuj0064 (60) Wszystkie przepisy zamieszczone w tej książce podane są - jeżeli nie zaznaczono inac
2 (2617) Materiał i narzędzia Materiał Wszystkie kwiaty omawiane w tej książce wykonano wyłącznie z
Stretching s043 ćwiczenia w pozycji sieazącej lub stojącej A oto zestaw ćwiczeń będący kombinacji} ć
Stretching s5 Ćwiczenia siłoweOpad tułowia •    Stojąc, oprzyj ręce o ościeżnicę. •
Stretching s6 Ćwiczenia siłowePrzysiad •    Chwyć za klamki po obu stronach drz
Stretching s 0 Przybory do ćwiczeń Panasonic Shiatsu Accutap II®. Masaż punktowy stymuluje pracę
Stretching s7 Nie ma nic łatwiejszego Pamiętaj: ćwiczenia rozciągające możesz wykonywać w każdym mi
Stretching s9 Przybory do ćwiczeń Czasami możemy zlikwidować skutki zmęczenia i poprawić samopoczuc
Stretching s 3 Zalecana bibliografia KSIĄŻKI •    ANDERSON Bob Stretching czyli ćwicz

więcej podobnych podstron