David Kahn Krav maga0
może z łatwością spowodować ich złamanie - zwłaszcza wolnych żeber, kt.óre nic są bezpośrednio połączone z mostkiem. Złamanie żeber jest bardzo bolesne. Silne uderzenie może doprowadzić do przebicia płuca.
Splot krzyżowy Nerwy środkowej części ciała rozchodzą się od splotu krzyżowego w stronę kości ogonowej.
Nerki Tuż nad kością ogonową znajdują się nerki. Są one szczególnie podatne na urazy w wyniku uderzeń, takich jak ciosy pięścią, kantem dłoni, kopnięcia stopą lub kolanem. Oprócz silnego bólu może dojść clo uszkodzenia ner ek.
Splot słoneczny Można uderzyć tuż ponad pępkiem, poniżej mostka, co ma doprowadzić do uszkodzenia wątroby albo woreczka żółciowego i silnego krwotoku wewnętrznego.
Genitalia Jak już pewnie wiecie, jądra to szczególnie wrażliwa część da la mężczyzny, a to czyni je najlepszym celem kopnięć, uderzeń kolanem i ciosów dłonią. Takie techniki zastosowane z dużą siłą mogą spowodować obezwładniający ból albo stać się przyczyną uszkodzenia pęcherza mocz o w ego, wylewu, a w jego następstwie skrzepimy prowadzącej do śmierci. Chociaż uderzenie w krocze jest jedną / najbardziej skutecznych technik, lo zanim napastnik zacznie odczuwać ból. może doświadczyć silnego pobudzenia przez adrenalinę i nadal kontynuować atak.
Srom Srom to bar dzo wrażliwe na wszelkiego rodzaju uderzenia miejsce w ciele kobiety podatne na silny ból.
Kolona, łokcie oraz inno stawy Mocnym uderzeniem albo silnym szarpnięciem w kierunku przeciwnym do naturalnego zgięcia można przemieścić albo wyłamać prawie każdy staw. Dźwignie na stawy można również wykorzystać do kontrolowania napastnika.
Udo, goleń, stopa Wierzch stopy jest szczególnie narażony na nastąpnię-cia piętą, które mogą doprowadzić do złamania licznych małych kostek. Nastąp ni ęcic może doprowadzić do skręcenia lub złamania kostki, zwłaszcza gdy przeciwnik opiera stopę na poduszce i ugodzi się go w ścięgno Achillesa.
law
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
David Kahn Krav maga0 (2) swoich potrzeb. Pamiętałem tę pierwszą rozmowę z Riekiem i postanowiłem s
David Kahn Krav maga0 (2) szczęście mężczyzna skierował się szybko w przeciwnym kierunku i odszedł,
David Kahn Krav maga0 (2) i ucieczki. Ucieczka od potencjalnej konfrontacji w walce jest zwykle naj
David Kahn Krav maga0 stym, które charakteryzuje ruch penetrujący, jak na przykład dźgnięcie palcam
David Kahn Krav maga0 H krocznej nieco do tyłu, wyrzucając jednocześnie lewe biodro do przodu za ci
David Kahn Krav maga0 Podwójny blok dłoniq i przedramieniem Ta technika polega na zbijaniu ciosu pr
David Kahn Krav maga0 Uderzenie łokciem w dół To uderzenie podobne jest do pionowego uderzenia ręką
David Kahn Krav maga 0 PRAWDZIWY KRAYISTA ^ Amerykański turysta spacerował po ruchliwej ulicy w Tajl
David Kahn Krav maga0 Blok kopnięciem bocznym Jest to technika obrony przed niskim kopnięciem prost
David Kahn Krav maga0 Wycofywanie się w pozycji leżącej - „pełzanie w tył" Przyjąwszy pozycję
David Kahn Krav maga0 3. Partner chwyta oburącz za nadgarstek lub przedramię. Chw
David Kahn Krav maga0 Uwolnienie głowy z uchwytu bokiem Takim uchwytem głowy można skręcić kark, dl
David Kahn Krav maga0 Obrona przed obchwytem tułowia z tyłu z zablokowanymi rękoma Jeśli przeaomik
David Kahn Krav maga0 Jakim jesteś kravis1q Jeśli regularnie i solidnie trenujesz przynajmniej trzy
David Kahn Krav maga0 Plon Techniki ręczne Kopnięciu Kombinacjo TYDZIEŃ 3 INDYWIDUALNIE Przećwicz t
David Kahn Krav maga0 Plan Techniki ręczne Kopnięcia Kombinacje TYDZIEŃ 12 INDYWIDUALNIE ♦ Cios pr
David Kahn Krav maga5 W krav maga nauczysz się wszystkiego, co może pomóc w niebezpieczeństwie, a z
David Kahn Krav maga6 Cios od dołu (hak) Cios od dołu może ptrważnić uszkodzić odsłonięty podbródek
David Kahn Krav maga8 Obrona przed duszeniem z przodu, gdy napastnik pcha do przodu Napastnik może
więcej podobnych podstron