60 (7)

Ćwiczenie:

Duży łuk"

Pozycja wyjściowa:

stanie przodem do drabinki, zwis tułowia

Cel ćwiczenia:

odrotowanie do tyłu wszystkich wklęsłości

Wskazania:

wszystkie typy skolioz

Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
skoliozy 7 ćw Ćwiczenia elongacyjne bierne Pozycja wyjściowa: Stanie przodem do drabinki Stopy na 2-
49 (12) Ćwiczenie: Ósemka biodrowa" Pozycja wyjściowa: stanie przodem do drabinki,kkq
strona (698) Plecy wklęsłe ćwiczenie 310Pozycja wyjściowa: Stanie przodem do drabinki. Opad tułowia
21137 strona (550) Plecy okrągłe ćwiczenie 21Pozycja wyjściowa: Stanie twarzą do drabinki. Opad tuło
DSC00394 (15) Pozycja wyjściowa: Wypad przodem do drabinki. Tiśów wyprostowany, pochylony w przód. N
strona (546) Pozycja wyjściowa: Stanic przodem do drabinki w odległości 0,5-1 m od niej. Ręce w
kulturystyka158 ĆWICZENIE 148 wariant ćwiczenia 20 Pozycja wyjściowa:    Stoimy przod
kulturystyka158 ĆWICZENIE 148 wariant ćwiczenia 20 Pozycja wyjściowa: Stoimy przodem do wyciągu. Rąc
kulturystyka166 ĆWICZENIE 156 wariant ćwiczenia 33 Pozycja wyjściowa: Stoimy przodem do wyciągu umie
skoliozy ćw Ćwiczenia elongacyjne czynne Pozycja wyjściowa: leżenie przodem. Hęce wyprostowane, wyc
0000043(1) 2 Ryc 254 Przykład pozycji wyjściowej w siadzie do Ryc. 255. Pozycja wyjściowa leżąc przo
strona (674) I Pozycja wyjściowa: Stanie tytem do ściany. Pięty, biodra, plecy i głowa przylegają do
strona (688) Plecy wklęsłe ćwiczenie 292Pozycja wyjściowa: Stanie tyłem do drabinki. Jedna noga ugię
28000 strona (672) Pozycja wyjściowa: Stanie tytem do ściany. Pięty, biodra, plecy i głowa przylegaj
strona (674) I Pozycja wyjściowa: Stanie tytem do ściany. Pięty, biodra, plecy i głowa przylegają do

więcej podobnych podstron