P kulinarne0 021
PRZYSTAWKI
\
Pomidory z orzechami i marchwią
f@) 4 porcje (3 50 min <Q) 241 kcal / porcja
Składniki:
• 200 g pomidorów
• 100 g marchwi
• 100 g wyłuskanych orzechów włoskich - 1 szklanka
• 1 łyżka posiekanej pietruszki
• 3 łyżki oleju lnianego budwigowego
Wykonanie:
• pomidory pokroić w kostkę i rozgnieść (można wcześniej obrać)
• surową marchew oskrobać i zetrzeć na tarce
• orzechy zemleć
• warzywa połączyć z orzechami, dodać pietruszkę i olej, wszystkie składniki wymieszać
V
PRZYSTAWKI
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
P kulinarne0 021 PRZYSTAWKI Pomidory z orzechami i marchwią f@) 4 porcje (3 50 min <Q) 241 kcal
P kulinarne0 021 PRZYSTAWKI Pomidory z orzechami i marchwią f@) 4 porcje (3 50 min <Q) 241 kcal
P kulinarne 8 009 PRZYSTAWKI(-Groszek zielony z migdałami @
43590 P kulinarne 8 009 PRZYSTAWKI(-Groszek zielony z migdałami @
78889 P kulinarne6 057 0DANIA GŁÓWNEIndyk w duszonych warzywach ®
P kulinarne8 059 DANIA GŁÓWNE Leczo z kabaczka i papryki @
P kulinarne6 047 ZUPY upa - krem z selera f@
P kulinarne0 061 DANIA GŁÓWNEKasza jaglana gotowana z warzywami i prażonymi orzechami f@
P kulinarne0 011 PRZYSTAWKIPasta z marchwi i pietruszki @
P kulinarne8 019 PRZYSTAWKIr Pasta z zielonego groszku i kalarepki f®
P kulinarne0 011 PRZYSTAWKIPasta z marchwi i pietruszki @
więcej podobnych podstron