Wszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całości lub
fragmentu niniejszej publikacji w jakiejkolwiek postaci jest zabronione.
Wykonywanie kopii metodą kserograficzną, fotograficzną, a także kopiowanie
książki na nośniku filmowym, magnetycznym lub innym powoduje naruszenie
praw autorskich niniejszej publikacji.
Wszystkie znaki występujące w tekście są zastrzeżonymi znakami firmowymi
bądz towarowymi ich właścicieli.
Autor oraz Wydawnictwo HELION dołożyli wszelkich starań, by zawarte
w tej książce informacje były kompletne i rzetelne. Nie biorą jednak żadnej
odpowiedzialności ani za ich wykorzystanie, ani za związane z tym ewentualne
naruszenie praw patentowych lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwo HELION
nie ponoszą również żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe
z wykorzystania informacji zawartych w książce.
Redakcja: Joanna Gubernat
Projekt okładki: ULABUKA
Fotografia autora na okładce: Jakub Gadzalski
Wydawnictwo HELION
ul. Kościuszki 1c, 44-100 GLIWICE
tel. 32 231 22 19, 32 230 98 63
e-mail: sensus@sensus.pl
WWW: http://sensus.pl (księgarnia internetowa, katalog książek)
Drogi Czytelniku!
Jeżeli chcesz ocenić tę książkę, zajrzyj pod adres
http://sensus.pl/user/opinie/rzuco2
Możesz tam wpisać swoje uwagi, spostrzeżenia, recenzję.
Program pomagający w nauce szybkiego czytania można znalezć pod adresem:
ftp://ftp.helion.pl/przyklady/rzuco2.zip
ISBN: 978-83-283-1265-4
Copyright Helion 2015
Printed in Poland.
" Kup książkę " Księgarnia internetowa
" Poleć książkę " Lubię to! Nasza społeczność
" Oceń książkę
Spis tre ci
Od autora__________________________________________________ 7
1. Dlaczego szybkie czytanie? _________________________________ 9
2. Mity dotycz ce szybkiego czytania___________________________ 13
3. Jak szybko czytasz i co z tego rozumiesz ______________________ 23
4. Poszerzamy pole widzenia _________________________________ 29
5. Rozumienie i problemy z tym zwi zane ______________________ 47
6. Efektywno czytania ods ona pierwsza ____________________ 67
7. Motywacja jest dobra!_____________________________________ 73
8. Zwi kszamy pr dko czytania _____________________________ 77
9. Relaks oczu _____________________________________________ 81
10. Fonetyzacja, czyli zmora wolno czytaj cych ___________________ 83
11. Wska nikowanie _________________________________________ 87
12. Poprawa koncentracji ods ona pierwsza ____________________ 93
5
Kup książkę Poleć książkę
Rzu na to okiem. Rewelacyjne sposoby na szybkie czytanie
13. Efektywno czytania ods ona druga_____________________ 103
14. Antycypacja ___________________________________________ 109
15. Czytaj m drze, czyli selektywnie __________________________ 121
16. Regresja ______________________________________________ 125
17. Percepcja _____________________________________________ 135
18. Poprawa koncentracji ods ona druga_____________________ 141
19. Efektywno czytania ods ona trzecia ____________________ 147
20. Pojemno uwagi ______________________________________ 151
21. Czynniki poprawiaj ce koncentracj _______________________ 161
22. Poprawa koncentracji ___________________________________ 169
23. Efektywno czytania ods ona czwarta ___________________ 189
24. Poprawa koncentracji ___________________________________ 195
25. Efektywno czytania ods ona pi ta______________________ 215
26. Aby si lepiej uczy o& __________________________________ 235
27. Zako czenie __________________________________________ 241
A. ród a wykorzystane w ksi ce i polecana literatura ___________ 243
B. Poprawne odpowiedzi do wicze _________________________ 245
C. Tabela wyników________________________________________ 261
Kup książkę Poleć książkę
2
Mity dotycz ce
szybkiego czytania
W tym rozdziale spróbujemy obali kilka mitów na temat szybkiego czytania i czy-
tania (rozumianego jako uczenie si ) w ogóle. Mimo do du ej liczby ró nego
rodzaju szkó szybkiego czytania wielu ludzi traktuje szybkoczytaczy jak sekcia-
rzy1, a o szybkim czytaniu tylko gdzie co s ysza o.
Mity ogólne
Szybkie czytanie zabija przyjemno lektury,
rozkoszowanie si pi knem literatury
Po pierwsze, szybkie czytanie to narz dzie do zdobywania wiedzy, do szybszego
zaznajamiania si z literatur , gazetami. I nikt nie wykonuje adnej operacji na
mózgu, która uniemo liwia nam czytanie wolne! To tak jak z jazd dobrym samo-
chodem mo emy jecha 20 km/h, ale i 130 km/h. Maluchem to raczej mniej
ni wi cej. Po drugie, to jest TWOJE czytanie i tak naprawd mo esz czyta , jak
szybko chcesz czy to powie ci, czy gazety, czy podr cznik do ekonomii. Mó-
wi c inaczej: gdy umiesz szybko czyta , z informacjami z prasy czy wiadomo-
ciami potrzebnymi na egzamin mo esz zapozna si szybko. A pi knem opisów
w Nad Niemnem mo esz si rozkoszowa .
1
Z jakiej sekty jeste cie? takie pytanie zada mi kiedy wysoko postawiony pra-
cownik pewnej uczelni.
13
Kup książkę Poleć książkę
Rzu na to okiem. Rewelacyjne sposoby na szybkie czytanie
Anegdota
Rozmawiam z pewn potencjaln uczestniczk kursu.
Ona: Wiesz, bo jak czytam na przyk ad Nad Niemnem, to bym si chcia a rozko-
szowa pi knem opisów lasów, drzew i tak dalej .
Ja: Ale przecie b dziesz mog a czyta wolno, nie dokonujemy adnych operacji na mózgu,
gdy chcesz czyta wolno, to tak czytasz .
Kilka dni po tej rozmowie na jednym z wyk adów pokazowych starsza wiekiem
nauczycielka j zyka polskiego mówi: Gdybym ja wiedzia a, e jest co takiego jak
szybkie czytanie, to te wszystkie d ugie opisy w Nad Niemnem raz dwa bym przeczy-
ta a, a nie m czy a si .
Wszystko zale y od celu czytania!
Tak naprawd nie czytamy tekstu,
tylko specjalnie przygotowane znaki typu ble, ble, bla, bla
Tylko po co by my mieli to robi ? Dla rekordów? Czytamy zwyk e teksty.
No, mo e nie wszystkie one s zwyk e, szczególnie te przygotowane na mi-
strzostwa Polski w szybkim czytaniu. Ale nie s to same dziwne znaki . Co wa -
niejsze, po przeczytaniu tekstu zawsze w jaki sposób sprawdzamy jego zrozumie-
nie. Czy to w formie pyta wyboru, otwartych, czy opowiadania o tym, co si
przeczyta o. Co mo na zrozumie z wyra enia ble, bla, ole ?
Je li b d czyta szybko, to mniej zrozumiem.
Musz czyta wolno i uwa nie, aby wszystko zrozumie
Abstrahuj c od tego, co tak naprawd znaczy rozumie , trzeba stwierdzi , e
poziom naszego rozumienia nie zawsze wynosi 100%. Co wi cej, wed ug bada
poziom rozumienia czytanego tekstu na pocz tku kursu szybkiego czytania wynosi
przeci tnie 59%. Na ko cu wzrasta a do 70% przy pr dko ci ponad dziesi
razy wi kszej ni na pocz tku! Z czego to wynika? Czytaj c wolno, my limy
cz sto o niebieskich migda ach, o tym, co ugotowa na obiad albo gdzie i na za-
baw w najbli sz sobot . Po prostu jeste my zdekoncentrowani. Co innego przy
szybkim czytaniu, gdzie nie ma czasu, nie ma mo liwo ci dekoncentracji. Szybkie
czytanie wspomaga koncentracj , a koncentracja pomaga czyta szybciej, z wi k-
szym rozumieniem czytanego tekstu.
Przyjd na kurs i w trzy godziny naucz si szybko czyta
Nie, nie i jeszcze raz nie! W trzy godziny mo na pozna przyk adowe wiczenia
dotycz ce technik zwi kszania tempa czytania, poprawy pami ci i koncentracji.
14
Kup książkę Poleć książkę
Mity dotycz ce szybkiego czytania
Wyrobienie nawyku szybkiego czytania, poszerzenie pola widzenia, walka z fo-
netyzacj przy jednoczesnych wiczeniach poprawiaj cych pami i koncentracj
musz trwa d u ej. Przyjmuje si , e godzina nauki dziennie przez jeden dwa
miesi ce powinna przynie dobre efekty w zakresie pr dko ci czytania i rozu-
mienia czytanego tekstu.
Mity szczegó owe
Tabela 2.1 zawiera kilkana cie stwierdze dotycz cych szybkiego czytania, a mówi c
dok adniej: uczenia si i czytania w ogóle. Zaznacz wszystkie odpowiedzi, które,
wed ug Ciebie, s w a ciwe.
Tabela 2.1. Przyk adowe opinie na temat czytania
Opinia TAK/NIE
A. Czytanie z pr dko ci ponad 1000 s ów na minut jest mo liwe.
B. Czytanie s owo po s owie pozwala lepiej zrozumie czytany tekst.
C. G os wewn trzny, który s ysz w my lach w czasie czytania (subwokalizacja),
spowalnia tempo lektury i dlatego nale y si go pozby .
D. Musisz zrozumie 100% czytanego tekstu.
E. Powiniene d y do tego, by pami ta 100% czytanego tekstu.
F. Twoje oczy powinny porusza si jednostajnie ci g ym i p ynnym ruchem
wzd u linii czytanego tekstu.
G. W celu lepszego rozumienia tekstu nale y czyta wolniej i uwa niej, a je eli
wydaje Ci si , e w trakcie czytania jaki fragment zosta przez Ciebie pomini ty,
powiniene , zanim b dziesz kontynuowa lektur , powróci do niego.
H. Wskazywanie palcem czytanego tekstu spowalnia proces czytania i powinno
by eliminowane za pomoc treningów.
I. Dobra i warto ciowa ksi ka powinna by czytana strona po stronie; nigdy
nie czytaj strony 20., je eli nie przeczyta e strony 19., i nie czytaj strony
ostatniej, je li nie przeczyta e pocz tku.
J. Je eli w czasie czytania dochodzisz do wa nych punktów, powiniene
zacz je wynotowywa .
K. Si a Twojej motywacji nie ma wp ywu na tempo czytania.
L. Je eli znajdziesz w tek cie wyraz, którego nie rozumiesz, powiniene mie
pod r k s ownik, aby w ka dej chwili móc sprawdzi jego znaczenie.
. Jednym z g ównych niebezpiecze stw szybkiego czytania jest zmniejszone
zrozumienie.
M. Tak naprawd b dziesz w stanie zrozumie tylko to, na czym skoncentruj
si Twoje oczy.
15
Kup książkę Poleć książkę
Rzu na to okiem. Rewelacyjne sposoby na szybkie czytanie
By mo e Ci to zaskoczy, ale tylko na pierwsze stwierdzenie nale a o odpowie-
dzie TAK. Tylko ono nie jest mitem, chocia wiele osób nadal tak s dzi! (Mam
nadziej , e si do nich nie zaliczasz, skoro czytasz t ksi k ). W ka dym innym
punkcie prawid owa odpowied to NIE. Poni ej znajduj si komentarze do
poszczególnych opinii. Przeczytaj je, szczególnie te, w których Twoje odpowiedzi
s inne ni sugerowane, i przeprowad proponowane do wiadczenia.
A. Czytanie z pr dko ci ponad 1000 s ów na minut jest mo liwe
Tak, oczywi cie! Mog nawet wymieni kilka osób, które potrafi czyta w takim
tempie: Mi osz Miszczy ski, który czyta z pr dko ci 28 061 s ów na minut
(SNM) przy 70% zrozumienia tekstu (WRT), Monika O óg 26 244 SNM,
60% WRT, Katarzyna Pado 7296 SNM, 70% WRT. A s to wyniki tylko z jed-
nego pó fina u mistrzostw Polski w szybkim czytaniu rozegranego w Krakowie
w 2005 r. Czytanie z pr dko ci ponad 1000 SNM jest mo liwe!
B. Czytanie s owo po s owie pozwala lepiej zrozumie czytany tekst
Nie. Otó nie pojedyncze s owa, ale zwi zki wyrazowe, grupy s ów s dla nas
istotne. Tak naprawd one nios informacj . Przyk adowo: je eli zobaczymy samo
s owo pod , to& nic nam ono nie powie. Ale wyra enie pod sto em jest ju dla
nas jak informacj . Mo emy si domy li , e co si pod sto em znajduje.
Zgodz si jednak, e wiele s ów w wielu publikacjach (szczególnie w gazetach)
jest niepotrzebnych. Pami tajmy o zasadzie Pareto 20/80, któr w naszym
przypadku mo na przedstawi tak, e 20% s ów niesie 80% informacji. I odwrotnie
80% s ów niesie 20% informacji.
C. G os wewn trzny, który s ysz w my lach
w czasie czytania (subwokalizacja), spowalnia tempo lektury
i dlatego nale y si go pozby
To stwierdzenie jest troch podchwytliwe. Nawyk ten, zwany te fonetyzacj
lub subwokalizacj , rzeczywi cie bardzo spowalnia tempo czytania. Przyjmuje si ,
e czytaj c jakikolwiek tekst z tym nawykiem, mo emy osi gn pr dko do ok.
500 SNM. Tym samym fonetyzacja (subwokalizacja) do istotnie spowalnia
nasze czytanie. Nie mo na jednak wyeliminowa jej ca kowicie, a tylko zag u-
szy . Jak to zrobi , dowiesz si w dalszej cz ci ksi ki.
D. Musisz zrozumie 100% czytanego tekstu
Co to znaczy rozumie ? Co to znaczy rozumie 100% ? Jak to sprawdzi i oce-
ni ? Wbrew pozorom nie jest to takie oczywiste, gdy rozumienie jest cech
16
Kup książkę Poleć książkę
Mity dotycz ce szybkiego czytania
indywidualn , jako e ka dy z nas ma chocia by inne do wiadczenia yciowe,
które w jaki sposób wp ywaj na rozumienie czytanego tekstu. Mitem jest rów-
nie , e zawsze rozumiemy 100% po przeczytaniu tekstu. Do wiadczenie wynie-
sione z prowadzonych przeze mnie kursów mówi, e rozumienie na pocz tku
nauki szybkiego czytania oscyluje przeci tnie w granicach 60%. Po kursie wzrasta
ono przeci tnie o 10%. Przyjmuje si , e rozumienie na poziomie 70 80% jest wy-
starczaj ce. Oczywi cie je eli mówimy o szczegó owej analizie konkretnego tekstu,
np. umowy prawniczej, to rozumienie w wielu przypadkach musi wynosi 100%.
Wszystko zale y od celu naszego czytania.
E. Powiniene d y do tego, by pami ta 100% czytanego tekstu
Tylko po co? Mówi c pami ta 100% przeczytanego tekstu , mam na my li
pami tanie s owo w s owo np. ka dego artyku u z gazety. Albo ka dego s owa
z przywo ywanego ju wcze niej Nad Niemnem. Chocia w historii znane s osoby,
które mia y zdolno do pami tania wszystkich przeczytanych przez siebie tekstów,
by y to raczej wyj tki potwierdzaj ce regu , e nie da si zapami ta 100% prze-
czytanego tekstu. Oczywi cie je eli celem czytania Makbeta jest nauczenie si tytu-
owej roli na pami , to jest to mo liwe i wr cz wymagane. Ale mamy wtedy inny
cel, inn motywacj ni przy czytaniu relacji z meczu pi ki no nej. W wielu szko-
ach dawniej (i, o zgrozo, równie dzi !) za uczniów m drych uwa a si takich,
którzy potrafi powtórzy nauczony na pami rozdzia z ksi ki. Zdecydowanie
odradzam taki sposób nauki, gdy jest on dobry na krótk met .
F. Twoje oczy powinny porusza si jednostajnie ci g ym
i p ynnym ruchem wzd u linii czytanego tekstu
Do wiadczenie 2.1
Daj komu kartk z tekstem i niech ta osoba przeczyta jedno dwa zdania. Po
cichu, tak jak normalnie czyta. W czasie gdy b dzie czyta , patrz na jej oczy. Jak
si poruszaj ? Czy to jest ruch p ynny? Czy mo e s to skoki jak na rysunku 2.1?
Rysunek 2.1. Skoki wykonywane przez oczy w czasie czytania tekstu
17
Kup książkę Poleć książkę
Rzu na to okiem. Rewelacyjne sposoby na szybkie czytanie
Wbrew pozorom oczy nie poruszaj si p ynnym ruchem, ale skokami , w czasie
których nast puje zatrzymanie (fiksacja) na s owie (grupie s ów) i jego prze-
czytanie. Wynika to po prostu z budowy naszego oka. Im krótszy jest czas fiksacji,
tym szybciej mo emy czyta . Przyjmuje si , e czas takiego pojedynczego zatrzy-
mania dla osób czytaj cych wolno to ok. 0,5 1,5 s2. Je eli kto czyta ju szyb-
ciej, czas ten skraca si do 0,25 s, a po kursie szybkiego czytania nawet do 0,02 s.
Zobacz, jakie przyspieszenie mo na osi gn tylko na jednym s owie! A gdy
dodamy do tego czytanie grupami s ów, to znamy ju pierwszy krok na drodze do
czytania z du ymi pr dko ciami!
G. W celu lepszego rozumienia tekstu nale y czyta wolniej i uwa niej,
a je eli wydaje Ci si , e w trakcie czytania jaki fragment zosta przez
Ciebie pomini ty, powiniene , zanim b dziesz kontynuowa lektur ,
powróci do niego
W tradycyjnym czytaniu z przeci tn pr dko ci 211 SNM rozumienie wy-
nosi ok. 59% (na podstawie pomiarów pr dko ci pocz tkowej na kursach). Przy
czytaniu tradycyjnym atwo si dekoncentrujemy, a to wp ywa negatywnie na nasze
rozumienie. Wynika to z pracy naszych pó kul mózgowych: przy wolnym czytaniu
prawa pó kula niejako nudzi si i my li np.: gdzie i na zabaw w sobot ?, co b dzie
dzisiaj na obiad? albo fajny by ten wczorajszy mecz. Czytamy i, jak to mówi m odzie ,
odp ywamy . W powy szym stwierdzeniu wyst puje równie wyra enie wydaje
si . Skoro nam si co wydaje, to wcale nie jeste my tego pewni. Czytamy wolno,
dekoncentrujemy si i wykonujemy tzw. regresj , czyli cofamy si do raz prze-
czytanego tekstu. Czy nie zdarzy o Ci si nigdy, e czytaj c ksi k czy gazet ,
pomy la e np. o obiedzie albo popatrzy e w okno i za chwil , wracaj c do czyta-
nia, zadawa e sobie pytanie: Gdzie to ja by em? , po czym zaczyna e czyta
fragment tekstu drugi raz? Jest to zwi zane ze s ab koncentracj . Przyjmuje si , e
przez regresj tracimy ok. 30% czasu przeznaczonego na czytanie!
H. Wskazywanie palcem czytanego tekstu spowalnia proces czytania
i powinno by eliminowane za pomoc treningów
Nie. By mo e w szkole zostali my nauczeni, e palec, którym wskazujemy czytany
tekst, nam przeszkadza. I dodatkowo jeszcze brudzimy ksi k ! Przypatrz si ma ym
dzieciom, które mo e nawet nie umiej jeszcze czyta , ale ju wyci gaj palec
w a nie do swojego czytania . Czy doro li tak nie robi ? Je eli szukasz jakiego
2
Pó sekundy to czas, jakiego potrzebujemy na wymówienie s ów sto jeden . Gdy
mówimy sto dwadzie cia trzy , mija jedna sekunda. Chyba e kto mówi bardzo wolno
albo bardzo szybko!
18
Kup książkę Poleć książkę
Mity dotycz ce szybkiego czytania
nazwiska w papierowej ksi ce telefonicznej, to& wyci gasz w a nie palec, aby
lepiej si skoncentrowa i nie przeoczy szukanej informacji. Aby zobaczy , dla-
czego tak robimy, przeprowad kolejne do wiadczenie.
Do wiadczenie 2.2
Niech jaka osoba stanie przed Tob i zakre li oczami okr g. Ty obserwuj jej oczy.
Teraz wyci gnij wskazuj cy palec i zatocz okr g, a osoba przed Tob niech wo-
dzi oczyma za Twoim palcem. Teraz równie obserwuj oczy tej osoby. Widzisz
ró nic (rysunek 2.2)?
Rysunek 2.2. Przybli ony tor ruchu oka poruszaj cego si bez palca (wska nika)
i z palcem (wska nikiem)
Oczy lubi wodzi za czym . Wskazywanie dyscyplinuje i oczy, i mózg. Wska nik
nie pozwala oku cofa si , czyli wykonywa regresji. Wska nikiem w czasie czy-
tania mo e by palec, o ówek, d ugopis, patyczek do szasz yków z pomalowan na
czerwono ko cówk . Zawsze, kiedy czytasz (nawet z ekranu komputera), staraj
si korzysta ze wska nika3.
I. Dobra i warto ciowa ksi ka powinna by czytana strona po stronie;
nigdy nie czytaj strony 20., je eli nie przeczyta e strony 19.,
i nie czytaj strony ostatniej, je li nie przeczyta e pocz tku
To jest nasze czytanie i nasz cel czytania. Nikt nie mo e nam zabroni czytania
strony 20., je eli nie przeczytali my 19. Je eli chcemy przeczyta w dobrej i war-
to ciowej ksi ce do fizyki co na temat budowy j dra atomowego, to opuszczamy
wcze niejsze rozdzia y dotycz ce kinematyki czy dynamiki, gdy nasz cel czy-
tania znajduje si w innym miejscu. A tamte strony te s dobre i warto ciowe!
3
Oczywi cie je eli tekst, który czytamy, jest napisany drobn czcionk , to skorzystanie
z palca jako wska nika mo e nam zas oni spor jego ilo . Trudno równie maza palcem
po ekranie monitora. Dlatego sugeruj korzystanie z cie szych wska ników przy czytaniu
tekstu na papierze i odpowiednio przerobionego kursora do czytania z ekranu monitora.
19
Kup książkę Poleć książkę
Rzu na to okiem. Rewelacyjne sposoby na szybkie czytanie
By mo e znasz osoby, które czytaj krymina y od ostatniej strony. Albo czytaj
pocz tkowy rozdzia , nast pnie przechodz do ostatniego, eby si dowiedzie , jak
zosta a rozwi zana zagadka kryminalna, a potem wracaj do czytania normalnego .
Wydaje si to dziwne i niepowa ne? By mo e tak, ale to ich czytanie, ich wybór.
J. Je eli w czasie czytania dochodzisz do wa nych punktów,
powiniene zacz je wynotowywa
Robienie notatek w trakcie czytania niesie ze sob niebezpiecze stwo utraty kon-
centracji bo trzeba poszuka czego do pisania, bo trzeba znale jak kartk
na notatki, bo pó niej trzeba wróci do odpowiedniego miejsca w ksi ce, w któ-
rym przestali my czyta . Co wi cej, mo e si okaza , e po przeczytaniu ca o ci
rozdzia u zapisane przez nas wcze niej informacje s tak naprawd ma o istotne.
Jak tych niebezpiecze stw unikn ?
Podkre lajmy w ksi ce lub zaznaczajmy na marginesie to, co wydaje nam si
istotne, aby po przeczytaniu danej partii materia u (rozdzia , strona) powróci do
tego miejsca i wtedy zrobi notatki. Ale trzeba te uwa a , eby nie przesadzi i nie
podkre la wszystkich zda , bo s wa ne (widzia em takie skrypty). Skoro
wszystko jest wa ne, to po co podkre la ka de s owo?
K. Si a Twojej motywacji nie ma wp ywu na tempo czytania
Motywacja ma wp yw na wszystko, co robimy, równie na tempo czytania!!! Im
bardziej chcemy si czego nauczy (np. szybko czyta ), tym atwiej nam to przy-
chodzi. Przyjmuje si , e sama ch przyspieszenia czytania pozwala zwi kszy jego
tempo o ok. 20%4! Je eli jeste my dobrze zmotywowani, jeste my równocze nie
lepiej skoncentrowani5. Przypomnij sobie, jakie by y efekty Twojej pracy, gdy co
musia e zrobi , a jakie wtedy, kiedy co chcia e zrobi . Rezultaty Twojej nauki
b d inne, gdy musisz si czego nauczy , a inne (zapewne lepsze), gdy chcesz si
czego nauczy . Inaczej pracujesz, gdy musisz i do pracy, a inaczej, gdy chcesz
i do pracy. Okre lenia musie i chcie s jak minus i plus, jak ogie i woda
po prostu dwa odleg e wiaty. Motywacja jest jednym z czynników decyduj cych
o efektach Twojego wysi ku w zakresie nauki szybkiego czytania. O tym, jak po-
prawi motywacj , przeczytasz w dalszej cz ci ksi ki.
4
Z. Szkutnik, Kurs szybkiego czytania, Wiedza i ycie 1990, nr 3 12.
5
E. Heuel, Trening koncentracji, Klub dla Ciebie, Warszawa 2006.
20
Kup książkę Poleć książkę
Mity dotycz ce szybkiego czytania
L. Je eli znajdziesz w tek cie wyraz, którego nie rozumiesz,
powiniene mie pod r k s ownik, aby w ka dej chwili móc
sprawdzi jego znaczenie
Nie. Si ganie przy ka dym nieznanym wyrazie do s ownika spowalnia tempo
czytania i dekoncentruje nas. Musimy znale s ownik, musimy sobie przypomnie
alfabet itp. Co gorsza, tracimy szans na zrozumienie danego s owa z kontekstu wy-
powiedzi, a takie rozumienie jest zdecydowanie lepsze. Nie sugeruj oczywi cie,
aby ju nigdy nie korzysta ze s ownika, ale aby korzysta z niego po przeczytaniu
danego fragmentu albo przed przeczytaniem (niektóre s owa s wyt uszczone,
wzi te w ramk wtedy atwiej zrozumiemy czytany tekst).
. Jednym z g ównych niebezpiecze stw szybkiego czytania
jest zmniejszone zrozumienie
Nie. Tak jak powiedzieli my, przy czytaniu wolnym, z pr dko ci 200 220
SNM, atwo si dekoncentrujemy, a to wp ywa negatywnie na nasze rozu-
mienie. W szybkim czytaniu, gdy jeste my lepiej skoncentrowani, gdy znacznie
lepiej dzia a nasza pami , rozumienie si rzeczy musi by wy sze. Pomijaj c
ju fakt, e szybko czytaj c, mo emy dany tekst przeczyta dwa trzy razy w ta-
kim samym czasie jak czytaj c raz wolno. Mo na powiedzie , e nasz mózg
lepiej pracuje na szybszych obrotach . Z koncentracj przy czytaniu jest tak
samo jak w czasie jazdy samochodem. Wolna jazda to zwracanie uwagi na mijane
miejsca, odpisywanie na SMS-y, poprawianie fryzury w lusterku. Gdy jedziemy
130 km/h autostrad (nieremontowanymi odcinkami!), to nie mo emy pozwo-
li sobie na dekoncentracj . Oczywi cie poprawa rozumienia przy wzro cie pr d-
ko ci czytania przychodzi z czasem, po serii intensywnych wicze . Na pocz tku,
gdy nasze stare nawyki czytelnicze s jeszcze utrwalone, nasze rozumienie mo e
male . Mo na szybko zwi kszy pr dko czytania, jednak rozumienie popra-
wia si troch wolniej. Ale si poprawia! Je li tylko systematycznie wiczymy&
M. Tak naprawd b dziesz w stanie zrozumie tylko to,
na czym skoncentruj si Twoje oczy
Do wiadczenie 2.3
Sta twarz do ciany, wybierz na cianie jeden punkt na wysoko ci swoich
oczu i skoncentruj si na nim. Wyci gnij r ce przed siebie i zacznij porusza
palcami (rysunek 2.3 a). Rozszerzaj r ce, ca y czas patrz c na punkt na cianie
(rysunek 2.3 b). Gdy przestaniesz widzie ruszaj ce si palce, przesta rozszerza
r ce, popatrz w lewo i w prawo to jest Twoje pole widzenia (rysunek 2.3 c).
21
Kup książkę Poleć książkę
Rzu na to okiem. Rewelacyjne sposoby na szybkie czytanie
Rysunek 2.3 (a c). Rozszerzone r ce wyznaczaj pole widzenia
Dzi ki widzeniu peryferyjnemu mo emy widzie w zakresie 180 stopni (nie-
którzy nawet w zakresie 210). Jeste my skoncentrowani na wybranym punkcie,
który jest przed nami, a widzimy nasze poruszaj ce si palce po bokach. Wyko-
rzystujemy widzenie peryferyjne, nasze pole widzenia i dzi ki temu mo emy
czyta , niekoniecznie skupiaj c si na danym wyrazie. W pionie wygl da to po-
dobnie, z tym e nasze pole widzenia jest nieco mniejsze, co wynika z ograniczenia
przez oczodo y. Przyjmuje si jednak, e pole naszego widzenia (niekoniecznie
ostrego) to okr g. Zwró uwag , e mo esz patrze w jeden punkt, a widzie
wiele s ów dooko a. Pole widzenia te b dziemy poszerza (a dok adniej uczy
si je efektywnie wykorzystywa ).
Ko czymy rozdzia dotycz cy mitów zwi zanych z szybkim czytaniem i czyta-
niem w ogóle (rozumianym jako uczenie si ). By mo e niektóre komentarze wy-
daj Ci si dziwne. Mo e to wynika z Twoich dotychczasowych nawyków czy-
telniczych. Nie odk adaj teraz ksi ki na pó k , gdy w dalszych rozdzia ach
spróbujemy te nawyki zmieni . Na pocz tek sprawdzimy jednak, z jak pr dko ci
czytasz. I co z czytanego tekstu rozumiesz.
Kup książkę Poleć książkę
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Rzuc na to okiem Rewelacyjne sposoby na szybkie czytanie szyczyJak złamać hasło na Onet poczte działa rewelacyjnie sposób na hasla password hack haker hasloGroteska to moda, czy sposób na wyrażanie problemów wspó~87ASposób na szybkie , tanie skanowanie tekstuZen To Done Proste sposoby na zwiekszenie efektywnosciĆWICZENIA NA SZYBKIE SPALANIE TŁUSZCZU2007 03 Pomysły na szybkie C [Programowanie]MLM Profesjonalny marketing sieciowy sposob na sukces w biznesie Wydanie II poszerzone100 sposobow na sieci bezprzewodowe Wydanie IIPHP i MySQL Witryna WWW oparta na bazie danych Wydanie IV04 Nowotwór to skutek niewłaściwego sposobu życiawięcej podobnych podstron