3263853435

- Troska o odpowiednią ilość węglowodanów w diecie (przed jak i po wysiłku). Węglowodany są potrzebne do uzyskania potrzebnej energii jak i regeneracji po wysiłku;

- Zapewnienie odpowiedniej ilości płynów, co zapobiega odwodnieniu;

- Ostrożność w stosowaniu suplementów diety.

Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
RÓWNA OCHRONA PRAWNA DLA KAŻDEGO DZIECKA, ZARÓWNO PRZED, JAK I PO URODZENIU Komitet Inicjatywy Ustaw
DSC00396 (19) wysiłek fizyczny badać stężenia glukozy we kiwi przed, w trakcie i po wysiłku fizyczny
Kobieca metamorfoza KOBIETY KOBIECA v JietamorfozaSI PRZED ŚLUBEM PO ŚLUB#. 1. pachnie jak kwia
dyplom (3) KOBIETYKOBIECA ETAMORFO PRZED ŚLUBEM PO ŚLURFE 1. pachnie jak kwiatuszek parzy jak
IMAG0225 (7) I indosów, jak również przy ocenie czy indos nastąpił przed, czy po proteście. Brak bow
o C Napisz cyfrę po śladzie, a potem pokoloruj odpowiednią ilość baloników. Write
Pacjentom zrobiono modele gipsowe szczęki i żuchwy, zarówno przed leczeniem jak i po nim. Modele zos
l ZOBACZ JAK WYGLĄDASZ PRZED PRACA PO PRACY
Metamorfoza kobiety po ślubie KOBIETYKOBIECA ETAMORFO PRZED ŚLUBEM PO ŚLUBIE I. pachnie jak kwiat
Podstawowe obliczenia Najważniejszą rzeczą w diecie na masę jest zaplanowanie odpowiedniej ilość kal
bibsy.pi Pachuca w Meksyku - przed tym i po tym jak rząd postanowił przemalować budynki na graf
geologia matpom24 Ryc. 31. Blokdiagram ilustrujący kaptaż rzeczny a_przed kapUicm, 6 — po kaptaiu, I
3)    trwałość kształtu i objętości zarówno w okresie kondensacji, jak i po

więcej podobnych podstron