5 (1991)
Gra szkolna 8x8 w trzech strefach boiska na dwa dotknięcia piiki. Piłka może być podana z pierwszej strefy do drugiej, z drugiej do trzeciej i odwrotnie. Jeden zawodnik może również wejść do drugiej strefy, ale tylko z piłką, aby w ten sposób zwiększyć przewagę liczebną. Czas gry — 10-15 min. po czym następuje zmiana stref i pól. Obowiązują rzuty rożne i wrzuty z autu.
Gerard Houllier (Francja) — Wskazówki dla trenerów prowadzących reprezentacje narodowe i regionalne.
1. Musi być dokonana właściwa selekcja (dobór zawodników) do reprezentacji.
2. Dobre przygotowanie motoryczne poprzez trening w klubie.
3. Musi być opracowany progresywny program szkolenia danej reprezentacji lub drużyny klubowej.
4. Specjalny trening należy uzgadniać z trenerem klubowym.
5. Muszą być wspólne interesy (np. awans do mistrzostw Europy).
6. Kwalifikacje trenera prowadzącego reprezentację.
7. Musi być stosowana ocena i punktacja wszystkich zawodów
8. Najlepiej ćwiczyć w grupach 3-osobowych, które integrują zespół.
9. Zawodnicy powinni odznaczać się cechami wolicjonainy-mi, tzn. powinni być bardzo odporni na stresy i trudne sytuacje boiskowe, nie załamywać się po straconej bramce j walczyć do końcowego gwizdka sędziego.
10. Treningi powinny być poświęcone specjalnym akcentom.
11. Debiut w zespole i wprowadzenie zawodników do zespołu powinno być odpowiednio przygotowane.
12. Współzawodnictwo i walka o miejsce w podstawowej jedenastce drużyny narodowej, to droga do wysokich umiejętności.
13. Wadliwa selekcja utrudnia (dobór zawodników) integrację zespołu.
14. Drużyna musi akceptować zawodników wchodzących do zespołu.
15. Wszystko to, co się robi, musi odbywać się w pewnych etapach (np. montowanie bloku defensywnego).
16. Muszą być wyciągane wnioski do dalszej pracy na podstawie konsultacji i rozegranych meczów.
17. Należy za wszelką cenę nie dopuszczać do konfliktów
18. Cele i rodzaj pracy muszą być akceptowane przez zespół.
Gra szkolna 8x8 w trzech strefach. Dwa kontakty z piłką, z bramkarzami. W środkowej strefie porusza się zawodnik wolny, który po otrzymaniu pitki musi przekazać ją swemu zespołowi. W-1 gra z „czerwonymi'’ a zawodnik W-2 gra z „białymi". Czas gry 10 min. Obowiązują wrzuty z autu, rzuty rożne, podania piłki do przodu. Bramka zdobyta może być tylko po podaniu piłki bez przyjęcia.
19. W zespole winna panować właściwa, dobra atmosfera.
20. Trener musi ciągle szukać nowych rozwiązań.
21. Należy pamiętać, że wszyscy chcą wygrać i osiąonąć jak najlepsze wyniki.
Jeżeli weźmie się pod uwagę tych 21 postulatów — wytycznych i będzie realizować w działalności praktycznej, można się spodziewać w przyszłości dobrych efektów.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Nie reaguj na wybuchy emocjonalne. Wyzwolenie emocji może być niebezpieczne, jeżeli prowadzi do emoc
W układzie przedstawionym na rysunku wartość napięcia wyjściowego może być regulowana od 1.25V do ok
socjologicznych na podstawie kolejnych wywiadów. Badacz może być pewnym, iż dotarł do punktu nasycen
Image049 Funkcję I (AND) dwóch zmiennych boolowskich przedstawiono na rys. 3.1. Każda liczba zmienny
NAUKI HUMANISTYCZNE I SPOŁECZNE NA RZECZ BEZPIECZEŃSTWA Przedmiotem oceny może być natomiast: •
SZKOŁA WRÓŻENIA 3 WALKA Coś, na czym bardzo ci zależy, może być zagrożone. Nie poddawaj się jednak
KONCEPCJA USŁUGI w ujęciu marketingowym opiera się na założeniu, że każda usługa może być wykreowana
treści, zjawisko jest zresztą na tyle nowe, że me może być pisane z perspektywy historycznej. Publik
IMGf06 Budowa i działanie mikrokontrolerów AVR zliczania. Na skutek przepełnienia Timera/LicznikaO m
235 ZASTOSOWANIE MIKROFILMU filmie 2) jest na tyle mały, że nie może być odczytany gołym okiem bez
zabawy paluszkowe 5 Tupu - tupu, mój golasku, przed siebie, poprowadzę na spacerek ja ciebie. Golask
więcej podobnych podstron