2144791964
WYMAGANIA SPECJALNE - MĘŻCZYŹNI
ĆWICZENIA WOLNE
rozciągnięcie, element, równoważny, siłowy
skoki i obroty
elementy do przodu
elementy do tyłu
elementy w bok
KOŃ Z ŁĘKAMI elementy jedną nogą koła o nogach złączonych przynajmniej dwa kierunki ruchu użycie trzech części konia zeskok
KÓŁKA
wytrzymanie siłowe (2sek.) element w podporze wytrzymanie siłowe element zamachowy zeskok
PORĘCZE
wytrzymanie siłowe(2sek)
element zamachowy w podporze nad żerdziami
element zamachowy w zwisie
zmiana kierunku wykonywanych ćwiczeń
zeskok
DRĄŻEK
element z puszczeniem jednej lub dwóch rąk
kołowroty
zamachy w zwisie
element w pobliży drążka
zeskok
str. 9
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
WYMAGANIA SPECJALNE - KOBIETY ĆWICZENIA WOLNE ćwiczenie akrobatyczne elementy taneczne piruety 360
75276 Pict0096 (4) Ćwic,ywch 2 c d ę. Ćwiczenie lub zabawa z elementem równowagi 7. 8.9.10. Zabawa
Kobiety i mężczyźni Poziom A - Ćwiczenia wolne Opis układu 1. Pozycja wyjściowa
UKŁADY ĆWICZEŃ MĘŻCZYZN - POZIOM I Ćwiczenia wolne mężczyzn - Poziom I Opis układu 1.
UKŁADY ĆWICZEŃ MĘŻCZYZN - POZIOM II Ćwiczenia wolne - Poziom II Opis układu 1.
Metody połowę wymagają specjalnego pola testowego. W zależności od sprawdzanych elementów dobiera si
Przypadki użycia Metodą określania wymagań opartą na scenariuszach Obecnie podstawowy element notacj
Zdj?cie0974 (2) Przykłady wzmocnień elementów rozciąganych Elementy wzmacniające powinno się mocować
ćw2 str Ćwiczenie 2Układy budowane z elementów logicznych malej skali integracji (TTL)układy bez
ćw3 str Ćwiczenie 3Układy budowane z elementów logicznych małej i średniej skali integracji (TTL) -
skanuj0039 chowania. Może ją stosować każdy biegły, nie wymaga specjał* nego przeszkolenia, aczkolwi
immunologia [10. Wymagania do zaliczenia ćwiczeń; • obecność/uzyskanie zaliczenia
skanuj0004 (206) I. WYTRZYMAŁOŚĆ MATERIAŁÓW ćwiczenie 1 STATYCZNE ROZCIĄGANIE METALI Przedmiot 1 zek
więcej podobnych podstron