414223820
Krótki test biegowy jako wskaźnik specjalnej sprawności motory cznej... 51
dyscyplin sportu, nawet po dokonaniu odpowiednich przeliczeń uwzględniających masę ciała.
2. Cel badań
W opracowaniu postanowiono zaprezentować test biegowy (10x3 m), którego wyniki - wyrażane czasem wykonania próby - mogą być wskaźnikami specjalnej sprawności motory cznej niezbędnej zawodnikowi trenującemu gry sportowe. Za główny cel pracy przyjęto więc ocenę rzetelności i trafności wyżej wymienionego testu.
3. Materiały i metody
Badaniom poddano 40 zawodniczek i 47 zawodników trenujących trzy gry zespołowe: koszykówkę, siatkówkę i piłkę ręczną. Przeprowadził je w 2008 r. zespół pracowników Katedry Teorii i Metodyki Gier Sportowych i Rekreacyjnych AWF w Krakowie pod kierunkiem autorów pracy. Większość badanych sportowców to studenci oraz zawodnicy krakowskich zespołów akademickich. Wiek badanych kobiet i mężczyzn mieścił się w granicach 18-25 lat.
W pierwszej kolejności prowadzono pomiary antropometryczne, a następnie laboratoryjne testy maksymalnej mocy anaerobowej według koncepcji Georgescu oraz według koncepcji Vandewalle’a. W kolejnym dniu badań prowadzono testy efektów motorycznych w hali sportowej. Zawsze starano się zachęcić badanych sportowców do maksymalnej mobilizacji, aby wykonywane testy miały wartość diagnostyczną.
Zakres badań obejmował:
1. Testy maksymalnej mocy anaerobowej:
a) „Force-velocity test” - pozwala określić maksymalną moc anaerobową uzyskaną podczas czterech do sześciu bardzo krótkich, 10-sekundowych, supramaksymalnych wysiłków na ergometrze rowerowym [6]. Zadaniem badanego było osiągnięcie w każdym z tych wysiłków maksymalnego rytmu obrotów w możliwie jak najkrótszym czasie. Opór dobierano indywidualnie dla każdego badanego w relacji do jego masy ciała według schematu: I wysiłek - 7% masy ciała, II wysiłek - 8% masy ciała, III wysiłek - 9% masy ciała, IV wysiłek - 10% masy ciała, V wysiłek - 11% masy ciała, VI wysiłek - 12% masy ciała. Jeżeli badany w kolejnym wysiłku uzyskał
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
Krótki test biegowy jako wskaźnik specjalnej sprawności motory cznej... 53 osoba. Można wtedy przyją
Krótki test biegowy jako wskaźnik specjalnej sprawności motory cznej... 55 5. Dyskusja i wnioski Wie
Krótki test biegowy jako wskaźnik specjalnej sprawności motory cznej... 57 [17] Sa
Ekonomika test str2 13. Wskaźnik towarowości oblicza się jako stosunek produkcji t
sprawność motoryczna 5 __2_ 99 91-107 10 107 97-117 11-12 126 114-138 13-14 143 120-157 Test „Ka
78,79 3 Specjalna" 1072. 78 wu na czas pojawiania się głosek, gdyż wystę sprawność motoryczna n
79907 IMGw49 r3. SPRAWNOŚĆ MOTORYCZNA3.1. Motoryka ogólna i manualna jako czynnik gotowości dziecka
IMG?77 Krytyczny okres konkurencji i progi szkodliwości chwastów jako wskaźniki ułatwiające
Przed wami krótki test dotyczący tego, co było omawiane w czasie lekcji bibliotecznej o zamkach
1. Pomiar cech sprawności motorycznej osobników uprawiających sport / R. Strzelczyk, E.Wachowski,
40. Test koniunktury jako technika badań rynku usług turystycznych / S. Bosiacki.
IMG55 (2) przez przewleczenie przez belkę j podwalinę ramy (jako nadciągu) specjalnego bolca zakońc
IMGf45 (2) WyniK puuaje filę JO*u nomraw ui>MaiunuiiH. Trwałość Nasiąkliwość jako wskaźnik
więcej podobnych podstron