ROSYJSKA STYMULACJA - PRĄD KOTZA
Dr. Kotz jako pierwszy zastosował do stymulacji mięśni prawidłowo unerwionych prąd zmienny o sinusoidalnym kształcie fali i częstotliwości 2500Hz zmodulowanej do 50Hz tzn. 10ms wybuch i 10ms przerwa między wybuchem (każdy dwufazowy puls trwa 0,4ms)
Jest odbierany przez pacjenta bez odczucia dyskomfortu, gdyż jest to prąd dwufazowy i nie występuje polaryzacja pod elektrodami.
W porównaniu ze stymulacją za pomocą prądu typu faradycznego, dzięki stymulacji prądem Kotza uzyskuje się silny skurcz mięśniowy (10-30% silniejszy niż skurcz dowolny).
Maksymalne skurcze mięśniowe powinny trwać 10-15s dlatego też dr Kotz zastosował czas „on”=10s a optymalny czas przerwy „off”=50s.
Podstawową zasadę stymulacji dr Kotza zawiera reguła:
czas skurczu=10s
czas odpoczynku= 50s (10skurczów w czasie stymulacji)
głębokość penetracji zależy od zastosowanego natężenia prądu↔ potrzebuje prądu o wysokim natężeniu aby wywołać skurcz mięśnia(do poziomu uzyskania silnych kontrakcji mięśnia- do granicy tolerancji)
zabiegi wykonywać 5x w tygodniu- najlepiej przed snem
nie stosować przed ćwiczeniami, gdyż można spowodować zmęczenie mięśni.
Ilość sesji leczniczych zależy od celu terapii:
zwiększenie szybkości włókien 10-15 sesji
zwiększenie siły 20-25 sesji
zwiększenie wytrzymałości 35 i więcej sesji
rosyjską stymulację stosujemy również w celu:
przeciwbólowym „on”= 12s, „off”= 8s, czas zabiegu 15-20min, natężenie zwiększać stopniowo do momentu uzyskania słabych skurczów.
poprawy krążenia :on”=2s, „off”= 2s, czas stymulacji= 7-10min, natężenie zwiększać do momentu uzyskania słabych skurczów (zrost kości po złamaniach)