DSC00266 (2)

Zapotrzebowanie na białko

Za bezpieczny poziom spożycia białka dla osób dorosłych przyjęto wartości 0,8 g/kg c.c/dzień, przy założeniu wartości odżywczej białka 90%, co odpowiada 65-70 g/dziennie.

Powyższe normy odnoszą się do zdrowych ludzi.

Wartość odżywcza przeciętnej diety będącej mieszaniną białek roślinnych waha się od 65 do 75%, aby uzyskać te wartości należy spożywać 1/3 białek zwierzęcych i 2/3 białek roślinnych.

Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
12 07m PP Zadanie 12. (1 pkt) Wyjaśnij, dlaczego ustalone normy zapotrzebowania na białko u dzieci s
108 109 2 z tabeli 9. W tabeli tej przedstawiono wskaźniki zapotrzebowania na ciepło w zależności od
P1010021 Żywienie •    Zapotrzebowanie na białko zależy od użytkowości i stanu
P1010022 Żywienie • Zapotrzebowanie na białko zależy od użytkowości i stanu fizjologicznego ■
3ED60197AC414D8A4765206336F7F79Ex579 m Zapotrzebowanie na białko PDI Bytowe 3,25 g PDI x W 0,75 (byd
4C75FB4C7BC6D5EF338CED898D2BF5BE?352 m Zapotrzebowanie na białko PDI• Przy pokryciu potrzeb bytowych
86864 P1010020 ■    Zapotrzebowanie na białko zależy od użytkowości i stanu fizj
32415 P1010021 Żywienie •    Zapotrzebowanie na białko zależy od użytkowości i s
-    zaspokaja zapotrzebowanie na pieniądz za pomocą kredytu -    jest
P1010022 Żywienie • Zapotrzebowanie na białko zależy od użytkowości i stanu fizjologicznego ■
P1010021 Żywienie •    Zapotrzebowanie na białko zależy od użytkowości i stanu

więcej podobnych podstron