21 (803)

str. 42 •

TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Scenariusz Twojego życia

Scenariusz Twojego życia

Nadszedł więc czas na napisanie scenariusza Twojego własnego filmu. Postać głównego bohatera jest złożona. Intryguje spokojem i zgodą na siebie. Wie, czego chce i dokąd dąży. Jest z siebie zadowolona. Rozwiązuje kolejne problemy. Uczy się na błędach i nie popełnia ich dwa razy. Podejmuje rozważne decyzje. Zachwyca opanowaniem i skutecznością. To, co najbardziej rzuca się w oczy w postawie Twojego bohatera, to jego cel. Dokładnie określony cel i skupienie na działaniu.

Kiedy patrzysz na bohatera tego filmu, czujesz do niego sympatię. Chciałbyś mieć takiego przyjaciela. Sam chciałbyś taki być.

Spacer we mgle

- Jeśli nie wiesz, dokąd idziesz, dlaczego masz pretensje, że donikąd jeszcze nie doszedłeś? - pytam wiele osób, które podczas coachingu narzekają, że nie udało im się w życiu osiągnąć tego, co chciały.

- A czego tak naprawdę chciałeś? - pytam. -No, wiesz, właściwie nic wielkiego. Ale tak dokładnie to nigdy o tym nie myślałem... - słyszę w odpowiedzi. I wszystko staje się jasne.

Ponieważ swoje cele musisz wyrażać precyzyjnie i dokładnie, jeśli nie są to tylko pobożne życzenia. A gdy coś Ci nie wychodzi, zapytaj siebie, czy naprawdę tego chcesz.

Albo go kocha, albo się uparła.

Na dobre, na niedobre i na litość boską...

TO TAKIE PROSTE - Anna Opala Spacer we mgle

• str. 43

- pisała w swym przepięknym wierszu Wisława Szymborska.¹ A kobiety często w miłości tak naprawdę nie wiedzą, czego chcą...

Określając swe cele, poczuj się jak dziecko, które czeka na prezenty gwiazdkowe. A wiesz przecież, że dzieci nie mają żadnych ograniczeń wyobraźni.

Dla każdego celu ustal termin jego realizacji. Określ, czego potrzebujesz, aby cel osiągnąć. Zapisz szczegółowy plan działania. Jeśli cel wydaje się zbyt wielki, rozłóż go na cele cząstkowe, czyli kolejne kroki, które osiągniesz, zbliżając się do celu nadrzędnego. Określ stan, po którym poznasz, że cel właśnie został osiągnięty. Nie chcesz powtórzyć błędu Zuzanny, która obiecała mężowi, że najpierw zbudują dom, a potem zaczną podróżować. Tymczasem Zuzanna miała obsesję na punkcie dekorowania, zmian, upiększania, tak że budowa domu pochłonęła całe jej życie.²

Pamiętaj, że możesz zmienić swoje cele w każdej chwili. Świat idzie do przodu, a Ty nieustannie się rozwijasz, więc rób przegląd swoich celów. Sprawdzaj, czy są spójne z Twoimi obecnymi pragnieniami i czy postępujący rozwój technologiczny i gospodarczy lub jakakolwiek zmiana w Twoim życiu nie wpłynęły na zmianę Twoich preferencji. Jeśli widzisz rozbieżności, zmień swoje cele. Priorytetem zawsze pozostajesz Ty i Twoje potrzeby.

Pomyłki są źródłem rozwoju

W sytuacjach nowych, takich, które Cię zaskakują, nie trzymaj się schematów, nie tkwij przy uwierających modelach rozwiązań.

^a Szymborska W., Portret kobiecy.

Tajniki wytyczania celów opisałam w instruktażowej publikacji „Bohater Swojego Życia”, Gliwice 2008.