Tabela 3.3. Aktualny (2007) schemat żywienia niemowląt karmionych piersią

Wiek

(w mie-

Rodzaj pożywienia/Żywność uzupełniająca

siącach)

1-6

Karmienie piersią

Karmienie piersią'

na żądanie

Posiłki dodatkowe - w 5.-6. miesiącu życia

Początkowo (nie wcześniej niż w 5. miesiącu życia i nie później

niż w 6. miesiącu życia) :

• stopniowe wprowadzanie niewielkiej ilości glutenu, np. kaszka lub kleik zbożowy glutenowy (raz dziennie, pót łyżeczki, czyli około 2-3 g na 100 ml) w przecierze jarzynowym.

7-9

Karmienie piersią

Posiłki uzupełniające^{1 2}:

na żądanie

•    zupa jarzynowa lub przecier jarzynowy z gotowanym mięsem lub rybą (1-2 razy w tygodniu), bez wywaru, z kleikiem zbożowym glutenowym i z połową żółtka co drugi dzień

•    kaszka/kleik zbożowy bezglutenowy lub glutenowy³

•    sok owocowy (najlepiej przecierowy) lub przecier owocowy (nie więcej niż 150 g)

10

Karmienie piersią

Posiłki uzupełniające:

na żądanie

•    obiad z dwóch dań: zupa jarzynowa z kaszką glutenową

+ jarzynka z gotowanym mięsem (rybą 1-2 razy w tygodniu), pół żółtka do posiłków codziennie⁴

•    kaszki/kleiki glutenowe i bezglutenowe, niewielkie ilości pieczywa, biszkopty, sucharki

•    przecier lub sok owocowy (nie więcej niż 150 g)

11-12

Karmienie piersią

Posiłki uzupełniające:

na żądanie

•    obiad z dwóch dań: zupa jarzynowa z kaszką glutenową + jarzynka z gotowanym mięsem lub rybą (1-2 razy

w tygodniu), ewentualnie z ziemniakiem lub ryżem i całe jajko (3-4 razy w tygodniu)

•    produkty zbożowe (kaszki/kleiki glutenowe i bezglutenowe, pieczywo, biszkopty, sucharki) łączone z produktami mlecznymi (np. mleko modyfikowane, twarożek, jogurt⁵, kefir - kilka razy w tygodniu)

•    przecier lub sok owocowy (nie więcej niż 150 g)