19899
F.pstein (1962)
• badał zależność miedzy liczbą elementów seksualnych w fantazjach studentów a stopniem seksualnej deprywacji
• im silniejszy był wpływ rozwijającej się emocji seksualnej tym silniej działały negatywne emocje związane z poczuciem winy ze wzrastającą siłą tłumiąc przejawy emocji seksualnej w świadomości
Zniekształcenia orientacji w zjawiskach emocjonalnych mogą występować w następujących typowych
formach:
1. niezdawanie sobie sprawy z występowania emocji
2. fałszywa kategoryzacja emocji
3. nieprawidłowe określenie źródeł emocji
4. nieprawidłowe określenie związku między emocją a postępowaniem
• mechanizmy obronne- w większości wypadków stanowią zniekształconą orientację we własnych stanach emocjonalnych
Samokontrola emocjonalna
• uświadamianie emocji a w szczególności ich przewidywane jest ważnym warunkiem samokontroli emocjonalnej, ale warunkiem niewystarczającym
• konieczne jest uzyskanie dystansu wobec samego siebie, niezbędnego do oceny własnego postępowania i przeżyć
• chodzi o zdolność ujmowania siebie samego jako przedmiotu poznania i oceny
• ukształtowanie pojęcia „JA”- stanowi warunek podmiotowego odniesienia do otoczenia i do siebie samego
M. Kofta- trzy grupy strategii za pomocą, których człowiek może wpłynąć na przebieg własnych procesów
emocjonalnych
1. Oddziaływanie na sytuacje, które są źródłem emocji
• podejmowanie takich czynności, które osłabiają (lub wzmagają) kontakt z symacjami wzbudzającymi emocje
• poszukiwanie sytuacji, które mogą wzbudzać emocje konkurencyjne wobec tych, jakie człowiek odczuwa
2. Oddziaływanie na procesy symboliczne (wewnętrzne) które mogą modyfikować emocje
• emocje mogą być wzmagane lub osłabiane pod wpływem wyobrażeń i myśli, które człowiekowi przychodzą do głowy
• czasem można stłumić istniejącą emocję aktywizując wyobrażenie, które wzbudzają emocję konkurencyjną
• gdy bodziec emocjonalny jest silny próby kierowania tokiem swych skojarzeń mogą okazać się nieskuteczne
• intelektualizacja- ujmowanie tego. co się przezywa w bardziej abstrakcyjne kategorie: może zmniejszać emocjogenny charakter upizytamnianych treści
• podobny wpływ może wywrzeć spojizenie na własne doświadczenie w szerszym kontekście, odniesienie go do innych doświadczeń, do doświadczeń innych osób...
3. Podejmowanie czynności mających na celu zredukowanie (lub wzmożenie) pobudzenia (napięcia) emocjonalnego
• podejmowanie działań mających na celu zredukowanie emocji za pomocą czynności, które je wyrażają i wywołują
• tłumienie emocji (blokowanie ich zewnętrznego wyrazu) prowadzi do wzrostu napięcia emocjonalnego, wyrażanego w formie objawów fizjologicznych
• wyrażanie emocji prowadzi do jej utrwalania
L. Berkowitz
• wyrażanie emocji agresywnych utrwala agresję, ponieważ sprzyja zahamowaniu tendencji do agresywnego zachowania
• przypuszczenie- wykonywanie czynności emocjonalnych najpierw wzmaga emocje a dopiero po jakimś czasie osłabia je
• emocje mogą być wyrażane w formach słownych
2
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
10 Zależność między liczbą prętów («), liczbą węzłów przegubowych (k) i składowych reakcji podpór (
Zależności Między dwoma elementami istnieje zależność, jeśli zmiany definicji jednego elementu mogą
10 statycznej =0; =o). Zależność między liczbą prętów («),
52 (157) Podana niżej tabela przedstawia zależność między Liczbą Drogi Żyda a długością trwania wpły
10 statycznej =0; =o). Zależność między liczbą prętów («),
DSC03056 (3) Zależność między liczbą gatunków (S) a wielkością obszaru (A) jest charakterystyczną kr
scan0010 Tabela 84 Zależności między liczbą miligramów miedzi zredukowanej i zawartością cukrów w me
metoda OWAS scan 4 Obciążenie duże Rys. 2. Zależność między liczbą cykli w ciągu zmiany roboczej (
Zależność między liczbą powtórzę w serii (RM) a rozwijaną cechą CECHA MOC 1-5 LWS Powyżej 15 I
Zależności między wysokością nad poziomem morza a wartościami poszczególnych elementów klimatu wg. H
img036 (3) ZALEŻNOŚCI MIĘDZY ELEMENTAMI MACIERZY CHARAKTERYSTYCZNYCH
więcej podobnych podstron