Zupa meksykańska II
Składniki
50 ciąg chudego mielonego mięsa,
2 duże cedule.
1 mały koncentrat pomidorowy, po puszce czerwonej fasoli, kukurydzy i soi,
3 zqhki czosnku,
1 kostka rosołowa,
2 duże łyżki majeranku,
1 łyżeczka ziół prowansalskich,
2 łyżki oliwy, sól, pieprz
Przepis
Mięso oraz cedułę pokrojoną w kostkę obsmażyć na oliwie. W garnku zagotować litr wody. Włożyć kostkę rosołową, mięso, gotować 30 min na wolnym ogniu. Następnie dodać fasolę, kukurydzę, soję, majeranek i dolać tyle wody. by wszystkie składniki byty przykryte, gotować 20 min. Przyprawić roztartym czosnkiem, ziołami prowansalskimi, i koncentratem pomidorowym, solą i pieprzem. Gotować ok. 30 min na wolnym ogniu uważając, by rnięso nie przywarło. Ostudzoną potrawę wstawić do lodówki. Podawać następnego dnia -na gorąco.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Zupa meksykańska III SkładnikiPrzepis -f ok. 50 dag mięska mielonego -f puszka kukurydzy -f pus
skanuj0129 mdy■ Zupa krem Z groszku Składniki: ® 50 dag zielonego groszku świ
Ryż po meksykańsku II Składniki 4 pomidory, 1 cebula, 3 ząbki czosnku, 1 szkl. ryżu, 40 dag mięsa wo
10076 (2) PIZZE, GRZANKI, ZAPIEKANKIZapiekanka z ziemniaków po grecku II kg ziemniaków, 30 dag mielo
skanuj0006 (580) ŻAHItK ANKIZapiekanka z mielonego mięsa, marchwi i kalafiora 1 mały kalafior 250 g
42408 skanuj0006 (580) ŻAHItK ANKIZapiekanka z mielonego mięsa, marchwi i kalafiora 1 mały kalafior
Meksykańska patelnia Składniki Przepis 50 dag mieszanego mięsa mielonego, 50 dag kapusty włoskiej,
więcej podobnych podstron