3893820778

-    zastanow i się, jak zmienić negatywne zachowania spowodowane złymi emocjami.

-    pozna sposób radzenia sobie z negatywnymi emocjami i agresją,

6. 0 emocjach.

(na podst. filmu „Cześć, Tereska” R. Glińskiego)

Uczeń:

-    rozpoznaje, nazywa

i wyraża własne emocje,

-    rozpoznaje i nazywa emocje własne

-    rozpoznaje własną postawę życiową i czynniki, które

o niej decydują

-    wskazuje sposoby radzenia sobie w trudnych emocjonalnie sytuacjach życiowych

Metody pracy:

-    dyskusja

-    praca w grupach

7. Jak sobie radzić ze złością?

Uczeń:

-    doskonali umiejętność uświadamiania sobie odczuwanych emocji,

-    ćwiczy umiejętność wyrażania, odreagowania złych emocji,

-    poznaje techniki radzenia sobie ze złością,

Metody pracy:

-    drama

-    praca w grupach

-    praca indywidualna

8. Stres - czym jest i jak sobie z nim radzić.

Uczeń:

-    pogłębia w iedzę na temat stresu

-    kształtuje aktywną

i odpow iedzialną postaw ę wobec własnego zdrowia

Metody pracy:

-    dyskusja

-    pogadanka

9. Chcę i spróbuję - jak radzić sobie z życiowymi trudnościami?

Uczeń:

-prezentuje się publicznie

-    współpracuje w grupie

-    pokonuje swoją nieśmiałość

Metody pracy:

-    praca w grupach

-    drama

10. Czy kompleksy utrudniają ci życie?

Uczeń:

-    zna pojęcie kompleks:

-    dokonuje autoanalizy i zastanawia się, czy jest osobą z kompleksami;

-    potrafi wskazać swoje mocne strony.

Metody pracy:

-    pogadanka;

-    psychozabawa (test)

11. Sztuka pozytywnego myślenia.

Uczeń:

- jest świadomy koniczności kształtow ania poczucia własnej wartości;

-wie, jaka jest siła pozytywnych emocji i twórczego myślenia.

Metody pracy:

-    pogadanka;

-    praca z tekstem;

-    lektura fragmentów' książki V. Peale' a Możesz, jeśli myślisz, że możesz;

-    praca indyw idualna

i grupowa (ćwiczenia,

„Moja energia", „Mówimy sobie coś miłego”